Business Stress Management
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Living Wisely - For Millennials & Beyond
- Essential Skills for Life's Journey
- Auteur(s): Barry M. Cohen PhD
- Narrateur(s): Michael Bower
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Living Wisely - For Millennials & Beyond by psychologist Barry M. Cohen explores the essential life skills that millennials beginning their journeys through life - as well as all the rest of us - need to live wisely and well throughout our lives. Throughout the book, scientific research and contributions from psychology, medicine, and renowned life coaches validate each skill and illustrate how it contributes to well-being. All those seeking to gain healthy life habits for self-improvement will find the book an invaluable resource.
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Living Wisely - For Millennials & Beyond
- Essential Skills for Life's Journey
- Narrateur(s): Michael Bower
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2021-05-03
- Langue: Anglais
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Living Wisely - For Millennials & Beyond by psychologist Barry M. Cohen explores the essential life skills that millennials beginning their journeys through life need to live wisely and well. Scientific research and contributions validate each skill....
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Get It Done!
- Beat Procrastination and Achieve Better Work-Life Balance! Boost Your productivity and Work Smarter Using the 80/20 Principle!
- Auteur(s): Philip I. Snyder
- Narrateur(s): Ryan Shannon
- Durée: 5 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
According to the data published by the American Psychological Association, 20 percent of adult Americans are chronic procrastinators. That is higher than the number of people diagnosed with any mental or physical health issue. The good news is that improving productivity and bringing procrastination under control are well-researched topics. With some effort, you can follow the path to procrastinate less and produce more.
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Get It Done!
- Beat Procrastination and Achieve Better Work-Life Balance! Boost Your productivity and Work Smarter Using the 80/20 Principle!
- Narrateur(s): Ryan Shannon
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2021-05-03
- Langue: Anglais
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If you like to start your day energized, get things done efficiently, and finish the day fulfilled and satisfied, this book is the guide you have been looking for....
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Pressure Makes Diamonds
- Simple Habits for Busy Professionals to Break the Burnout Cycle
- Auteur(s): Victoria Hepburn
- Narrateur(s): Victoria Hepburn
- Durée: 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are a successful, career-driven professional, it’s likely that along with the sense of pride that comes with your unparalleled impact in your industry, you’ve also experienced stress, burnout, exhaustion. Pressure Makes Diamonds: Simple Habits for Busy Professionals to Break the Burnout Cycle is your quick, comprehensive guide to reshaping your perspective, becoming focused on how you want to move forward, and using the obstacles that have cut you down in the past to lift you up, so you can shine as the talented, multifaceted person you are purposed to be.
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Pressure Makes Diamonds
- Simple Habits for Busy Professionals to Break the Burnout Cycle
- Narrateur(s): Victoria Hepburn
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2021-04-16
- Langue: Anglais
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Pressure Makes Diamonds is your quick, comprehensive guide to reshaping your perspective, becoming focused on how you want to move forward, and using the obstacles that have cut you down in the past to lift you up, so you can shine....
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Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein
- Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
- Auteur(s): Mathias Fischedick
- Narrateur(s): Mathias Fischedick
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt. Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und To-do-Listen übersehen wir dabei, dass wir Menschen und keine Maschinen sind, die ständig die gleiche Leistung bringen können. Um viel zu erreichen, sollten wir deshalb nicht nur unsere Zeit, sondern vor allem unsere Energien bestmöglich nutzen. Mathias Fischedick zeigt, wie wir ganz einfach mehr erreichen können, wenn wir unsere Kräfte richtig einsetzen.
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Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein
- Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg
- Narrateur(s): Mathias Fischedick
- Durée: 4 h et 34 min
- Date de publication: 2021-05-03
- Langue: Allemand
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Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt. Stress und...
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High-Performance Without Pain
- A 7-Step Blueprint to Reclaim Your Vibrant Life and Get Even More Done
- Auteur(s): Daniela Bumann
- Narrateur(s): Samantha Novak
- Durée: 6 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Infused with eye-opening insights and strategically practical tools, this book will help you understand and integrate the seven mindfulness habits that will empower you to rewrite your “high-performer pain” stories, recreate healthy boundaries between work and life, reduce your anxiety, depression, and exhaustion, realign with your values and create congruence, return your clarity, focus, and optimism, and more.
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High-Performance Without Pain
- A 7-Step Blueprint to Reclaim Your Vibrant Life and Get Even More Done
- Narrateur(s): Samantha Novak
- Durée: 6 h et 22 min
- Date de publication: 2021-03-17
- Langue: Anglais
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Infused with eye-opening insights and strategically practical tools, this book will help you understand and integrate the seven mindfulness habits that will empower you to rewrite your “high-performer pain” stories, recreate healthy boundaries between work and life, and more....
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Liderazgo exitoso [Successful Leadership]
- Ideas para alcanzar tu máximo potencial [Ideas to Reach Your Full Potential]
- Auteur(s): Bernardo Stamateas
- Narrateur(s): Gustavo Dardés
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Para muchos, ser líder es un don, una habilidad con la que algunos nacen y otros no. Parece que fuera natural. Pero a ser líder también se aprende. Porque todos, de una u otra manera, ejercemos influencia en algún ámbito de nuestra vida. No se trata de títulos ni de poder. Se trata de encontrar en nosotros el potencial para serlo. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas presenta los principios y las herramientas prácticas para ayudar a superar la adversidad y mejorar la comunicación, el compromiso y el rendimiento.
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Liderazgo exitoso [Successful Leadership]
- Ideas para alcanzar tu máximo potencial [Ideas to Reach Your Full Potential]
- Narrateur(s): Gustavo Dardés
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2021-08-23
- Langue: Espagnol
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En Liderazgo exitoso Bernardo Stamateas presenta todos los conceptos esenciales y los puntos clave sobre el liderazgo para que puedas comprenderlos fácilmente. Además, propone una autoevaluación que te ayudará a prepararte para una posición de liderazgo....
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FOMO: Fear of Missing Out (Spanish Edition)
- Auteur(s): Patrick J. McGinnis
- Narrateur(s): Noé Velázquez
- Durée: 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Aprender a sopesar los costos y beneficios de tus elecciones, priorizarlas y escuchar tus instintos es fundamental para silenciar esta sensación de fomo y a su primo menos conocido: fobo o Fear Of a Better Option (miedo a una mejor opción). Después de todo, ¿a quién no le gustaría sentirse cómodo y confiado de sus decisiones? Escrito con autoevaluaciones a lo largo del libro, FOMO: Fear of Missing Out te ayudará a determinar y eliminar las partes de tu vida que causan más ansiedad que felicidad y a decir no con seguridad y confianza.
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FOMO: Fear of Missing Out (Spanish Edition)
- Narrateur(s): Noé Velázquez
- Durée: 6 h et 46 min
- Date de publication: 2021-05-26
- Langue: Espagnol
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Escrito con autoevaluaciones a lo largo del libro, FOMO: Fear of Missing Out te ayudará a determinar y eliminar las partes de tu vida que causan más ansiedad que felicidad y a decir no con seguridad y confianza....
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Don't Shoot the Messenger
- Common Workplace Courtesies That Reduce Tension and Lower Stress
- Auteur(s): Briefings Media Group
- Durée: 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This program teaches how to avoid 6 common violations of workplace courtesy including: shooting the messenger, disturbing the peace, mismanaging meetings, and stealing a co-worker's time. Part 2 gives 7 Simple Rules of Workplace Etiquette that, when followed, will make any workplace more pleasant and more efficient.
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Don't Shoot the Messenger
- Common Workplace Courtesies That Reduce Tension and Lower Stress
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2009-05-29
- Langue: Anglais
- This program teaches how to avoid 6 common violations of workplace courtesy including: shooting the messenger, disturbing the peace, mismanaging meetings, and stealing a co-worker's time....
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Defeating the 8 Demons of Distraction
- Proven Strategies to Increase Productivity and Decrease Stress
- Auteur(s): Geraldine Markel
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 4 h et 6 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are distractions sabotaging your efforts to get ahead? Do you feel like you're constantly plagued by technology or interruptions by others? Lurking around us are forces-labeled demons-that interrupt our flow of attention and psychic energy and it's time to fight back! This book is designed to arm workforce employees, independent professionals, and family managers with simple, yet powerful strategies to defeat the 8 Demons of Distraction.
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Defeating the 8 Demons of Distraction
- Proven Strategies to Increase Productivity and Decrease Stress
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 4 h et 6 min
- Date de publication: 2014-05-06
- Langue: Anglais
- Find a research-based, proven plan of attack to decrease stress and increase your daily effectiveness at home and on the job....
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Productivity Plan: How to Improve Your Time Management at Work
- Stop Procrastinating and Learn How to Deal with Stress
- Auteur(s): Robert Green
- Narrateur(s): Bill Anciaux
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all get the same 24 hours in a day, so why do you think your time is not enough? If nobody can rely on more time than that, why are you struggling when others are not? Stop blaming the world and stop making excuses for yourself. Improving your productivity is based on using your time effectively and finally accepting the fact that you create your life and you are not just reacting to it.
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Productivity Plan: How to Improve Your Time Management at Work
- Stop Procrastinating and Learn How to Deal with Stress
- Narrateur(s): Bill Anciaux
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2019-11-04
- Langue: Anglais
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We all get the same 24 hours in a day, so why do you think your time is not enough? If nobody can rely on more time than that, why are you struggling when others are not? Stop blaming the world and stop making excuses for yourself....
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Friluftsliv: Everything You Need to Know About the Nordic Lifestyle of Friluftsliv
- Auteur(s): Sofie Bakken
- Narrateur(s): Frank Block
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Informative lifestyle audiobook. The Norwegians have discovered the secret to happiness and they are finally sharing it with the world. That secret is Friluftsliv. This Norwegian lifestyle phenomenon has taken the world by storm with an ever growing following around the globe. We will learn about how Friluftsliv can help us feel satisfied and happy.
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Friluftsliv: Everything You Need to Know About the Nordic Lifestyle of Friluftsliv
- Narrateur(s): Frank Block
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2020-02-15
- Langue: Anglais
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Informative lifestyle audiobook. The Norwegians have discovered the secret to happiness and they are finally sharing it with the world....
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Make Every Second Count
- Time Management Tips and Techniques for More Success With Less Stress
- Auteur(s): Robert Bly
- Narrateur(s): Lee Strayer
- Durée: 7 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Make Every Second Count goes beyond the usual time-management books to bring you a broad range of strategies and tactics dozens of proven methods to get more done in less time. You ll discover how to maximize your time by setting priorities, create useful schedules, and overcome procrastination, how to boost your energy level and productivity with proper diet, exercise, and sleep.
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Make Every Second Count
- Time Management Tips and Techniques for More Success With Less Stress
- Narrateur(s): Lee Strayer
- Durée: 7 h et 8 min
- Date de publication: 2013-08-05
- Langue: Anglais
- Make Every Second Count goes beyond the usual time-management books to bring you a broad range of strategies and tactics dozens of proven methods to get more done in less time....
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Gaining the Systems Advantage
- Strategies to Eliminate Stress, Work Fewer Hours, and Be More Profitable in Your Business
- Auteur(s): Daryl Murrow
- Narrateur(s): Kate Hoy
- Durée: 2 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Gaining the Systems Advantage explores how unsuspecting small-business owners get trapped in the daily chaos of feeling overwhelmed, frustrated, and out of control while growing their business and provides strategies and solutions for escaping it.
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Very Basic
- Écrit par T-Dot 1971 le 2022-08-10
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Gaining the Systems Advantage
- Strategies to Eliminate Stress, Work Fewer Hours, and Be More Profitable in Your Business
- Narrateur(s): Kate Hoy
- Durée: 2 h et 29 min
- Date de publication: 2019-01-23
- Langue: Anglais
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Gaining the Systems Advantage explores how unsuspecting small-business owners get trapped in the daily chaos of feeling overwhelmed, frustrated, and out of control while growing their business and provides strategies and solutions for escaping it....
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Minimalism
- The Path to an Organized, Stress-Free and Decluttered Life
- Auteur(s): Gwyneth Snow
- Narrateur(s): Elizabeth Chappel
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ever been stressed out by the clutter on your desk? Or when you’re trying to find an important document, or a specific outfit from a messy closet? The truth is – the more stuff we have, the more difficult it is to keep them organized. The more clutter and mess we end up with as a result can lead to a stressful day, and this stress can build up over time. This has to stop.
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Minimalism
- The Path to an Organized, Stress-Free and Decluttered Life
- Narrateur(s): Elizabeth Chappel
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2021-01-05
- Langue: Anglais
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Ever been stressed out by the clutter on your desk? Or when you’re trying to find an important document, or a specific outfit from a messy closet? The truth is – the more stuff we have, the more difficult it is to keep them organized....
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Gestiona tu tiempo, disfruta de la vida [Manage Your Time, Enjoy Life]
- Vive sin estrés haciendo más cosas [Live Stress-Free While Doing More Things]
- Auteur(s): Jonathan Benito Sipos
- Narrateur(s): Antonio Raluy
- Durée: 1 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Sospechas que no estás exprimiendo la vida a tope? ¿Has pensado alguna vez que es el día a día el que te controla a ti y no al revés? ¿Sabías que la mala gestión del tiempo, y por tanto de la vida, influye negativamente sobre la autoestima y la calidad de vida? Si te gustaría ser mucho más productivo en tu trabajo, olvidar para siempre la falta de control, sorprender a los demás, encontrar más tiempo para ti y para los tuyos, entonces este es tu audiolibro.
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Gestiona tu tiempo, disfruta de la vida [Manage Your Time, Enjoy Life]
- Vive sin estrés haciendo más cosas [Live Stress-Free While Doing More Things]
- Narrateur(s): Antonio Raluy
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2020-09-18
- Langue: Espagnol
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Si te gustaría ser mucho más productivo en tu trabajo, olvidar para siempre la falta de control, sorprender a los demás, encontrar más tiempo para ti y para los tuyos, entonces este es tu audiolibro....
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88 Productivity Hacks
- Key Habits on How to Beat Stress, Achieve Goals, and Live a Fulfilling Life
- Auteur(s): Clayton Geoffreys
- Narrateur(s): John Eastman
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether you are a student, stay-at-home parent, entrepreneur, or even an aspiring professional athlete, being productive and finding the perfect balance between work and life can be incredibly challenging. After all, there are only 24 hours in a day to tackle all of the tasks you have on your plate. How can you ensure that you can optimize the amount of free time you have in a day? The answer: productivity hacking.
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88 Productivity Hacks
- Key Habits on How to Beat Stress, Achieve Goals, and Live a Fulfilling Life
- Narrateur(s): John Eastman
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2014-09-02
- Langue: Anglais
- Learn 88 productivity hacks to take control of your life....
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Daily Routine Makeover
- Guide to Focused Action, Productivity Hacks, Stress-Free Performance - Get Things Done in Less Time
- Auteur(s): Zoe McKey
- Narrateur(s): Eva R. Marienchild
- Durée: 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you ever procrastinate? Do you somehow convince yourself that your tasks can always wait...when they can't? Do all the tasks you put off for a long time overwhelm you? And when the deadline arrives - panic time! You don't know where to start. The time to start changing is right now. Learn to focus on your most important tasks and get them done before the deadline. Daily Routine Makeover examines the causes and solutions of procrastination like no other book.
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Daily Routine Makeover
- Guide to Focused Action, Productivity Hacks, Stress-Free Performance - Get Things Done in Less Time
- Narrateur(s): Eva R. Marienchild
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2016-12-06
- Langue: Anglais
- The time to start changing is right now. Learn to focus on your most important tasks and get them done before the deadline....
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Resolution to Be Happy
- Make Yourself Smile Everyday & Banish Stress & Anxiety Forever. 30 Proactive Self Help Actions to Improve your Health, Relationships & Business (Life Guide Book 1)
- Auteur(s): John Hodges
- Narrateur(s): Don Hoeksema
- Durée: 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Our state of emotional health can be affected by the simplest things in our lives. This can then lead to a downward spiral of negatives thoughts about ourselves and our relationships with others. Depression and anxiety are an extremely common problem, all too easily diagnosed by a "medical professional" and then treated with very powerful and addictive medications.
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Resolution to Be Happy
- Make Yourself Smile Everyday & Banish Stress & Anxiety Forever. 30 Proactive Self Help Actions to Improve your Health, Relationships & Business (Life Guide Book 1)
- Narrateur(s): Don Hoeksema
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2016-02-22
- Langue: Anglais
- Our state of emotional health can be affected by the simplest things in our lives. This can then lead to a downward spiral of negatives thoughts about ourselves....
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7 Steps to Finding Flow: Flip the Script on Stress
- Auteur(s): Nicky Rowbotham
- Narrateur(s): Nicky Rowbotham
- Durée: 6 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Seventy percent of us spend most of our days in a state of stress, with our nervous systems in a state of fight, flight or freeze. Modern day stress has become pervasive in all aspects of our lives through constant pressure, the weight of perceived expectations and the drive to be always on. Many live with an energy and nervous system that feels like a tightly clenched fist, rather than an easeful, gently unfurling hand.
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7 Steps to Finding Flow: Flip the Script on Stress
- Narrateur(s): Nicky Rowbotham
- Durée: 6 h et 40 min
- Date de publication: 2021-06-23
- Langue: Anglais
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Seventy percent of us spend most of our days in a state of stress, with our nervous systems in a state of fight, flight or freeze. Modern day stress has become pervasive in all aspects of our lives through constant pressure, the weight of perceived expectations and the drive to be always on....
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Deal with Stress
- Improving Your Health Through Changing How You Work
- Auteur(s): Bloomsbury Publishing
- Narrateur(s): Ric Jerrom
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
While it's sometimes said that a little stress is good for you, too much can damage your health, jeopardise your performance at work and affect your relationships. With the rise of remote and hybrid working, such issues are only becoming more common and it's too easy to feel worn down and exhausted by stress and worry. Deal with Stress will help you to identify and understand the causes of stress, recognise the symptoms and find the right answers to put you back in control.
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Deal with Stress
- Improving Your Health Through Changing How You Work
- Narrateur(s): Ric Jerrom
- Série: Business Essentials
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2022-04-14
- Langue: Anglais
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This handy guide offers practical solutions and step-by-step advice on combating and managing stress so that you can achieve the best work-life balance....
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