Cognitive Health
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Defending the Aging Brain
- Fight Cognitive Decline, Age Gracefully Using These 5 Simple Steps, and Acquire a Healthy, Powerful Mind
- Auteur(s): Walter Bishop
- Narrateur(s): Chikondi Chanthunya
- Durée: 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to the ultimate guidebook for improving your brain health and avoiding cognitive impairment and cognitive decline! This guidebook is your key to discovering everything you need to know about your brain. You'll learn about its anatomy, functions, and structures responsible for higher faculties of the mind. You'll also uncover why memory is called the mother of all wisdom and the four changes the brain undergoes as we age.
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Defending the Aging Brain
- Fight Cognitive Decline, Age Gracefully Using These 5 Simple Steps, and Acquire a Healthy, Powerful Mind
- Narrateur(s): Chikondi Chanthunya
- Durée: 3 h et 49 min
- Date de publication: 2023-06-21
- Langue: Anglais
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Welcome to the ultimate guidebook for improving your brain health and avoiding cognitive impairment and cognitive decline! This guidebook is your key to discovering everything you need to know about your brain....
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Overthinking: Extended Version
- Master Your Mind, Eliminate Worries and Negative Thinking While Boosting Your Productivity (Art of Happiness, Book 14)
- Auteur(s): Emma Campbell
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 6 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Overthinking bleeds into many areas of our lives. Whether it’s poring over emails just because someone's tone felt weird, or decoding ambiguous emojis, overthinking leads to a frenzied web of self-limiting thinking, which then prompts self-destructive behaviors. Remember: Excessive time spent on enabling rumination perpetuates a destructive cycle. So, how can you learn where, when, and how to focus your attention, and stop the vicious cycle of overthinking?
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Overthinking: Extended Version
- Master Your Mind, Eliminate Worries and Negative Thinking While Boosting Your Productivity (Art of Happiness, Book 14)
- Narrateur(s): Rory Young
- Série: Art of Happiness, Livre 14
- Durée: 6 h et 7 min
- Date de publication: 2020-11-19
- Langue: Anglais
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Overthinking bleeds into many areas of our lives. Whether it’s poring over emails just because someone's tone felt weird, or decoding ambiguous emojis, overthinking leads to a frenzied web of self-limiting thinking, which then prompts self-destructive behaviors....
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The Nutrient Diet
- A Cognitive Behavioral Approach to Diet, Impulse Control, Habit Formation, Eating Behaviors & Weight Management
- Auteur(s): David A. Wright MD MM MBA MHSA
- Narrateur(s): Annabel Armour
- Durée: 4 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Since the 1980s, I’ve seen literally hundreds of diet plans come and go. Although a few of them, such as Weight Watchers, Jenny Craig, and Nutrisystem, have appeared to stand the test of time, most of them seem to come and go like the wind. I got to see this up close and personal within my own family, within myself, and within the clients of my practices.
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The Nutrient Diet
- A Cognitive Behavioral Approach to Diet, Impulse Control, Habit Formation, Eating Behaviors & Weight Management
- Narrateur(s): Annabel Armour
- Durée: 4 h et 53 min
- Date de publication: 2021-10-21
- Langue: Anglais
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Since the 1980s, I’ve seen literally hundreds of diet plans come and go. Although a few of them, such as Weight Watchers, Jenny Craig, and Nutrisystem, have appeared to stand the test of time, most of them seem to come and go like the wind....
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Kognitive Verhaltenstherapie Auf Deutsch [Cognitive Behavioral Therapy in German]
- Wie Sie Unruhe, Sorgen, Ängste und Depressionen überwinden
- Auteur(s): Christopher Rothchester
- Narrateur(s): Benedikt Al Daimi
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Im Laufe unseres Lebens stoßen wir immer wieder auf verschiedenste Situationen, die emotionale Reaktionen auslösen. Solche Reaktionen können dazu führen, dass Sie sich verängstigt und verwirrt fühlen. Um zu verstehen, wie Sie damit umgehen können, ist eine angemessene Bewertung des Zustands wichtig. Um Ihr Leben in vollen Zügen genießen zu können, müssen Sie sich für die richtigen Maßnahmen entscheiden, die Ihnen helfen, die Ketten von Angst, Unruhe, Stress und Depression zu durchbrechen.
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Kognitive Verhaltenstherapie Auf Deutsch [Cognitive Behavioral Therapy in German]
- Wie Sie Unruhe, Sorgen, Ängste und Depressionen überwinden
- Narrateur(s): Benedikt Al Daimi
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2023-02-21
- Langue: Allemand
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Im Laufe unseres Lebens stoßen wir immer wieder auf verschiedenste Situationen, die emotionale Reaktionen auslösen. Solche Reaktionen können dazu führen, dass Sie sich verängstigt und verwirrt fühlen....
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CBT Made Simple
- A Guide in Cognitive Behavior Therapy. Learn How to Use CBT to Manage Your Anxiety, Depression and Stress So You Can Improve Your Thinking Patterns and Live a Better Life
- Auteur(s): Claire Headley
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In this audiobook, you will learn about Cognitive Behavior Therapy and how it can help change your life for the better. Discover how CBT can help you conquer your fears and better manage your anxiety.
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CBT Made Simple
- A Guide in Cognitive Behavior Therapy. Learn How to Use CBT to Manage Your Anxiety, Depression and Stress So You Can Improve Your Thinking Patterns and Live a Better Life
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2023-01-19
- Langue: Anglais
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In this audiobook, you will learn about Cognitive Behavior Therapy and how it can help change your life for the better. Discover how CBT can help you conquer your fears and better manage your anxiety....
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The Power of Mental Models
- How to Make Intelligent Decisions, Gain a Mental Edge and Increase Productivity (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- Auteur(s): Joseph Fowler
- Narrateur(s): Bruce Nix
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mental models are the mind’s framework to help us make sense of the world, solve problems, and make informed decisions. They are built with your education, past experiences, and habits of thought you create over time. But did you know your mental models can go wrong? And even be harmful to your life? Harmful models come from biases or ill-formed beliefs, which can cause you to have low self-esteem, depression, and poor relationships.
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The Power of Mental Models
- How to Make Intelligent Decisions, Gain a Mental Edge and Increase Productivity (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- Narrateur(s): Bruce Nix
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2020-03-02
- Langue: Anglais
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Mental models are the mind’s framework to help us make sense of the world, solve problems, and make informed decisions. They are built with your education, past experiences, and habits of thought you create over time. But did you know your mental models can go wrong? Find out....
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Mental Models Revealed
- Why You Should Not Only Rely on Them and What to Do Instead (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- Auteur(s): Joseph Fowler
- Narrateur(s): Tom Haig
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you find it increasingly difficult to step out of your comfort zone or think outside of the box? Do you constantly question your decision making? Or do you want to become more flexible and open-minded in all areas of your life? If you answered yes to any of the questions above, this guide will change your life for the better.
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Mental Models Revealed
- Why You Should Not Only Rely on Them and What to Do Instead (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- Narrateur(s): Tom Haig
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2019-11-22
- Langue: Anglais
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Do you constantly question your decision making? Or do you want to become more flexible and open-minded in all areas of your life? If you answered yes to any of the questions above, this guide will change your life for the better....
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La fantasia
- Auteur(s): Paolo Legrenzi
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Grazie alla fantasia i bambini giocano e gli adulti inventano storie che ci trasportano in mondi diversi da quello in cui viviamo. Ma la fantasia può anche essere fonte di inganno o autoinganno, fino ad "ammalarsi" intrappolandoci in labirinti dai quali non riusciamo ad uscire. È possibile imparare ad usarla e a farla funzionare? Dai diversi tipi di fantasia alle sue patologie, agli esercizi per allenarla: le strategie e i vincoli cognitivi con i quali opera questa straordinaria capacità della mente umana, che non è affatto contrapposta al ragionamento logico.
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La fantasia
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Série: Farsi un'idea
- Durée: 4 h et 40 min
- Date de publication: 2019-09-30
- Langue: Italien
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Grazie alla fantasia i bambini giocano e gli adulti inventano storie che ci trasportano in mondi diversi da quello in cui viviamo. Ma la...
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The Neural Basis of Consciousness, the Dalai Lama, and a Glorious Piece of Meat
- An Interview with Professor Patricia Churchland
- Auteur(s): David Christopher Lane
- Narrateur(s): Jason Zenobia
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This small audiobook includes a remarkable 1990 interview with the famous professor of philosophy, Patricia Churchland, from the University of California, San Diego, who produced the groundbreaking book Neurophilosophy. Conducted by Meredith Doran and edited by David Christopher Lane. Also includes an essay by Professor Lane on the multi-level perspective on consciousness.
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The Neural Basis of Consciousness, the Dalai Lama, and a Glorious Piece of Meat
- An Interview with Professor Patricia Churchland
- Narrateur(s): Jason Zenobia
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2019-08-21
- Langue: Anglais
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This small audiobook includes a remarkable 1990 interview with the famous professor of philosophy, Patricia Churchland, from the University of California, San Diego, who produced the groundbreaking book Neurophilosophy....
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La memoria
- Auteur(s): Anna M. Longoni
- Narrateur(s): Cecilia Broggini
- Durée: 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Chi non ha mai provato l'imbarazzo di incontrare per strada una persona che ci saluta cordialmente e di non riuscire a ricordare chi sia? Oppure l'irritazione di non trovare la macchina che siamo sicuri di avere parcheggiato proprio in quel posto? Moltissime cose dipendono dall'efficienza della nostra memoria ed è forse per questo che spesso ci chiediamo come essa funzioni e come possa essere migliorata.
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La memoria
- Narrateur(s): Cecilia Broggini
- Série: Farsi un'idea
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2019-09-30
- Langue: Italien
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Chi non ha mai provato l'imbarazzo di incontrare per strada una persona che ci saluta cordialmente e di non riuscire a ricordare chi sia?...
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Creatività e innovazione
- Auteur(s): Paolo Legrenzi
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sempre più spesso si sente parlare di innovazione come vantaggio competitivo, di creatività come caratteristica del made in Italy. In genere siamo in grado di riconoscere un prodotto creativo - nell'arte, come nella musica o nel design - ma quali sono i processi che lo hanno generato? La psicologia cognitiva ha cercato di rispondere a questa domanda.
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Creatività e innovazione
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Série: Farsi un'idea
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2019-08-31
- Langue: Italien
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Sempre più spesso si sente parlare di innovazione come vantaggio competitivo, di creatività come caratteristica del made in Italy. In...
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Brain Capacity Improvement
- A Comprehensive Guide to Enhancing Cognitive Function
- Auteur(s): A. G. Babs
- Narrateur(s): Steve King
- Durée: 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you looking to improve your cognitive function and overall brain health? Look no further than Brain Capacity Improvement. This comprehensive guide is here to help.
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Brain Capacity Improvement
- A Comprehensive Guide to Enhancing Cognitive Function
- Narrateur(s): Steve King
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2023-07-24
- Langue: Anglais
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Are you looking to improve your cognitive function and overall brain health? Look no further than Brain Capacity Improvement. This comprehensive guide is here to help....
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Psicologia Nera E Manipolazione Mentale [Black Psychology and Mental Manipulation]
- 6 libri in 1: Scopri tecniche proibite della Psicologia nera, Manipolazione mentale, PNL, Persuasione, Terapia cognitivo-comportamentale, Intelligenza emotiva
- Auteur(s): Samuel Goleman
- Narrateur(s): Federico Jesus Flaviano
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vi interessa sapere come decifrare facilmente le persone che vi circondano e quindi individuare quelle tossiche e senza scrupoli? Volete sviluppare le vostre capacità di persuasione comprendendo la psicologia umana e proteggervi da strategie oscure? Allora continuate a leggere, perché, con questo libro vi spiegheremo, non solo ad individuare i comportamenti oscuri, ma anche a proteggervi da chi potrebbe farvi del male.
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Psicologia Nera E Manipolazione Mentale [Black Psychology and Mental Manipulation]
- 6 libri in 1: Scopri tecniche proibite della Psicologia nera, Manipolazione mentale, PNL, Persuasione, Terapia cognitivo-comportamentale, Intelligenza emotiva
- Narrateur(s): Federico Jesus Flaviano
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2023-10-12
- Langue: Italien
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Con questo libro vi spiegheremo, non solo ad individuare i comportamenti oscuri, ma anche a proteggervi da chi potrebbe farvi del male....
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Ejercicio Mental: Cómo colaboran la inteligencia emocional y nuestros pensamientos cognitivos [Mental Exercise: How Emotional Intelligence and Our Cognitive Thoughts Collaborate]
- Auteur(s): Syrie Gallows
- Narrateur(s): Melina Gordillo
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Puedes ser más inteligente o mejor capaz de recordar cosas? Sumérgete en el reino de las infinitas posibilidades, algunas de las cuales te serán reveladas en esta guía rápida. Se abordarán varios temas, como los juegos de entrenamiento cerebral, los videojuegos que pueden estimular el tipo correcto de actividad cerebral, los efectos de la escuela y las ideas generales sobre el coeficiente intelectual y la inteligencia.
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Ejercicio Mental: Cómo colaboran la inteligencia emocional y nuestros pensamientos cognitivos [Mental Exercise: How Emotional Intelligence and Our Cognitive Thoughts Collaborate]
- Narrateur(s): Melina Gordillo
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2020-08-19
- Langue: Espagnol
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¿Puedes ser más inteligente o mejor capaz de recordar cosas? Sumérgete en el reino de las infinitas posibilidades, algunas de las cuales te serán reveladas en esta guía rápida....
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Ejercicio Mental: Mitos, funciones cognitivas y diferencias de género [Mental Exercise: Myths, Cognitive Functions and Gender Differences]
- Auteur(s): Syrie Gallows
- Narrateur(s): Melina Gordillo
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Estas y muchas otras preguntas serán respondidas en este completo manual. También aprenderá sobre las diferencias de sexo relacionadas con el cerebro humano, cómo esas diferencias se manifiestan en el juego de los niños y otros temas relacionados con nuestra conciencia cognitiva. ¡Recoge este libro ahora y aprende más!
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Ejercicio Mental: Mitos, funciones cognitivas y diferencias de género [Mental Exercise: Myths, Cognitive Functions and Gender Differences]
- Narrateur(s): Melina Gordillo
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2020-08-19
- Langue: Espagnol
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Estas y muchas otras preguntas serán respondidas en este completo manual. También aprenderá sobre las diferencias de sexo relacionadas con el cerebro humano, cómo esas diferencias se manifiestan en el juego de los niños y otros temas relacionados con nuestra conciencia cognitiva....
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CBT
- A Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy and Overcoming Anxiety and Fear
- Auteur(s): Steven Mark Sharon
- Narrateur(s): Loren Johnson
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Cognitive behavioral therapy (CBT) is a proven approach for comprehending and dealing with different psychological problems. It is a formal, constructive form of therapy by which the client's expectations are initially set and discussed during treatment. CBT's goal is to help people resolve their emotional problems by assisting them to recognize and change their thinking and actions.
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CBT
- A Guide to Practicing Cognitive Behavioral Therapy and Overcoming Anxiety and Fear
- Narrateur(s): Loren Johnson
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2020-04-24
- Langue: Anglais
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Cognitive behavioral therapy (CBT) is a proven approach for comprehending and dealing with different psychological problems. It is a formal, constructive form of therapy by which the client's expectations are initially set and discussed during treatment....
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CBT: Cognitive Behavioural Therapy
- Using and Applying CBT: Cognitive Behavioural Therapy Made Simple
- Auteur(s): Paul Scott
- Narrateur(s): ARWheeler, Jessica Andrews
- Durée: 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cognitive behavioral therapy is based on the assumption that we can solve problems by treating the negative thoughts of the person and by treating one's behavior patterns (behavioral change). CBT is a fantastic therapy to address symptoms while they are present and to learn skills and techniques that can be used in the ongoing improvement of mental health.
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CBT: Cognitive Behavioural Therapy
- Using and Applying CBT: Cognitive Behavioural Therapy Made Simple
- Narrateur(s): ARWheeler, Jessica Andrews
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2020-03-26
- Langue: Anglais
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Cognitive behavioral therapy is based on the assumption that we can solve problems by treating the negative thoughts of the person and by treating one's behavior patterns....
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The PTSD Recovery Process
- Causes, Treatment and Recovery - A Cognitive Behavioral Therapy Approach.
- Auteur(s): Jeremy Zimmerman, Stanley E. Milkovic
- Narrateur(s): Walter Paddick
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Train your brain to overcome PTSD, anxiety, negative thoughts, and shyness using this helpful guide. We live in a dog-eats-dog world. Over time, you quickly learn that bad things can happen, and that not everyone has your best intentions in mind, which leads to undue stress, anxiety, and even trauma. This may be a hard pill to swallow, but sometimes...the only person you can truly rely on is yourself. With a strong sense of self-worth and self-efficacy, you can overcome anything!
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The PTSD Recovery Process
- Causes, Treatment and Recovery - A Cognitive Behavioral Therapy Approach.
- Narrateur(s): Walter Paddick
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2020-09-25
- Langue: Anglais
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Train your brain to overcome PTSD, anxiety, negative thoughts, and shyness using this helpful guide....
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An Introductory Series: The Cognitive Approach to Behaviour
- Auteur(s): Connor Whiteley
- Narrateur(s): Connor Whiteley
- Durée: 38 min
- Version intégrale
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Histoire
Perfect for students, teachers and anyone interested in psychology! Is memory reliable? How does technology affect cognition? How do we think? These are just a few of the interesting and important questions that we will be exploring in this audiobook as we explore how cognitive factors affect our behavior.
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An Introductory Series: The Cognitive Approach to Behaviour
- Narrateur(s): Connor Whiteley
- Série: An Introductory Series, Livre 2
- Durée: 38 min
- Date de publication: 2019-08-12
- Langue: Anglais
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Perfect for students, teachers and anyone interested in psychology! Is memory reliable? How does technology affect cognition? How do we think? Listen to find out more....
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Memory Improvement
- How to Boost Your Brain Power and Remember More: Simple and Effective Techniques to Sharpen Your Memory and Enhance Your Cognitive Abilities
- Auteur(s): Trevor Ponder
- Narrateur(s): Terrence Scott Miller
- Durée: 4 h
- Version intégrale
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Histoire
Are you looking to improve your memory and boost your brain power? Look no further than Memory Improvement: How to Boost Your Brain Power and Remember More. In this comprehensive guide, you'll discover simple and effective techniques to sharpen your memory and enhance your cognitive abilities. Whether you're an adult looking to improve your memory or a senior seeking to maintain brain health, this book is the perfect resource.
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Memory Improvement
- How to Boost Your Brain Power and Remember More: Simple and Effective Techniques to Sharpen Your Memory and Enhance Your Cognitive Abilities
- Narrateur(s): Terrence Scott Miller
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2023-03-17
- Langue: Anglais
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Are you looking to improve your memory and boost your brain power? Look no further than Memory Improvement: How to Boost Your Brain Power and Remember More....
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