Brain Development
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Polyvagal Theory Made Simple
- Learn How Your Nervous System Works to Unleash the Healing Power of the Vagus Nerve with Exercises of Self-Help, to Significantly Reduce Anxiety, Migraines, Stress, Depression and Other Chronic Diseases
- Auteur(s): Eric Hermann
- Narrateur(s): Minetta Davis
- Durée: 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to easily understand how generic traumas, anxiety, stress, and chronic diseases may influence your nervous system and consequently your mental and physical health? The polyvagal theory helps us understand how we can defend ourselves, and how we can face diseases better, especially mental disorders, such as anxiety, stress, depression, etc. The aim of this audiobook is helping people understand the polyvagal theory, its interconnection with the vagus nerve, and the extremely effective benefits that it could bring to our body and our health.
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Polyvagal Theory Made Simple
- Learn How Your Nervous System Works to Unleash the Healing Power of the Vagus Nerve with Exercises of Self-Help, to Significantly Reduce Anxiety, Migraines, Stress, Depression and Other Chronic Diseases
- Narrateur(s): Minetta Davis
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2020-06-08
- Langue: Anglais
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Do you want to easily understand how generic traumas, anxiety, stress, and chronic diseases may influence your nervous system and consequently your mental and physical health? Listen to find out more....
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El cerebro del adolescente [The Adolescent Brain]
- Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos [Discover How It Works to Understand and Accompany Them]
- Auteur(s): David Bueno
- Narrateur(s): Carles Sianes, David Bueno
- Durée: 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En este magnífico audiolibro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos.
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El cerebro del adolescente [The Adolescent Brain]
- Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos [Discover How It Works to Understand and Accompany Them]
- Narrateur(s): Carles Sianes, David Bueno
- Durée: 8 h et 32 min
- Date de publication: 2022-02-03
- Langue: Espagnol
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En este magnífico audiolibro, el doctor David Bueno, biólogo y neuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral y amena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos....
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Reclaim Your Brain
- Optimize Cognitive Function, Fight Dementia, Memory Problems, Resolve Anxiety and Depression Using Natural Methods
- Auteur(s): Dr. Todd Strong
- Narrateur(s): Darren Schilling
- Durée: 6 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How we choose to move through our realities is something we can become more aware of, allowing us to feel more empowered to make the right decisions. In Reclaim Your Brain, you’ll discover a closer look at the neuroscience of your brain and how to ensure you are getting the right nutrients for optimal activity; how brain function plays a vital role in the development of chronic illnesses and what you can do to stay ahead; how your gut health directly affects your brain and why a focused diet isn’t something you should dismiss right off the bat; and more.
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Reclaim Your Brain
- Optimize Cognitive Function, Fight Dementia, Memory Problems, Resolve Anxiety and Depression Using Natural Methods
- Narrateur(s): Darren Schilling
- Durée: 6 h et 22 min
- Date de publication: 2021-01-07
- Langue: Anglais
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In Reclaim Your Brain, you’ll discover a closer look at the neuroscience of your brain and how to ensure you are getting the right nutrients for optimal activity; how brain function plays a vital role in the development of chronic illnesses and what you can do to stay ahead; and more....
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Highly Intuitive People
- 7 Right-Brain Traits to Change the Lives of Intuitive-Sensitive People
- Auteur(s): Heidi Sawyer
- Narrateur(s): Heidi Sawyer
- Durée: 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle with small talk and prefer deep conversation? Are you extremely sensitive to other people's moods? Are you exhausted after being in busy places? If you've answered "yes" to any of the above questions, you may be a Highly Intuitive Person: someone who is especially sensitive to the energy of others. Highly Intuitive People, also known as Intuitive-Sensitives, are a refined group of sensitive people who are said to make up 15-20 per cent of the population.
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Highly Intuitive People
- 7 Right-Brain Traits to Change the Lives of Intuitive-Sensitive People
- Narrateur(s): Heidi Sawyer
- Durée: 6 h et 57 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
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Do you struggle with small talk and prefer deep conversation? Are you extremely sensitive to other people's moods? Are you exhausted after being in busy places? Listen to find out more....
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El cerebro del niño explicado a los padres [The Child's Brain Explained to Parents]
- Auteur(s): Álvaro Bilbao
- Narrateur(s): Fernando Manrique
- Durée: 6 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este audiolibro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores....
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El cerebro del niño explicado a los padres [The Child's Brain Explained to Parents]
- Narrateur(s): Fernando Manrique
- Durée: 6 h et 19 min
- Date de publication: 2019-05-30
- Langue: Espagnol
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Cómo ayudar a tu hijo a desarrollar su potencial intelectual y emocional. Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios....
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Cognitive Behavioral Therapy
- Rewire Your Brain and Anger Management: How to Achieve Self-Control, Stop Overthinking, Reduce Anxiety, Build Mental Toughness, Be Yourself and Discover Success Habits
- Auteur(s): Dr. Tommy Foster
- Narrateur(s): Joe Wosik
- Durée: 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nowadays, with all the stress we accumulate at work, children, school, and money, it is very easy to slip into bad habits which do nothing but further worsen our lives, increase our fears, worries, and stress, and lead to a sedentary, poor and unhealthy lifestyle. We have a lot of expectations of us and of our loved ones to increase our monetary income, to lose excess weight, and find the ideal partner.
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Cognitive Behavioral Therapy
- Rewire Your Brain and Anger Management: How to Achieve Self-Control, Stop Overthinking, Reduce Anxiety, Build Mental Toughness, Be Yourself and Discover Success Habits
- Narrateur(s): Joe Wosik
- Durée: 6 h et 42 min
- Date de publication: 2019-11-19
- Langue: Anglais
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Nowadays, with all the stress we accumulate at work, children, school, and money, it is very easy to slip into bad habits which do nothing but further worsen our lives, increase our fears, worries, and stress, and lead to a sedentary, poor and unhealthy lifestyle....
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Mindfulness for Kids: Games, Guided Meditations, and Brain Boosters for the Whole Child
- Parenting to Raise Self-Driven Boys and Girls
- Auteur(s): Mindfulness Habits Team
- Narrateur(s): Danielle Corriveau
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Teach your children science-based mindfulness techniques in a fun, engaging way. The games, meditations, and brain boosters in this book will help them build confidence, self-esteem, and lifelong coping skills.
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Not for sleep!!!
- Écrit par Jenna G. le 2021-04-02
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Mindfulness for Kids: Games, Guided Meditations, and Brain Boosters for the Whole Child
- Parenting to Raise Self-Driven Boys and Girls
- Narrateur(s): Danielle Corriveau
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2019-02-13
- Langue: Anglais
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Teach your children science-based mindfulness techniques in a fun, engaging way. The games, meditations, and brain boosters in this book will help them build confidence, self-esteem, and lifelong coping skills....
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques
- Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It (Second Edition)
- Auteur(s): Margaret Wehrenberg
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you feel a tightness in your chest and a racing heart anytime you have to speak up for yourself, whether in a large group or small? Does the very idea that others could perceive you as looking uncomfortable or frightened make those symptoms even worse? Do you vigilantly avoid potential panic triggers, and always think the worst is bound to happen? If so, you may be one of the 40 million Americans who suffer from anxiety. Symptoms run the gamut from mildly embarrassing but tolerable to persistent and debilitating.
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The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques
- Understanding How Your Brain Makes You Anxious and What You Can Do to Change It (Second Edition)
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2019-08-30
- Langue: Anglais
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From diaphragmatic breathing and self-talk, to mindfulness, muscle relaxation, and "plan to panic" strategies, you can learn to train your brain, conquer your stress and anxiety, and regain control of your life....
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Criando um segundo cérebro [Building a Second Brain]
- Um método comprovado para organizar sua vida digital e desbloquear seu potencial criativo [A Proven Method to Organize Your Digital Life and Unlock Your Creative Potential]
- Auteur(s): Tiago Forte
- Narrateur(s): Luciano Gatti
- Durée: 8 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Um método revolucionário para guardar e acessar informações, aumentar sua produtividade e potencializar suas ideias. Este audiolivro mostra como criar um “Segundo Cérebro”, um sistema para organizar digitalmente seus mais valiosos trabalhos, notas e ideias. Assim, quando surgir a oportunidade de fazer uma apresentação, lançar um produto, mudar de emprego, abrir um negócio ou até mesmo começar uma família, você terá acesso à sabedoria necessária para tomar boas decisões e adotar as medidas mais adequadas.
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Criando um segundo cérebro [Building a Second Brain]
- Um método comprovado para organizar sua vida digital e desbloquear seu potencial criativo [A Proven Method to Organize Your Digital Life and Unlock Your Creative Potential]
- Narrateur(s): Luciano Gatti
- Durée: 8 h et 23 min
- Date de publication: 2024-02-09
- Langue: Portugais
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O objetivo deste audiolivro é mudar a forma como lidamos com a informação. Este audiolivro mostra como criar um “Segundo Cérebro”, um sistema para organizar digitalmente seus mais valiosos trabalhos, notas e ideias.
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できないのはあなたのせいじゃない ブレインロック解除で潜在能力が目覚める
- Narrateur(s): くわばら あきら
- Durée: 5 h et 46 min
- Date de publication: 2022-06-24
- Langue: Japonais
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カリスマ・勝間和代氏が解き明かす、「頭がいい人」ほど不合理な行動をとってしまう理由と8つの対処法。
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Calm Clarity
- How to Use Science to Rewire Your Brain for Greater Wisdom, Fulfillment, and Joy
- Auteur(s): Due Quach
- Narrateur(s): Emily Woo Zeller
- Durée: 14 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We often don't realize how much control we have over our thoughts, feelings, and actions. On some days, the most minor irritation can upset us, but, on others, we are in our best form and can rise to challenges with grace. These fluctuations depend on the neural networks firing in our brains, but we have the power to consciously break hardwired thought patterns. Author Due Quach developed an intimate understanding of the brain during her personal journey of healing from PTSD.
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Perhaps better on paper vs audio?
- Écrit par CTP-SA le 2020-04-13
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Calm Clarity
- How to Use Science to Rewire Your Brain for Greater Wisdom, Fulfillment, and Joy
- Narrateur(s): Emily Woo Zeller
- Durée: 14 h et 1 min
- Date de publication: 2018-05-15
- Langue: Anglais
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We often don't realize how much control we have over our thoughts, feelings, and actions. On some days, the most minor irritation can upset us, but, on others, they don't. Author Due Quach developed an intimate understanding of the brain during her personal journey of healing from PTSD...
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The Long Goodbye
- A Memoir
- Auteur(s): Patti Davis
- Narrateur(s): Staci Snell
- Durée: 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Patti Davis, the daughter of Ronald and Nancy Reagan, writes about losing her father to Alzheimer's disease, saying goodbye in stages, and watching the progression of a disease that steals what is most precious: a person's memory. Past and present come together in this illuminating portrait of grief, of a man, a disease, and a girl and her father.
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The Long Goodbye
- A Memoir
- Narrateur(s): Staci Snell
- Durée: 5 h et 32 min
- Date de publication: 2004-11-10
- Langue: Anglais
- Patti Davis, the daughter of Ronald and Nancy Reagan, writes about losing her father to Alzheimer's disease, saying goodbye in stages....
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Stop Anxiety & Negative Thinking
- Learn Through Cognitive Behavioral Therapy How to Master Your Emotions, Get Productivity Overcome Negativity, Retrain Your Brain & Improve Your Conversation Skills
- Auteur(s): David Cliff Moore
- Narrateur(s): Robert Dobalina
- Durée: 6 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is not only a scientific book that explains what CBT is and how it works and why some people get depression and anxiety feelings more often then others, but is also a guide that gives you the right tools to overwhelm those problems.
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Stop Anxiety & Negative Thinking
- Learn Through Cognitive Behavioral Therapy How to Master Your Emotions, Get Productivity Overcome Negativity, Retrain Your Brain & Improve Your Conversation Skills
- Narrateur(s): Robert Dobalina
- Durée: 6 h et 14 min
- Date de publication: 2020-07-28
- Langue: Anglais
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This is not only a scientific book that explains what CBT is and how it works and why some people get depression and anxiety feelings more often then others, but is also a guide that gives you the right tools to overwhelm those problems....
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Theta to Delta Binaural Beats for Deep Healing Sleep
- Modulate Your Brain Waves to the Slow Wave, Non-REM Sleep Stage to Overcome Insomnia and Find Peace
- Auteur(s): Zen Tones
- Narrateur(s): Iron Horse Publishing
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dive into an expertly crafted audio experience designed to guide your mind into the calming waves of slow-wave, non-REM sleep. Created by a professional audio engineer, these binaural beats are specifically tuned to help your brain shift naturally from the theta to delta frequencies, the states known for promoting profound peace, rejuvenation, and cellular repair.
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Theta to Delta Binaural Beats for Deep Healing Sleep
- Modulate Your Brain Waves to the Slow Wave, Non-REM Sleep Stage to Overcome Insomnia and Find Peace
- Narrateur(s): Iron Horse Publishing
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2024-12-09
- Langue: Anglais
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Dive into an expertly crafted audio experience designed to guide your mind into the calming waves of slow-wave, non-REM sleep.
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Overcoming Limiting Beliefs
- How to Rewire Your Brain, Stop Overthinking, Develop Mental Toughness and Change Your Personality for Good
- Auteur(s): Luna A. May
- Narrateur(s): Able
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover how to unlock your full potential and shatter the self-imposed barriers that hinder you from realizing your dreams. Do you feel like you’re not good enough to achieve your goals? Are you stuck in the same place in your life, career, or relationships, feeling like there's an invisible wall you can't break through? Your limiting beliefs could be the invisible chains that keep you from making progress.
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Overcoming Limiting Beliefs
- How to Rewire Your Brain, Stop Overthinking, Develop Mental Toughness and Change Your Personality for Good
- Narrateur(s): Able
- Durée: 3 h et 53 min
- Date de publication: 2024-02-14
- Langue: Anglais
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Discover how to unlock your full potential and shatter the self-imposed barriers that hinder you from realizing your dreams.
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Libere Su Mente Con El Método De José Silva [Free Your Mind with José Silva's Method]
- Un Cuaderno Con Sencillos Ejercicios Del Libro Más Poderoso Escrito Para El Cerebro Humano [A Notebook With Simple Exercises from the Most Powerful Book Written for the Human Brain]
- Auteur(s): OMA International Publications
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Alcanza tu libertad mental con sencillos ejercicios del libro más poderoso jamás escrito para el cerebro humano. Lo que quiere de la vida está a su alcance. Con esta guía exclusiva, aprenderá los principios y técnicas que necesita para acceder al poder oculto dentro de ti. Utilizando un lenguaje claro y ejemplos cotidianos, este libro se basa en el enfoque conocido como el Método Silva, y cómo este extraordinario conocimiento puede aplicarse para liberar todo tu potencial y transformar tu vida.
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Libere Su Mente Con El Método De José Silva [Free Your Mind with José Silva's Method]
- Un Cuaderno Con Sencillos Ejercicios Del Libro Más Poderoso Escrito Para El Cerebro Humano [A Notebook With Simple Exercises from the Most Powerful Book Written for the Human Brain]
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2024-07-29
- Langue: Espagnol
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Alcanza tu libertad mental con sencillos ejercicios del libro más poderoso jamás escrito para el cerebro humano. Lo que quiere de la vida está a su alcance. Con esta guía exclusiva, aprenderá los principios y técnicas que necesita para acceder al poder oculto dentro de ti.
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Love You Hard
- A Memoir of Marriage, Brain Injury, and Reinventing Love
- Auteur(s): Abby Maslin
- Narrateur(s): Abby Maslin
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Abby Maslin shares an inspiring story of resilience and commitment in a deeply affecting new memoir. After her husband suffered a traumatic brain injury, the couple worked together as he recovered - and they learned to love again.
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Love You Hard
- A Memoir of Marriage, Brain Injury, and Reinventing Love
- Narrateur(s): Abby Maslin
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2019-03-12
- Langue: Anglais
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Abby Maslin shares an inspiring story of resilience and commitment in a deeply affecting new memoir. After her husband suffered a traumatic brain injury, the couple worked together as he recovered - and they learned to love again....
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ブレイン メンタル 強化大全
- Narrateur(s): あんべ あつし
- Durée: 8 h et 55 min
- Date de publication: 2020-10-09
- Langue: Japonais
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総フォロワー50万人の人気精神科医が贈る、
心と脳のヘルスケア・決定版!!
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Change Your Habits in 7 Days
- A Guide to Achieving Personal and Financial Freedom. Break Bad Habits and Rewire Your Brain to Control Anxiety; Stop Procrastination, Self-Sabotage, and Overthinking.
- Auteur(s): Iris Gardner
- Narrateur(s): Teena Katz
- Durée: 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Those bad habits that have stolen your productivity, your focus, and the fulfillment in your life have no more power than you give them. It may be hard to believe, but the truth is, habits are only hard to break if you go at them with the wrong perspective. In this guide, we'll be busting a lot of myths you've been told by society and dive deep into the truths of how to break free from bad habits and cycles of negative thinking.
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Change Your Habits in 7 Days
- A Guide to Achieving Personal and Financial Freedom. Break Bad Habits and Rewire Your Brain to Control Anxiety; Stop Procrastination, Self-Sabotage, and Overthinking.
- Narrateur(s): Teena Katz
- Durée: 4 h et 25 min
- Date de publication: 2023-07-19
- Langue: Anglais
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In this guide, we'll be busting a lot of myths you've been told by society and dive deep into the truths of how to break free from bad habits and cycles of negative thinking....
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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- Rewire Your Brain to Overcome Anxiety and Panic Attacks with CBT. Trauma and Phobias Solutions.
- Auteur(s): Brandon Land
- Narrateur(s): Lisa Ketty
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you want to understand how to manage moments of anxiety? Are you suffering from panic attacks? As you can imagine, anxiety, depression, and negativity can easily take root and grow within us, making us just the shell of the people we truly are. Life has a way of getting us down, but our life’s worth lies in the way that we defeat these negative thoughts and live our lives to the fullest. If you are looking for methods to strengthen your armor against the darkness in life, then you have come to the proper place to become prepared for battle against negativity!
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Cognitive Behavioral Therapy for Anxiety
- Rewire Your Brain to Overcome Anxiety and Panic Attacks with CBT. Trauma and Phobias Solutions.
- Narrateur(s): Lisa Ketty
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2020-08-19
- Langue: Anglais
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Do you want to understand how to manage moments of anxiety? Are you suffering from panic attacks? As you can imagine, anxiety, depression, and negativity can easily take root and grow within us, making us just the shell of the people we truly are....
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