Control Management
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Why We Get Fat and Sick
- How Processed Food Is Ruining Your Life Without You Realizing It
- Auteur(s): Dustin Sheppard
- Narrateur(s): Nick Young
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This short book explores why processed foods are the probable cause of our epidemics of obesity, diabetes, heart disease, and cancer and explains what we can do to start reversing the effects. After decades of being taught that we need to eat less and move more, this book helps the listener understand what they can do to lose weight and be healthier without starving themselves.
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Why We Get Fat and Sick
- How Processed Food Is Ruining Your Life Without You Realizing It
- Narrateur(s): Nick Young
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2021-09-22
- Langue: Anglais
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This short book explores why processed foods are the probable cause of our epidemics of obesity, diabetes, heart disease, and cancer and explains what we can do to start reversing the effects....
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Declutter Your Mind: Simplify Your Thought Process, Pursue Happiness, and Take Control of Your Life
- Auteur(s): K. Connors
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle with depression or anxiety? Do you constantly worry about the little things, then forget about the important stuff only to worry about that later, too? Negative thoughts like these can be not only overwhelming but destructive as well. Life is about prioritizing what’s important and letting go of the things that aren’t. When we let negative thoughts like these take over, we lose control of our lives and simply start existing instead of living.
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Declutter Your Mind: Simplify Your Thought Process, Pursue Happiness, and Take Control of Your Life
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2018-08-14
- Langue: Anglais
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This is a very straightforward book aimed at teaching the different mindfulness techniques, procrastination eliminators, and happiness habits that everyone should not only know but practice as well....
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Time mindfulness
- Toma el control de tu tiempo y vive de forma más próspera creativa
- Auteur(s): Cristina Benito Grande
- Narrateur(s): Paula Díez Gámez
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tras inspirar a miles de lectores con "Money Mindfulness", la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera un estado de estrés permanente, causante de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que de verdad es importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades.
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Time mindfulness
- Toma el control de tu tiempo y vive de forma más próspera creativa
- Narrateur(s): Paula Díez Gámez
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2022-02-07
- Langue: Espagnol
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Tras inspirar a miles de lectores con "Money Mindfulness", la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que...
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Top 5 Productivity Hacks: Learn True Time Management, Cure Procrastination, and Take Control of Your Life
- Boost Your Productivity, Book 1
- Auteur(s): Eli Scott
- Narrateur(s): Mike Norgaard
- Durée: 32 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In this book you'll learn five simple ways to stop procrastinating and boost your productivity. Don't let yourself fall into the same cycles again and again. Liberate yourself with these productivity hacks, and make time to do the things you really enjoy doing.
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Top 5 Productivity Hacks: Learn True Time Management, Cure Procrastination, and Take Control of Your Life
- Boost Your Productivity, Book 1
- Narrateur(s): Mike Norgaard
- Durée: 32 min
- Date de publication: 2015-09-28
- Langue: Anglais
- In this book you'll learn five simple ways to stop procrastinating and boost your productivity. Don't let yourself fall into the same cycles again and again....
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Tomando el Control de tu Día [Take Control of Your Day]
- 35 Hábitos y Técnicas de Administración del Tiempo Para Ayudar a Organizar tu Vida [35 Time Management Habits and Techniques to Help Organize Your Life]
- Auteur(s): Adesh Silva
- Narrateur(s): Jada Antoine
- Durée: 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Histoire
¡Descubre cómo silenciar a tu crítico interno, contrarrestar el sesgo de tu cerebro hacia la negatividad y aprender a reconectar tu mente para ser feliz y tranquilo con técnicas probadas y probadas con el tiempo! En este revelador y práctico audiolibro, Adesh Silva se salta la pelusa común en la mayoría de los libros de autoayuda y le muestra hábitos poderosos que puede usar para "piratear" su biología y su mente, ayudándole a lidiar efectivamente con el estrés y otros trastornos mentales en su vida cotidiana.
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Tomando el Control de tu Día [Take Control of Your Day]
- 35 Hábitos y Técnicas de Administración del Tiempo Para Ayudar a Organizar tu Vida [35 Time Management Habits and Techniques to Help Organize Your Life]
- Narrateur(s): Jada Antoine
- Durée: 7 h et 25 min
- Date de publication: 2020-07-08
- Langue: Espagnol
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¡Descubre cómo silenciar a tu crítico interno, contrarrestar el sesgo de tu cerebro hacia la negatividad y aprender a reconectar tu mente para ser feliz y tranquilo con técnicas probadas y probadas con el tiempo! Escucha para saber mas....
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From Frantic to Focused
- How to Shift Your Life from Out-of-Control to Streamlined and Successful
- Auteur(s): Beth Caldwell
- Narrateur(s): Beth Caldwell
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Beth Caldwell has been teaching women how to grow their business and get paid what they’re worth for more than a decade. Her successful image and bright smile never revealed the chaotic and frantic lifestyle that went on behind the scenes. Her choices led to a serious illness which required drastic changes. Surprisingly, these changes resulted in an immediate growth in her business, improved health and a focused, intentional lifestyle.
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From Frantic to Focused
- How to Shift Your Life from Out-of-Control to Streamlined and Successful
- Narrateur(s): Beth Caldwell
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2024-11-13
- Langue: Anglais
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Beth Caldwell has been teaching women how to grow their business and get paid what they’re worth for more than a decade. Her successful image and bright smile never revealed the chaotic and frantic lifestyle that went on behind the scenes.
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Taking Full Control
- Anger Management Techniques for Elementary Students with ADHD
- Auteur(s): Daniel K. Osei
- Narrateur(s): Bob Shannon
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
t is crucial to involve these students actively in their own anger management journey. By teaching them about their condition and helping them understand their emotions, they can take ownership of their actions and develop coping mechanisms that work best for them. As parents, teachers, and elementary students themselves, we have the power to inspire hope and resilience in these remarkable individuals with ADHD.
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Taking Full Control
- Anger Management Techniques for Elementary Students with ADHD
- Narrateur(s): Bob Shannon
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2024-03-18
- Langue: Anglais
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t is crucial to involve these students actively in their own anger management journey. By teaching them about their condition and helping them understand their emotions, they can take ownership of their actions and develop coping mechanisms that work best for them.
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Self Discipline - 3 Books in 1
- Choose the Best Life for Yourself
- Auteur(s): Alison King
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 10 h et 27 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you ever find yourself getting distracted easily and unable to complete a task? Do you feel like you can do better with your time and accomplish more in your day, you just don’t know how? Do you want to find more ways to take control of your daily tasks? The answer to the questions above is Self Discipline: Choose the Best Life for Yourself Three audioooks in one.
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Self Discipline - 3 Books in 1
- Choose the Best Life for Yourself
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 10 h et 27 min
- Date de publication: 2020-10-14
- Langue: Anglais
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Do you ever find yourself getting distracted easily and unable to complete a task? Do you feel like you can do better with your time and accomplish more in your day, you just don’t know how? Do you want to find more ways to take control of your daily tasks? Listen to find out more....
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Anger Management Mastery 2 Books in 1
- Take Control of Your Emotions, Defeat Anger, Gain More Self Control and Improve Your Self Discipline!
- Auteur(s): Barret Trevis, Parks Daniel, Self Discovery Academy
- Narrateur(s): Zachary Zaba, Jim Rising
- Durée: 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Thanks to the incredible strategies presented in this book, you will learn the best and most powerful anger management strategies to transform your life for the better and create a great and sustainable relationship with yourself. You see, most people go through their day having a miserable life which they cannot change.
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Anger Management Mastery 2 Books in 1
- Take Control of Your Emotions, Defeat Anger, Gain More Self Control and Improve Your Self Discipline!
- Narrateur(s): Zachary Zaba, Jim Rising
- Durée: 5 h et 40 min
- Date de publication: 2020-07-24
- Langue: Anglais
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Thanks to the incredible strategies presented in this book, you will learn the best and most powerful anger management strategies to transform your life for the better and create a great and sustainable relationship with yourself....
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Anger Management Workbook
- A Step by Step Guide for Women and Men in Managing Their Emotions and Take Control of Their Anger
- Auteur(s): Roby J. Grek
- Narrateur(s): Leah Goodman
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all experience emotions. Almost every day, we will feel something about a wide variety of issues. Some emotions, like joy or excitement, can be uplifting, while others, like anger, can be incredibly destructive if we do not channel them properly. In this book Anger Management Workbook: A Step by Step Guide for Women and Men in Managing Their Emotions and Take Control of Their Anger, you will discover new ways to control your emotions.
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Anger Management Workbook
- A Step by Step Guide for Women and Men in Managing Their Emotions and Take Control of Their Anger
- Narrateur(s): Leah Goodman
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2020-03-10
- Langue: Anglais
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We all experience emotions. Almost every day, we will feel something about a wide variety of issues. Some emotions, like joy or excitement, can be uplifting, while others, like anger, can be incredibly destructive if we do not channel them properly....
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سيطر على حياتك [Take Control of Your Life]
- Auteur(s): ابراهيم الفقي
- Narrateur(s): ساري عبد الحق
- Durée: 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
إذا كنت تجدُ صعوبةً في تحديد أهدافك وأولوياتك وتشعر بأنَّ حياتك تتسرَّب من بين يديك وتتناثر في كلِّ الاتجاهات فلا تستطيع السيطرة عليها؛ فهذا الكتاب سيعطيك فسحة الأمل للأيام القادمة.
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سيطر على حياتك [Take Control of Your Life]
- Narrateur(s): ساري عبد الحق
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2024-11-08
- Langue: Arabe
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إذا كنت تجدُ صعوبةً في تحديد أهدافك وأولوياتك وتشعر بأنَّ حياتك تتسرَّب من بين يديك وتتناثر في كلِّ الاتجاهات فلا تستطيع السيطرة عليها؛ فهذا الكتاب سيعطيك فسحة الأمل للأيام القادمة.
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Freedom from Fat
- Auteur(s): Patrick K. Porter, Chris Tomshack
- Narrateur(s): Richard A. Lange
- Durée: 8 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is not another diet audiobook! Rather, it's your chance to finally understand why you're gaining weight and how to reverse the cycle. By following the advice of these doctors, you can achieve safe, healthy and lasting weight loss success. If you're looking for a real world, step-by-step plan for taking off your weight and keeping it off, brought to you by doctors who are helping patients succeed even when all else has failed, this audiobook is your answer.
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Freedom from Fat
- Narrateur(s): Richard A. Lange
- Durée: 8 h et 9 min
- Date de publication: 2013-11-11
- Langue: Anglais
- This is not another diet audiobook! Rather, it's your chance to finally understand why you're gaining weight and how to reverse the cycle....
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Cómo conseguir tus metas
- Cambia tu cerebro y logra la vida que quieres
- Auteur(s): Angie Rigueiro
- Narrateur(s): Angie Rigueiro
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales. Un plan de acción para conseguirtodo lo que te propongas. En este libro encontrarás la respuesta a la pregunta más importante de tu vida: ¿qué quieres realmente y por qué? Después, aplicarás el método de bajar tus sueños a tierra, donde combinarás las técnicas de coaching para alcanzar una gestión del tiempo más eficiente.
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Cómo conseguir tus metas
- Cambia tu cerebro y logra la vida que quieres
- Narrateur(s): Angie Rigueiro
- Durée: 6 h et 3 min
- Date de publication: 2024-04-26
- Langue: Espagnol
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Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales. Un plan de...
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Prix courant: 22,65$ ou 1 crédit
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Ladies Leading
- The Black Women Who Control Television News
- Auteur(s): Dr. Ava T. Greenwell
- Narrateur(s): Ava Thompson Greenwell
- Durée: 5 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For decades, Black women have taken on pioneering management roles in television newsrooms across the country. The women were, and still are, bold, brave and unwilling to yield to the status quo. Dr. Ava Thompson Greenwell opens the door to the ugliness of racial animus that greeted them as they climbed the ranks.
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Ladies Leading
- The Black Women Who Control Television News
- Narrateur(s): Ava Thompson Greenwell
- Durée: 5 h et 19 min
- Date de publication: 2021-06-11
- Langue: Anglais
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For decades, Black women have taken on pioneering management roles in television newsrooms across the country. The women were, and still are, bold, brave and unwilling to yield to the status quo....
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How to Smash Stress
- 40 Ways to Get Your Life Back
- Auteur(s): James Withey
- Narrateur(s): Joe Jameson
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Stress is a nasty infectious rash, but it's how we deal with it that counts. This books gives you forty ways to manage it and stop it spreading. It's for anyone that has woken up at four o'clock in the morning dreading their day at work or who feels like the world is piling up on them with family arguments, money worries and the dog doing lethal farts in the kitchen again. The ways are borne out of James' personal experience and years of counselling others.
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How to Smash Stress
- 40 Ways to Get Your Life Back
- Narrateur(s): Joe Jameson
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2023-04-27
- Langue: Anglais
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Stress is a nasty infectious rash, but it's how we deal with it that counts. This books gives you forty ways to manage it and stop it spreading....
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How to Control the Uncontrollable
- 10 Game Changing Ideas to Help You Think Like a Stoic and Build a Resilient Life
- Auteur(s): Ben Aldridge
- Narrateur(s): Ben Aldridge
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Stoicism has a lot to offer that is as relevant today as it was 2,000 years ago—its guiding purpose was to help us to live better lives. The Stoic golden rule was that "we can't control external events, but we can choose how to respond to them". This idea can have a profound effect on how we exist in the world.
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How to Control the Uncontrollable
- 10 Game Changing Ideas to Help You Think Like a Stoic and Build a Resilient Life
- Narrateur(s): Ben Aldridge
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2023-08-02
- Langue: Anglais
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Stoicism has a lot to offer that is as relevant today as it was 2,000 years ago—its guiding purpose was to help us to live better lives. The Stoic golden rule was that "we can't control external events, but we can choose how to respond to them"....
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Emotions Management for Teens
- A Complete Guide to Control Emotions, Anger, and Frustrations for Teens
- Auteur(s): Sharon Lynn
- Narrateur(s): Annette Martin
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It is normal to feel angry, terrified, sad, overwhelmed and frustrated in life. Like most teenagers, you have had moments when you have "had all the feels," and it is vital to understand that this is completely normal. However, if your emotions feel out of control or are interfering with education, relationships, and everything else important to you, this book can help.
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Emotions Management for Teens
- A Complete Guide to Control Emotions, Anger, and Frustrations for Teens
- Narrateur(s): Annette Martin
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2022-12-17
- Langue: Anglais
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It is normal to feel angry, terrified, sad, overwhelmed and frustrated in life. Like most teenagers, you have had moments when you have "had all the feels," and it is vital to understand that this is completely normal....
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Anger management for parents
- How to Manage Emotions & Discipline Feelings. Control your Anger and Relieve Stress, Became a Patient & Calmer Parent. Learn ... to Talk and Handle your Child Using Empath
- Auteur(s): Dr. Jennie Leaf
- Narrateur(s): Caroline Allen
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Every parent will agree if you tell them that parenting is an emotional roller coaster. You love your kids so much, but caring for them can be frustrating and even “scary”. When you’re a parent who is trying to console a screaming kid in a convenience store, every possible action you take at that moment creates a big impact on the child. A young kid’s brain is still in the process of growing, so as a parent, you have to be very careful with how you discipline your kids.
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Anger management for parents
- How to Manage Emotions & Discipline Feelings. Control your Anger and Relieve Stress, Became a Patient & Calmer Parent. Learn ... to Talk and Handle your Child Using Empath
- Narrateur(s): Caroline Allen
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2022-01-14
- Langue: Anglais
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If you’re looking for the right guide to manage your kids’ emotions, this audiobook is for you! Every parent will agree if you tell them that parenting is an emotional roller coaster. You love your kids so much, but caring for them can be frustrating and even “scary”....
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Emotional Intelligence for Anger Management
- Anger Is a “Short Madness”. How to Take Control of Your Emotions, Increase Your Emotional Intelligence to Be Free from Anger and Be Able to Analyze People
- Auteur(s): Charles Daniel Goggins
- Narrateur(s): Vicky Whitener
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you worry about the future? Are you obsessed over the past? Do you give responsibility for your actions to your emotions? Do you want to learn how to use emotional intelligence? Emotions often lead us to sabotage our chances of success by saying or doing things we often regret. What can teach us how to take advantage of our emotions is emotional intelligence. According to the experts, this quality is vital for a career and possessing this ability is even more important than having a high IQ: Most successful people have a good level of EI.
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Emotional Intelligence for Anger Management
- Anger Is a “Short Madness”. How to Take Control of Your Emotions, Increase Your Emotional Intelligence to Be Free from Anger and Be Able to Analyze People
- Narrateur(s): Vicky Whitener
- Durée: 3 h et 47 min
- Date de publication: 2021-05-07
- Langue: Anglais
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Do you worry about the future? Are you obsessed over the past? Do you give responsibility for your actions to your emotions? Do you want to learn how to use emotional intelligence? Emotions often lead us to sabotage our chances of success by saying or doing things we often regret....
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Anger Management
- The Guide to Take Control of Your Emotions, Make Your Relationship Thrive and Give Peace to Your Mind
- Auteur(s): Victoria Miller
- Narrateur(s): Houneida Bechlem
- Durée: 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Depressed or anxious people receive much sympathy, and rightly so, but anger sufferers, not so much. They should. Chronic anger is a stress-related difficulty, too, and anger sufferers deserve compassion as much as anybody else. You didn’t ask to be angry. You won’t be judged here. There are solutions. Using fictional case studies from real-world examples, Anger Management will explain why your subconscious programming may be making it impossible for you to “will” yourself to calm down.
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Anger Management
- The Guide to Take Control of Your Emotions, Make Your Relationship Thrive and Give Peace to Your Mind
- Narrateur(s): Houneida Bechlem
- Durée: 3 h et 59 min
- Date de publication: 2020-04-06
- Langue: Anglais
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Depressed or anxious people receive much sympathy, and rightly so, but anger sufferers, not so much. They should. Chronic anger is a stress-related difficulty, too, and anger sufferers deserve compassion as much as anybody else. You didn’t ask to be angry. You won’t be judged here....
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