Fitness Management

Liste de produits
  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 24,47$ ou 1 crédit

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    • Detaillierte Anleitung mit entspannender Musik und zwei Fantasiereisen - Bonus: Alle Übungen im Schnelldurchlauf.
    • Auteur(s): Maximilian Neumann
    • Narrateur(s): Maximilian Neumann
    • Durée: 1 h et 2 min
    • Date de publication: 2023-01-26
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Auch Kinder haben Stress – und nicht zu wenig. Eine Möglichkeit der Entspannung bietet die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson...

    Prix courant: 9,84$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 2,57$ ou 1 crédit

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    • 3 Steps to Grow Your Emotional Fitness in Work, Leadership, and Life
    • Auteur(s): Susan Packard
    • Narrateur(s): Susan Packard
    • Durée: 9 h et 17 min
    • Date de publication: 2019-02-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • HGTV cofounder Susan Packard launches the next chapter in emotional intelligence (EQ) and shows you how to increase your personal satisfaction and productivity - in work and life - via her three-step path toward EQ Fitness....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

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    • Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan
    • Auteur(s): Moritz Engberts
    • Narrateur(s): Lucas Blasius
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2022-10-17
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken...

    Prix courant: 17,19$ ou 1 crédit

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    • Mit sanften Übungen und einfachen Asanas zu weniger Stress, mehr Entspannung und ganzheitlicher Gesundheit - inkl. praxiserprobter Beispiel-Sequenz
    • Auteur(s): Mira Steen
    • Narrateur(s): Sabrina Worsch
    • Durée: 1 h et 17 min
    • Date de publication: 2022-09-29
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Entspannungsbäder, Bücherlesen, Beruhigungstees, Lavendel, Spaziergänge, Durchatmen: Kommen Ihnen diese Hilfsmittel bekannt vor auf Ihrer...

    Prix courant: 10,31$ ou 1 crédit

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    • Exercises for Strength, Agility, and Blood-Glucose Control
    • Auteur(s): Mike McGuire
    • Narrateur(s): Scott F. Guinn
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2022-08-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book will teach you the four types of exercises you need to keep yourself in top shape. It briefly explains each category of essential exercises and lists several examples of how you can accomplish each one. Many of these types of exercises can be done at home or even at the office....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
    • Auteur(s): Julio Zarco
    • Narrateur(s): María José Bosch
    • Durée: 2 h et 43 min
    • Date de publication: 2022-07-06
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • El psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental...

    Prix courant: 9,45$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Una Dieta Antiinflamatoria Para Principiantes Sin Estrés Con Un Plan De Comidas De Desayuno, Almuerzo Y Cena De 14 Días Con Recetas Fáciles [A Stress-Free Anti-Inflammatory Diet for Beginners with a 14-Day Breakfast, Lunch & Dinner Meal Plan with Easy Recipes]
    • Auteur(s): Nicole Gibbs
    • Narrateur(s): Eugenia Mazza
    • Durée: 2 h et 45 min
    • Date de publication: 2022-04-21
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Su cocina se llenará de varias recetas nutritivas que esperan ser preparadas y saboreadas si implementa el plan de dieta semana a semana. Más de 40 platos deliciosos, como tacos de pavo para el almuerzo, pasta de lentejas rojas y ensalada....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Spirituality Ebook Shorts, Book 4
    • Auteur(s): Joanna Cameron
    • Narrateur(s): Joanna Cameron
    • Durée: 21 min
    • Date de publication: 2022-03-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • “Drain ThatPain” is a holistic energy technique I created for chronic pain elimination. You read it correctly - pain elimination. This is my second book on this technique....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • Relieving Stress Through Food
    • Auteur(s): Dr. J. Knapp
    • Narrateur(s): Madeleine Norton
    • Durée: 2 h et 18 min
    • Date de publication: 2022-01-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • What if I told you that, with the foods I'm going to outline in this book, you can virtually eliminate stress without crazy prescriptions, counting calories, or supplements - just with food? And best of all, no fancy gimmicks! Follow me into a blissful, stress-free life....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Relieve Stress and Anxiety to Finally Feel Free
    • Auteur(s): Olivia Bloom
    • Narrateur(s): Chaleeya Yeh
    • Durée: 2 h et 2 min
    • Date de publication: 2021-09-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • All things are possible if you approach it the right way while using strong and innovative techniques to achieve your goals. This book is filled with them! The methods are so simple yet so effective....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Nicky Rowbotham
    • Narrateur(s): Nicky Rowbotham
    • Durée: 6 h et 40 min
    • Date de publication: 2021-06-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Seventy percent of us spend most of our days in a state of stress, with our nervous systems in a state of fight, flight or freeze. Modern day stress has become pervasive in all aspects of our lives through constant pressure, the weight of perceived expectations and the drive to be always on....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Eat, Breathe and Flow to Sleep Better, Find Peace and Live Your Best Life
    • Auteur(s): Richie Norton
    • Narrateur(s): Richie Norton
    • Durée: 3 h et 11 min
    • Date de publication: 2021-06-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Lifestyle and fitness coach Richie Norton shares his transformative, simple-to-follow daily rituals that fit into even the busiest schedule....

    Prix courant: 13,19$ ou 1 crédit

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    • Become a Better Version of Yourself
    • Auteur(s): Hayward Lee
    • Narrateur(s): Gregory Allen Siders
    • Durée: 1 h et 37 min
    • Date de publication: 2021-04-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It is important to realize that your mental and physical health are intricately linked - you cannot improve one without improving the other. If you are not happy, content, and in command of your mental health, you often don’t have the strength to focus on your physical health....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Jason Michaels
    • Narrateur(s): Caro Taliberti
    • Durée: 2 h et 8 min
    • Date de publication: 2021-04-02
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Si le han diagnosticado AR, entonces sabrá que pocas personas realmente comprenden su lucha. El dolor y la incomodidad a veces es insoportable. La cantidad de medicamentos, cada uno con sus propios efectos secundarios desagradables....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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