French Parenting
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 18 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir à mieux contrôler vos peurs et votre anxiété ? Souffrez-vous d'anxiété sociale et d’attaques de panique ? Cherchez-vous un moyen de vous débarrasser de vos pensées négatives et de pouvoir enfin vous détendre ? CE PACK 5-EN-1 COMPREND LES 5 LIVRES DONT VOUS AUREZ BESOIN POUR RÉSOUDRE VOS PROBLÈMES ! Les sentiments de stress, de peur et d'anxiété que nous éprouvons parfois ont une fonction importante dans notre vie.
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Techniques de gestion de l’anxiété. 5 livres en 1
- Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 18 h et 7 min
- Date de publication: 2023-09-28
- Langue: Français
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Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir...
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L'intelligence érotique
- Auteur(s): Esther Perel
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Maintenant que la génération des baby boomers et celles qui l'ont suivie peuvent avoir autant de relations sexuelles qu'elles le veulent, elles semblent en avoir perdu l'envie..." Convaincue, après avoir suivi des centaines de couples (hétérosexuels, homosexuels, avec ou sans enfants et de tous âges), qu'il n'y a pas de fatalité au déclin du désir amoureux, Esther Perel nous livre ici une analyse révolutionnaire de ce phénomène.
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Merci !
- Écrit par stephan le 2021-09-13
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L'intelligence érotique
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 9 h et 7 min
- Date de publication: 2019-11-28
- Langue: Français
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"Maintenant que la génération des baby boomers et celles qui l'ont suivie peuvent avoir autant de relations sexuelles qu'elles le veulent, elles semblent en avoir perdu l'envie..."
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Stoïcisme: 150 phrases pour changer ta vie [Stoicism: 150 Phrases to Change Your Life]
- Croissance et dévelopment personnel [Personal Growth and Development]
- Auteur(s): Émile T. Dumont
- Narrateur(s): Émile T. Dumont
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Plongez dans le monde fascinant du stoïcisme gr'ce à ce livre clair, direct et simple. Un livre qui vous permettra de comprendre la philosophie stoïcienne, ses enseignements les plus importants et comment les mettre en pratique. A travers ses 150 phrases, vous pourrez, de manière simple et accessible, d'expérimenter la transformation de votre vie, à laquelle parvient tout stoïcien. Vous y trouverez :
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Stoïcisme: 150 phrases pour changer ta vie [Stoicism: 150 Phrases to Change Your Life]
- Croissance et dévelopment personnel [Personal Growth and Development]
- Narrateur(s): Émile T. Dumont
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2024-05-08
- Langue: Français
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Plongez dans le monde fascinant du stoïcisme gr'ce à ce livre clair, direct et simple. Un livre qui vous permettra de comprendre la philosophie stoïcienne, ses enseignements les plus importants et comment les mettre en pratique.
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Objectifs !
- Comment obtenir tout ce que vous voulez, plus rapidement que vous n'auriez pu l'imaginer
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Bertrand Maudet
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les 21 étapes vers votre succès ! Pourquoi certaines personnes atteignent-elles tous leurs objectifs alors que d'autres rêvent simplement d'avoir une vie meilleure ? Avec plus de 640 000 exemplaires vendus de ce livre classique sur la façon de fixer et d'atteindre les objectifs voici le nouveau succès de Brian Tracy.
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Objectifs !
- Comment obtenir tout ce que vous voulez, plus rapidement que vous n'auriez pu l'imaginer
- Narrateur(s): Bertrand Maudet
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2020-03-17
- Langue: Français
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Les 21 étapes vers votre succès ! Pourquoi certaines personnes atteignent-elles tous leurs objectifs alors que d'autres rêvent simplement...
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Ces gens qui vous empoisonnent l'existence
- Auteur(s): Lilian Glass
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans ce livre audio, vous découvrirez dix techniques-chocs pour faire face aux individus toxiques, et tous les indices qui révèlent si vos relations nuisibles méritent d’être réorientées ou rompues définitivement. Mettez fin dès maintenant à l’emprise des autres au travail, en famille ou dans votre couple, et découvrez une vie où vos relations sont toujours en accord avec vous-même.
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Ces gens qui vous empoisonnent l'existence
- Narrateur(s): Sarah Duquenoy
- Durée: 7 h et 39 min
- Date de publication: 2024-09-26
- Langue: Français
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Dans ce livre audio, vous découvrirez dix techniques-chocs pour faire face aux individus toxiques, et tous les indices qui révèlent si vos relations nuisibles méritent d’être réorientées ou rompues définitivement.
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La violence conjugale, ce sont aussi des mots
- Auteur(s): Jacques Salomé, Valeria Salomé
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Décrypter les paroles toxiques qui sabotent les relations de couple. En 2017, sur le territoire français, 219 000 femmes ont été victimes de violence conjugale. La violence physique démarre toujours par des violences invisibles qui sont entretenues le plus souvent par les protagonistes d'un échange : l'injonction (on parle sur l'autre, plutôt qu'à lui) - c'est la pratique abusive de la relation klaxon (à base de tu, tu, tu...) ; le maintien de la dépendance (en faisant trop pour lui et pas assez avec lui), en le contrôlant, en limitant son autonomie.
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Intéressant
- Écrit par Cristel Leduc le 2023-08-18
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La violence conjugale, ce sont aussi des mots
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2020-07-07
- Langue: Français
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Décrypter les paroles toxiques qui sabotent les relations de couple. En 2017, sur le territoire français, 219 000 femmes ont été victimes...
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Auteur(s): Christophe André, François Lelord
- Narrateur(s): Bernard Gabay
- Durée: 9 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?
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Mon miroir
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-29
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L'estime de soi
- S'aimer pour mieux vivre avec les autres
- Narrateur(s): Bernard Gabay
- Durée: 9 h et 52 min
- Date de publication: 2021-09-08
- Langue: Français
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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité...
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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- Auteur(s): Cathy Assenheim
- Narrateur(s): Catherine Creux
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui. Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à : Comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques.
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Voix
- Écrit par WilChap le 2024-03-12
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Je suis épuisé.e
- Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
- Narrateur(s): Catherine Creux
- Durée: 5 h et 17 min
- Date de publication: 2022-03-30
- Langue: Français
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Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose [Rapid Weight Loss with Self-Hypnosis]
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
- Auteur(s): Louise Thomas
- Narrateur(s): Nathalie Fert
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
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Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose [Rapid Weight Loss with Self-Hypnosis]
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
- Narrateur(s): Nathalie Fert
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2022-01-12
- Langue: Français
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L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels....
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Auteur(s): Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Durée: 16 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE.
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3 auteurs exceptionnels, un bijou à de livre
- Écrit par Nancy D. le 2023-08-15
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A nous la liberté
- Comment se libérer de nos peur, de nos préjugés, de nos dépendances...
- Narrateur(s): Olivier Chauvel, Bernard Gabay, Paul Bertin-Hugault
- Durée: 16 h et 54 min
- Date de publication: 2023-04-27
- Langue: Français
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Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence...
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Hormones au féminin
- Auteur(s): Sylvie Demers
- Narrateur(s): Laurence Hurtel
- Durée: 3 h et 55 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Inspiré par le concept de synchronicité du psychiatre suisse Carle Gustav Jung, ce livre-audio parcourt de nouvelles voies de compréhension...
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Sujet bénéfique avant-gardiste
- Écrit par Stella Pilon le 2019-09-15
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Hormones au féminin
- Narrateur(s): Laurence Hurtel
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2011-07-08
- Langue: Français
- Inspiré par le concept de synchronicité du psychiatre suisse Carle Gustav Jung, ce livre-audio parcourt de nouvelles voies de compréhension...
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Tout se joue avant deux ans
- Auteur(s): Dr. Julie St-Pierre
- Narrateur(s): Dr. Julie St-Pierre
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tout se joue avant 2 ans se veut d’abord et avant tout un ouvrage d’initiation et de vulgarisation aux 1000 premiers jours, où l’on s’attarde aux connaissances qui nous permettront de construire les piliers de la santé physique et mentale de demain, c’est construire un départ juste et une société prospère pour chaque enfant.
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Tout se joue avant deux ans
- Narrateur(s): Dr. Julie St-Pierre
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2023-12-06
- Langue: Français
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Tout se joue avant 2 ans se veut d’abord et avant tout un ouvrage d’initiation et de vulgarisation aux 1000 premiers jours....
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3 grands secrets pour réussir votre vie amoureuse
- Auteur(s): Colette Portelance
- Narrateur(s): Jacqueline Landry
- Durée: 4 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rêvez-vous d’une relation amoureuse réussie? Si oui, ce livre est pour vous.
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3 grands secrets pour réussir votre vie amoureuse
- Narrateur(s): Jacqueline Landry
- Durée: 4 h et 57 min
- Date de publication: 2024-03-29
- Langue: Français
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Rêvez-vous d’une relation amoureuse réussie? Si oui, ce livre est pour vous....
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- Auteur(s): Émile Coué
- Narrateur(s): Cyril Godefroy
- Durée: 13 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
La célèbre méthode d'Émile Coué, père de la suggestion positive et de l'autosuggestion. Sa méthode et ses succès ont guéri des centaines de personnes de son vivant, et a donné naissance, entre autres, à : La pensée positive, L'autosuggestionL'auto-motivation, Le training autogène de Schultz, La sophrologie, La visualisation, La suggestologie, La Dynamique Mentale.
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stimulant
- Écrit par renée g. le 2024-01-19
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La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion. La méthode Coué
- Narrateur(s): Cyril Godefroy
- Durée: 13 min
- Date de publication: 2017-12-27
- Langue: Français
- La célèbre méthode d'Émile Coué, père de la suggestion positive et de l'autosuggestion. Sa méthode et ses succès ont guéri des...
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Comment Arrêter de Trop Penser [How to Stop Overthinking]
- Apaiser votre esprit, mettre fin aux pensées obsessionnelles et à l'anxiété en un clin d'œil grâce à 7 étapes simples
- Auteur(s): Robert Smith
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions, alors Comment Arrêter de Trop Penser: Soulager Votre Esprit, Arrêter les Pensées Compulsives et l'Anxiété Instantanément en 7 Étapes Simples est le livre qu'il vous faut. Plongez-vous dans cette ressource inestimable et laissez-vous guider vers un état d'esprit plus apaisé et équilibré.
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Comment Arrêter de Trop Penser [How to Stop Overthinking]
- Apaiser votre esprit, mettre fin aux pensées obsessionnelles et à l'anxiété en un clin d'œil grâce à 7 étapes simples
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2023-06-22
- Langue: Français
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Si vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions, alors Comment Arrêter de Trop Penser: Soulager Votre Esprit, Arrêter les Pensées Compulsives et l'Anxiété Instantanément en 7 Étapes Simples est le livre qu'il vous faut....
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Hypersensibilité [Hypersensitivity]
- Sortir De La Dépendance Affective [Getting Out of Emotional Dependence]
- Auteur(s): Louise Thomas
- Narrateur(s): Denis Marchand
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Histoire
La dépendance affective est un véritable cercle fermé générateur de souffrance et d’instabilité. Elle représente une réelle entrave à l’équilibre et au bonheur car les personnes qui en souffrent se trouvent dans un sentiment d’impuissance face à leur vie et sont angoissées par la simple idée de la solitude. Elles délèguent, alors, compulsivement à autrui leurs besoins affectifs afin de remplir leur vie de façon agréable et lui accorder un sens.
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livre intéressant
- Écrit par Amy le 2022-03-15
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Hypersensibilité [Hypersensitivity]
- Sortir De La Dépendance Affective [Getting Out of Emotional Dependence]
- Narrateur(s): Denis Marchand
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2022-03-08
- Langue: Français
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La dépendance affective est un véritable cercle fermé générateur de souffrance et d’instabilité....
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Les outils des géants
- Milliardaires, icônes, leaders, créateurs et champions mondiaux vous livrent leurs secrets !
- Auteur(s): Timothy Ferriss
- Narrateur(s): Renan Stace
- Durée: 19 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Il est de ces individus qui réussissent incroyablement, mais leur force tient en général à un détail qui change tout : une habitude, un mode de vie, un état d'esprit. Cet ouvrage regroupe des entretiens avec des personnalités mondiales au sommet de leur art menés par Tim Ferriss dans le cadre de son Tim Ferriss Show, l'un des podcasts les plus téléchargés aux États-Unis.
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Fidele a tim
- Écrit par Sébastien le 2022-10-08
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Les outils des géants
- Milliardaires, icônes, leaders, créateurs et champions mondiaux vous livrent leurs secrets !
- Narrateur(s): Renan Stace
- Durée: 19 h et 52 min
- Date de publication: 2022-05-26
- Langue: Français
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Il est de ces individus qui réussissent incroyablement, mais leur force tient en général à un détail qui change tout : une habitude...
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Prix courant: 41,81$ ou 1 crédit
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Je pense trop
- Auteur(s): Christel Petitcollin
- Narrateur(s): Christel Petitcollin
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment canaliser ce mental envahissant ? Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de cette conscience aiguë des choses, de leurs sens trop développés auxquels n'échappe aucun détail. Ils voudraient débrancher leur esprit, mais ils souffrent surtout de se sentir différents, incompris et blessés par le monde d'aujourd'hui.
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Je pense trop
- Narrateur(s): Christel Petitcollin
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2024-08-02
- Langue: Français
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Comment canaliser ce mental envahissant ? Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent ...
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Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent [Speak So That Children Listen, Listen So That Children Speak]
- Auteur(s): Adele Faber, Elaine Mazlish
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous
- Durée: 7 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Pourquoi se quereller avec les enfants quand il est possible de faire autrement ? Basé sur de récentes prises de conscience en psychologie, ce livre présente des façons innovatrices de résoudre les problèmes qu'on rencontre dans toute relation parent-enfant. Il met de l'avant une approche lucide, sensible et respectueuse, qui entraîne moins de stress et plus de gratification pour les parents comme pour les enfants. On y trouve des techniques à la fois concrètes, pratiques et surtout efficaces. Ça fonctionne, les résultats sont là!
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Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent [Speak So That Children Listen, Listen So That Children Speak]
- Narrateur(s): Guila Clara Kessous
- Durée: 7 h et 48 min
- Date de publication: 2024-01-12
- Langue: Français
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Pourquoi se quereller avec les enfants quand il est possible de faire autrement ? Basé sur de récentes prises de conscience en psychologie, ce livre présente des façons innovatrices de résoudre les problèmes qu'on rencontre dans toute relation parent-enfant....
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Qui sont ces couples heureux ?
- Auteur(s): Yvon Dallaire
- Narrateur(s): Yvon Dallaire, Marielle Desbiolles
- Durée: 2 h et 8 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Malgré toutes les difficultés de la vie à deux, le couple apparaît encore aujourd'hui comme le meilleur style de vie et la meilleure garantie de bonheur...
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Difficile à écouter
- Écrit par Sophia le 2021-10-20
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Qui sont ces couples heureux ?
- Narrateur(s): Yvon Dallaire, Marielle Desbiolles
- Durée: 2 h et 8 min
- Date de publication: 2007-02-02
- Langue: Français
- Malgré toutes les difficultés de la vie à deux, le couple apparaît encore aujourd'hui comme le meilleur style de vie et la meilleure garantie de bonheur...
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