Alternative Health
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Free Your Fascia
- Relieve Pain, Boost Your Energy, Ease Anxiety and Depression, Lower Blood Pressure, and Melt Years Off Your Body with Fascia Therapy
- Auteur(s): Dr. Daniel Fenster
- Narrateur(s): Dr. Daniel Fenster
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fascia is a single, interconnected web of tissue that runs from the top of your head to the bottoms of your feet. It surrounds every organ, every muscle, every bone, and every nerve fiber. And it has an astonishing range of functions. At Complete Wellness, New York City's number one pain management clinic, director Dr. Daniel Fenster is using both high-tech and low-tech fascia therapies to change the lives of thousands of people for the better. With this book, you'll learn if you have fascia-related problems - and if so, how serious they are.
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Interesting to listen. Easy to digest.
- Écrit par Inna le 2020-06-07
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Free Your Fascia
- Relieve Pain, Boost Your Energy, Ease Anxiety and Depression, Lower Blood Pressure, and Melt Years Off Your Body with Fascia Therapy
- Narrateur(s): Dr. Daniel Fenster
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2020-06-02
- Langue: Anglais
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Fascia is a single, interconnected web of tissue that runs from the top of your head to the bottoms of your feet. It surrounds every organ, every muscle, every bone, and every nerve fiber. And it has an astonishing range of functions....
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Heal Your Luminous Energy Field
- Auteur(s): Dr. Alberto Villoldo
- Narrateur(s): Dr. Alberto Villoldo
- Durée: 8 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The luminous energy field, also called the light body, halo, or aura, is a translucent, multicolored matrix that envelops and surrounds us, extending just beyond the body in all directions. This field organizes our physical body as well as our thoughts and emotions. The luminous energy field contains a template of how we live, how we age, how we heal, and how we might die. This template is based on an "archive" of all of our personal and ancestral memories, early-life trauma, and wounds from former lifetimes. These records or imprints are stored in full color and intensity of emotion.
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Heal Your Luminous Energy Field
- Narrateur(s): Dr. Alberto Villoldo
- Durée: 8 h et 35 min
- Date de publication: 2020-02-26
- Langue: Anglais
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Join Alberto Villoldo renown medical anthropologist and author of many books, including Shaman, Healer, Sage, on a journey of deep healing and transformation on this audio download, Heal Your Luminous Energy Field....
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Mastering the Present Moment
- Auteur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Narrateur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Durée: 4 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This soul-nourishing compilation of Dr. Wayne Dyer’s enduring wisdom includes lectures, guided meditations, and his personal insights into ancient texts such as the Tao Te Ching and the Old Testament.
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Mastering the Present Moment
- Narrateur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Durée: 4 h et 54 min
- Date de publication: 2019-03-20
- Langue: Anglais
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This soul-nourishing compilation of Dr. Wayne Dyer’s enduring wisdom includes lectures, guided meditations, and his personal insights into ancient texts such as the Tao Te Ching and the Old Testament....
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L'art de la Méditation
- Auteur(s): Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Éric Pierrot
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.
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L'art de la Méditation
- Narrateur(s): Éric Pierrot
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2009-08-03
- Langue: Français
- Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde...
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Light Emerging
- The Journey of Personal Healing
- Auteur(s): Barbara Ann Brennan
- Narrateur(s): Susan Denaker
- Durée: 25 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In a unique approach that encourages a cooperative effort among healer, patient, and other health-care providers, Light Emerging explains what the healer perceives visually, audibly, and kinesthetically and how each of us can participate in every stage of the healing process. Presenting a fascinating range of research, from a paradigm of healing based on the science of holography to insights into the "hara level" and the "core star," Light Emerging is at the leading edge of healing practice.
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Light Emerging
- The Journey of Personal Healing
- Narrateur(s): Susan Denaker
- Durée: 25 h et 29 min
- Date de publication: 2014-04-15
- Langue: Anglais
- Light Emerging explains what the healer perceives visually, audibly, and kinesthetically and how each of us can participate in every stage of the healing process....
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The Beginner’s Guide to Shamanic Journeying
- Auteur(s): Sandra Ingerman
- Narrateur(s): Sandra Ingerman
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Beginner's Guide to Shamanic Journeying, Sandra Ingerman shares the core teachings of this transformative practice, including the original role of the shaman in indigenous societies, how to meet and work with your power animal and other spirit teachers, and the keys to successful journeying in our modern culture.
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Great Intro
- Écrit par Holly McPhail le 2022-03-09
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The Beginner’s Guide to Shamanic Journeying
- Narrateur(s): Sandra Ingerman
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2015-10-06
- Langue: Anglais
- Sandra Ingerman shares the core teachings of this transformative practice, including the original role of the shaman in indigenous societies....
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Real Love
- The Art of Mindful Connection
- Auteur(s): Sharon Salzberg
- Narrateur(s): Sharon Salzberg
- Durée: 9 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Real Love is a creative tool kit of mindfulness exercises and meditation techniques that help you to truly engage with your present experience and create deeper love relationships with yourself, your partner, friends and family, and with life itself. Sharon Salzberg, a leading expert in Lovingkindness meditation, encourages us to strip away layers of negative habits and obstacles, helping us to experience authentic love based on direct experience, rather than preconceptions.
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Transformative
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-10-30
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Real Love
- The Art of Mindful Connection
- Narrateur(s): Sharon Salzberg
- Durée: 9 h et 25 min
- Date de publication: 2017-06-06
- Langue: Anglais
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The New York Times bestselling author and a central figure in the field of meditation, Sharon Salzberg, uses ancient Buddhist wisdom to redefine love and experience it in a more profound way....
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The Positive Shift
- Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
- Auteur(s): Catherine A. Sanderson
- Narrateur(s): Catherine A. Sanderson
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Catherine Sanderson breaks down the science of thought and reveals how our mindset - or thought pattern - exerts a substantial influence on our psychological and physical health. This book demonstrates how, no matter what our natural tendency, with practice we can make minor tweaks in our mindset that will improve the quality - and longevity - of our life. Combining cutting-edge research, as well as vivid real-world examples of the power of mindset, The Positive Shift gives listeners practical and easy strategies for changing maladaptive thought patterns and behaviors.
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so boring
- Écrit par Zoltan p. le 2024-01-25
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The Positive Shift
- Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
- Narrateur(s): Catherine A. Sanderson
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2019-01-29
- Langue: Anglais
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Dr. Catherine Sanderson breaks down the science of thought and reveals how our mindset - or thought pattern - exerts a substantial influence on our psychological and physical health. This book demonstrates how we can make minor tweaks that will improve the quality of our life....
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Your Body in Balance
- The New Science of Food, Hormones, and Health
- Auteur(s): Neal D. Barnard MD MD FACC, Lindsay Nixon
- Narrateur(s): Timothy Pabon
- Durée: 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Your Body in Balance provides step-by-step guidance for understanding what's at the root of your suffering - and what you can do to feel better fast. Few people realize that a simple food prescription can help you tackle all these and more by gently restoring your hormone balance, with benefits rivaling medications. Neal Barnard, MD, a leading authority on nutrition and health, offers insight into how dietary changes can alleviate years of stress, pain, and illness. What's more, he also provides delicious and easy-to-make hormone-balancing recipes.
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this is about the story of those need better nutri
- Écrit par Mahsana le 2020-04-15
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Your Body in Balance
- The New Science of Food, Hormones, and Health
- Narrateur(s): Timothy Pabon
- Durée: 7 h et 41 min
- Date de publication: 2020-02-04
- Langue: Anglais
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Hidden in everyday foods are the causes of a surprising range of health problems: infertility, menstrual cramps, weight gain, hair loss, breast and prostate cancer, hot flashes, and much more. All of these conditions have one thing in common: They are fueled by hormones in foods....
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Ageless Body, Timeless Mind
- Auteur(s): Deepak Chopra MD
- Narrateur(s): Dr. Deepak Chopra
- Durée: 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"You are only as old as you think you are."It's an old saying. But few people would take it seriously... even the scientists who are beginning to discover how true it really is have trouble believing their own findings. Yet study after study confirms that people can transform their bodies with their beliefs. The more we understand about the power of the human mind and spirit to create the life - and the world - we believe in - the more we discover how truly amazing reality is.
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PLEASE ditch that "music'!
- Écrit par Cecilia le 2023-10-23
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Ageless Body, Timeless Mind
- Narrateur(s): Dr. Deepak Chopra
- Série: Nightingale-Conant: Mind & Body
- Durée: 6 h et 26 min
- Date de publication: 2015-01-06
- Langue: Anglais
- "You are only as old as you think you are."It's an old saying. But few people would take it seriously....
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Calming Nature Sounds (without music) for Deep Sleep, Meditation, Relaxation
- Gentle rain, warm springs, a songbird concert, chirping crickets, tropical storms, the sounds of the sea
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Ian Brannan
- Durée: 4 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The sounds of the nature: A hammock for the soul. With this audiobook, experience the power of nature like on a dreamlike vacation. Nature Sounds - with over 4 hours of ambient sounds, recorded all over the world. Using state-of-the-art recording technology, with extremely high fidelity, and the best spatial atmosphere. Gentle to powerful sounds (without music), perfect for use in and meditation, or soft background noise.
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Too many different nature sounds
- Écrit par Grace le 2020-03-11
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Calming Nature Sounds (without music) for Deep Sleep, Meditation, Relaxation
- Gentle rain, warm springs, a songbird concert, chirping crickets, tropical storms, the sounds of the sea
- Narrateur(s): Ian Brannan
- Durée: 4 h et 17 min
- Date de publication: 2018-09-26
- Langue: Anglais
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The sounds of the nature: A hammock for the soul. With this audiobook, experience the power of nature like on a dreamlike vacation...
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- Auteur(s): Jesse Coomer
- Narrateur(s): Chris Strong
- Durée: 8 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You have been breathing your whole life; now, learn how to breathe better to positively influence your mental and physical well-being. This book is exactly what it says it is - a practical guide. Nothing esoteric. Nothing “woo woo”. What you will find in this book can be applied today in a real way to improve your life. Learn how to use your breath to communicate to your physiology and psychology in predictable and replicable ways using nothing more than focused conscious breathing.
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Been a fan of his work for sometime
- Écrit par Allen le 2021-02-01
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- Narrateur(s): Chris Strong
- Durée: 8 h et 11 min
- Date de publication: 2021-01-28
- Langue: Anglais
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You have been breathing your whole life; now, learn how to breathe better to positively influence your mental and physical well-being. This book is exactly what it says it is - a practical guide. Nothing esoteric. Nothing “woo woo”....
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The Complete Guide to Microdosing Psilocybin Mushrooms
- Guidebook & Journal: An All-Inclusive Beginners Guide to Microdosing Psilocybin Mushrooms & a Microdosing Journal
- Auteur(s): Alan Alpert
- Narrateur(s): Eren Jaeger
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Did you know that numerous scientific studies have confirmed the mental and physical health benefits of consuming psilocybin mushrooms? We will look at the health, medical, and work-related benefits of microdosing psilocybin and show you how you can acquire psilocybin to get started on your journey to a better you! Microdosing psilocybin isn’t just for tech professionals and artists. The cat is out of the bag...the only question is, how can psilocybin improve you? After listening to this book, you will be able to make an informed decision on whether microdosing is right for you!
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Not enough guidelines
- Écrit par Amazon Customer le 2024-07-04
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The Complete Guide to Microdosing Psilocybin Mushrooms
- Guidebook & Journal: An All-Inclusive Beginners Guide to Microdosing Psilocybin Mushrooms & a Microdosing Journal
- Narrateur(s): Eren Jaeger
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2022-08-29
- Langue: Anglais
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Did you know that numerous scientific studies have confirmed the mental and physical health benefits of consuming psilocybin mushrooms? We will look at the health, medical, and work-related benefits of microdosing psilocybin....
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Psychedelic Outlaws
- The Movement Revolutionizing Modern Medicine
- Auteur(s): Joanna Kempner PhD
- Narrateur(s): Paige Reisenfeld
- Durée: 11 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cluster headache, a diagnosis sometimes referred to as a ‘suicide headache,’ is widely considered the most severe pain disorder that humans experience. There is no cure, and little funding available for research into developing treatments. When Joanna Kempner met Bob Wold in 2012, she was introduced to a world beyond most people's comprehension—a clandestine network determined to find relief using magic mushrooms. These ‘Clusterbusters,’ a group united only by the internet and a desire to survive, decided to do the research that medicine left unfinished.
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Fantastic amd Compelling Story
- Écrit par JOSHAM le 2024-06-17
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Psychedelic Outlaws
- The Movement Revolutionizing Modern Medicine
- Narrateur(s): Paige Reisenfeld
- Durée: 11 h et 8 min
- Date de publication: 2024-06-04
- Langue: Anglais
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An award-winning sociologist unearths how a group of ordinary people debilitated by excruciating pain developed their own medicine from home-grown psilocybin mushrooms—crafting near-clinical grade dosing protocols—and fought for recognition in a broken medical system....
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Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit
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101 Ways to Transform Your Life
- Auteur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Narrateur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Durée: 56 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
On this inspirational audiobook, best-selling author Dr. Wayne W. Dyer offers you 101 ways to make your life more fulfilling and enjoyable. You'll love listening to Dr. Dyer's transformational thoughts.
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SAD MUSIC IS SO DEPRESSING
- Écrit par Purchaser le 2020-12-28
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101 Ways to Transform Your Life
- Narrateur(s): Dr. Wayne W. Dyer
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2004-06-03
- Langue: Anglais
- On this inspirational audiobook, best-selling author Dr. Wayne W. Dyer offers you 101 ways to make your life more fulfilling and enjoyable....
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Auteur(s): Mark Williams, Danny Penman
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 21 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Based on Mark Williams's research into the therapeutic powers of mindfulness, and an extension of Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT), Deeper Mindfulness continues the story told by Mark Williams and Danny Penman's runaway success, Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World. Where the author's previous book crafted the foundations necessary to live a happier and more fulfilling life, and has proven transformative for many people, many have asked whether there was anything more they could do to enhance their practice and resolve their remaining issues.
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 21 h et 6 min
- Date de publication: 2023-07-18
- Langue: Anglais
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From the authors of Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World, this anticipated follow-up allows both new and seasoned practitioners of mindfulness and meditation to deepen their practice and alleviate anxiety, stress, depression, and improve overall quality of life....
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Prix courant: 45,44$ ou 1 crédit
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Now Is the Way
- An Unconventional Approach to Modern Mindfulness
- Auteur(s): Cory Allen, Aubrey Marcus
- Narrateur(s): Cory Allen, Aubrey Marcus
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Through his popular podcast The Astral Hustle and online meditation course Release into Now, Cory Allen has helped thousands of people better cope with the stress of daily life through meditation, mindfulness, and mental clarity. With concise advice and profound simplicity, he manages to cut through the jargon and speak to people where they are, giving them the tools to live in "the wow of now." In this accessible and supportive guide, Allen walks listeners through the basics of mindfulness - not as something you should do, but as a tool to achieve greater peace of mind.
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Amazing book !
- Écrit par Sabrina Mongrain le 2022-12-05
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Now Is the Way
- An Unconventional Approach to Modern Mindfulness
- Narrateur(s): Cory Allen, Aubrey Marcus
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
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From the popular host of The Astral Hustle, an accessible guide to hacking your mind - and life - to feel more fully present and alive, even if you're not the "the meditating type"....
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100 Ways to Change Your Life
- The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success
- Auteur(s): Liz Moody
- Narrateur(s): Liz Moody
- Durée: 8 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What daily habits do happiness psychologists recommend to sprinkle our lives with joy? What does the latest research show about how we can live longer? How do the world’s top gastroenterologists tackle bloating and constipation? How can we amp up our charisma, make and keep quality friendships, and overcome the burn out sapping our energy every day?
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Just regurgitated lessons we already know.
- Écrit par Amazon Customer le 2024-07-11
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100 Ways to Change Your Life
- The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success
- Narrateur(s): Liz Moody
- Durée: 8 h et 8 min
- Date de publication: 2023-10-17
- Langue: Anglais
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From the creator of The Liz Moody Podcast comes a science-backed guide to creating your best life....
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The Miraculous Results of Extremely High Doses of Vitamin D3
- A Year-Long Experiment with Huge Doses of the Sunshine Hormone from 25,000 to 50,000 to 100,000 IU/Day
- Auteur(s): Jeff T. Bowles
- Narrateur(s): Anna Wheeler
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Don't take too much Vitamin D it is dangerous! I started taking 20,000 IU a day-50X times the recommended dose of 400 IU a day. After about four months upped the dose to 50,000 IU a day or 150X the old recommended “safe” dose I then boosted it to 100,000 IU a day or 300 x times the old maximum safe dose! What happened over these last 10 months? Did I die? get sick? No! Just the opposite! High dose Vitamin D3 therapy over the last year-cured all my chronic conditions-some that i'd had for 20+ years!
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You NEED this information!
- Écrit par Ms. LaGate le 2023-04-22
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The Miraculous Results of Extremely High Doses of Vitamin D3
- A Year-Long Experiment with Huge Doses of the Sunshine Hormone from 25,000 to 50,000 to 100,000 IU/Day
- Narrateur(s): Anna Wheeler
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2020-09-10
- Langue: Anglais
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Don't take too much Vitamin D it is dangerous! I started taking 20,000 IU a day-50X times the recommended dose of 400 IU a day. After about four months upped the dose to 50,000 IU a day or 150X the old recommended “safe” dose I then boosted it to 100,000 IU a day....
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Forest Bathing
- How Trees Can Help You Find Health and Happiness
- Auteur(s): Dr. Qing Li
- Narrateur(s): Ramon Tikaram
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As a society, we suffer from nature deficit disorder, but studies have shown that spending mindful, intentional time around trees—what the Japanese call shinrin-yoku, or forest bathing—can promote health and happiness. In this beautiful audiobook, Dr. Qing Li, the world's foremost expert in forest medicine, shows how forest bathing can reduce your stress levels and blood pressure, strengthen your immune and cardiovascular systems, boost your energy, mood, creativity, and concentration, and even help you lose weight and live longer.
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Foundation to Understanding the Concept
- Écrit par Marva Ward le 2023-06-02
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Forest Bathing
- How Trees Can Help You Find Health and Happiness
- Narrateur(s): Ramon Tikaram
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2018-04-17
- Langue: Anglais
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The definitive—and by far the most popular—guide to the therapeutic Japanese practice of shinrin-yoku, or the art and science of how trees can promote health and happiness....
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