Essential Biology
-
-
Life Time
- Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
- Auteur(s): Russell Foster
- Narrateur(s): Russell Foster
- Durée: 11 h et 34 min
- Version intégrale
-
Au global4.5 out of 5 stars 3
-
Performance4.5 out of 5 stars 2
-
Histoire4.5 out of 5 stars 2
The routines of our modern lives-home working, night shifts, technolog—are playing havoc with our body clocks, sleep patterns, and health. Packed with cutting-edge science, this book by award-winning scientist Russell Foster takes the listener on a journey through our days and nights, and explains how we can get back into rhythm and live healthier, sharper lives.
-
Life Time
- Your Body Clock and Its Essential Roles in Good Health and Sleep
- Narrateur(s): Russell Foster
- Durée: 11 h et 34 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
-
A fascinating journey through our circadian rhythms, sleep, and health, by a world-leading expert on circadian neuroscience....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit
Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit
-