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The Stress-Proof Brain
- Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity Secrets
- Auteur(s): Abhishek Subidi
- Narrateur(s): Derik Hendriksen
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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The Stress-Proof Brain offers powerful, comprehensive tools based on mindfulness, neuroscience, and positive psychology to help you put a stop to unhealthy responses to stress - such as avoidance, tunnel vision, negative thinking, self-criticism, fixed mind-set, and fear....
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The Stress-Proof Brain
- Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity Secrets
- Narrateur(s): Derik Hendriksen
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2021-05-29
- Langue: Anglais
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