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Restore
- The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
- Auteur(s): Jim Donnelly, Steve Welch
- Narrateur(s): Jim Donnelly
- Durée: 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Pain, disease, and complications of aging are universal problems, but “right-away” wellness is far more accessible than most people realize. Restore is a preventative approach to wellness based on a simple principle: therapies that make you feel better in the short term lead to consistent, long-term improvement. You don’t need a cryo chamber to reap the benefits of cryotherapy. This book will teach you how to get the most from these techniques, whether or not you have access to specialized treatments.
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Restore
- The Life-Changing Power of Right-Away Wellness
- Narrateur(s): Jim Donnelly
- Durée: 8 h et 33 min
- Date de publication: 2024-05-14
- Langue: Anglais
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