Résultats lu par "Lulu Aspinall" dans Toutes les catégories
-
-
Curb Your Anxiety
- Auteur(s): Lulu Aspinall
- Narrateur(s): Lulu Aspinall
- Durée: 2 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global0 out of 5 stars 0
-
Performance0 out of 5 stars 0
-
Histoire0 out of 5 stars 0
At last, a book that will give you practical tools and exercises to curb your anxiety based on proven techniques that work from therapist Lulu Aspinall. Manage your anxiety better day to day, stop yourself going down the rabbit hole and learn to retrain your brain's stress response, Be at peace and live in harmony with your anxious thoughts. 'Curb Your Anxiety' takes on a mindful approach to worry, it will enlighten you.
-
Curb Your Anxiety
- Narrateur(s): Lulu Aspinall
- Durée: 2 h et 42 min
- Date de publication: 2024-08-22
- Langue: Anglais
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 7,06$ ou 1 crédit
Prix réduit: 7,06$ ou 1 crédit
-
