French Parenting
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Auteur(s): Christophe André, François Lelord
- Narrateur(s): Bernard Gabay
- Durée: 9 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?
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Mon miroir
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-29
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Narrateur(s): Bernard Gabay
- Durée: 9 h et 52 min
- Date de publication: 2021-09-08
- Langue: Français
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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité...
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Écoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre
- Auteur(s): Lise Bourbeau
- Narrateur(s): Charlotte François
- Durée: 8 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous. À travers les enseignements contenus dans ce livre audio et les nombreux exercices proposés, elle nous aide à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos aspirations.
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Écoute ton corps - Ton plus grand ami sur la Terre
- Narrateur(s): Charlotte François
- Durée: 8 h et 25 min
- Date de publication: 2024-03-07
- Langue: Français
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Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans...
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L'art de se réinventer
- Auteur(s): Nicole Bordeleau
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignements, les situations, les pensées et les exercices qui ont été les plus significatifs et les moteurs les plus puissants dans sa vie personnelle. Elle enseigne un art de se réinventer qui n'implique pas de changer son apparence, de fuir au bout du monde ou de tout laisser tomber.
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Un livre apaisant
- Écrit par Josée Marchand le 2018-09-11
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L'art de se réinventer
- Narrateur(s): Nicole Bordeleau
- Durée: 5 h et 36 min
- Date de publication: 2018-07-30
- Langue: Français
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Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur....
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L'intelligence érotique
- Auteur(s): Esther Perel
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Maintenant que la génération des baby boomers et celles qui l'ont suivie peuvent avoir autant de relations sexuelles qu'elles le veulent, elles semblent en avoir perdu l'envie..." Convaincue, après avoir suivi des centaines de couples (hétérosexuels, homosexuels, avec ou sans enfants et de tous âges), qu'il n'y a pas de fatalité au déclin du désir amoureux, Esther Perel nous livre ici une analyse révolutionnaire de ce phénomène.
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Merci !
- Écrit par stephan le 2021-09-13
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L'intelligence érotique
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 9 h et 7 min
- Date de publication: 2019-11-28
- Langue: Français
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"Maintenant que la génération des baby boomers et celles qui l'ont suivie peuvent avoir autant de relations sexuelles qu'elles le veulent, elles semblent en avoir perdu l'envie..."
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L'acceptation et le lâcher-prise
- Auteur(s): Colette Portelance
- Narrateur(s): Pierre Corriveau
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'acceptation et le lâcher-prise se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu'à la paix dans le monde. Ce livre vous propose des moyens accessibles pour dissoudre les guerres en vous et autour de vous et pour apaiser les souffrances de vos blessures causées par l'abandon, le rejet, l'humiliation, le pouvoir, la culpabilisation, la trahison et la dévalorisation. Entre la résignation et la résistance devant les épreuves de la vie, il vous présente une troisième voie: celle de l'acceptation et du lâcher-prise.
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Du bonheur!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-07-28
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L'acceptation et le lâcher-prise
- Narrateur(s): Pierre Corriveau
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2018-06-07
- Langue: Français
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L'acceptation et le lâcher-prise se veut un hymne à la paix, autant à la paix intérieure qu'à la paix dans le monde....
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 18 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir à mieux contrôler vos peurs et votre anxiété ? Souffrez-vous d'anxiété sociale et d’attaques de panique ? Cherchez-vous un moyen de vous débarrasser de vos pensées négatives et de pouvoir enfin vous détendre ? CE PACK 5-EN-1 COMPREND LES 5 LIVRES DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES ! Les sentiments de stress, de peur et d'anxiété que nous éprouvons parfois ont une fonction importante dans notre vie.
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 18 h et 7 min
- Date de publication: 2023-09-28
- Langue: Français
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Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir...
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S'estimer et s'oublier
- Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 9 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-même : les autres, le monde, la vie. Car l’estime de soi n’est pas le but, elle est le chemin vers une présence au monde ouverte, sereine et épanouie.
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S'estimer et s'oublier
- Abécédaire de l’estime de soi et de tout le reste
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 9 h et 3 min
- Date de publication: 2024-07-25
- Langue: Français
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L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire...
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Auteur(s): Catherine Balance
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.
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merci
- Écrit par isabelle paul le 2021-08-23
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2019-05-08
- Langue: Français
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Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour...
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Avant, j'étais débordée !
- Auteur(s): Carole Pirmez
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui faut apprendre à jongler avec un travail souvent épuisant et stressant, les urgences familiales, les difficultés que rencontre son entourage, les tâches ménagères quotidiennes, l'éducation de ses enfants... Le tout, parfois, au détriment de ses propres besoins et envies. Comment l'aider à remettre un peu d'ordre dans tout cela ? À s'épanouir et à reconquérir sa vie ? Ce livre est un guide à l'usage des lectrices dépassées par un quotidien professionnel exigeant et par une vie personnelle très accaparante.
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Bon livre
- Écrit par Amazon Customer le 2023-11-17
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Avant, j'étais débordée !
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2018-12-27
- Langue: Français
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La femme moderne vit à cent à l'heure... La société attend d'elle performance, polyvalence, force et rapidité. Oui, mais à quel prix ? Il lui...
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La violence conjugale, ce sont aussi des mots
- Auteur(s): Jacques Salomé, Valeria Salomé
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Décrypter les paroles toxiques qui sabotent les relations de couple. En 2017, sur le territoire français, 219 000 femmes ont été victimes de violence conjugale. La violence physique démarre toujours par des violences invisibles qui sont entretenues le plus souvent par les protagonistes d'un échange : l'injonction (on parle sur l'autre, plutôt qu'à lui) - c'est la pratique abusive de la relation klaxon (à base de tu, tu, tu...) ; le maintien de la dépendance (en faisant trop pour lui et pas assez avec lui), en le contrôlant, en limitant son autonomie.
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Intéressant
- Écrit par Cristel Leduc le 2023-08-18
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La violence conjugale, ce sont aussi des mots
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2020-07-07
- Langue: Français
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Décrypter les paroles toxiques qui sabotent les relations de couple. En 2017, sur le territoire français, 219 000 femmes ont été victimes...
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Penser vite et parler juste - Le guide de la communication spontanée
- Auteur(s): Matt Abrahams
- Narrateur(s): Hervé Lacroix
- Durée: 8 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans l'art de s'exprimer, il n'y a pas que les grands discours qui comptent : ceux-là sont le plus souvent très bien préparés. La plupart de nos communications professionnelles et personnelles se déroulent dans des situations spontanées, où il faut s'exprimer sur le vif, sans trop réfléchir : un cours, une réunion, une soirée... et nombre d'entre nous se laisse envahir par l'anxiété et la peur de mal dire. Or nous avons tous le pouvoir de nous améliorer et de devenir de bons communicants.
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Penser vite et parler juste - Le guide de la communication spontanée
- Narrateur(s): Hervé Lacroix
- Durée: 8 h et 27 min
- Date de publication: 2024-03-06
- Langue: Français
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Dans l'art de s'exprimer, il n'y a pas que les grands discours qui comptent : ceux-là sont le plus souvent très bien préparés. La plupart de nos...
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Hormones au féminin
- Auteur(s): Sylvie Demers
- Narrateur(s): Laurence Hurtel
- Durée: 3 h et 55 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Inspiré par le concept de synchronicité du psychiatre suisse Carle Gustav Jung, ce livre-audio parcourt de nouvelles voies de compréhension...
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Sujet bénéfique avant-gardiste
- Écrit par Stella Pilon le 2019-09-15
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Hormones au féminin
- Narrateur(s): Laurence Hurtel
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2011-07-08
- Langue: Français
- Inspiré par le concept de synchronicité du psychiatre suisse Carle Gustav Jung, ce livre-audio parcourt de nouvelles voies de compréhension...
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Acteur de votre vie
- Comment vivre une vie authentique
- Auteur(s): Don Miguel Ruiz, Barbara Emrys
- Narrateur(s): Nicolas Planchais
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le grand retour de Don Miguel Ruiz ! Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre qu'un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l'auteur et le metteur en scène de votre propre vie ! Don Miguel Ruiz, auteur des "Quatre Accords toltèques", revient sur le devant de la scène avec une œuvre magistrale : un cours sur le mystère de la vie qui provoquera incontestablement en vous une révolution intérieure.
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L’histoire de notre vie
- Écrit par Johanne B. le 2023-01-18
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Acteur de votre vie
- Comment vivre une vie authentique
- Narrateur(s): Nicolas Planchais
- Durée: 3 h et 45 min
- Date de publication: 2022-04-29
- Langue: Français
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Le grand retour de Don Miguel Ruiz ! Vous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n'est rien d'autre...
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Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 21,00$ ou 1 crédit
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Sortir des prisons intérieures [Breaking Out of Inner Prisons]
- Auteur(s): Yvan Castanou
- Narrateur(s): Yvan Castanou
- Durée: 5 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce qui empoisonne la vie des gens en général, ce sont d’abord et avant tout des pensées intérieures négatives, des systèmes de pensées érigés dans leurs cœurs et qui les retiennent prisonniers malgré eux : c’est ce que la Bible appelle les forteresses ! S’ils le pouvaient, tous les hommes vivraient en respectant les principes divins. Ces principes font l’unanimité dans toutes les religions, toutes les philosophies et toutes les cultures car ils sont universellement reconnus comme vertueux, bons, bénéfiques pour la santé physique, émotionnelle et spirituelle.
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Enseignements importants et profond à mettre en pratique dans notre vie
- Écrit par Karl Kevin le 2024-06-20
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Sortir des prisons intérieures [Breaking Out of Inner Prisons]
- Narrateur(s): Yvan Castanou
- Durée: 5 h et 38 min
- Date de publication: 2023-07-24
- Langue: Français
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Ce qui empoisonne la vie des gens en général, ce sont d’abord et avant tout des pensées intérieures négatives, des systèmes de pensées érigés dans leurs cœurs et qui les retiennent prisonniers malgré eux : c’est ce que la Bible appelle les forteresses....
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Ils s'appellent tous Courage
- Narrateur(s): Nancy Audet
- Durée: 4 h et 24 min
- Date de publication: 2023-02-23
- Langue: Français
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Vous pouvez faire une différence dans la vie des enfants de la DPJ....
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Le moine qui vendit sa Ferrari
- L'édition du 25e anniversaire. L’histoire du bonheur
- Auteur(s): Robin S. Sharma
- Narrateur(s): Bertrand Maudet
- Durée: 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'édition anniversaire du best-seller mondial ! À l’occasion du 25e anniversaire, Robin Sharma a préparé une toute nouvelle préface qui vous inspirera à vivre avec plus de courage, d'équilibre, d'abondance et de joie pendant la période la plus sombre de notre époque. Publié en plus de 70 langues, ce bestseller international #1 répond aux questions les plus importantes de la vie. Plusieurs millions de personnes se sont servies des connaissances que l'auteur partage dans ce livre pour mener une vie réussie, sereine et altruiste.
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À point dans mon cheminement personnel
- Écrit par Amazon Customer le 2023-05-25
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Le moine qui vendit sa Ferrari
- L'édition du 25e anniversaire. L’histoire du bonheur
- Narrateur(s): Bertrand Maudet
- Durée: 5 h et 32 min
- Date de publication: 2022-05-17
- Langue: Français
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L'édition anniversaire du best-seller mondial ! À l’occasion du 25e anniversaire, Robin Sharma a préparé une toute nouvelle préface qui...
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Auteur(s): Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Durée: 16 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE.
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3 auteurs exceptionnels, un bijou à de livre
- Écrit par Nancy D. le 2023-08-15
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Narrateur(s): Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Durée: 16 h et 54 min
- Date de publication: 2023-04-27
- Langue: Français
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Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence...
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir. Vous êtes intelligent; Cessez d'être calme. Soyez en paix; Cessez de vouloir être parfait. Acceptez les intempéries; Cessez de rationaliser. Laissez faire; Cessez de vous comparer. Soyez vous-même; Cessez d'avoir honte de vous. Soyez vulnérable; Cessez de vous torturer. Devenez votre meilleur ami; Cessez de vouloir aimer. Soyez bienveillant. Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 4 h et 34 min
- Date de publication: 2024-04-04
- Langue: Français
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FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir. Vous êtes intelligent; Cessez d'être calme. Soyez en paix; Cessez de vouloir être parfait. Acceptez les intempéries...
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Hypersensibilité [Hypersensitivity]
- Sortir De La Dépendance Affective [Getting Out of Emotional Dependence]
- Auteur(s): Louise Thomas
- Narrateur(s): Denis Marchand
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La dépendance affective est un véritable cercle fermé générateur de souffrance et d’instabilité. Elle représente une réelle entrave à l’équilibre et au bonheur car les personnes qui en souffrent se trouvent dans un sentiment d’impuissance face à leur vie et sont angoissées par la simple idée de la solitude. Elles délèguent, alors, compulsivement à autrui leurs besoins affectifs afin de remplir leur vie de façon agréable et lui accorder un sens.
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livre intéressant
- Écrit par Amy le 2022-03-15
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Hypersensibilité [Hypersensitivity]
- Sortir De La Dépendance Affective [Getting Out of Emotional Dependence]
- Narrateur(s): Denis Marchand
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2022-03-08
- Langue: Français
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La dépendance affective est un véritable cercle fermé générateur de souffrance et d’instabilité....
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3 grands secrets pour réussir votre vie amoureuse
- Auteur(s): Colette Portelance
- Narrateur(s): Jacqueline Landry
- Durée: 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rêvez-vous d’une relation amoureuse réussie? Si oui, ce livre est pour vous.
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3 grands secrets pour réussir votre vie amoureuse
- Narrateur(s): Jacqueline Landry
- Durée: 4 h et 57 min
- Date de publication: 2024-03-29
- Langue: Français
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Rêvez-vous d’une relation amoureuse réussie? Si oui, ce livre est pour vous....
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