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Live Well to 101
- A Practical Guide to Achieving a Long and Healthy Life
- Auteur(s): Dr Dawn Harper
- Narrateur(s): Dr Dawn Harper
- Durée: 7 h et 46 min
- Version intégrale
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In Live Well to 101, Dr Dawn Harper from Channel 4's Embarrassing Bodies urges you to start investing in your health now to improve your chances of enjoying your latter years to the full. This book is for anyone who enjoyed and learnt from The Longevity Book by Cameron Diaz or The Optimum Nutrition Bible by Patrick Holford. 'We are living longer. A girl born today can expect to live beyond her 83rd birthday, and a boy halfway into his 80th year. But living long doesn't necessarily mean living well.'
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Live Well to 101
- A Practical Guide to Achieving a Long and Healthy Life
- Narrateur(s): Dr Dawn Harper
- Durée: 7 h et 46 min
- Date de publication: 2018-03-22
- Langue: Anglais
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