Exercise Nutrition

Liste de produits
    • A Guide to Self-Discovery
    • Auteur(s): Vernette V. Ayers
    • Narrateur(s): Vernette V. Ayers
    • Durée: 2 h et 18 min
    • Date de publication: 2021-08-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Healing Journey: A Guide to Self-Discovery is a compilation of health and wellness tools rooted in yoga and Ayurveda that V uses to live her life to this day. Cultivating inner peace is a passion only matched by the opportunities she has to share these tools with others....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Looking Inward for Change, Growth, and Peace
    • Auteur(s): Ally Hamilton
    • Narrateur(s): Allyson Ryan
    • Durée: 5 h et 25 min
    • Date de publication: 2016-08-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Join popular teacher and blogger Ally Hamilton as she explores the eight limbs of yoga practice that are integral to the healing process....

    Prix courant: 15,58$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,58$ ou 1 crédit

    • All the Support You Need to Stay Fit and Strong from Pregnancy to Postpartum
    • Auteur(s): Hollie Grant
    • Narrateur(s): Hollie Grant
    • Durée: 8 h et 9 min
    • Date de publication: 2023-06-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A practical, expert-led, straight-talking guide to exercising during pregnancy and post-birth....

    Prix courant: 23,23$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,23$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Rozsa Gaston
    • Narrateur(s): Valerie Smaldone
    • Durée: 10 h et 6 min
    • Date de publication: 2014-06-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Farrah Foley runs the way she runs her love life - too cautiously....

    Prix courant: 33,01$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 33,01$ ou 1 crédit

    • A Memoir of Love, Devotion, and a Cerebral Aneurysm
    • Auteur(s): Robert Wintner
    • Narrateur(s): Jonathan Yen
    • Durée: 8 h et 20 min
    • Date de publication: 2015-03-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Brainstorm is the candid and powerful memoir of the author's harrowing experience of an aneurysm and his road to recovery....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,82$ ou 1 crédit

    • Turning My Tragedy into Hope
    • Auteur(s): Heidi Cave
    • Narrateur(s): Heidi Cave
    • Durée: 5 h et 30 min
    • Date de publication: 2014-07-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A team of firefighters fought to save Heidi’s life after a horrific accident that killed her best friend, burned over 53 percent of Heidi’s body, and claimed both her legs....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,40$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How You Can Aim Lower, Cheat on Your Diet, and Still Lose Weight and Keep It Off
    • Auteur(s): Chael Sonnen, Ryan Parsons
    • Narrateur(s): David Bendena
    • Durée: 5 h et 51 min
    • Date de publication: 2017-12-26
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 36 évaluations
    • The washboard abs of fitness models and magazine covers are the work of professionals and extreme diets. A proven alternative to these unrealistic programs....

    Prix courant: 37,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,92$ ou 1 crédit

    • Using Your Own Body Weight to Get Fit
    • Auteur(s): Erik Smith
    • Narrateur(s): Todd Eflin
    • Durée: 32 min
    • Date de publication: 2018-07-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This is a form of exercise that takes things back to absolute basics. It is getting fit and stronger in its rawest form, but the best part is that it has been scientifically proven to work....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • Transform Loss into Empowerment: With More than 75 Yoga Poses and Meditations
    • Auteur(s): Paul Denniston
    • Narrateur(s): Paul Denniston, David Kessler
    • Durée: 5 h et 56 min
    • Date de publication: 2022-01-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • So often, we think that grief lives only in our hearts and minds. But what about the emotions that weigh us down and the grief that gets stuck in our body? Our emotions need motion, and Healing Through Yoga is a unique, simple, and powerful way of healing....

    Prix courant: 25,23$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,23$ ou 1 crédit

    • Le guide complet pour débuter
    • Auteur(s): Anne-Béatrice Leygues
    • Narrateur(s): Anne-Béatrice Leygues
    • Durée: 7 h et 41 min
    • Date de publication: 2020-06-24
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d'accéder à la méditation...

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Beginners Guide to Awaken, Balance, and Self Heal Through the Power of Chakras
    • Auteur(s): Ella Hughes
    • Narrateur(s): Liz Krane
    • Durée: 1 h et 52 min
    • Date de publication: 2019-01-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you find yourself looking for a path that can help you unlock the secrets to happiness, energy, and well-being? The entire universe is made of energy, and your body is no exception....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Ed Harrold
    • Narrateur(s): Ed Harrold
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2019-11-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Life with Breath is a journey in discovering the mind-body relationship that is linked through breath and how this serves as a basis for reducing stress, improving health and well-being, building resilience, improving performance, and much more....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Yoga, Teachings, and Practices to Illuminate Our Inner Lives
    • Auteur(s): Sarah Powers
    • Narrateur(s): Sarah Powers
    • Durée: 10 h et 15 min
    • Date de publication: 2021-11-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Build an integrated, deeply personal practice to cultivate transformation, self-trust, and awakening with insights and techniques from beloved teacher Sarah Powers....

    Prix courant: 21,89$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,89$ ou 1 crédit

    • A Guide for the Postures and Benefits of the Bikram Hot Yoga Series
    • Auteur(s): Richard Boskey
    • Narrateur(s): Mandy Peacock
    • Durée: 2 h et 46 min
    • Date de publication: 2022-09-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn the Bikram Hot Yoga Series from beginning to end in this well-detailed book. We start with a history of Bikram Choudhury and how he was sent to Japan in 1970 to teach the Ghosh Lineage of yoga and then soon after traveled to the United States and opened his first studio in 1973....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Joseph Pilates and His Legacy
    • Auteur(s): John Howard Steel
    • Narrateur(s): John Howard Steel
    • Durée: 9 h et 52 min
    • Date de publication: 2024-06-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Part biography, part history, and part memoir, Caged Lion untangles for the first time Joseph Pilates’s opaque life story and the perilous journey of his exercise program known the world over as Pilates.

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • At Any Stage, at Any Age
    • Auteur(s): Utkarsh Rai
    • Narrateur(s): Jai Khadilkar
    • Durée: 6 h et 40 min
    • Date de publication: 2018-12-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • I want to lose weight. This is a mission statement for an increasing number of people. However, the journey from statement to reality is really hard....

    Prix courant: 10,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,95$ ou 1 crédit

    • How to Lose the Office 15...and More!
    • Auteur(s): Ken Lloyd PhD, Stacey Laura Lloyd
    • Narrateur(s): Alia Tavakolian
    • Durée: 6 h et 45 min
    • Date de publication: 2016-02-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Is Your Job Making You Fat? not only identifies and analyzes all of the sources of weight gain associated with work but also provides highly effective steps to control this ever-expanding problem....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • A Yoga Journey Around Britain
    • Auteur(s): Elizabeth Gowing
    • Narrateur(s): Elizabeth Gowing
    • Durée: 6 h et 45 min
    • Date de publication: 2019-10-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Elizabeth Gowing is not a likely yogini. She is too fond of cake and to-do lists, and sometimes falls over on her mat. But yoga has taken her on journeys both inside and out, and now she follows yoga around Britain....

    Prix courant: 15,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,27$ ou 1 crédit

    • The Young Athlete's Guide to Rock Solid Mental Strength
    • Auteur(s): Thomas Bourne
    • Narrateur(s): Magan Bass
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2022-10-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Well, you are not alone! Up to 35 percent of top athletes will suffer from mental health issues at some stage in their careers. Some of the greatest athletes of our time have admitted to facing mental health challenges at one point or another....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit