Anger Anxiety Stress Management

Liste de produits
    • Learn How to Overcome Your Anger and Manage Your Emotions to Take Control of Your Anxiety, Depression, Negative Thinking, Manipulation and Overthinking
    • Auteur(s): Sonnie Bloggs
    • Narrateur(s): Hailey Neilson
    • Durée: 4 h et 21 min
    • Date de publication: 2023-03-31
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Let this audiobook help you understand exactly how to overcome anger outbursts, manage your emotions as a woman and ultimately take full control of your emotions and thought process....

    Prix courant: 6,97$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,97$ ou 1 crédit

    • The Only True Step-By-Step Guide to Learning to Recognize and Control Anger, Develop Emotional Intelligence and Master Your Emotions
    • Auteur(s): Mind Building School
    • Narrateur(s): Cliff Weldon
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2020-03-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Anger is, without a doubt, one of the most difficult emotions to talk about. In many of our cultures, anger is viewed with fear and suspicion due to the ways in which it manifests....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide for Cognitive Behavioral Therapy and EQ to Improve Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, and Stress
    • Auteur(s): Maxwell Jensen
    • Narrateur(s): Joseph Thorson
    • Durée: 2 h et 42 min
    • Date de publication: 2021-04-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook will teach you the root causes of emotions, and strategies that you can apply to get rid of anger, depression, anxiety, stress, negativity, insecurity....

    Prix courant: 17,16$ ou 1 crédit

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    • Anger Management Book for Stress, Anger, Fear & Anxiety Relief
    • Auteur(s): Zac Dixon
    • Narrateur(s): Hubris Buchanan
    • Durée: 51 min
    • Date de publication: 2016-05-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We need to understand that every emotion we experience from day to day is useful in some context. So, by us knowing that, we can start having fun with our own emotions....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • Let Meditation Help You Manage Your Anger, Your Anxiety and Live a Life Free of Stress - A Practical Guide to Decluttering Your Mind
    • Auteur(s): Gregory F. George
    • Narrateur(s): Elizabeth Wilson
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2019-06-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are looking for an audiobook that allows you to improve your life, that can give you advice on how to feel lighter and fitter, both mentally and physically; if you are looking for an audiobook that is a guide to find inner peace, this audiobook is for you....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Practical Guide to Rewire Your Brain, Improve Your Social Skills and Eliminate Anxiety in Relationships. Anger Management and Depression Therapy with Stress Solution
    • Auteur(s): Oscar J. Clark
    • Narrateur(s): Eric J. Chancy
    • Durée: 5 h et 4 min
    • Date de publication: 2020-10-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want a practical guide to rewire your brain, improve your social skills, and eliminate anxiety in relationships? Are you looking for anger management and depression therapy with stress solutions? Listen to find out more....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • The New and Proven Concept to Gain Greater Control of Your Own Life
    • Auteur(s): Rodney Noble
    • Narrateur(s): Kelly Rhodes
    • Durée: 2 h et 26 min
    • Date de publication: 2021-02-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Overthinking can feel like a mental prison that denies you everything you want from life. But it doesn’t have to be this way....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Living Beyond Fear, Anxiety, Anger, and Addiction
    • Auteur(s): Dean Sluyter
    • Narrateur(s): Dean Sluyter
    • Durée: 10 h et 45 min
    • Date de publication: 2018-03-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • These days there's so much fear in the air, you can almost taste it - along with all the varieties of anxiety, anger, and addiction that grow out of it. How can you navigate your way through? Find out....

    Prix courant: 33,40$ ou 1 crédit

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    • How Not to Be the Richest Person in the Graveyard
    • Auteur(s): David Hyner
    • Narrateur(s): Kitty Welles
    • Durée: 2 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This stress management book gives you the confidence, knowledge, and skills to not only manage stress, but prevent it in the first place....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Guide for Anyone Who Wants to Manage and Fight Anger, Anxiety, Negativity. Methods to Feel Relief and Get a Stress Free Brain, Stop Procrastination and Addiction
    • Auteur(s): David Michael King
    • Narrateur(s): Russell Newton
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2020-04-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook is going to dive into the various ways in which human beings experience and express stress throughout their lives. Ineffective thinking patterns that you don’t even realize you are engaging in will be introduced....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A 6-Step Guide to Take Control of Your Anger, Master Your Emotions in Relationships and Find Freedom from Stress and Anxiety (For Men and Women)
    • Auteur(s): Judith Yandell
    • Narrateur(s): Rosalind Hopes Reece
    • Durée: 3 h et 46 min
    • Date de publication: 2019-08-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to take control of your anger and find freedom from stress and anxiety? Here’s a 6-step guide that will help you. You can learn how to control and manage your anger in the right way so that you can avoid any form of adverse consequences....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Proven Workbook to Retrain Your Brain Overcoming Anxiety, Depression, Overthinking, Anger, BPD & OCD
    • Auteur(s): Stanley E. Milkovic
    • Narrateur(s): Walter Paddick
    • Durée: 3 h et 20 min
    • Date de publication: 2020-04-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive behavioral therapy, or CBT, helps improve your mental wellbeing using proven psycho-social interventions. This type of therapy focuses on challenging and changing limiting beliefs and self-destructive behaviors....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 60 Helpful Ways to Deal with Stress, Anxiety and Anger
    • Auteur(s): Janine Halloran
    • Narrateur(s): Janine Halloran MA LMHC
    • Durée: 2 h et 17 min
    • Date de publication: 2024-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A teen version of the #1 Bestselling Coping Skills for Kids Workbook, this version is written specifically with a tween/teen audience (age 11+) in mind. There are 60 coping strategies included in the book, and it's divided into Coping Styles to make searching for a coping skill easier.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
    • Auteur(s): James W. Williams
    • Narrateur(s): Enrique Aparicio
    • Série: Inteligencia Emocional Práctica, Livre 2
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-01-29
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Manage Your Emotions and Emotional Stress to Overcome Anxiety. Learn the Effective Anger Management Techniques. Improve Your Emotional Intelligence and Your Self-Esteem. (Change Your Brain)
    • Auteur(s): William Mind
    • Narrateur(s): Duane DeSalvo
    • Durée: 3 h et 4 min
    • Date de publication: 2020-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you continue to do only what you feel like doing, then you will never truly change the way that you are feeling. Emotions can be raw. Powerful. So powerful that they, sometimes, feel too powerful for us....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • 6 Books in 1: Overcome Negative Thoughts and Emotions, Eliminate Stress, Stop Anxiety, Control Your Anger, Become Fearless, Build a Positive Mindset, and Embrace Happiness
    • Auteur(s): John Ward
    • Narrateur(s): KC Wayman
    • Durée: 18 h et 46 min
    • Date de publication: 2020-10-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The human fight-or-flight response is designed to protect us, but when the intense emotions they trigger take hold, it can be difficult to function productively - or even just happily....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Guide Made Simple to Overcome Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, Phobias, Stress and Worry!
    • Auteur(s): Maxwell Jensen
    • Narrateur(s): Joseph Thorson
    • Durée: 1 h et 21 min
    • Date de publication: 2021-04-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Become your own therapist to bring resilience and mindful joy into your stressful life....

    Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,12$ ou 1 crédit

    • El sistema de 3 pasos para calmar los arrebatos de ira, aliviar el estrés y controlar la ansiedad para mejorar ... y el vínculo con tu hijo [The 3-Step System to Calm Outbursts of Anger, Relieve Stress, and Manage Anxiety to Improve…and the Bond with Your Child]
    • Auteur(s): Christine Pratt
    • Narrateur(s): Florencia Nieto
    • Durée: 3 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-01-19
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Dile adiós a la ira explosiva y dale la bienvenida a una relación más relajada y cercana con tu hijo. Si buscas una forma más eficaz de manejar tus emociones y mejorar la relación con tus hijos, has venido al lugar adecuado....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • La Guía Definitiva Hecha Sencilla Para Superar el Control de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico, las Fobias, el Estrés y la Preocupación [The Ultimate Guide Made Simple To Overcome Anger Management, Anxiety, Depression, Insomnia, Negative Thinking, Panic, Phobias, Stress, and Worry]
    • Auteur(s): Maxwell Jensen
    • Narrateur(s): Luciano Mongiello
    • Durée: 1 h et 18 min
    • Date de publication: 2021-05-13
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Maxwell Jensen va a compartir sus herramientas favoritas para tratar la ansiedad, la depresión, el insomnio, los problemas de ira y muchos otros problemas de salud mental: un conjunto de métodos y técnicas conocidas como TCC o terapia cognitiva conductual....

    Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,12$ ou 1 crédit