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1 résultat
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Everyday Vitality
- Turning Stress into Strength
- Auteur(s): Samantha Boardman
- Narrateur(s): Samantha Boardman
- Durée: 7 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global4 out of 5 stars 7
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Performance4 out of 5 stars 6
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Histoire4 out of 5 stars 5
In Everyday Vitality, psychiatrist Dr. Samantha Boardman shows listeners how to find strength within their stress and how to transform full days into more fulfilling days. Drawing from scientific research and her own clinical experience, she shares strategies for cultivating vitality - the positive feeling of aliveness and energy that lies at the core of well-being and at the heart of a good day.
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1 out of 5 stars
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fluff
- Écrit par Sean W. le 2024-08-01
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Everyday Vitality
- Turning Stress into Strength
- Narrateur(s): Samantha Boardman
- Durée: 7 h et 31 min
- Date de publication: 2021-08-10
- Langue: Anglais
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