Action Plan
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Dormir: El mito de las 8 horas, el poder de la siesta...y un nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente [Sleep: The 8-Hour Myth, the Power of Naps...and a New Plan to Revitalize Mind and Body]
- Auteur(s): Nick Littlehales
- Narrateur(s): Ismael Verastegui
- Durée: 5 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Por qué es bueno dormir en múltiplos de 90 minutos? ¿Qué cantidad de agua podemos beber antes de ir a la cama? Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros dando vueltas en la cama tratando de conciliar el sueño. Las horas de descanso tienen un efecto directo en nuestro rendimiento. Nuestro estado de ánimo, humor, motivación, y desempeño están condicionados por nuestro tiempo de reposo.
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Dormir: El mito de las 8 horas, el poder de la siesta...y un nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente [Sleep: The 8-Hour Myth, the Power of Naps...and a New Plan to Revitalize Mind and Body]
- Narrateur(s): Ismael Verastegui
- Durée: 5 h et 22 min
- Date de publication: 2020-10-08
- Langue: Espagnol
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¿Por qué es bueno dormir en múltiplos de 90 minutos? ¿Qué cantidad de agua podemos beber antes de ir a la cama? Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros dando vueltas en la cama tratando de conciliar el sueño....
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Best Laid Plans
- Black Mask, Book 4
- Auteur(s): Candice King
- Narrateur(s): Hilarie Mukavitz
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The time has come.... Lovers Catherine Farrows and the Black Mask and their allies, FBI agent Jason Leong and hacker Fatale are closing in on the secretive evil Ganymede organization. Mystery surrounds where the deadly society has gone. Every single member of Ganymede has vanished from the public eye, and cannot be located online or off. As the four call on every resource they have to search for the enemy, they stumble on a lead involving a legend from the 9/11 disaster. There is a secret base under the city where Ganymede has taken shelter.
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Best Laid Plans
- Black Mask, Book 4
- Narrateur(s): Hilarie Mukavitz
- Série: Black Mask, Livre 4
- Durée: 1 h et 56 min
- Date de publication: 2016-05-25
- Langue: Anglais
- Lovers Catherine Farrows and the Black Mask and their allies, FBI agent Jason Leong and hacker Fatale are closing in on the secretive evil Ganymede organization....
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