Emotional Wellness
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The Guided Meditation Bundle: Free Your Mind and Achieve Mindfulness: Beginner-Friendly Sessions for Inner Calm, Anxiety Reduction, Better Sleep, and Emotional Balance
- Auteur(s): Loula Love
- Narrateur(s): Loula Love
- Durée: 8 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to The Guided Meditation Bundle: Free Your Mind and Achieve Mindfulness, a thoughtfully curated collection of beginner-friendly guided meditations designed to bring you inner calm, reduce anxiety, improve sleep, and promote emotional balance. In the midst of today’s fast-paced world, mindfulness has become essential for our mental and emotional well-being. This bundle offers you an opportunity to pause, breathe, and reconnect with yourself—making mindfulness a practical and enriching part of your life.
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The Guided Meditation Bundle: Free Your Mind and Achieve Mindfulness: Beginner-Friendly Sessions for Inner Calm, Anxiety Reduction, Better Sleep, and Emotional Balance
- Narrateur(s): Loula Love
- Durée: 8 h et 2 min
- Date de publication: 2024-10-18
- Langue: Anglais
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Welcome to The Guided Meditation Bundle: Free Your Mind and Achieve Mindfulness, a thoughtfully curated collection of beginner-friendly guided meditations designed to bring you inner calm, reduce anxiety, improve sleep, and promote emotional balance.
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Weight Loss Hypnosis
- This Book Includes: Rapid Weight Loss Hypnosis and Meditation. Burn Fat, Stop Sugar Cravings and Quit Emotional Eating with Meditation and Affirmations
- Auteur(s): Julia Watson
- Narrateur(s): Laura Blast
- Durée: 10 h et 16 min
- Version intégrale
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Histoire
Are you struggling with excess weight? Have you used various methods for weight loss only to end up being frustrated because they did not work? Are you giving up on your weight and thinking that there is nothing that can help you to succeed in your weight loss program? Then this is the book for you!
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Weight Loss Hypnosis
- This Book Includes: Rapid Weight Loss Hypnosis and Meditation. Burn Fat, Stop Sugar Cravings and Quit Emotional Eating with Meditation and Affirmations
- Narrateur(s): Laura Blast
- Durée: 10 h et 16 min
- Date de publication: 2020-08-04
- Langue: Anglais
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Have you used various methods for weight loss only to end up being frustrated because they did not work? Are you giving up on your weight and thinking that there is nothing that can help you to succeed in your weight loss program? Then this is the book for you....
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Dark Psychology
- Dark Psychology Secrets and Dark Emotional Intelligence, Mind Control, Persuasion, Body Language, How to Handle a Toxic Person with Dark Manipulation
- Auteur(s): Victor Grey
- Narrateur(s): Rachel Mayes
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You are about to learn how to understand human psychology in a way that you can exploit human dark psychology to influence people’s behavior to your advantage and keep off people that want to use dark psychology on you! This audiobook will introduce you to the world of dark psychology by breaking down complex, never heard before concepts into easy to follow steps that you can start applying immediately to make yourself strongly persuasive.
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Dark Psychology
- Dark Psychology Secrets and Dark Emotional Intelligence, Mind Control, Persuasion, Body Language, How to Handle a Toxic Person with Dark Manipulation
- Narrateur(s): Rachel Mayes
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2019-10-17
- Langue: Anglais
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You are about to learn how to understand human psychology in a way that you can exploit human dark psychology to influence people’s behavior to your advantage and keep off people that want to use dark psychology on you! Listen to find out more....
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Binge Eating
- A Complete Guide to Never Overeat Again, Overcome Food Addiction and Stop Emotional Eating. Discover the Secret Code for Eating Disorder Recovery and Its Treatment
- Auteur(s): Evelyn Anger
- Narrateur(s): Sarah Owens
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you want to know how to stop emotional binge eating and get permanent weight loss, then keep reading...The binge-eating disorder often goes undetected in most people who suffer from it. They simply think their overeating is normal. Eating can never be an effective weapon to combat your emotions. Hiding beyond your plates when your emotions are haywire is only going to put you under even more unneeded emotional stress. Beating binge-eating disorder is possible if you offer the right commitment to the process, as outlined in this audiobook.
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Binge Eating
- A Complete Guide to Never Overeat Again, Overcome Food Addiction and Stop Emotional Eating. Discover the Secret Code for Eating Disorder Recovery and Its Treatment
- Narrateur(s): Sarah Owens
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2020-02-04
- Langue: Anglais
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If you want to know how to stop emotional binge eating and get permanent weight loss, then keep reading...The binge-eating disorder often goes undetected in most people who suffer from it. They simply think their overeating is normal....
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Emotional Intelligence for Women
- Auteur(s): Daniel K. Osei
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Furthermore, emotional intelligence plays a vital role in self-awareness and personal growth. By being in tune with our emotions, we can identify our strengths and weaknesses, allowing us to set realistic goals and work towards self-improvement. Emotional intelligence helps us recognize and manage our stress levels, enabling us to cope with challenges and bounce back from setbacks. It helps us cultivate resilience and adaptability, essential qualities for personal growth and success in a rapidly changing world.
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Emotional Intelligence for Women
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2024-02-23
- Langue: Anglais
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Furthermore, emotional intelligence plays a vital role in self-awareness and personal growth. By being in tune with our emotions, we can identify our strengths and weaknesses, allowing us to set realistic goals and work towards self-improvement.
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Executive Functioning Skills for Adult ADHD Success
- 5 Strategies to Master Time Management, Increase Focus, & Enhance Emotional Resilience Without Feeling Overwhelmed or Burned Out
- Auteur(s): Sharon Banks
- Narrateur(s): Elizabeth Placide
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire
Living with ADHD as an adult can feel like a constant uphill battle, with your mind in chaos and stress always around the corner. You might long for focus, crave mental peace, and need strategies to manage emotional resilience without burning out.
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Executive Functioning Skills for Adult ADHD Success
- 5 Strategies to Master Time Management, Increase Focus, & Enhance Emotional Resilience Without Feeling Overwhelmed or Burned Out
- Narrateur(s): Elizabeth Placide
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Anglais
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Living with ADHD as an adult can feel like a constant uphill battle, with your mind in chaos and stress always around the corner. You might long for focus, crave mental peace, and need strategies to manage emotional resilience without burning out.
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Social Emotional Learning for Young Adults
- Master Mindfulness, Emotional Intelligence and Empathy for Success in College and Life
- Auteur(s): Heidi Bodanis
- Narrateur(s): Amber Gulla
- Durée: 5 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In the vibrant yet challenging journey of young adulthood, mastering social-emotional skills can be the key to thriving in college and beyond. This audiobook is an essential guide for those looking to enhance their emotional intelligence, cultivate mindfulness, and foster empathy, equipping them for personal and academic success.
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Social Emotional Learning for Young Adults
- Master Mindfulness, Emotional Intelligence and Empathy for Success in College and Life
- Narrateur(s): Amber Gulla
- Durée: 5 h et 8 min
- Date de publication: 2024-07-11
- Langue: Anglais
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In the vibrant yet challenging journey of young adulthood, mastering social-emotional skills can be the key to thriving in college and beyond.
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Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger
- Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen
- Auteur(s): Christin van Deest
- Narrateur(s): Mona Kosbahn
- Durée: 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire
Verlieren Sie immer wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten? Merken Sie, dass Ihre Essanfälle den Bereich des Normalen langsam verlassen? Wollen Sie dagegen ansteuern und sich aus dem Teufelskreis von Essen und schlechtem Gewissen befreien? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber den entscheidenden ersten Schritt getan! Bei der Essstörung „Binge Eating“ verschlingen Betroffene in kurzer Zeit immense Mengen kalorienreicher Nahrung, wobei sie in einen Zustand des Kontrollverlusts geraten.
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Die Anti Binge Eating Formel gegen emotionales Essen, Essattacken und Heißhunger
- Wie Sie in 7 einfachen Schritten Binge Eating für immer stoppen, sich vitaler fühlen und Ihr Wunschgewicht erreichen
- Narrateur(s): Mona Kosbahn
- Durée: 5 h et 32 min
- Date de publication: 2024-08-19
- Langue: Allemand
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Verlieren Sie immer wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten? Merken Sie, dass Ihre Essanfälle den Bereich des Normalen langsam verlassen? Wollen Sie ...
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DBT for Adults with BPD
- Enhancing Emotional Regulation and Interpersonal Relationships: A Self-Help Guide to Discovery and Healing from Borderline Personality Disorder
- Auteur(s): Callie Parker
- Narrateur(s): Tasha Loven
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
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Histoire
You might be thinking: "I've tried therapy before, and it didn't work." Or perhaps, "I'm not sure I'm ready to face my emotions." Maybe you're worried that DBT is too complicated or time-consuming. This book is designed to address those concerns. It offers a step-by-step approach that is easy to follow, even if you're new to DBT. It provides a safe and supportive space to explore your emotions and learn new skills at your own pace. And it's filled with practical tips and real-life examples that you can apply to your daily life.
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DBT for Adults with BPD
- Enhancing Emotional Regulation and Interpersonal Relationships: A Self-Help Guide to Discovery and Healing from Borderline Personality Disorder
- Narrateur(s): Tasha Loven
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2024-10-11
- Langue: Anglais
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Don't let BPD control your life any longer. Download "DBT for Adults with BPD" today and start your journey towards a brighter future.
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Childhood Trauma Healing
- Discovering Inner Strength, Building Emotional Resilience, and Reclaiming Your Future
- Auteur(s): Lydia Fairchild
- Narrateur(s): Neil Diaram
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are you ready to embark on a transformative journey of healing and resilience? "Childhood Trauma Healing" is your essential guide to navigating the complexities of childhood trauma and finding pathways to recovery. This comprehensive book delves deep into the various forms of childhood trauma. You'll gain a thorough understanding of how these traumatic experiences shape brain development, affect physical health, and influence social relationships.
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Childhood Trauma Healing
- Discovering Inner Strength, Building Emotional Resilience, and Reclaiming Your Future
- Narrateur(s): Neil Diaram
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2024-10-10
- Langue: Anglais
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Are you ready to embark on a transformative journey of healing and resilience? "Childhood Trauma Healing" is your essential guide to navigating the complexities of childhood trauma and finding pathways to recovery.
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Get a Grip on Your Emotional Intelligence
- Enhance Relationships and Achieve Self-Mastery
- Auteur(s): Kenny Lee
- Narrateur(s): Jamal West
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Life's fulfillment isn't based on titles, figures in your bank account, or the number of likes you get. Strip all that away and your happiness depends on the quality of your relationships—or lack of! How is it that in the office, there is always that person who gets on with everyone, who motivates the team, and achieves their goals? Why does it seem there's always a friend who knows how to make you feel better after a rough day but when it comes to doing the same for them, you have no idea how to offer words of support and comfort?
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Get a Grip on Your Emotional Intelligence
- Enhance Relationships and Achieve Self-Mastery
- Narrateur(s): Jamal West
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2024-05-08
- Langue: Anglais
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Life's fulfillment isn't based on titles, figures in your bank account, or the number of likes you get. Strip all that away and your happiness depends on the quality of your relationships—or lack of!
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Emotionale Intelligenz-Selbstliebe-Gesetz der Anziehung (Das große 3 in 1 Hörbuch)
- Wie Sie Ihre Wünsche manifestieren, Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen Gefühle zu verstehen
- Auteur(s): Elisabeth Ziegler
- Narrateur(s): Fanny Juschten
- Durée: 7 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Emotionale Intelligenz. In der heutigen Zeit ist emotionale Intelligenz einer der wichtigsten Soft Skills. Im Berufsalltag müssen wir uns ständig Herausforderungen stellen. Dies kann man nicht nur mit einem hohen IQ bewältigen. Emotionale Intelligenz hilft uns die beruflichen und privaten Herausforderungen des Alltags mit Bravour zu meistern. Das Erfolgsgeheimnis von Führungskräften beruht heutzutage nicht mehr auf Wissen, sondern auf einer hohen emotionalen Intelligenz.
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Emotionale Intelligenz-Selbstliebe-Gesetz der Anziehung (Das große 3 in 1 Hörbuch)
- Wie Sie Ihre Wünsche manifestieren, Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen Gefühle zu verstehen
- Narrateur(s): Fanny Juschten
- Durée: 7 h et 45 min
- Date de publication: 2024-01-19
- Langue: Allemand
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Emotionale Intelligenz. In der heutigen Zeit ist emotionale Intelligenz einer der wichtigsten Soft Skills. Im Berufsalltag müssen wir uns ständig Herausforderungen stellen. Dies kann man nicht nur mit einem hohen IQ bewältigen. Emotionale Intelligenz hilft...
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Emotional Release Guided Sleep Meditation
- Auteur(s): Calmy Voices
- Narrateur(s): Becky Brabham
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are your emotions getting the best of you, causing turmoil and unrest in your life? Do you find it challenging to release pent-up feelings and embrace emotional freedom? Can you envision a night where you effortlessly let go of emotional baggage, achieving a sense of inner peace, and waking up ready to face the world with a renewed spirit?
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Emotional Release Guided Sleep Meditation
- Narrateur(s): Becky Brabham
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2023-11-06
- Langue: Anglais
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The journey to emotional release and the unburdening of your soul begins with the Emotional Release Guided Sleep Meditation....
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Emotional Intelligence
- Auteur(s): Molly McComas
- Narrateur(s): Leah McCabe
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is a simple guide to emotional intelligence with actionable steps for increasing it. A short listen and very to the point, this book can be listened to again and again as you implement the listed strategies one at a time. This book can help you add tools to your mental health toolbox.
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Emotional Intelligence
- Narrateur(s): Leah McCabe
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2023-12-04
- Langue: Anglais
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This is a simple guide to emotional intelligence with actionable steps for increasing it. A short listen and very to the point, this book can be listened to again and again as you implement the listed strategies one at a time. This book can help you add tools to your mental health toolbox....
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Dark Psychology
- The Ultimate Guide to Learning How to Master Psychological Manipulation, Emotional Influence, Dark NLP, Persuasion, Art of Reading People, Body Language and Other Secret Techniques
- Auteur(s): David Covert Mind
- Narrateur(s): John William Cantees
- Durée: 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever heard of dark psychology? Do you sense that you are only a pawn in another person’s chess game or social interactions or cues? Is it true that you are burnt out on being controlled every step of the way? Or do you prefer having the option to recognize and perceive authentic feelings in others with the goal that you can shield yourself from being mishandled and controlled? Then this is only the audiobook you need.
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Dark Psychology
- The Ultimate Guide to Learning How to Master Psychological Manipulation, Emotional Influence, Dark NLP, Persuasion, Art of Reading People, Body Language and Other Secret Techniques
- Narrateur(s): John William Cantees
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2020-03-16
- Langue: Anglais
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Have you ever heard of dark psychology? Do you sense that you are only a pawn in another person’s chess game or social interactions or cues? Is it true that you are burnt out on being controlled every step of the way? Then this is only the audiobook you need....
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Emotional Healing Power of Sound
- Restore Your Health & Peace with Sound, Voice & Music
- Auteur(s): Rina Harris
- Narrateur(s): Lisa Haislip
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this book, I'll explore the science behind sound healing and look at some of the techniques you can use to experience its benefits. Also, I'll talk about how sound therapy works, what types are available for different purposes, and some examples of specific sounds that do wonders! Finally, I'll explore some of the ways sound can be used for healing, and I'll provide some tips for incorporating sound into your self-care routine.
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Emotional Healing Power of Sound
- Restore Your Health & Peace with Sound, Voice & Music
- Narrateur(s): Lisa Haislip
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2023-05-30
- Langue: Anglais
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In this book, I'll explore the science behind sound healing and look at some of the techniques you can use to experience its benefits. Also, I'll talk about how sound therapy works, what types are available for different purposes, and some examples of specific sounds that do wonders....
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Emotional Self Care for Black Women
- A Powerful Mental Health Program for Black Girls - Positive Affirmations to Boost Your Self-Esteem, Silence Your Inner Critic and Heal Yourself
- Auteur(s): Maya Morrison
- Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
- Durée: 1 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For centuries, Black women have been groomed to neglect their emotional health. This has led to the birth of a generation of women who are so broken and damaged that we believe the relationships we cultivate should function in two settings only: ride or die.
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Emotional Self Care for Black Women
- A Powerful Mental Health Program for Black Girls - Positive Affirmations to Boost Your Self-Esteem, Silence Your Inner Critic and Heal Yourself
- Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
- Durée: 1 h et 57 min
- Date de publication: 2023-05-22
- Langue: Anglais
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For centuries, Black women have been groomed to neglect their emotional health. This has led to the birth of a generation of women who are so broken and damaged that we believe the relationships we cultivate should function in two settings only: ride or die....
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Chasing Rainbows
- An Emotional Journey from Fear to Family and Faith
- Auteur(s): Amy Astacio, Daniel Astacio
- Narrateur(s): Gretchen Weber
- Durée: 2 h et 33 min
- Version intégrale
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Histoire
If you’re struggling to achieve a viable pregnancy, don’t stop chasing rainbows. That is the message from Daniel and Amy Astacio, who wanted to start a family but were having a hard time. By relying on their faith and refusing to give up, they made their dream come true and just had their second child.
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Chasing Rainbows
- An Emotional Journey from Fear to Family and Faith
- Narrateur(s): Gretchen Weber
- Durée: 2 h et 33 min
- Date de publication: 2024-05-22
- Langue: Anglais
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If you’re struggling to achieve a viable pregnancy, don’t stop chasing rainbows. That is the message from Daniel and Amy Astacio, who wanted to start a family but were having a hard time.
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Journey to Wellness
- Help Cultivate Greater Self-Awareness, Emotional Regulation, and Mental Clarity in 30 Days
- Auteur(s): Desney Carlene
- Narrateur(s): Jane deLaubenfels
- Durée: 2 h et 59 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Brace yourself as we unveil the Journey to Wellness – a 30-day adventure that will ignite your self-awareness, emotional regulation, and mental clarity like never before. Get ready to break free from the chains of conformity and embark on a controversial journey of introspection. Through an immersive array of reflective practices and journal activities that defy convention, you’ll challenge the very fabric of societal expectations.
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Journey to Wellness
- Help Cultivate Greater Self-Awareness, Emotional Regulation, and Mental Clarity in 30 Days
- Narrateur(s): Jane deLaubenfels
- Durée: 2 h et 59 min
- Date de publication: 2024-02-21
- Langue: Anglais
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Brace yourself as we unveil the Journey to Wellness – a 30-day adventure that will ignite your self-awareness, emotional regulation, and mental clarity like never before.
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Meditation for Weight Loss
- Break Emotional Eating Habits Through Mindfulness
- Auteur(s): Amit Vyas
- Narrateur(s): Samantha Bruce
- Durée: 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
When you feel intense emotions or find yourself struggling with a stressful situation, opening up a bag of crisps or eating a whole box of chocolates sounds great. However, when you try to remedy your problems by eating or bingeing, you often end up feeling much worse. This also results in gaining weight, which can be difficult to lose.
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Meditation for Weight Loss
- Break Emotional Eating Habits Through Mindfulness
- Narrateur(s): Samantha Bruce
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2021-09-28
- Langue: Anglais
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When you feel intense emotions or find yourself struggling with a stressful situation, opening up a bag of crisps or eating a whole box of chocolates sounds great. However, when you try to remedy your problems by eating or bingeing, you often end up feeling much worse....
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