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CBT Toolbox
- Say Goodbye to Depression, Sadness, Hopelessness and Anxiety. This Behavioural Wellbeing Tool Will Improve Your Overall Wellbeing. CBT ... Techniques for Cognitive Behavioural Therapy
- Auteur(s): Theo Gaius
- Narrateur(s): Rowland Pocon II
- Durée: 2 h et 24 min
- Version intégrale
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We experience conditions every day that reflect this basic principle - the way we think defines the way we feel. Stuff goes wrong, individuals behave irrationally, and disappointments occur. It depends mostly on how we think about them - whether or not we get irritated and our degree of pain.
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CBT Toolbox
- Say Goodbye to Depression, Sadness, Hopelessness and Anxiety. This Behavioural Wellbeing Tool Will Improve Your Overall Wellbeing. CBT ... Techniques for Cognitive Behavioural Therapy
- Narrateur(s): Rowland Pocon II
- Durée: 2 h et 24 min
- Date de publication: 2021-05-24
- Langue: Anglais
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