Eat Nutrition
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Eat Like a Fatass, Look Like a Goddess
- The Untold Story of Healthy Foods
- Auteur(s): Erika Herman
- Narrateur(s): Erika Herman, Julia Whelan
- Durée: 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if everything you think you know about health isn't true? Hailed as "the anti- Skinny Bitch", Eat Like a Fatass, Look Like a Goddess: The Untold Story of Healthy Foods cuts through countless popular myths about nutrition, weight loss, disease-prevention, sustainability and planetary health with razor-sharp wit, hardcore research, and a whole lot of heart.
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Eat Like a Fatass, Look Like a Goddess
- The Untold Story of Healthy Foods
- Narrateur(s): Erika Herman, Julia Whelan
- Durée: 6 h et 18 min
- Date de publication: 2014-01-14
- Langue: Anglais
- A Nutritional consultant, holistic health expert, incisive researcher and food-lover, Herman reveals what it actually takes to be a vibrant truth-seeking modern woman....
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Eat Like the Ancient Incas
- 10 Best Anti-Aging Superfoods You've Never Heard Of
- Auteur(s): Todor Djordjevic
- Narrateur(s): Chris Abernathy
- Durée: 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Find out what kind of superfoods were used by the Incas and other Mesoamerican (Mayan and Aztec) cultures to fight aging and promote longevity. Camu camu, quinoa, amaranth, sweet potatoes, and purple potatoes are some of the superfoods worth knowing that are readily available. Getting healthy starts with learning more about these superfoods and making them permanent additions to your pantry. Change your life right now. Live and eat like the Ancient Incas.
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Eat Like the Ancient Incas
- 10 Best Anti-Aging Superfoods You've Never Heard Of
- Narrateur(s): Chris Abernathy
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2016-07-04
- Langue: Anglais
- Getting healthy starts with learning more about these superfoods and making them permanent additions to your pantry. Change your life right now. Live and eat like the Ancient Incas....
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Eat to Beat Disease: Beginners Guide
- Auteur(s): Nala Delby
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Disease such as cancer, heart disease, stroke, and many more have plagued humanity for eons. As a result, research and medicine have constantly sought ways to tackling these issues and are continually growing with new innovative discoveries to address them. What if we looked at our diet as an avenue for change? According to Dr. William Li, a world-renowed physician and medical scientist, it is very possible to do so.
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Eat to Beat Disease: Beginners Guide
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 17 min
- Date de publication: 2021-10-05
- Langue: Anglais
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Disease such as cancer, heart disease, stroke, and many more have plagued humanity for eons. As a result, research and medicine have constantly sought ways to tackling these issues and are continually growing with new innovative discoveries to address them....
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Eat in Peace to Live in Peace
- Your Handbook for Vitality
- Auteur(s): Charlotte Kikel
- Narrateur(s): Charlotte Kikel
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Get ready to start eating in peace, living in peace, and discovering your true vitality. Learn how you can listen to your body to give it what it needs.
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Eat in Peace to Live in Peace
- Your Handbook for Vitality
- Narrateur(s): Charlotte Kikel
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2018-08-07
- Langue: Anglais
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Get ready to start eating in peace, living in peace, and discovering your true vitality. Learn how you can listen to your body to give it what it needs....
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Eat as I Say, Not as I Eat
- Auteur(s): Charles Thornton
- Narrateur(s): Pam Rossi
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
They were heading over to the new burrito restaurant that had opened just around the corner from their house. It was always this way for Gabby's family. A new restaurant opened...and they would go running to the grand opening. Her mind wandered back to school and her health class. They were talking about the food pyramid again and had to memorize how it was built. They even had homework on trying to eat as the food pyramid said for a day. Her parents said they would help but here they were, driving to a place that was unhealthy.
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Eat as I Say, Not as I Eat
- Narrateur(s): Pam Rossi
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2015-10-07
- Langue: Anglais
- They had homework on trying to eat as the food pyramid said for a day. Gabby's parents said they would help but here they were, driving to a place that was unhealthy....
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Eat Right - Feel Great! The Answer to Incredible Personal Energy and Vitality
- The 90 Day Body, Book 8
- Auteur(s): Dan Howe
- Narrateur(s): Jenna Green
- Durée: 2 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to transform your body and improve your overall health using the best of time-honored knowledge combined with cutting-edge scientific nutritional information.
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Eat Right - Feel Great! The Answer to Incredible Personal Energy and Vitality
- The 90 Day Body, Book 8
- Narrateur(s): Jenna Green
- Durée: 2 h et 34 min
- Date de publication: 2015-11-13
- Langue: Anglais
- Learn how to transform your body and improve your overall health using the best of time-honored knowledge combined with cutting-edge scientific nutritional information....
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Balanceando la vida [Balancing Life]
- Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas [Heal Your Relationship with Food, Eat Healthy and Free Yourself from Diets]
- Auteur(s): Adriana Puente
- Narrateur(s): Adriana Puente
- Durée: 7 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Narrado por la autora. Si quieres mejorar tu salud, no necesariamente tienes que perder peso. No creo en las dietas, creo en el cambio de hábitos. ¡Tienes que enamorarte de tu estilo de vida para querer quedarte con él para siempre!
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Balanceando la vida [Balancing Life]
- Sana tu relación con la comida, aliméntate de manera saludable y libérate de las dietas [Heal Your Relationship with Food, Eat Healthy and Free Yourself from Diets]
- Narrateur(s): Adriana Puente
- Durée: 7 h et 23 min
- Date de publication: 2024-10-23
- Langue: Espagnol
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Narrado por la autora. Si quieres mejorar tu salud, no necesariamente tienes que perder peso. No creo en las dietas, creo en el cambio de hábitos. ¡Tienes que enamorarte de tu estilo de vida para querer quedarte con él para siempre!
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Eat Well & Feel Great
- The Power of Food to Nourish Your Body and Soul
- Auteur(s): Prutha Desai
- Narrateur(s): Christy Lynn
- Durée: 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you overwhelmed and frustrated with all the different information on diets and don't know where to begin? It's completely okay to be confused! The truth is that one diet plan does not fit all because we are not all designed the same way. This book is not about the latest diet or any quick fixes.
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Eat Well & Feel Great
- The Power of Food to Nourish Your Body and Soul
- Narrateur(s): Christy Lynn
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2021-06-30
- Langue: Anglais
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Are you overwhelmed and frustrated with all the different information on diets and don't know where to begin? It's completely okay to be confused! The truth is that one diet plan does not fit all because we are not all designed the same way....
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I Can Make You Fat: Eat, Indulge, Repeat
- Auteur(s): Emmanuel Simms
- Narrateur(s): Peter Frantz
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
"I Can Make You Fat: Eat, Indulge, Repeat," is a celebration of high-calorie, sumptuous food designed to pleasure your palate like no other. My journey through various ventures, especially those emphasizing diversity and education, has instilled in me a profound appreciation for the diverse tastes and indulgences that life has to offer.
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I Can Make You Fat: Eat, Indulge, Repeat
- Narrateur(s): Peter Frantz
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2024-07-02
- Langue: Anglais
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"I Can Make You Fat: Eat, Indulge, Repeat," is a celebration of high-calorie, sumptuous food designed to pleasure your palate like no other.
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Gut Health for Life: Eat to Live Pain Free
- How to Live a Better, Healthier and Happier Life
- Auteur(s): Ryan T. Scott
- Narrateur(s): Ron AAlgar Watt
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Introducing “Anti-Inflammation Foods and Recipes: Improve your well-being and live pain-free," a comprehensive guide designed specifically for busy adults seeking to transform their health through the power of anti-inflammatory eating.
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Gut Health for Life: Eat to Live Pain Free
- How to Live a Better, Healthier and Happier Life
- Narrateur(s): Ron AAlgar Watt
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2024-06-27
- Langue: Anglais
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Unlock the secret to inflammation-free living, even if you've tried and failed with countless other diets.
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The Alkaline Life Diet: Vol 2
- Eat to Live Your Best Life
- Auteur(s): Flip Mcgyver
- Narrateur(s): Quaido Cundall
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this volume, I go through a more detailed description of the foods and dietary changes that you can make in your life to lose weight naturally without killing yourself in the gym.
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The Alkaline Life Diet: Vol 2
- Eat to Live Your Best Life
- Narrateur(s): Quaido Cundall
- Série: The Alkaline Life Diet, Livre 2
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2023-09-22
- Langue: Anglais
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In this volume, I go through a more detailed description of the foods and dietary changes that you can make in your life to lose weight naturally without killing yourself in the gym....
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The Whisker Gang Eats Healthy
- The Whisker Gang Series
- Auteur(s): Jaxon Dean McMillon
- Narrateur(s): Deidre Morton
- Durée: 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Whisker Gang Eats Healthy, Jax realizes that getting his furry friends to eat well can be an uphill struggle. The same can be said for parents and their children. Factor in your own hectic schedule and it’s no wonder so many kids’ diets are built around convenience and takeout food. But switching to a healthy diet can have a profound effect on your child’s health, helping them to maintain a healthy weight, stabilize their moods, sharpen their minds, and avoid a variety of health problems.
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The Whisker Gang Eats Healthy
- The Whisker Gang Series
- Narrateur(s): Deidre Morton
- Série: The Whisker Gang Series
- Durée: 5 min
- Date de publication: 2023-11-08
- Langue: Anglais
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Eating well supports your child’s healthy growth and development into adulthood and may even play a role in lowering their risk of suicide. If your child has already been diagnosed with a mental health problem, a healthy diet can help them to manage symptoms and regain control of their health....
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Aliméntate según tus genes [Eat According to Your Genes]
- Una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar las enfermedades [A Revolutionary Nutrition Guide to Slow Aging and Silence Disease]
- Auteur(s): Alejandra Ponce
- Narrateur(s): Carla Barreto
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Alejandra Ponce, experta en nutrigenómica, nos advierte que, contrario a lo que la medicina tradicional ha dictado, no es correcto seguir recomendaciones generales: hay que buscarun plan de alimentación adecuado para tus genes, de manera que goces hoy de una vida sana y que llegues a la vejez sin enfermedades. Aunque estamos programados genéticamente para presentar ciertos padecimientos, la combinación de una nutrición personalizada y un estilo de vida saludable hace posible retrasarlos o incluso silenciarlos para siempre.
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Aliméntate según tus genes [Eat According to Your Genes]
- Una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar las enfermedades [A Revolutionary Nutrition Guide to Slow Aging and Silence Disease]
- Narrateur(s): Carla Barreto
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2022-05-05
- Langue: Espagnol
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No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona....
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Think Eat Move Thrive
- The Practice for an Awesome Life
- Auteur(s): James Rouse, Debra Rouse
- Narrateur(s): James Rouse, Debra Rouse
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Forget the fad diets - this program integrates mindfulness, eating with intention and interval-based movement to help you live an inspired, healthier and longer life. In Think Eat Move Thrive, Dr. James Rouse and Dr. Debra Rouse offer a simple piece of advice that goes a long way: stop looking at your habits and body as obstacles and start looking within. By replacing quick fixes with mindfulness techniques and simple practices, you'll feel better immediately and find lifelong wellness.
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Think Eat Move Thrive
- The Practice for an Awesome Life
- Narrateur(s): James Rouse, Debra Rouse
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2016-06-24
- Langue: Anglais
- Forget the fad diets - this program integrates mindfulness, eating with intention and interval-based movement to help you live an inspired, healthier and longer life....
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Alkaline Diet for Beginners
- Understand pH Benefits, Eat Well with Healthy Nutrition and Recovering Health Easy
- Auteur(s): Kyle Fisher
- Narrateur(s): Drama Simpson
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many people don’t feel good because they don’t eat the way they are supposed to, which is why it is essential that you start eating correctly to take care of your health and well-being both internally and externally. The alkaline diet will not only help you to burn fat, feel healthier and active, but it will change you also internally! This book will guide you through what alkaline diet is, what comprises it, and the benefits of trying it this diet plan. If you want to lose and maintain your weight, be healthy, and enjoy your life altogether, this book is definitely for you!
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Alkaline Diet for Beginners
- Understand pH Benefits, Eat Well with Healthy Nutrition and Recovering Health Easy
- Narrateur(s): Drama Simpson
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2020-06-09
- Langue: Anglais
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This book will guide you through what alkaline diet is, what comprises it, and the benefits of trying it this diet plan. If you want to lose and maintain your weight, be healthy, and enjoy your life altogether, this book is definitely for you....
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The Enlightened Bodybuilding Diet Plan
- How to Eat Like a Bodybuilder & Learn the Best Bodybuilding Nutrition Plan to Build Serious Muscle
- Auteur(s): Erik Smith
- Narrateur(s): Rich Brennan
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Enlightened Bodybuilding Diet Plan is a guide to show how to completely transform your body so you can reach your fitness goals quicker. You will start off learning the basics of the diet to help grow muscle, and then, you will learn specific diets that will help you build muscle in a relative short time.
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The Enlightened Bodybuilding Diet Plan
- How to Eat Like a Bodybuilder & Learn the Best Bodybuilding Nutrition Plan to Build Serious Muscle
- Narrateur(s): Rich Brennan
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2018-02-28
- Langue: Anglais
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The Enlightened Bodybuilding Diet Plan is a guide to show how to completely transform your body so you can reach your fitness goals quicker....
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Well Fed
- How the way we eat is destroying our health and planet (and how to fix it)
- Auteur(s): James Collier
- Durée: 7 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Thought for Food takes a deep dive into how what’s at stake goes beyond just our own health but that of our planet and the people and animals that populate it. James Collier gets to the bottom of critically important concerns that relate to poor nutrition and its impact on physical and mental health, the environment and animal welfare.
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Well Fed
- How the way we eat is destroying our health and planet (and how to fix it)
- Durée: 7 h et 40 min
- Date de publication: 2025-01-16
- Langue: Anglais
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Stop and consider how you eat, beyond just for your health, but for the planet and all that populates it, too.
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Autophagy Cookbook
- Eat Food That Increases the Self-Cleansing & Autophagy Process. A Simple Diet to Build Muscle, Weight Loss and Reduce Inflammation (Metabolic Solution)
- Auteur(s): Dan Cook
- Narrateur(s): Jason Belvill
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Which food model works to activate Autophagy? In this audiobook, we have covered a plethora of topics that help people understand it much better and allow them to use it to their benefit. We explained what metabolic autophagy is and how you can use this to your advantage. The most noteworthy feature seems to be the fact that autophagy is a crucial segment in disease prevention and in maintaining good health. The main task of autophagy is to collect waste from our cells and free our bodies from it.
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Autophagy Cookbook
- Eat Food That Increases the Self-Cleansing & Autophagy Process. A Simple Diet to Build Muscle, Weight Loss and Reduce Inflammation (Metabolic Solution)
- Narrateur(s): Jason Belvill
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2020-04-03
- Langue: Anglais
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Which food model works to activate Autophagy? In this audiobook, we have covered a plethora of topics that help people understand it much better and allow them to use it to their benefit. We explained what metabolic autophagy is and how you can use this to your advantage....
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Ketosis Diet
- Eat Fat, Be Thin: 7 Steps to a Low-Carb Ketosis Diet
- Auteur(s): Frank Knoll
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With this process, you will understand how to change your diet so you can effortlessly lose weight, and achieve ketosis. You will see rapid results after you understand what ketosis is, and how to make small changes in your daily life, to reach new results. Firstly, the word ketosis refers to the state of the human body when it lacks carbohydrates and starts depending upon proteins, fat, and muscle for its energy. That is how this diet got its name. In other words, a ketosis diet is a diet with low amount of carbs, or no carbs at all. This process has been around for a long time, but we are caged into thinking that the old food pyramid is a healthy way of eating.
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Ketosis Diet
- Eat Fat, Be Thin: 7 Steps to a Low-Carb Ketosis Diet
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2017-08-11
- Langue: Anglais
- With this process, you will understand how to change your diet so you can effortlessly lose weight, and achieve ketosis. You will see rapid results....
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The Fruits We Eat
- Auteur(s): Gail Gibbons
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Berries, apples, melons and grapes; oranges, grapefruits, bananas - yum! This scrumptious collection of facts, a companion to The Vegetables We Eat, offers youngsters an inviting, information-packed cornucopia of favorite fruits. Gail Gibbons uses clear, simple wording to present fruit facts galore: the parts of fruits, where and how they grow, harvesting, processing, where to buy them, and how to enjoy them as part of a healthy diet.
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The Fruits We Eat
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 17 min
- Date de publication: 2016-09-20
- Langue: Anglais
- Berries, apples, melons and grapes; oranges, grapefruits, bananas - yum! This scrumptious collection of facts, a companion to The Vegetables We Eat....
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