Beginner Exercise

Liste de produits
    • The Start of Your Journey
    • Auteur(s): Paris Pinchem
    • Narrateur(s): Kelly Rhodes
    • Durée: 2 h et 36 min
    • Date de publication: 2021-05-06
    • Langue: Anglais
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • Yoga is a spiritual discipline based on an extremely subtle science which focuses on bringing harmony between mind and body. It is the art and science of healthy living. The word "yoga" derives from the Sanskrit root "yuj", meaning to join or to yoke or unite....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Large and Simple General Explanation of the Vagus Nerve for Beginners, Activation and Treatment with a Natural Energy Massage, Daily Reduction of Depression, Inflammation and Anxiety
    • Auteur(s): Theodore O'Malsomighi
    • Narrateur(s): Karter Dolan
    • Durée: 2 h et 59 min
    • Date de publication: 2019-10-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Did you know that the vagus nerve in your body has a direct role in alleviating depression and stress? Explore the simple and general information on one of the most crucial nerves present inside your body....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 25 Easy Mindfulness Exercises to Help You Live in the Present Moment, Conquer Anxiety and Stress, and Live a More Fulfilling Life
    • Auteur(s): Ella Marie
    • Narrateur(s): Laurie Allen
    • Durée: 56 min
    • Date de publication: 2015-04-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this audio guidebook, you will learn what mindfulness is along with some great exercises that you can start to use in your everyday life....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • The Guide for Yoga for Beginners
    • Auteur(s): David Smith
    • Narrateur(s): Julian Jullian Kline
    • Durée: 1 h et 36 min
    • Date de publication: 2014-08-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yoga and meditation have been used for centuries to get the body back in balance, to get rid of built up stress and rid the mind of clutter....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • The Beginner’s Guide to Warm-Up, Technique, and Injury Prevention
    • Auteur(s): Nicholas Gallo
    • Narrateur(s): Jim Rising
    • Durée: 1 h
    • Date de publication: 2018-12-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover clinically proven exercises for warm-up and injury prevention....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The Beginner's Guide to Body Building and the Simple Secrets to Build a Bigger Leaner and Stronger Body
    • Auteur(s): Jason Scotts
    • Narrateur(s): Chris Brinkley
    • Durée: 1 h et 39 min
    • Date de publication: 2014-08-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Body Building Basics will show you how to attain the wonderfully built body without breaking the bank....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • A Beginner's Guide to Yoga: So Much More Than Just a Fitness Routine
    • Auteur(s): Sara Elliott Price
    • Narrateur(s): Angel Clark
    • Durée: 1 h et 6 min
    • Date de publication: 2015-09-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook will give you a complete understanding of what yoga truly is and how to incorporate yoga in your daily life....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • A Guide for Beginners
    • Auteur(s): J.D. Rockefeller
    • Narrateur(s): Mary Phillips
    • Durée: 33 min
    • Date de publication: 2017-04-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Popularly known as the hot yoga style, Bikram yoga has had its share of both accolades and controversies....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • 4-Week Step by Step Guide for Beginners
    • Auteur(s): Jill Hesson
    • Narrateur(s): Jennifer Gilmour
    • Durée: 44 min
    • Date de publication: 2016-11-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book has actionable information that will help you to become a yoga guru of your physical, mental and spiritual self in as little as four weeks....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • 25 Ejercicios Fáciles de Atención Plena para Ayudarte a Vivir en el Momento Presente [25 Easy Full-Attention Exercises to Help You Live in the Present Moment]
    • Auteur(s): Ella Marie
    • Narrateur(s): Ernesto Tissot
    • Durée: 1 h et 3 min
    • Date de publication: 2018-11-29
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Descubre cómo puedes disfrutar cada momento de tu vida a través del regalo de la atención plena....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • A Beginner's Guide to Liberating the Mind
    • Auteur(s): M.E. Dahkid
    • Narrateur(s): Sol Macko
    • Durée: 36 min
    • Date de publication: 2015-04-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You're about to discover the effective methods and techniques for anyone who wants to bring positive changes to their lives through the ancient principles and practices of meditation....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide to Balancing, Healing, and Unblocking Your Chakras While Gaining Health and Positive Energy
    • Auteur(s): Camilla Reynolds
    • Narrateur(s): Corrinne LePage
    • Durée: 1 h et 30 min
    • Date de publication: 2019-10-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this compact, thorough guide, you’ll learn all about the fascinating history of the chakras and how their natural powers can bring balance and harmony to your life....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The First Step of Yoga Practice. Essential Requirements for Health Benefits. Improve Your Mind, Body, and Spirit
    • Auteur(s): Elliot Wood
    • Narrateur(s): Bill Franchuk
    • Durée: 1 h et 45 min
    • Date de publication: 2019-05-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Modern life dictates a very high level of stress and bustling through your day. On a good day, you could be so busy that you forget to eat one or more meals, let alone making your personal health a priority....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The Benefits of Running: The Best Jogging and Running Guide for Beginners
    • Auteur(s): Steven Stewart
    • Narrateur(s): Margaret Glaccum
    • Durée: 2 h et 34 min
    • Date de publication: 2014-10-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • There are so many advantages to jogging that it might be impossible to list all of them. At the very top of this list would definitely be how great jogging is for shedding weight....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • A Complete Guide on Yoga for Beginners
    • Auteur(s): Rajesh Aswani
    • Narrateur(s): Shelly Bonner
    • Durée: 51 min
    • Date de publication: 2014-08-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The listener gets to learn the history of yoga, what yoga is, and how it can be beneficial for the body....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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