Control Management
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How to Stop Overthinking: The 7-Step Plan to Control and Eliminate Negative Thoughts, Declutter Your Mind and Start Thinking Positively in 5 Minutes
- Master the Art of Self-Improvement, Book 1
- Auteur(s): Chase Hill, Scott Sharp
- Narrateur(s): Jamiel Cal-Pin
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
By listening to this book, you’ll discover how to deal with your fears, overcome negative thoughts, relieve stress, and stop your overthinking for good. What you should expect throughout the journey of practicing the techniques and strategies in this book is to be aware of where your mental chatter comes from, and how to address it.
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How to Stop Overthinking: The 7-Step Plan to Control and Eliminate Negative Thoughts, Declutter Your Mind and Start Thinking Positively in 5 Minutes
- Master the Art of Self-Improvement, Book 1
- Narrateur(s): Jamiel Cal-Pin
- Série: Master the Art of Self-Improvement, Livre 1
- Durée: 3 h et 53 min
- Date de publication: 2024-04-02
- Langue: Anglais
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By listening to this book, you’ll discover how to deal with your fears, overcome negative thoughts, relieve stress, and stop your overthinking for good.
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Manage Your Emotions
- How to Be Aware of Yourself, Control Your Anger and Thoughts, Grow Resilience Thinking and Empathy Skills to Improve Communication for a Happy and Successful Life
- Auteur(s): Brené Mindful
- Narrateur(s): Eva H.
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Emotions are a huge part of who we are, and few people can understand and control them. Today, in a world full of distractions, people don't pay enough attention to them. After all, being in charge of emotions allows you to have better control of your life. This is a great achievement which is not easy to reach, but it is worth striving for. You can't change the circumstances that happen to you, but you can control the way you choose to respond to it.
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Manage Your Emotions
- How to Be Aware of Yourself, Control Your Anger and Thoughts, Grow Resilience Thinking and Empathy Skills to Improve Communication for a Happy and Successful Life
- Narrateur(s): Eva H.
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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Emotions are a huge part of who we are, and few people can understand and control them. Today, in a world full of distractions, people don't pay enough attention to them. After all, being in charge of emotions allows you to have better control of your life....
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Stop Panic Attacks
- 23 Powerful Relaxation Techniques to End Panic Attacks, Keep Calm and Overcome Phobias. Regain Control of Your Life and Your Peace of Mind
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): John-Michael Jalonen
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to end panic attacks and regain control of your life? This audiobook will show you how! You can't die of a panic attack, but recurring attacks can seriously undermine your well-being and mental health. They can even derail your career or cause relationship problems if your loved ones don't understand your condition and think you're just making things up to get more attention. This is why it's important to take action now before panic attacks cause serious damage to your life and work.
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Stop Panic Attacks
- 23 Powerful Relaxation Techniques to End Panic Attacks, Keep Calm and Overcome Phobias. Regain Control of Your Life and Your Peace of Mind
- Narrateur(s): John-Michael Jalonen
- Série: Anxiety Management Techniques
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2020-09-17
- Langue: Anglais
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Do you want to end panic attacks and regain control of your life? This audiobook will show you how! You can't die of a panic attack, but recurring attacks can seriously undermine your well-being and mental health....
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Your Attention: Your Property
- Take Back Complete Control of Your Attention for the Rest of Your Life.
- Auteur(s): Dan Sullivan
- Narrateur(s): Dan Sullivan
- Durée: 2 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Every day, there are multiple things vying for our attention - people, businesses, technologies, apps. But many of us don’t realize that our attention is our property. It belongs to us just like any other resource we own. And when we choose what we give our attention to, we can focus fully on our own purpose and on what’s best for us. When you take a step back and think about your thinking, you can take control of your attention, as well as your time and your purpose, rather than allowing others to be in control. It’s up to you.
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This is critical awareness!
- Écrit par Etienne D. Laliberté le 2023-03-18
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Your Attention: Your Property
- Take Back Complete Control of Your Attention for the Rest of Your Life.
- Narrateur(s): Dan Sullivan
- Durée: 2 h et 33 min
- Date de publication: 2021-11-12
- Langue: Anglais
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Every day, there are multiple things vying for our attention - people, businesses, technologies, apps. But many of us don’t realize that our attention is our property. It belongs to us just like any other resource we own....
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Reset, Nourish, Burn
- Auteur(s): Susie Burrell, Leanne Ward
- Narrateur(s): Susie Burrell, Leanne Ward
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This science-backed guide is complete with easy-to-make, nutritionally balanced meal plans, and filled with helpful case studies to illustrate the powerful effects of Susie and Leanne's dietary coaching. And just as they do every week on their podcast The Nutrition Couch, Australia's #1 nutrition podcast, Leanne and Susie bust the myths, investigate the trends and share the latest nutritional research we can apply in our own lives.
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Reset, Nourish, Burn
- Narrateur(s): Susie Burrell, Leanne Ward
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2024-09-03
- Langue: Anglais
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Practical, realistic, supportive and informative, Reset, Nourish, Burn is all the information and motivation you need to get back in control of your health.
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Manipulation Techniques and Dark Psychology
- Master the Art of Mind Control, Persuasion and Anxiety Management While Learning How to Read People with over 100 Real Life Case Studies
- Auteur(s): Mark Seligman
- Narrateur(s): Nathaniel Kelley
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are you ready to delve into the powerful world of manipulation techniques and dark psychology? Whether you seek to protect yourself from the subtle forces of manipulation or learn how to ethically influence others, this book is your ultimate guide to understanding the depths of the human psyche. Learn the basic psychological principles that underlie all forms of manipulation, including cognitive biases, emotional triggers, and social dynamics.
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Manipulation Techniques and Dark Psychology
- Master the Art of Mind Control, Persuasion and Anxiety Management While Learning How to Read People with over 100 Real Life Case Studies
- Narrateur(s): Nathaniel Kelley
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2024-09-23
- Langue: Anglais
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Are you ready to delve into the powerful world of manipulation techniques and dark psychology? Whether you seek to protect yourself from the subtle forces of manipulation or learn how to ethically influence others, this book is your ultimate guide to understanding the depths of the human psyche.
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Estoicismo [Stoicism]
- El Camino Hacia La Calma: Descubre Cómo Controlar La Ansiedad Aplicando Los Principios De La Filosofía Estoica Para Alcanzar Tu Máximo Potencial [The Path to Calm: Discover How to Control Anxiety by Applying the Principles of Stoic Philosophy to Reach Your Full Potential]
- Auteur(s): Michael L. Ghondha
- Narrateur(s): Nicolo Cutor
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Sumérgete en el fascinante mundo del estoicismo y descubre cómo superar la ansiedad de una vez por todas. En este audiolibro desvelaremos los secretos de los grandes estoicos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio, y exploraremos las prácticas y principios fundamentales que te permitirán alcanzar la serenidad mental y emocional.
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Estoicismo [Stoicism]
- El Camino Hacia La Calma: Descubre Cómo Controlar La Ansiedad Aplicando Los Principios De La Filosofía Estoica Para Alcanzar Tu Máximo Potencial [The Path to Calm: Discover How to Control Anxiety by Applying the Principles of Stoic Philosophy to Reach Your Full Potential]
- Narrateur(s): Nicolo Cutor
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2023-12-08
- Langue: Espagnol
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Sumérgete en el fascinante mundo del estoicismo y descubre cómo superar la ansiedad de una vez por todas. En este audiolibro desvelaremos los secretos de los grandes estoicos como Séneca, Epicteto y Marco Aurelio....
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The Art of Intentional Thinking: Master Your Mindset. Control and Choose Your Thoughts. Create Mental Habits to Fulfill Your Potential (Second Edition)
- Auteur(s): Peter Hollins
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your mental models and mindsets will determine your life. Harness and control them to achieve the impossible. All we can control in this life is our thoughts, which lead to perception and action. If your thoughts are running amok, it will throw your life into chaos. The life you want comes from the way you think - you need to learn how to think intentionally.
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The Art of Intentional Thinking: Master Your Mindset. Control and Choose Your Thoughts. Create Mental Habits to Fulfill Your Potential (Second Edition)
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2019-08-23
- Langue: Anglais
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Your mental models and mindsets will determine your life. Harness and control them to achieve the impossible. All we can control in this life is our thoughts, which lead to perception and action. If your thoughts are running amok, it will throw your life into chaos....
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The Power of Emotional Self-Regulation
- How Any Parent Can Master Emotional Control for Lasting Well-Being, Mindful Living, and Resilience
- Auteur(s): Bailey Calloway
- Narrateur(s): Tim Alexander
- Durée: 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Power of Emotional Self-Regulation: How Any Parent Can Master Emotional Control for Lasting Well-Being, Mindful Living, and Resilience is the guide every parent has been waiting for. This book helps you understand emotional regulation, its significance in parenting, and how it can transform your relationship with your children.
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The Power of Emotional Self-Regulation
- How Any Parent Can Master Emotional Control for Lasting Well-Being, Mindful Living, and Resilience
- Narrateur(s): Tim Alexander
- Durée: 4 h et 41 min
- Date de publication: 2024-11-06
- Langue: Anglais
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This book helps you understand emotional regulation, its significance in parenting, and how it can transform your relationship with your children.
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Dark Psychology & Mind Control Tactics for Making More Money
- Auteur(s): Dan Cohen
- Narrateur(s): Clarence Carter Boucher
- Durée: 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In "Dark Psychology & Mind Control Tactics for Making More Money," Dan Cohen explores the murky realms of mind control and psychological manipulation. This captivating book offers the keys to being a great persuader in the commercial and financial worlds. Cohen, a well-known behavioral psychology specialist, breaks down intricate ideas and gives listeners a toolkit of nuanced strategies that can swing any negotiation in their favor.
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Dark Psychology & Mind Control Tactics for Making More Money
- Narrateur(s): Clarence Carter Boucher
- Durée: 6 h et 2 min
- Date de publication: 2024-06-13
- Langue: Anglais
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In "Dark Psychology & Mind Control Tactics for Making More Money," Dan Cohen explores the murky realms of mind control and psychological manipulation.
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The Power of Self-Discipline
- How to Build Highly Effective People Habits to Gain Mental Toughness and Self Control to Resist Temptation, Achieve Your Goals and Become a Successful Person
- Auteur(s): Robin King
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 3 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you feeling overwhelmed because of all your thoughts? Do you find yourself ending up in procrastination and not being able to finish your tasks? Such issues are the result of a vicious cycle that is known as “undisciplined living”. All of us can be disciplined regarding our habits, lifestyle choices, and thoughts. You have got the power to be disciplined about your life priorities, true values, and deeper longings. Most of the time, you end up being undisciplined is because you stay preoccupied with all your past mistakes and tensions for the future.
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The Power of Self-Discipline
- How to Build Highly Effective People Habits to Gain Mental Toughness and Self Control to Resist Temptation, Achieve Your Goals and Become a Successful Person
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 3 h et 26 min
- Date de publication: 2021-10-27
- Langue: Anglais
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All of us can be disciplined regarding our habits, lifestyle choices, and thoughts. You have got the power to be disciplined about your life priorities, true values, and deeper longings....
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Beyond Command and Control
- Auteur(s): John Seddon
- Narrateur(s): John Seddon
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook offers to solve the UK productivity conundrum and dramatically improve health and care services while reducing their cost and much more, besides. And it is no promise or dream. It is evidenced by those who have followed John's prescription, which is to change the way they think about management. Beyond Command and Control exposes the fallacies in command and control management, and they are not what people expect them to be.
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Great source of information
- Écrit par Deb Andrew le 2022-09-18
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Beyond Command and Control
- Narrateur(s): John Seddon
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2020-02-24
- Langue: Anglais
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This audiobook offers to solve the UK productivity conundrum and dramatically improve health and care services while reducing their cost and much more, besides. And it is no promise or dream....
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Anger Management
- Control Your Anger, Steps to Control Your Emotions, Be Free from Stress and Anxiety, Build Emotional Intelligence, Improve Self Control, Increase Self Discipline and Build Awareness
- Auteur(s): Abid Hussain
- Narrateur(s): Laurence Todd
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The book provides extremely useful insight into the problem of anger management. It outlines strategies that help you understand, accept, and deal with your anger, build self-control, increase your self-awareness and emotional intelligence, and become a self-assured, calm, poised, self-aware, and wise individual who knows how to deal with his/her emotions as well as those of others, someone capable of successfully navigating through the different emotional phases of life.
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Anger Management
- Control Your Anger, Steps to Control Your Emotions, Be Free from Stress and Anxiety, Build Emotional Intelligence, Improve Self Control, Increase Self Discipline and Build Awareness
- Narrateur(s): Laurence Todd
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2020-02-04
- Langue: Anglais
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A clear comprehensive straight to the point guide that can be implemented immediately to help you understand, manage and prevent unhealthy anger....
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The Overthinking Cure
- The New and Proven Concept to Gain Greater Control of Your Own Life
- Auteur(s): Rodney Noble
- Narrateur(s): Kelly Rhodes
- Durée: 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Overthinking is a paralyzing and frustrating habit that can literally give you a headache. In fact, overthinking increases your chance of suffering from both mental and physical illness. Did you know that it also weakens your ability to solve problems? Imagine the frustration of thinking about a problem again and again without coming any closer to a solution. If you’re like millions of people worldwide, you don’t have to imagine it because you’re living it.
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The Overthinking Cure
- The New and Proven Concept to Gain Greater Control of Your Own Life
- Narrateur(s): Kelly Rhodes
- Durée: 2 h et 26 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Anglais
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Overthinking can feel like a mental prison that denies you everything you want from life. But it doesn’t have to be this way....
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Stoicism: Mindfulness and Wisdom for Leaders
- Learn Self-Control and How to Be Stronger Using Modern Concepts for Managers
- Auteur(s): Dale McLeo
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The extraordinary principles of Stoicism instructed through the narrative of its most acclaimed defender.
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Stoicism: Mindfulness and Wisdom for Leaders
- Learn Self-Control and How to Be Stronger Using Modern Concepts for Managers
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2020-04-21
- Langue: Anglais
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The extraordinary principles of Stoicism instructed through the narrative of its most acclaimed defender....
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Stop Anxiety Now
- End Nervousness for Good and Experience Relief with 42 Effective Anxiety Management Treatment Techniques. Get Your Happiness Back and Find Your Inner Peace
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): John-Michael Jalonen
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you feel nervous while you are doing your daily tasks? Would you like to get your happiness back and find your inner peace? Are you looking to master different techniques that will make your stress, nervousness, and anxiety go away? If so, then this audiobook is the perfect one for you! After finishing listening, you will gain all the necessary knowledge and skills to get a hold of your mood and behavior and master the important techniques that will stop your anxiety and nervousness for good!
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Stop Anxiety Now
- End Nervousness for Good and Experience Relief with 42 Effective Anxiety Management Treatment Techniques. Get Your Happiness Back and Find Your Inner Peace
- Narrateur(s): John-Michael Jalonen
- Série: Anxiety Management Techniques
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2020-09-15
- Langue: Anglais
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Do you feel nervous while you are doing your daily tasks? Would you like to get your happiness back and find your inner peace? Are you looking to master different techniques that will make your stress, nervousness, and anxiety go away? Try this audiobook....
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Control de la ira para padres impulsivos [Anger Management for Impulsive Parents]
- Aprende a gestionar tus emociones y a criar a un niño afectuoso y seguro de sí mismo [Learn to Manage Your Emotions and Raise an Affectionate and Self-Confident Child]
- Auteur(s): Grace Cohen
- Narrateur(s): María Eugenia Mazza, Kowii Global
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Educa a un niño feliz, seguro de sí mismo, afectuoso y respetuoso sin convertirte en un padre impulsivo. ¿Te enojas fácilmente con tu hijo? ¿Te molestas rápidamente por las pequeñas cosas? ¿Has tenido arrebatos en público? ¿Estás cansado de gritar en casa para que tus hijos obedezcan? ¡Descubre este método de crianza sin gritos y sin estrés!
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Control de la ira para padres impulsivos [Anger Management for Impulsive Parents]
- Aprende a gestionar tus emociones y a criar a un niño afectuoso y seguro de sí mismo [Learn to Manage Your Emotions and Raise an Affectionate and Self-Confident Child]
- Narrateur(s): María Eugenia Mazza, Kowii Global
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2024-07-26
- Langue: Espagnol
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Educa a un niño feliz, seguro de sí mismo, afectuoso y respetuoso sin convertirte en un padre impulsivo. ¿Te enojas fácilmente con tu hijo? ¿Te molestas rápidamente por las pequeñas cosas? ¿Has tenido arrebatos en público? ¿Estás cansado de gritar en casa para que tus hijos obedezcan?
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Paternidad Paciente [Patient Parenting]
- Control Eficaz de la Ira para Padres para Ayudarle a Mantener la Calma Cuando sus Hijos se Portan Mal [Effective Anger Management for Parents to Help You Stay Calm When Your Children Misbehave]
- Auteur(s): Kara Lawrence
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Estudios demuestran que cuanto más grites a tus hijos, peor será su comportamiento. Es un ciclo terrible que provoca estrés en los padres y menos esfuerzo en los niños. Sin embargo, ¡tienes el poder de romperlo de una vez por todas! Todos sabíamos que criar a un adolescente no sería fácil, pero ¿se supone que tiene que ser tan difícil? ¿Eres un padre al que poco a poco se le está acabando la paciencia y te gustaría utilizar las habilidades de la crianza paciente para transformar y fortalecer la relación con tus hijos? ¡Pues bien, este libro te responderá a estas preguntas!
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Paternidad Paciente [Patient Parenting]
- Control Eficaz de la Ira para Padres para Ayudarle a Mantener la Calma Cuando sus Hijos se Portan Mal [Effective Anger Management for Parents to Help You Stay Calm When Your Children Misbehave]
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2024-10-14
- Langue: Espagnol
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Estudios demuestran que cuanto más grites a tus hijos, peor será su comportamiento. Es un ciclo terrible que provoca estrés en los padres y menos esfuerzo en los niños. Sin embargo, ¡tienes el poder de romperlo de una vez por todas!
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Hanger Management
- Master Your Hunger and Improve Your Mood, Mind, and Relationships
- Auteur(s): Susan Albers PsyD
- Narrateur(s): Dara Rosenberg
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
It happens to all of us. One minute, you're happily going about your day, and a few seconds later, you're a snappy, illogical version of yourself. The culprit? Hanger. The good news: when we make better decisions about food, we think more clearly, connect better in our relationships, and improve our performance. Hanger Management is the audiobook that can help you break this cycle and create healthy habits that fuel and empower you.
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Hanger Management
- Master Your Hunger and Improve Your Mood, Mind, and Relationships
- Narrateur(s): Dara Rosenberg
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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The complete program for mastering your "hanger", from mindful-eating pioneer Dr. Susan Albers - with 45 tips to turn hanger into happiness....
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Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit
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Anger Management
- Control Your Anger, Master Your Emotions with Emotional Intelligence to Overcome Anxiety and Stress for You and Relationships
- Auteur(s): Lawrence Williams
- Narrateur(s): Michelle Widener
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Don't let аngеr еnd уоur lifе! The field оf аngеr mаnаgеmеnt is mixed-up with fiction, fairytale, and hореful thinking. Finаllу, hеrе iѕ a research-based аnd еmрiriсаllу аuthеntiсаtеd “аngеr occurrence model...By thе end оf this audiobооk, you ѕhоuld have the essential mental tооlѕ for bесоming роѕitivе, rаthеr than aggressive, аnd calm whеn necessary. If you’re tirеd of bеing соntrоllеd bу thiѕ rаndоm еmоtiоn, tаkе mаttеrѕ intо уоur own hаndѕ аnd listen to thiѕ bеnеfiсiаl guidе.
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Anger Management
- Control Your Anger, Master Your Emotions with Emotional Intelligence to Overcome Anxiety and Stress for You and Relationships
- Narrateur(s): Michelle Widener
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2019-08-21
- Langue: Anglais
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Don't let аngеr еnd уоur lifе! The field оf аngеr mаnаgеmеnt is mixed-up with fiction, fairytale, and hореful thinking. Finаllу, hеrе iѕ a research-based аnd еmрiriсаllу аuthеntiсаtеd “аngеr occurrence model....
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