Health Exercise

Liste de produits
  • Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Step-by-Step Breathing Exercises, Techniques, and Guided Meditations to Improve Health, Optimize Lung Function, and Relieve Stress
    • Auteur(s): Simone Chantree
    • Narrateur(s): Ruma Tenbrink
    • Durée: 1 h et 51 min
    • Date de publication: 2021-11-18
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This book will guide you step by step through 10 proven and effective breathing exercises and techniques to help you reduce stress, improve lung function, decrease anxiety, improve sleep quality, and boost your health....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • A Proven Program for Taking Full Advantage of Your Body's Natural Healing Power
    • Auteur(s): Andrew Weil MD
    • Narrateur(s): Stephen Hoye
    • Durée: 10 h et 21 min
    • Date de publication: 2006-09-08
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • The audiobook in which one of America's most brilliant and respected doctors gives us his famous program for improving and maintaining health....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

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    • The Secret of Eating for Pleasure
    • Auteur(s): Mireille Guiliano
    • Narrateur(s): Kathe Mazur
    • Durée: 7 h et 20 min
    • Date de publication: 2005-12-21
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 22 évaluations
    • Here are a culture's most cherished and time-honored secrets recast for the twenty-first century....

    Prix courant: 18,00$ ou 1 crédit

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    • Adoptez les bons réflexes
    • Auteur(s): Gérard Pacaud
    • Narrateur(s): Nicolas Djermag
    • Durée: 12 h et 1 min
    • Date de publication: 2019-04-25
    • Langue: Français
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • Nous ne savons plus quoi manger ! Croquer une simple pomme, déguster une grappe de raisin nous apporte une dose de produits toxiques. Quant aux plats tout préparés que nous propose l'industrie agroalimentaire...

    Prix courant: 34,82$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Joe Dispenza
    • Narrateur(s): Tristan Harvey
    • Durée: 3 h et 9 min
    • Date de publication: 2016-09-23
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 59 évaluations
    • Est-il possible de guérir par le seul pouvoir de la pensée - sans faire appel aux médicaments ou à la chirurgie ? Dans "Le placebo, c'est vous !"...

    Prix courant: 21,31$ ou 1 crédit

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    • Daily Exercises to Calm the Nervous System, Improve Your Mood and Cognitive System
    • Auteur(s): Talia Cantarel
    • Narrateur(s): Lorraine Crowston
    • Durée: 3 h et 59 min
    • Date de publication: 2024-11-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tired of feeling overwhelmed by stress? Struggling with anxiety, depression, ASD, ADHD, or mood swings? Do you wish there was an easy, natural way to improve your nervous system, cognitive function, and emotional regulation without relying on endless medications or therapy?

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Total Experience
    • Auteur(s): George Sheehan, Kenny Moore
    • Narrateur(s): Patrick Lawlor
    • Durée: 10 h et 17 min
    • Date de publication: 2017-08-08
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Running and Being tells of the author's midlife return to the world of exercise, play, and competition, in which he found "a world beyond sweat" that proved to be a source of great revelation....

    Prix courant: 37,04$ ou 1 crédit

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    • The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
    • Auteur(s): Michael Matthews
    • Narrateur(s): Jeff Justus
    • Durée: 3 h et 5 min
    • Date de publication: 2015-11-09
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 9 évaluations
    • By the end of this book, you'll know exactly what you need to do to get a lot more out of a lot less exercise...and a lot more delicious food...than you ever thought possible....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Growing Old, Staying Rad
    • Auteur(s): Steven Kotler
    • Narrateur(s): James Patrick Cronin
    • Durée: 7 h et 38 min
    • Date de publication: 2023-02-28
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three....

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • The Groundbreaking Science of Women Athletes
    • Auteur(s): Christine Yu
    • Narrateur(s): Cindy Kay
    • Durée: 10 h et 20 min
    • Date de publication: 2023-05-16
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Sports and health journalist Christine Yu disentangles myth and gender bias from real science, making the case for new approaches that can help women athletes excel at every stage of life, from adolescence to adulthood, through pregnancy, menopause, and beyond.....

    Prix courant: 23,99$ ou 1 crédit

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    • Mastering Endurance, Health, & Life
    • Auteur(s): Ben Greenfield
    • Narrateur(s): Ben Greenfield
    • Durée: 19 h et 48 min
    • Date de publication: 2015-09-23
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 69 évaluations
    • Beyond Training is for men and women who have made it out of couch potato mode and are ready to take things to the next level....

    Prix courant: 33,53$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Nutan Lakhanpal Pandit
    • Narrateur(s): Pallavi Bharti
    • Durée: 8 h et 9 min
    • Date de publication: 2024-06-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Pregnancy is a wonderful period in a woman’s life, too precious to be disrupted by irrational fears or unnecessary apprehensions caused by the lack of simple and reliable information. Pregnancy tells you all that every Indian woman always wanted to know but was afraid to ask.

    Prix courant: 2,66$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Robert Litman
    • Narrateur(s): Robert Litman
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2021-11-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Harness the healing power of the breath with the exercises, meditations, and study sessions in Breathing for Better Health. Long-time master breath coach Robert Litman is your guide in this immersive learning audiobook....

    Prix courant: 11,66$ ou 1 crédit

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    • A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga
    • Auteur(s): Tias Little
    • Narrateur(s): Tiffany Morgan
    • Durée: 10 h et 55 min
    • Date de publication: 2017-11-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • With his expert teachings, philosophical insights, and pragmatic imagery, world-class yoga instructor Tias Little turns the anatomy of the physical body into a tool for navigating the subtle body....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Connect Deeply, Express Freely, Love Intimately
    • Auteur(s): Henika Patel
    • Narrateur(s): Henika Patel
    • Durée: 8 h et 48 min
    • Date de publication: 2024-05-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sensual is a guide to understanding the inner spark we are all born with, why and how we lose it, and how to reclaim our power to live the life we truly want.

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • Food Science & Nutrition for Training Big. Improve Men’s Health, Wellness, Body, and Sex Drive. Fat-Burning Workout. Stretching Exercises for Men & 6-Pack Abs Boost Up
    • Auteur(s): Henrik Mulford
    • Narrateur(s): Kasey Carollo
    • Durée: 4 h et 57 min
    • Date de publication: 2022-02-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Finally discovered a bodybuilding bible to build your body and mind in a more fun, seamless, effective, and organic way! It’s time to change your perspective on bodybuilding....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Sacred Yogic Practices and Rituals to Remember Who You Are
    • Auteur(s): Tracee Stanley
    • Narrateur(s): Tracee Stanley
    • Durée: 6 h et 50 min
    • Date de publication: 2023-10-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From the bestselling author of Radiant Rest comes a guide to self-remembrance with practices, meditations, and self-inquiry questions inspired by yoga and Tantra to help you connect with your inner wisdom, remember your wholeness, and live with clarity and compassion....

    Prix courant: 19,29$ ou 1 crédit

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    • The Runner's Guide for Endurance Training and Racing, Beginner Running Programs and Advice
    • Auteur(s): James Atkinson
    • Narrateur(s): Matt Addis
    • Durée: 2 h et 29 min
    • Date de publication: 2016-12-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 32 évaluations
    • Long distance running is much like any other fitness training. If you want to improve, you need a good plan that has a progressive nature....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit