Fitness Workouts

Liste de produits
    • Six-Pack Program + Leg-Day Program: The #1 Home Workout Routines for Your Busy Schedule
    • Auteur(s): Rachel Stevens
    • Narrateur(s): Samantha Knight
    • Durée: 6 h et 15 min
    • Date de publication: 2020-10-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Exercise is the most effective way of reducing pain, increasing flexibility, and improving overall strength. Being in shape gives you more confidence and self-esteem....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • High Intensity Fitness Fast
    • Auteur(s): Kusal Goonewardena
    • Narrateur(s): Kusal Goonewardena
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2023-02-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The number one reason to not exercise is time. Our busy lifestyles push exercise down the priority list on a daily basis....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Strength Training Exercises for Men and Women over 60
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Larry Womac
    • Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 1
    • Durée: 1 h et 10 min
    • Date de publication: 2022-10-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you think you're too old to build muscle? Have you started strength training before only to stop due to the strenuous exercise involved? This comprehensive strength training exercise audiobook is specifically designed to help you unravel the mystery behind building muscle....

    Prix courant: 7,02$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,02$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Charles River Editors, Michael Solis
    • Narrateur(s): Colin Fluxman
    • Durée: 1 h et 2 min
    • Date de publication: 2018-08-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Step-by-Step Guide to Yoga will help any yoga newcomer or veteran learn and practice traditional yoga. This guide is essential for yoga students who seek to increase their physical and mental balance and wish to delve further into the higher practices of traditional yoga....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Poses and Stretches for Optimal Wellbeing (Workouts for Men and Women Over 60)
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Durée: 3 h et 32 min
    • Date de publication: 2024-02-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the Remarkable Power of Yoga to Enhance Your Golden Years! Are you a senior looking to improve your overall well-being and embrace a healthier lifestyle? Look no further! "Yoga for Seniors" is a guide that unlocks the amazing benefits of yoga, tailored specifically to cater to your needs.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How to Eat Like a Bodybuilder & Learn the Best Bodybuilding Nutrition Plan to Build Serious Muscle
    • Auteur(s): Erik Smith
    • Narrateur(s): Rich Brennan
    • Durée: 1 h et 4 min
    • Date de publication: 2018-02-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Enlightened Bodybuilding Diet Plan is a guide to show how to completely transform your body so you can reach your fitness goals quicker....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • More Energy, Youthful Stamina, and Better Health for Men over 30
    • Auteur(s): Abraham LaVoi
    • Narrateur(s): Abraham LaVoi
    • Durée: 1 h
    • Date de publication: 2017-12-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Middle age happens to everyone, and for us men, it comes with all the consequences: the "dad bod", lost energy, diminished mental focus, reduced ambition, adopting an apathetic approach to life rather than taking it by the horns....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Michael Johnson
    • Narrateur(s): Katina Olivia Buchanan
    • Durée: 3 h et 7 min
    • Date de publication: 2019-12-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Have you always wanted to have a perfect physique and feel good having more strength in your physical performance? If you have these goals, there is nothing better than following a good program even if you have little experience in physical training....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Boost Testosterone, Build Muscle - Burn Fat the Fitness Guide for Men
    • Auteur(s): M.W Cobb
    • Narrateur(s): Ryan Dimon
    • Durée: 1 h et 44 min
    • Date de publication: 2024-09-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Is A simple 1.5 hours audio guide designed to help men in their 30 to 50's that are struggling with weight gain, fatigue, and low energy? Discover the ultimate guide to boosting testosterone, building muscle and burning fat while achieving optimal hormonal health.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Desarrollar músculo y quemar grasa fácilmente...Una forma saludable de comer que en realidad puedes mantener [Build Muscle & Burn Fat Easily...a Healthy Way of Eating You Can Actually Maintain]
    • Auteur(s): Marc McLean
    • Narrateur(s): Nicolas Villanueva
    • Durée: 2 h et 40 min
    • Date de publication: 2019-05-13
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Una guía de nutrición sensata y manejable que lo ayudará a aprovechar al máximo su programa de entrenamiento de fuerza...una dieta de entrenamiento con pesas que te ayuda a ganar músculo magro, mantener bajos los niveles de grasa corporal y mantener una buena salud....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • The Key to Fun Movement and Good Balance
    • Auteur(s): Laura Blodgett
    • Narrateur(s): Laura Blodgett
    • Durée: 2 h et 34 min
    • Date de publication: 2019-01-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you frustrated with activities that used to be fun? Is moving getting harder for you every year? Would you enjoy having young people say they wish they had your energy? It can all begin with learning how to use your feet right again....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • The Water Diet Series, Book 2
    • Auteur(s): Jeannette Murueta
    • Narrateur(s): Cheyenne Bizon
    • Série: The Water Diet, Livre 2
    • Durée: 2 h
    • Date de publication: 2018-06-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Heartbeat Diet is the sequel to the classic best seller The H2O Diet: How to Eat, Exercise, Drink and Dream. With The Heartbeat Diet, losing weight will be amazing when you change the order of how you eat your individual meals....

    Prix courant: 9,60$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • How to Run a Marathon Every Week for a Year
    • Auteur(s): HowExpert Press, Karl Gruber
    • Narrateur(s): Curt Zehner
    • Durée: 2 h
    • Date de publication: 2017-11-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • 52 Marathons in 52 Weeks: How to Run a Marathon Every Week for a Year by Karl Gruber is the definitive guide on how to go about preparing yourself to run one 26.2 mile race - a marathon - for 52 straight weeks....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit