Health Anxiety

Liste de produits
    • 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
    • Auteur(s): Dr. Caroline Leaf
    • Narrateur(s): Caroline Leaf
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2021-03-02
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 100 évaluations
    • A best-selling author and neuroscientist offers five proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Learn to Relax and Enjoy Life Again by Overcoming Stress and Fear
    • Auteur(s): Dr Claire Weekes
    • Narrateur(s): Jacqui Louez Schoorl
    • Durée: 7 h et 13 min
    • Date de publication: 2024-02-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This essential guide provides everything you need to know to keep relaxed through every day life....

    Prix courant: 23,21$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,21$ ou 1 crédit

    • Healing the Trauma and Other Triggers That Have Turned Your Body Against You
    • Auteur(s): Sara Szal Gottfried
    • Narrateur(s): Nancy Wu
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2024-03-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • New York Times bestselling author Dr. Sara Gottfried reveals how trauma can rewire your body to trigger autoimmune diseases—and provides a comprehensive plan to reset your immune system and finally heal.

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,62$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 16,11$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,11$ ou 1 crédit

    • An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, PTSD, OCD, ADHD, and More
    • Auteur(s): Uma Naidoo MD
    • Narrateur(s): Uma Naidoo MD, Deepti Gupta
    • Durée: 8 h et 32 min
    • Date de publication: 2020-08-04
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 35 évaluations
    • Eat for your mental health and learn the fascinating science behind nutrition with this guide from an expert psychiatrist....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit

    • How to Stop the Cycle of Anxiety, Fear, and Worry
    • Auteur(s): Jennifer Shannon LMFT
    • Narrateur(s): Jennifer Lund Jorgens
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2017-05-11
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 34 évaluations
    • The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. This unique guide offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach....

    Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,10$ ou 1 crédit

    • 35 Beginner-Intermediate Techniques to Reduce Anxiety & Tone Your Vagus Nerve in Under 10 Minutes a Day (FeelWell Series)
    • Auteur(s): LearnWell Books
    • Narrateur(s): Amberly Slack
    • Durée: 2 h et 32 min
    • Date de publication: 2024-07-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the power of somatic exercises to regulate your nervous system and enhance emotional resilience.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Laurent Lacherez
    • Narrateur(s): Laurent Lacherez
    • Durée: 1 h et 49 min
    • Date de publication: 2018-06-25
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 29 évaluations
    • Laurent Lacherez, thérapeute en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et auteur des best-sellers "L'anxiété, comment s'en sortir" et...

    Prix courant: 17,98$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,98$ ou 1 crédit

    • The New Holistic Solution to End Your Anxiety Forever
    • Auteur(s): Dr. Nicole Cain
    • Narrateur(s): Dr. Nicole Cain
    • Durée: 12 h et 4 min
    • Date de publication: 2024-10-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Panic Proof offers a revolutionary new approach to managing panic disorders starting with the body, from a clinician who has helped thousands of people overcome panic.

    Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,22$ ou 1 crédit

    • Seven Steps To Stop Worry From Stopping You
    • Auteur(s): Robert L. Leahy
    • Narrateur(s): Mike Chamberlain
    • Durée: 3 h et 33 min
    • Date de publication: 2006-06-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 21 évaluations
    • A new, comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worry....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Gillian Galen PsyD, Blaise Aguirre MD
    • Narrateur(s): Amanda Ronconi
    • Durée: 14 h et 34 min
    • Date de publication: 2021-07-13
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • Dialectical behavior therapy (DBT) is one of the most popular - and most effective - treatments for mental health conditions that result from out-of-control emotions....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, Stress, Depression & Anger | Mindfulness & Emotion Regulation for Men & Women (Mental Health Therapy)
    • Auteur(s): Barrett Huang
    • Narrateur(s): Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
    • Durée: 10 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-03-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Transform your life with the power of dialectical behavior therapy with this ultimate DBT bundle for mental & emotional health!

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Daily Affirmations for Self-Love, Relaxation, Deep Sleep, Mindfulness, Self-Esteem & Acceptance of the Love of Jesus
    • Auteur(s): M MacDonald
    • Narrateur(s): Farah D
    • Durée: 6 h et 55 min
    • Date de publication: 2024-11-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover how you can increase your faith and belief by reinforcing central themes of Christianity in your mind. Just spend a few minutes a day with these affirmations to refocus your faith and daily living.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit

    • A Millennial and Gen Z Guide to Staying Afloat in an Uncertain World
    • Auteur(s): Lauren Cook
    • Narrateur(s): Lauren Cook
    • Durée: 10 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-09-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Licensed clinical psychologist and TikTok therapist Dr. Lauren Cook provides a practical guide aimed at Millennials and Gen Z for tackling anxiety....

    Prix courant: 32,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,00$ ou 1 crédit

    • Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
    • Auteur(s): Derick Howell
    • Narrateur(s): Thibaud Auer
    • Durée: 3 h et 40 min
    • Date de publication: 2023-03-06
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes...

    Prix courant: 18,50$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,50$ ou 1 crédit

    • Raising Resilient, Self-Reliant, and Secure Kids in an Age of Anxiety
    • Auteur(s): Harold S. Koplewicz
    • Narrateur(s): Harold S. Koplewicz
    • Durée: 8 h et 34 min
    • Date de publication: 2021-02-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 10 évaluations
    • Just as sturdy scaffolding is necessary when erecting a building and will come down when the structure grows stable, good parenting provides children with steady and warm emotional nourishment on the path toward independence....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • Supporting Your Partner, Baby Care, and Bonding While Finding Balance as a New Father
    • Auteur(s): Jordan Casey
    • Narrateur(s): Christopher O'Neill
    • Durée: 3 h et 46 min
    • Date de publication: 2024-11-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • "I've never cared for a baby before; I'm scared I'll do something wrong." "I have a demanding job, and I fear I won't be able to spend quality time with my family." This guide is about alleviating these fears. It will help you become the confident, loving, and capable father you were meant to be.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit