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Mindful Meditation for Beginners - Mindfulness Meditation
- A Mindful Life Project
- Auteur(s): Eric McLuhan
- Narrateur(s): Sydney Banks
- Durée: 57 min
- Version intégrale
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If your life is full of stress and anxiety, this book is your key to relief and peace. The ancient Buddhist concept of mindfulness is often presented as a concept too complicated to fully translate into English, but author Eric McLuhan takes these concepts and communicates mindfulness in plain English. Life doesn’t have to be a race from one crisis to another. This beginner's guide to mindfulness shows the power of another way.
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Mindful Meditation for Beginners - Mindfulness Meditation
- A Mindful Life Project
- Narrateur(s): Sydney Banks
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2021-06-02
- Langue: Anglais
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