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Chacun d'entre nous aspire à donner du sens à sa vie. Pour retrouver l'essentiel. Pour être heureux, tout simplement. Un jour, Christophe Fauré a tout quitté pour se trouver. Il était psychiatre, il est devenu moine bouddhiste... avant de redevenir psychiatre, avec un autre regard, une autre vision sur sa vie et sur ce qu'il souhaitait en faire. Fort de cette expérience qui l'a fait renaître au monde et à lui-même, il nous livre les enseignements de son cheminement, en partageant de grandes questions existentielles.

Alors que les longues carrières dans une seule entreprise (ou même deux ou trois) appartiennent de plus en plus au passé, les leaders vivent de nombreuses transitions. Ce sont des périodes clés de la vie professionnelle, en effet pour tout manager qui entre en fonction, faire ses preuves rapidement est un impératif.

Phobies, addictions, procrastination, sentiment de ne pas être à la hauteur, dépendance au regard des autres... Nombreux sont les obstacles qui nous aliènent, nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes et, trop souvent, nous poussent à l'autosabotage. C'est pour venir à bout d'une fatigue chronique et de ses propres blocages que la boxeuse anglaise Hazel Gale s'est tournée vers l'hypnothérapie cognitive, une thérapie en forme d'autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive.

Guide №1 pour tout leader. Cours révolutionnaire accompagné d’une annexe avec les exercices qui vous propulseront vers le succès ! Vous voulez perfectionner leurs compétences en leadership, mais ne savez pas comment le faire ? Laissez Brian Tracy, expert mondial en leadership, de vous montrer la bonne direction ! Pour guider les autres personnes, vous devez établir une base pour votre propre réussite avant de servir de source d’inspiration et motivation pour les autres.

La stratégie est un sujet crucial pour toutes les entreprises en quête de sens dans un monde turbulent. Les meilleurs spécialistes de la question, véritables "maîtres de la stratégie", présentent dans cet ouvrage les 8 plus grandes théories de la stratégie d'entreprise : des incontournables vers lesquelles vous référer.

Connaître les règles du jeu, voici l'objet de ce livre audio. Je suis né dans une famille banale d'une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout le monde. Je dois avouer qu'au début, être un être humain ne m'a pas beaucoup plu. Je ne sais pas comment je me suis mis à croire ça, mais faire partie des hommes signifiait pour moi faire partie de ceux qui sont capables du pire. Du viol, de la guerre, de la haine. Et très tôt, je me suis demandé si je ne pourrais pas arrêter l'expérience et rentrer chez moi.

Le journal d'une jeune imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête : à travers ses chroniques pleines de piquant, de nombreuses pistes, des rituels express et des outils pour assumer une féminité décomplexée. Oser dire "Fuck", ça se travaille... Beyoncé ne s'est pas faite en un jour ! Moi, c'est Alice, jeune femme attachiante (si j'en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j'ai l'impression de subir ma vie plutôt que de la vivre vraiment ! J'ai une fâcheuse tendance à me mettre la pression, à être trop exigeante avec moi-même, à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale), et à courir après cette fucking perfection !

Le best-seller du New York Times qui a encouragé des millions de gens à réaliser leurs objectifs ! Nous vivons dans un monde numérique, à l'époque la plus connectée de tous les temps. Les vagues d'informations inondent quotidiennement votre cerveau, il vous arrive de vous sentir accablé par vos nombreuses obligations. Puis, vous commencez à utiliser des applications centrées sur la productivité personnelle. Mais au fil du temps, vous constatez que toutes ces nouvelles technologies ne vous rendent pas plus productif.

Un parcours de mille lieues commence par un seul pas. Nous voulons tous grandir, mais nous ne savons pas tous comment le faire.

"Qu'est-ce que je serais heureux si j'étais heureux !" Cette formule de Woody Allen dit peut-être l'essentiel : que nous sommes séparés du bonheur par l'espérance même qui le poursuit. La sagesse serait au contraire de vivre pour de bon, au lieu d'espérer vivre. C'est où l'on rencontre les leçons d'Epicure, des stoïciens, de Spinoza, ou, en Orient, du Bouddha. Nous n'aurons de bonheur qu'à proportion du désespoir que nous serons capables de traverser.

Atteignez vos buts, on vous expliquera comment ! Est-ce qu'il est vous arrivé jamais de laisser l'affaire à mi-chemin ? De vous sentir démotivé même désespéré ? D'avoir peur de commettre l'échec éventuel ? Si vous répondez au moins une fois "Oui" ce livre est bien pour vous !Nous vous proposons de découvrir ce qui se cache derrière les mots "autodiscipline" et "motivation", deux choses indispensables pour la réussite personnelle et professionnelle. Quoi qu'on dise, ces phénomènes ne sont pas les choses innées, chaque personne peut les développer afin de rendre sa vie plus heureuse et chanceuse.

Découvrez des stratégies efficaces pour tirer le meilleur parti de votre temps, augmenter votre productivité et atteindre un équilibre sain entre travail, loisirs et vie personnelle avec "Gestion du Temps", un guide complet et pratique. Dans ce livre, vous serez guidé dans un voyage d'auto-connaissance, en apprenant à comprendre la nature du temps et son impact sur votre vie quotidienne.

Notre corps parle. Encore faut-il savoir l'entendre. Cet ouvrage nous apprend à ne plus voir la maladie comme le fait du hasard ou de la fatalité, mais comme un message de notre être intérieur. Il nous permet de découvrir derrière la souffrance une "maladie créatrice" et à quel point il est essentiel de redonner sens à ce que l'on vit. Fondées sur près de 20 ans d'expérience et plusieurs milliers de consultations individuelles, toutes les informations contenues dans ce livre audio ont été validées sur le terrain et par la pratique quotidienne.

Quelle est la connexion entre spiritualité et perte de poids ? Marianne Williamson répond à cette question, vous offrant 21 leçons spirituelles qui vous aideront à abandonner à jamais votre surpoids. Si vous êtes boulimique, obsédé par la nourriture ou si vous tenez la nourriture pour une ennemie, ce livre audio s'adresse à vous.

Dans cet enregistrement fascinant, ils vous aideront à comprendre les hauts et les bas des émotions que vous vivez dans votre vie quotidienne, grâce aux puissants enseignements d'Abraham. Apprenez comment maîtriser vos émotions et commencez à mettre en équilibre vos expériences émotionnelles. Découvrez comment comprendre chacune des émotions que vous ressentez au quotidien, ce qu'elles signifient, et comment vous pouvez les utiliser efficacement.

Face aux questions de la vie, nous avons tous besoin de mentors. Pour trouver le sien, Tim Ferriss a suivi plus de 100 personnalités qui ont en commun d'être les meilleures dans leur domaine. Au fil d'anecdotes et de portraits inspirants, il partage leurs secrets de réussite, leurs leçons de vie, leurs raisons d'être, ce qui les motive, ce qui les rend heureux, ce qui les a aidés quand ils en avaient besoin...

Dans ce titre audio, Mariane Costa nous prend par la main pour nous emmener en promenade dans l'univers poétique et symbolique du tarot de Marseille. Nous faisons connaissance avec l'ensemble des arcanes majeurs qui du "Mat" au "Monde" nous invite à un chemin qui est celui de la vie elle-même. Marianne est poète, romancière, actrice, traductrice et conférencière. Normalienne, elle est également une de meilleures spécialistes mondiales du tarot.

Méditation de pleine conscience pour la guérison, la présence et la clarté. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience - une pratique qui est en train de conquérir les écoles, les lieux de travail et les institutions des États-Unis, en raison de sa capacité à réduire le stress, cultiver le calme intérieur et amplifier la sagesse et la créativité.

Le chemin spirituel d'une relation amoureuse éternelle. Vous vivez une relation extrêmement forte qui vous perturbe ? Peut-être êtes-vous face à votre flamme jumelle. Les "flammes jumelles" sont deux moitiés d'une seule et même âme, des amants éternels qui étaient à l'origine réunis dans un même œuf cosmique. L'âme s'est ensuite scindée en deux pour s'incarner dans deux êtres terrestres différents. Une relation de flammes jumelles est donc un lien d'amour extrêmement fort.

Cet enregistrement d'avant-garde, qui présente les enseignements de l'entité non physique Abraham, traite de l'usage de l'intention délibérée dans tout ce que vous souhaitez dans la vie, tout en préservant l'équilibre de votre énergie et en vivant l'Art de permettre le long de votre chemin. Mais il est important de noter que la conscience de la nécessité d'équilibrer votre énergie est beaucoup plus significative que l'établissement d'objectifs ou le fait de demeurer centré sur vos désirs ultimes. Et cet ouvrage est fondé sur cette importante distinction.