Cognitive Health

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2 [The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety, Practical Emotional Intelligence, Book 2]
    • Auteur(s): James W. Williams
    • Narrateur(s): Enrique Aparicio
    • Série: Inteligencia Emocional Práctica, Livre 2
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-01-29
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficazmente....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

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    • Simple, Science-Backed Lifestyle Changes That Optimize Cognitive Fitness and Reduce Alzheimer's Risk
    • Auteur(s): Teryn Clarke MD
    • Narrateur(s): Teryn Clarke
    • Durée: 3 h et 30 min
    • Date de publication: 2024-09-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In "Brain Health Action Plan," Dr. Teryn Clarke provides a comprehensive guide to safeguarding your brain health and reducing the risk of Alzheimer’s disease through simple yet effective lifestyle changes.

    Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

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    • 101 Practices to Improve Thoughts, Be in the Moment & Take Action in Your Life
    • Auteur(s): Seth J. Gillihan PhD
    • Narrateur(s): Patrick Lawlor
    • Durée: 55 min
    • Date de publication: 2022-01-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Reduce stress in your life with practical, action-oriented, and mindfulness tools to quickly build positive emotions in your life....

    Prix courant: 8,90$ ou 1 crédit

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    • Self Development Guide for Overcoming Anxiety, Panic Attacks, Depression, Negative Thoughts, Stress and Addiction in Teens and Adults Through Cognitive Behavioral Therapy and Meditation
    • Auteur(s): David G Shepherd
    • Narrateur(s): Brian Anderson-Payne
    • Durée: 3 h et 45 min
    • Date de publication: 2019-01-19
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Do you have the courage to remove anxiety from your life? Use these proven steps and strategies to rid yourself of the heart-pounding agony of anxiety forever so you can enjoy life more freely....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Ultimate Guide to Behavior Therapy and Acceptance and Commitment Skills for Anxiety, Depression, and Self-Esteem (Behavioral Psychology Books for Mental Health)
    • Auteur(s): Anna Nierling
    • Narrateur(s): Leah Fulton, ML De Blasi
    • Durée: 10 h et 56 min
    • Date de publication: 2025-03-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Have you ever felt trapped by your own mind, unable to escape the cycle of negative thoughts and feelings? Are you seeking a way to break free from overwhelm, depression, stress and anxiety and achieve a sense of peace and clarity?

    Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit

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    • Beginner and Advanced Guides for Caregivers, Cognitive Support, and Mastering Dementia Care
    • Auteur(s): Francis Publications
    • Narrateur(s): Capers Simmons
    • Durée: 6 h et 59 min
    • Date de publication: 2024-09-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Struggling with the demands of caring for a loved one with dementia? Overwhelmed by the challenges and unsure where to turn? This 2-in-1 audiobook bundle is your ultimate guide.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • CBT Made Simple - The Complete Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Fear, Intrusive Thoughts and Managing Anger - Learn How to Master Your Emotions (Emotional Intelligence Series)
    • Auteur(s): Jason Mitchell
    • Narrateur(s): Andrew Michael
    • Durée: 5 h et 13 min
    • Date de publication: 2019-12-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive behavioral therapy (CBT) is a well-developed and well-studied method that’s used to help people overcome depression, anxiety, post-traumatic stress disorder (PTSD), eating disorders, and many other mental health issues....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • The Complete Psychologist’s Guide to Rewiring Your Brain - Overcome Anxiety, Depression and Phobias Using Highly Effective Psychological Techniques
    • Auteur(s): Brandon Cooper
    • Narrateur(s): Sam Slydell
    • Série: High Performance Habits for Mind Hacking, NLP & Success, Livre 1
    • Durée: 1 h et 33 min
    • Date de publication: 2018-07-18
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Cognitive behavioral therapy (CBT) is a highly effective psychosocial intervention method that can change the way we look at our behavior. This audiobook focuses on the use of simple and effective strategies of CBT that can improve the quality your life....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • A Practical Guide to CBT for Overcoming Anxiety, Depression, Addictions & Other Psychological Conditions
    • Auteur(s): Jane Aniston
    • Narrateur(s): Lesley Ann Fogle
    • Durée: 44 min
    • Date de publication: 2016-05-18
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an empowering form of psychotherapy where patients identify negative thoughts and harmful behavioral patterns, and then learn how to respond....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • Il libro di auto aiuto per i disturbi di personalità e la depressione. Ritrova la tua strada verso una vita piena di felicità e appagamento!
    • Auteur(s): Sofia May
    • Narrateur(s): Isabella Mancini
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2025-02-07
    • Langue: Italien
    • Pas de évaluations
    • Terapia cognitivo comportamentale: come puoi facilmente influenzare il tuo comportamento con l'aiuto della psicologia moderna, per provare più gioia...

    Prix courant: 18,50$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate 2.0 Techniques for Retraining Your Brain to Overcome Anxiety, Depression & Panic. EQ & CBT Made Simple - Learn in 7 Weeks!
    • Auteur(s): John Heffner
    • Narrateur(s): Derek Dysart, Joe Wosik
    • Durée: 6 h et 2 min
    • Date de publication: 2020-09-03
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • This bundle includes the most powerful collection of strategies that will help you improve in every area of your emotional life, personal life, and with your relationships....

    Prix courant: 17,45$ ou 1 crédit

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    • The Psychology of Overcoming Cognitive Bias
    • Auteur(s): Erin Devers
    • Narrateur(s): Erin Devers
    • Durée: 6 h et 2 min
    • Date de publication: 2025-03-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Social psychologist Erin Devers lays out what psychology has discovered about bias and selfishness.

    Prix courant: 17,53$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Noah Rudlow
    • Narrateur(s): Shafi
    • Durée: 48 min
    • Date de publication: 2023-05-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Cognitive Behavioral Therapy, or CBT, is a form of psychotherapy that has been proven effective in treating a wide range of mental health disorders. This audiobook will teach you all about cognitive behavior therapy and how it can be used to overcome negative thoughts and emotions....

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

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    • Cognitive Approaches to the Topics
    • Auteur(s): Thomas Hodge
    • Narrateur(s): Gary Roelofs
    • Durée: 30 min
    • Date de publication: 2014-09-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This serves as an entry level approach to popular topics such as amnesia, artificial intelligence, and language use....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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