French Parenting
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Auteur(s): Kathryn Nicolai
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants. Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où l'esprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser l'âme et le corps.
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Faites de beaux rêves
- Histoires du soir pour apaiser l'esprit et trouver le sommeil
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2020-12-03
- Langue: Français
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Écoutez ce livre audio... et faites de beaux rêves. Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher n'est pas l'apanage des enfants...
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Se libérer de son moi toxique
- Arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !
- Auteur(s): Marie-Estelle Dupont
- Narrateur(s): Catherine Creux
- Durée: 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous n’avez qu’une vie et elle n’appartient qu’à vous ! Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d’infériorité dû aux influences familiales, emprise d’un parent négatif, tout cela forme ce moi toxique qui nous piège, nous fait opter pour de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher notre avenir... Mais alors comment s’en libérer pour décider de vivre pleinement ? L’auteure, psychologue et thérapeute confirmée, vous aidera à faire votre bilan personnel et vous donnera les clés d’une détox émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux témoignages et d’exercices.
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Se libérer de son moi toxique
- Arrêtez d'avoir peur et allez de l'avant !
- Narrateur(s): Catherine Creux
- Durée: 5 h et 21 min
- Date de publication: 2024-08-28
- Langue: Français
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Vous n’avez qu’une vie et elle n’appartient qu’à vous ! Rien ne vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe d’infériorité dû aux influences...
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Eduquer - Tout ce qu'il faut savoir
- Auteur(s): Isabelle Filliozat
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 8 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'éducation positive n'est pas ce que vous croyez ! Elle montre comment favoriser chez tout enfant l'autonomie, la responsabilité, les compétences émotionnelles, le plaisir de s'exprimer. Il ne s'agit nullement de n'énoncer aucune règle, de ne jamais dire non à son enfant, de lui laisser tout faire sans limites. Une éducation positive implique un cadre, elle enseigne la tolérance à la frustration. Mais elle refuse la violence, sous ses formes les plus manifestes comme les plus subtiles. Par-dessus tout, elle respecte les besoins, les rythmes et les droits de l'enfant.
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Eduquer - Tout ce qu'il faut savoir
- Narrateur(s): Flor Lurienne
- Durée: 8 h et 55 min
- Date de publication: 2024-06-13
- Langue: Français
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L'éducation positive n'est pas ce que vous croyez ! Elle montre comment favoriser chez tout enfant l'autonomie, la responsabilité, les compétences...
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L'adn De La Réussite [The DNA of Success]
- Comment Devenir Un Entrepreneur À Succès Et Être Impactant Dans Le MLM [How to Become a Successful Entrepreneur and Be Impactful in MLM]
- Auteur(s): Medhi Souci
- Narrateur(s): Medhi Souci
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rêves-tu de transformer ta vie et d'atteindre la liberté financière ? Que tu sois un professionnel du marketing de réseau ou un débutant, le livre de Medhi Souci, entrepreneur accompli, est un véritable guide pour réussir grâce au marketing de réseau (MLM). Découvre les secrets du succès dans l'univers dynamique du MLM avec ce livre fascinant.
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L'adn De La Réussite [The DNA of Success]
- Comment Devenir Un Entrepreneur À Succès Et Être Impactant Dans Le MLM [How to Become a Successful Entrepreneur and Be Impactful in MLM]
- Narrateur(s): Medhi Souci
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2024-03-12
- Langue: Français
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Rêves-tu de transformer ta vie et d'atteindre la liberté financière ? Que tu sois un professionnel du marketing de réseau ou un débutant, le livre de Medhi Souci, entrepreneur accompli, est un véritable guide pour réussir grâce au marketing de réseau (MLM).
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S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose
- Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Surmontez ces problèmes et retrouvez un sommeil de qualité grâce à ce programme simple d'aide à l'endormissement, basé sur des techniques d'hypnose qui ont fait leurs preuves ! L'autohypnose est reconnue pour améliorer considérablement la qualité de votre sommeil, augmenter votre productivité pendant la journée, améliorer votre concentration et faire de vous une personne plus satisfaite et plus heureuse. Ce livre audio premium vous aidera à retrouver enfin la paix et la tranquillité que vous avez perdues.
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S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose
- Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2023-01-10
- Langue: Français
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Surmontez ces problèmes et retrouvez un sommeil de qualité grâce à ce programme simple d'aide à l'endormissement, basé sur des techniques...
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Vivre simplement
- Sortir du chaos moderne et s'offrir une vie plus douce
- Auteur(s): Élisabeth Simard
- Narrateur(s): Élisabeth Simard
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans "Vivre simplement", Élisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et moderne qui concorde parfaitement avec l'idée grandissante qu'une vie épurée contribue non seulement à protéger l'environnement, mais aussi à inventer son propre bonheur et à veiller au bien-être de ses enfants. Fruit d'un cheminement réfléchi, l'approche de l'auteure a non seulement fait ses preuves, mais elle s'adapte aussi à une foule de réalités et exclut toute forme de pression ou de comparaison.
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Une introduction
- Écrit par Celine Raymond le 2023-07-04
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Vivre simplement
- Sortir du chaos moderne et s'offrir une vie plus douce
- Narrateur(s): Élisabeth Simard
- Durée: 4 h et 50 min
- Date de publication: 2018-11-23
- Langue: Français
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Dans "Vivre simplement", Élisabeth Simard nous guide avec bienveillance sur le chemin du minimalisme pratique, une démarche accessible et...
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Ces femmes qui pensent trop
- Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
- Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre.
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Ces femmes qui pensent trop
- Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2024-07-25
- Langue: Français
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Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous...
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Oser
- Thérapie de la confiance en soi
- Auteur(s): Frédéric Fanget
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance.
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Oser
- Thérapie de la confiance en soi
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2024-08-01
- Langue: Français
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Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est...
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- Auteur(s): Charlie Haid
- Narrateur(s): Charlie Haid
- Durée: 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous. Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague.
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Interessant
- Écrit par Vincent le 2024-08-24
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Deviens un aimant social
- En finir avec la peur du regard des autres
- Narrateur(s): Charlie Haid
- Durée: 3 h et 42 min
- Date de publication: 2024-07-15
- Langue: Français
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Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement...
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L'intelligence émotionnelle 2
- Cultiver ses émotions pour s'épanouir dans son travail
- Auteur(s): Daniel Goleman, Daniel Roche - traducteur
- Narrateur(s): Franck Dacquin
- Durée: 14 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mieux connaître l'intelligence émotionnelle pour l'appliquer dans son travail. Votre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que de votre savoir-faire émotionnel - et celui-ci peut être cultivé, amélioré : telle était la thèse du premier ouvrage de Daniel Goleman.
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J’aimerais l’avoir acheté imprimer
- Écrit par MarieLynn Gauthier le 2023-09-03
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L'intelligence émotionnelle 2
- Cultiver ses émotions pour s'épanouir dans son travail
- Narrateur(s): Franck Dacquin
- Durée: 14 h et 19 min
- Date de publication: 2022-06-09
- Langue: Français
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Mieux connaître l'intelligence émotionnelle pour l'appliquer dans son travail. Votre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que...
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage. Traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans
- Auteur(s): Isabelle Filliozat
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bataille pour choisir les vêtements, crise d'envie au supermarché, répétition des gestes interdits... Entre un et cinq ans, les enfants peuvent avoir des comportements face auxquels les parents se sentent démunis. Certains y voient des manifestations d'opposition ou d'insolence, d'autres culpabilisent inutilement. Pourtant, des explications scientifiques, issues de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale, permettent d'éclairer, de comprendre, ces attitudes.
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage. Traverser sans dommage la période de 1 à 5 ans
- Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2019-07-03
- Langue: Français
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Bataille pour choisir les vêtements, crise d'envie au supermarché, répétition des gestes interdits... Entre un et cinq ans, les enfants...
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Ikigai
- Le secret japonais d’une vie longue et heureuse
- Auteur(s): Héctor García, Francesc Miralles
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Plongez dans l'essence de la sagesse japonaise avec Ikigai : Le secret japonais d'une vie longue et heureuse, un best-seller international qui a déjà conquis plus de 2 millions de lecteurs à travers le monde. Quelle est votre raison d’être ? Selon les Japonais, chacun a un ikigai, ce qu’un philosophe français appellerait une raison d’être. Certains l’ont trouvé et sont conscients de leur ikigai, d’autres le portent en eux, mais le cherchent encore. L’ikigai est caché en nous et nécessite une exploration patiente pour l’atteindre au plus profond de nous-mêmes et le trouver.
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Ikigai
- Le secret japonais d’une vie longue et heureuse
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 3 h et 53 min
- Date de publication: 2024-07-23
- Langue: Français
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Plongez dans l'essence de la sagesse japonaise avec Ikigai : Le secret japonais d'une vie longue et heureuse, un best-seller international qui a déjà...
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Comment Arrêter de Trop Penser [How to Stop Overthinking]
- Apaiser votre esprit, mettre fin aux pensées obsessionnelles et à l'anxiété en un clin d'œil grâce à 7 étapes simples
- Auteur(s): Robert Smith
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions, alors Comment Arrêter de Trop Penser: Soulager Votre Esprit, Arrêter les Pensées Compulsives et l'Anxiété Instantanément en 7 Étapes Simples est le livre qu'il vous faut. Plongez-vous dans cette ressource inestimable et laissez-vous guider vers un état d'esprit plus apaisé et équilibré.
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Comment Arrêter de Trop Penser [How to Stop Overthinking]
- Apaiser votre esprit, mettre fin aux pensées obsessionnelles et à l'anxiété en un clin d'œil grâce à 7 étapes simples
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2023-06-22
- Langue: Français
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Si vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions, alors Comment Arrêter de Trop Penser: Soulager Votre Esprit, Arrêter les Pensées Compulsives et l'Anxiété Instantanément en 7 Étapes Simples est le livre qu'il vous faut....
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Guéris tes blessures
- Se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel
- Auteur(s): Nicole Lepera, Julie Blanc - traducteur
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
VOUS êtes la meilleure personne pour résoudre vos problèmes psychologiques ! En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s’est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle. Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a développé une philosophie unifiée de la santé mentale, physique et spirituelle qui dote d’outils interdisciplinaires les personnes en quête de mieux-être.
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Guéris tes blessures
- Se libérer du passé et retrouver un équilibre émotionnel
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 10 h et 45 min
- Date de publication: 2023-09-27
- Langue: Français
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VOUS êtes la meilleure personne pour résoudre vos problèmes psychologiques ! En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s’est souvent sentie...
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Borderline, hypersensible, écorché vif... [Borderline, Hypersensitive, Raw...]
- Auteur(s): Jean-Michel Fourcade
- Narrateur(s): Antoine Doignon
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Difficulté à gérer ses émotions, sautes d'humeur, mauvaise estime de soi, peur de l'abandon, anxiété et dépendance affective... Ces symptômes conjugués peuvent être les signes d'une personnalité borderline. En général bien adaptées socialement, les personnalités limites savent dissimuler leur fragilité dans l'intimité et souffrent en silence de leurs troubles. Les crises émotionnelles (exaltation, colère, désespoir) imprévisibles et violentes dont elles sont victimes trahissent cependant leur extrême sensibilité.
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Borderline, hypersensible, écorché vif... [Borderline, Hypersensitive, Raw...]
- Narrateur(s): Antoine Doignon
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2024-10-24
- Langue: Français
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Difficulté à gérer ses émotions, sautes d'humeur, mauvaise estime de soi, peur de l'abandon, anxiété et dépendance affective... Ces symptômes conjugués peuvent être les signes d'une personnalité borderline.
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Comment analyser les gens [How to Analyze People]
- Déchiffrer le langage corporel, comprendre la psychologie comportementale et la communication non verbale afin de vous défendre [Decipher Body Language, Understand Behavioral Psychology and Non-verbal Communication in Order to Defend Yourself]
- Auteur(s): Samuel Goleman
- Narrateur(s): Barthelemy Heran
- Durée: 2 h et 56 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Imaginez qu’il vous soit possible de lire en quelqu’un comme dans un livre ouvert. C’est l’art de maîtriser le langage corporel. Une étude menée par Albert Mehrabian en 1939 a révélé que 93 % de notre communication est non verbale.
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Comment analyser les gens [How to Analyze People]
- Déchiffrer le langage corporel, comprendre la psychologie comportementale et la communication non verbale afin de vous défendre [Decipher Body Language, Understand Behavioral Psychology and Non-verbal Communication in Order to Defend Yourself]
- Narrateur(s): Barthelemy Heran
- Durée: 2 h et 56 min
- Date de publication: 2023-12-27
- Langue: Français
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Imaginez qu’il vous soit possible de lire en quelqu’un comme dans un livre ouvert....
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
- Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
- Auteur(s): John Gray
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Best-seller # 1 du New York Times : le meilleur livre sur les relations homme-femme de tous les temps ! Avez-vous eu parfois l'impression que votre partenaire venait d'une planète différente? Et si c'était vrai ? Écoutez Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus et découvrez tous les secrets des relations harmonieuses ! Dans son ouvrage intemporelle le spécialiste des relations de couple John Gray explore les différences fondamentales entre les hommes et les femmes dans leurs comportements, leurs attentes et leurs besoins.
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
- Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 5 h et 35 min
- Date de publication: 2023-11-14
- Langue: Français
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Best-seller # 1 du New York Times : le meilleur livre sur les relations homme-femme de tous les temps ! Avez-vous eu parfois l'impression que votre...
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Être parent: La boîte à outils
- Auteur(s): Ariane Hébert
- Narrateur(s): Marie-Ève Pelletier
- Durée: 3 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous désirez savoir comment bien accompagner votre enfant pour qu'il devienne un adulte responsable et autonome ? Alors ce livre est pour vous !
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Être parent: La boîte à outils
- Narrateur(s): Marie-Ève Pelletier
- Durée: 3 h et 44 min
- Date de publication: 2023-02-23
- Langue: Français
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Vous désirez savoir comment bien accompagner votre enfant pour qu'il devienne un adulte responsable et autonome ? Alors ce livre est pour vous....
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Prix courant: 18,98$ ou 1 crédit
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Vaincre l’anxiété sociale
- Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes qui ont des difficultés à maintenir des contacts sociaux et à sortir de l'isolement. Ce comportement d'évitement marqué n'a rien à voir avec la mauvaise humeur ou un certain hermétisme. La phobie sociale est une maladie mentale qui entraîne une grande souffrance chez les personnes concernées : La phobie sociale fait partie des troubles anxieux les plus courants.
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Plusieurs bons outils
- Écrit par Mélanie Bibeau le 2023-11-11
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Vaincre l’anxiété sociale
- Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2023-03-06
- Langue: Français
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Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes...
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Le deuil
- Accepter, laisser partir et choisir la vie
- Auteur(s): Louise Racine
- Narrateur(s): Clotilde Seille
- Durée: 4 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Voici le second ouvrage d’une série de trois qui portent sur le processus du deuil (le premier évoquait la blessure relationnelle et le troisième traitera de la renaissance, de créer sa vie). Il démontre comment, à travers un processus relationnel, c'est-à-dire à l’aide d’une personne signifiante – professionnel ou proche – l’endeuillé peut en venir à accepter la perte, faciliter le «laisser partir», à travers des rituels intimes ou publics, afin de résolument se tourner vers l’autre polarité du deuil, la lumière et la vie qui continue…
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Le deuil
- Accepter, laisser partir et choisir la vie
- Narrateur(s): Clotilde Seille
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2020-07-23
- Langue: Français
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Voici le second ouvrage d’une série de trois qui portent sur le processus du deuil (le premier évoquait la blessure relationnelle et le troisième traitera de la renaissance, de créer sa vie)....
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