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Geführte Meditation zum Einschlafen [Guided Meditation to Fall Asleep]
- Entspannt in den Schlaf fallen, erholsam durchschlafen und voller Energie wieder aufwachen [Fall Into Sleep, Sleep Relaxing and Wake up Full of Energy]
- Auteur(s): Stefanie Lorenz
- Narrateur(s): Mareike Spandolf
- Durée: 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Zu 80 % ist die Psyche verantwortlich, wenn Menschen nicht in den Schlaf finden. Ängste, Grübeln, Sorgen und daraus resultierende psychovegetative Probleme machen auf Dauer nicht nur der Seele zu schaffen, sondern auch der Körper leidet, ist weniger leistungsfähig und wird sogar anfälliger für Übergewicht und Krankheiten.
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Geführte Meditation zum Einschlafen [Guided Meditation to Fall Asleep]
- Entspannt in den Schlaf fallen, erholsam durchschlafen und voller Energie wieder aufwachen [Fall Into Sleep, Sleep Relaxing and Wake up Full of Energy]
- Narrateur(s): Mareike Spandolf
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2021-02-26
- Langue: Allemand
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