Health Anxiety Disorder
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Positive Psychologie - Die 4 Säulen des Glücks
- Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen
- Auteur(s): David Heimbacher
- Narrateur(s): Christopher Linek
- Durée: 2 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psychologie! Wenn negative Gedanken Ihr Leben bestimmen. Wenn Frust in Ihrem Leben überhandnimmt. Wenn chronische Unlust ein Ihnen bestens bekanntes Gefühl ist. Dann wird es Zeit für eine Transformation! Es wird Zeit für eine Transformation Ihres Innenlebens. Es wird Zeit für ein neues Leben in Glück, Freude und Selbstbewusstsein! Sie glauben noch nicht an diese Transformation? Kein Problem! Lesen Sie diesen einzigartigen Ratgeber und lernen Sie, wie Sie.
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Positive Psychologie - Die 4 Säulen des Glücks
- Wie Sie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben führen, die Ketten der Angst durchbrechen und sich die Kunst der Gelassenheit aneignen
- Narrateur(s): Christopher Linek
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2023-07-25
- Langue: Allemand
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Transformieren Sie Ihr Glücksempfinden in pure Lebensfreude mit den 4 Säulen der positiven Psychologie! Wenn negative Gedanken Ihr Leben...
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Angst Hat Mich Belogen [Fear Has Lied to Me]
- Überwinde Angst und Panik mit Hilfe der Angsttechnologie [Overcome Fear and Panic with the Help of Fear Technology]
- Auteur(s): Craig Beck
- Narrateur(s): Heidi Dietrich
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Craig Becks "Angsttechnologie" ist ein bahnbrechendes System, das Hoffnung und Erleichterung für diejenigen bietet, die unter Angst- und Panikstörungen leiden. In diesem Buch teilt Beck seine persönliche Geschichte des Kampfes mit Angst, Panik und Sorgen, trotz einer erfolgreichen Karriere und einer liebevollen Familie. Er weiß aus erster Hand, wie es sich anfühlt, ständig Katastrophen und Untergang in jeder Situation vorherzusagen und wie das das Leben unerträglich machen kann.
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Angst Hat Mich Belogen [Fear Has Lied to Me]
- Überwinde Angst und Panik mit Hilfe der Angsttechnologie [Overcome Fear and Panic with the Help of Fear Technology]
- Narrateur(s): Heidi Dietrich
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2023-06-21
- Langue: Allemand
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Craig Becks "Angsttechnologie" ist ein bahnbrechendes System, das Hoffnung und Erleichterung für diejenigen bietet, die unter Angst- und Panikstörungen leiden....
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Within These Walls
- My Life as a Housebound Agoraphobic
- Auteur(s): Apryl Lynn
- Narrateur(s): Briana Lee
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A door is a rectangular shaped piece of wood with a metal handle on it. It’s in every home. People use them hundreds of times a day. To an agoraphobic, the door can be very scary. It opens to a world of fear, torture, and uncertainty.
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Within These Walls
- My Life as a Housebound Agoraphobic
- Narrateur(s): Briana Lee
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2023-06-16
- Langue: Anglais
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A door is a rectangular shaped piece of wood with a metal handle on it. It’s in every home. People use them hundreds of times a day. To an agoraphobic, the door can be very scary. It opens to a world of fear, torture, and uncertainty....
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The Book of Knowing and The Book of Overthinking
- Dr. Know's Guide to Untangling Your Brain
- Auteur(s): Gwendoline Smith
- Narrateur(s): Liza Seneca
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Clinical psychologist Dr. Gwendoline Smith (AKA Dr. Know) provides an informative and accessible guide to understand and manage your feelings. The Book of Knowing contextualizes the basics of cognitive behavioral therapy for anyone new to these concepts. In The Book of Overthinking, Dr. Know expands on the topics of overthinking, ruminating, and worrying—common symptoms of anxiety. By using her clear advice and tangible examples, you'll find powerful strategies for addressing these issues in your life.
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The Book of Knowing and The Book of Overthinking
- Dr. Know's Guide to Untangling Your Brain
- Narrateur(s): Liza Seneca
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2023-06-27
- Langue: Anglais
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Clinical psychologist Dr. Gwendoline Smith (AKA Dr. Know) provides an informative and accessible guide to understand and manage your feelings....
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Hipocondría, el miedo a la enfermedad
- Cómo puedes comprender por fin el miedo a la enfermedad y liberarte de él paso a paso
- Auteur(s): Maike Ahlers
- Narrateur(s): José Félix Rivas
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El miedo es un tema muy serio, y especialmente el miedo a la enfermedad es un verdadero calvario para muchos de los afectados. Sin embargo, el miedo también es un sentimiento que cada persona lleva dentro, que es vital o esencial para la supervivencia y que es más fuerte o más débil en cada persona según su personalidad. El miedo impulsa, inspira, moviliza las propias fuerzas, conduce al éxito, pero también puede enfermar, tanto que la vida se convierte en un infierno.
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Hipocondría, el miedo a la enfermedad
- Cómo puedes comprender por fin el miedo a la enfermedad y liberarte de él paso a paso
- Narrateur(s): José Félix Rivas
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2023-06-07
- Langue: Espagnol
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El miedo es un tema muy serio, y especialmente el miedo a la enfermedad es un verdadero calvario para muchos de los afectados. Sin embargo, el miedo...
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Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
- Auteur(s): Ellen Vora
- Narrateur(s): Anna Rusiecka
- Durée: 11 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego.
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Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
- Narrateur(s): Anna Rusiecka
- Durée: 11 h et 14 min
- Date de publication: 2023-05-11
- Langue: Polonais
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CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne...
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Self-Mastery and Mental Health 2-Books-in-1
- How to Relieve Stress and Anxiety, and Change Your Life Through the Law of Attraction, Meditation, Master ... (Mental Health Mastery, Book 3)
- Auteur(s): Tammy Gallagher
- Narrateur(s): Kristen Osborne, KC Wayman
- Durée: 8 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire
The body and mind cannot live different lives, and distress in the mind leads to distress in the body. Do you have high blood pressure or excess fat around the midsection? Can you believe it may be because of your mental health? If it’s time to co-create a better, less stressful, more fulfilling life, Mental Health–Mental Peace is your answer.
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Self-Mastery and Mental Health 2-Books-in-1
- How to Relieve Stress and Anxiety, and Change Your Life Through the Law of Attraction, Meditation, Master ... (Mental Health Mastery, Book 3)
- Narrateur(s): Kristen Osborne, KC Wayman
- Durée: 8 h et 44 min
- Date de publication: 2022-12-12
- Langue: Anglais
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The body and mind cannot live different lives, and distress in the mind leads to distress in the body. If it’s time to co-create a better, less stressful, more fulfilling life, Mental Health–Mental Peace is your answer....
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DOC da Relazione: riconoscerlo, affrontarlo, superarlo
- Auteur(s): Andrea Iengo
- Narrateur(s): Gianluca Sordi
- Durée: 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Il DOC da Relazione è caratterizzato da fortissimi dubbi sulle relazioni sentimentali, talvolta invalidanti, che ci fanno sentire sbagliati, e mettono a repentaglio la solidità delle relazioni più importanti. Perché ti sembra di non provare più alcun sentimento? Perché improvvisamente è scomparsa l’attrazione sessuale? Perché ti trovi a fantasticare su altre persone, anche se non avevi mai pensato al tradimento?
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DOC da Relazione: riconoscerlo, affrontarlo, superarlo
- Narrateur(s): Gianluca Sordi
- Durée: 3 h et 4 min
- Date de publication: 2023-03-23
- Langue: Italien
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Il DOC da Relazione è caratterizzato da fortissimi dubbi sulle relazioni sentimentali, talvolta invalidanti, che ci fanno sentire sbagliati...
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Coping with Depression and Anxiety
- Emotional Healing After a Relationship Breakup (3 Manuscripts in 1)
- Auteur(s): Stirling De Cruz Coleridge
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This three-in-one audiobook contains a plan for emotional healing and overcoming depression, anxiety, or sadness after a relationship breakup.
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Coping with Depression and Anxiety
- Emotional Healing After a Relationship Breakup (3 Manuscripts in 1)
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 4 h et 11 min
- Date de publication: 2019-03-18
- Langue: Anglais
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This three-in-one audiobook contains a plan for emotional healing and overcoming depression, anxiety, or sadness after a relationship breakup....
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Angsterkrankungen
- Auteur(s): Daniel Illy
- Narrateur(s): Martin Valdeig
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Angsterkrankungen zählen neben Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. "Angst" zu haben ist ein wichtiger menschlicher Schutzmechanismus. Wenn die Angst jedoch überhand nimmt und das eigene Leben mehr und mehr bestimmt, sollten Sie etwas unternehmen. Dieser Ratgeber informiert über Angsterkrankungen, gibt Tipps für den Umgang mit Angst, hilft Ihnen, sich Ihren Ängsten zu stellen, zeigt, wann professionelle Hilfe nötig ist und erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
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Angsterkrankungen
- Narrateur(s): Martin Valdeig
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2023-01-17
- Langue: Allemand
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Angsterkrankungen zählen neben Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. "Angst" zu haben ist ein wichtiger menschlicher...
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Introvertido [Introvert]
- La fuerza de las personas introvertidas en un mundo ruidoso
- Auteur(s): Marcio Ortíz
- Narrateur(s): Alejandro Morales
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No hay duda sobre el hecho de que los introvertidos son diferentes a los extrovertidos. Aunque cada persona tiene sus propios rasgos de personalidad únicos, algunas generalizaciones pueden ayudarnos a comprender mejor el funcionamiento de nuestro cerebro y, con esa comprensión, podemos funcionar mejor, sentirnos mejor y vivir mejor.
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Introvertido [Introvert]
- La fuerza de las personas introvertidas en un mundo ruidoso
- Narrateur(s): Alejandro Morales
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2022-12-20
- Langue: Espagnol
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No hay duda sobre el hecho de que los introvertidos son diferentes a los extrovertidos. Aunque cada persona tiene sus propios rasgos de personalidad únicos....
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Personalidad [Personality]
- Descubre quién eres, tus rasgos y tus características especiales (3 en 1)
- Auteur(s): Marcio Ortíz
- Narrateur(s): Alejandro Morales
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El Eneagrama es un sistema de tipos de personalidad basado en 9 tipos de personalidad distintos, el principio es que todos caen dentro de una de estas 9 categorías. Algunos dicen que es un sistema antiguo cuyos orígenes se remontan al sufismo, otros sugieren que es mucho más reciente. Sin embargo, es un sistema fascinante con más complejidad de lo que parece a simple vista.
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Personalidad [Personality]
- Descubre quién eres, tus rasgos y tus características especiales (3 en 1)
- Narrateur(s): Alejandro Morales
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2022-12-20
- Langue: Espagnol
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El Eneagrama es un sistema de tipos de personalidad basado en 9 tipos de personalidad distintos, el principio es que todos caen dentro de una de estas 9 categorías....
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Overthinking Is Not the Solution
- Discover Strategies for Quieting Your Mind and Finding Peace
- Auteur(s): April Davis
- Narrateur(s): Shafi
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Worry and overthinking are common experiences that can negatively impact our emotional and physical well-being. Worry is defined as a prolonged and persistent form of anxiety that is often focused on a specific concern or problem. Overthinking, on the other hand, is the act of ruminating or dwelling on thoughts for extended periods of time, often leading to negative consequences. In this audiobook, we will explore the various forms of worry and overthinking and their impact on our lives.
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Overthinking Is Not the Solution
- Discover Strategies for Quieting Your Mind and Finding Peace
- Narrateur(s): Shafi
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2023-04-17
- Langue: Anglais
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Worry and overthinking are common experiences that can negatively impact our emotional and physical well-being. In this audiobook, we will explore the various forms of worry and overthinking and their impact on our lives....
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Emotionale Abhängigkeit - Gefangen in der Beziehung?
- Was deine Ängste vor dem Alleinsein wirklich bedeuten. So erkennst du eine toxische Partnerschaft und findest zu deinem freien, erfüllten Ich
- Auteur(s): Maria Riedel
- Narrateur(s): Nicole Baumann
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bist du gut genug für deine Beziehung? Drehen sich deine Gedanken ständig um den Partner? Was macht er gerade? Ist er glücklich mit mir? Will er mich noch? Du fragst dich ständig: Bin ich gut genug für ihn? Könnte ich etwas besser machen? Natürlich ist es bis zu einem gewissen Grad normal, sich Gedanken um den Partner zu machen. Wenn du dich aber nur noch auf die Beziehung konzentrierst und alles andere vernachlässigst – Freunde, Familie, Hobbys – dann ist größte Vorsicht geboten. Denn diese Art der Abhängigkeit kann schleichend entstehen und du bemerkst es oft, wenn es bereits zu spät ist.
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Emotionale Abhängigkeit - Gefangen in der Beziehung?
- Was deine Ängste vor dem Alleinsein wirklich bedeuten. So erkennst du eine toxische Partnerschaft und findest zu deinem freien, erfüllten Ich
- Narrateur(s): Nicole Baumann
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2023-03-24
- Langue: Allemand
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Bist du gut genug für deine Beziehung? Drehen sich deine Gedanken ständig um den Partner? Was macht er gerade? Ist er glücklich mit mir? Will er mich...
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- Auteur(s): The Wolf Academy
- Narrateur(s): The Wolf Academy Originals
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos [The End of Anxiety and All Your Fears]
- Narrateur(s): The Wolf Academy Originals
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2023-10-18
- Langue: Espagnol
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En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida....
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Courageous New Dawn: Mastering Your Mindset
- Understanding Anxiety Learning to Thrive with Fear in an Ever-Changing World
- Auteur(s): Common Sense Factor, Peter Last
- Narrateur(s): Shania Lynn
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
It's completely valid to still feel a bit lost, a bit disoriented, and a bit overwhelmed post-Covid. In fact, 40 percent of US adults have reported feeling the same. But what if you could turn your anxieties and fears into stepping stones toward personal growth? This therapeutic guide takes you on a transformative journey from post-pandemic stress to a resilient, empowered mindset, helping you overcome your fears and equipping you with the tools to thrive in this new normal.
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Courageous New Dawn: Mastering Your Mindset
- Understanding Anxiety Learning to Thrive with Fear in an Ever-Changing World
- Narrateur(s): Shania Lynn
- Série: Common Sense Factor - What to Do First Series, Livre 1
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2023-10-18
- Langue: Anglais
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This therapeutic guide takes you on a transformative journey from post-pandemic stress to a resilient, empowered mindset, helping you overcome your fears and equipping you with the tools to thrive in this new normal....
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Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage]
- Auteur(s): Sienna Montgomery
- Narrateur(s): Sienna Montgomery
- Durée: 1 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Estás listo para construir un vínculo seguro y amoroso? Imagina un futuro en el que la ansiedad ya no te retenga. ¿Estás listo para embarcarte en este viaje transformador? Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio te permitirá comprender el impacto de la ansiedad en el matrimonio y descubrir sus desencadenantes más comunes.
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Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage]
- Narrateur(s): Sienna Montgomery
- Durée: 1 h et 53 min
- Date de publication: 2023-10-16
- Langue: Espagnol
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Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio te permitirá comprender el impacto de la ansiedad en el matrimonio y descubrir sus desencadenantes más comunes....
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Prix courant: 14,23$ ou 1 crédit
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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século [Anxiety: How to Face the Evil of the Century]
- A Síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos
- Auteur(s): Augusto Cury
- Narrateur(s): Romis Ferreiré
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade. Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.
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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século [Anxiety: How to Face the Evil of the Century]
- A Síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos
- Narrateur(s): Romis Ferreiré
- Durée: 3 h et 47 min
- Date de publication: 2023-10-02
- Langue: Portugais
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Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente....
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Kids Anxiety Books
- Auteur(s): Luka Sanders
- Narrateur(s): Michael Stuhre
- Durée: 4 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Every human is born with an automatic response system (nervous) that produces a flight-or-fight response whenever we are faced with a situation that appears scary or takes us off guard. When we are met with an unexpected situation, there is a part of the brain that controls how we react, whether we choose to fight or take a flight. It is that part of the brain that brings about anxiety. It is the same for children. Some leading factors that add to the anxiety disorder in children include biological factors, family factors, and environmental factors.
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Kids Anxiety Books
- Narrateur(s): Michael Stuhre
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2021-07-01
- Langue: Anglais
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Every human is born with an automatic response system (nervous) that produces a flight-or-fight response whenever we are faced with a situation that appears scary or takes us off guard. When we are met with an unexpected situation, there is a part of the brain that controls how we react....
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Ängste verstehen und überwinden
- Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien
- Auteur(s): Doris Wolf
- Narrateur(s): Beate Himmelstoß
- Durée: 3 h et 35 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen, etwa als Prüfungsangst, Platzangst, Existenzangst, Angst vor Ablehnung oder als Panikattacke. Doris Wolf zeigt in ihrem Hörbuch, dass wir Ängsten nicht hilflos ausgeliefert sind. Schritt für Schritt erklärt sie, wie sie entstehen und wie wir sie wieder loswerden. Denn Angst beginnt im Kopf - und kann dort auch besonders wirkungsvoll überwunden werden.
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Ängste verstehen und überwinden
- Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien
- Narrateur(s): Beate Himmelstoß
- Durée: 3 h et 35 min
- Date de publication: 2017-08-24
- Langue: Allemand
- Angst ist ein Gefühl, das jeder von uns kennt. Es wird von körperlichen Symptomen begleitet und kann die unterschiedlichsten Formen annehmen...
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