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The Language of Emotions (Revised and Updated)
- What Your Feelings Are Trying to Tell You
- Auteur(s): Karla McLaren M.Ed
- Narrateur(s): Karla McLaren M.Ed
- Durée: 20 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Every emotion—even shame, anger, and anxiety—brings us vital information and wisdom. “Too often, we either repress our feelings or let them run wild,” says researcher and educator Karla McLaren. “What many of us were never taught are the fundamental skills for honoring and understanding our profound, powerful emotions.” In this new edition of The Language of Emotions, McLaren takes us much deeper than naming or managing our feelings—she teaches us to listen to the messages within each emotion, reflect on their questions, and incorporate their wisdom into our lives.
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So glad I found this book
- Écrit par MT le 2024-01-03
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The Language of Emotions (Revised and Updated)
- What Your Feelings Are Trying to Tell You
- Narrateur(s): Karla McLaren M.Ed
- Durée: 20 h et 29 min
- Date de publication: 2023-06-27
- Langue: Anglais
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Practices for Embracing Anxiety
- Accessing the Wisdom and Energy of This Vital Emotion
- Auteur(s): Karla McLaren MEd
- Narrateur(s): Karla McLaren MEd
- Durée: 4 h et 46 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Guided audio practices to stop fighting your anxiety and start working with it as an untapped source of energy, focus, foresight, and productivity.
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Amazing information and guidance
- Écrit par H Gillis le 2021-02-14
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Practices for Embracing Anxiety
- Accessing the Wisdom and Energy of This Vital Emotion
- Narrateur(s): Karla McLaren MEd
- Durée: 4 h et 46 min
- Date de publication: 2020-06-30
- Langue: Anglais
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