Health Exercise

Liste de produits
    • Auteur(s): Dan John
    • Narrateur(s): Dan John
    • Durée: 5 h et 7 min
    • Date de publication: 2017-04-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • You've brought your clients up to the minimum standards. You've done your assessments. Now what? That's the question Dan answers in this book, the third installment of this series....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,40$ ou 1 crédit

    • A Toolbox for Therapists: 47 Practices to Calm Balance, and Restore the Nervous System
    • Auteur(s): Joanne Spence, Amy Weintraub - foreword
    • Narrateur(s): Cat Gould
    • Durée: 7 h et 48 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Designed with both mental health clinicians and clients in mind, Trauma-Informed Yoga offers forty-seven short, simple practices that regulate the autonomic nervous system, calm the racing mind, and center those of us living chaotic twenty-first century lives....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Spiritual Awakening for the New Age
    • Auteur(s): Nayaswami Devarshi
    • Narrateur(s): Nayaswami Devarshi
    • Durée: 4 h et 22 min
    • Date de publication: 2023-08-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is a roadmap for the already practicing Kriya yogi. Through real-life stories from longtime Kriyabans, learn those attitudes and practices that can help or hinder your progress on the spiritual path....

    Prix courant: 18,17$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,17$ ou 1 crédit

    • How to Thrive with Grace, Grit and Yoga
    • Auteur(s): Michelle Marchildon, Desiree Rumbaugh
    • Narrateur(s): Mara Purl
    • Durée: 7 h et 42 min
    • Date de publication: 2019-11-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • It's not game over. It's game on! Fearless After Fifty is a courageous new book that shows how to flourish in midlife with yoga....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Learn How to Get Ripped and Shredded Fast
    • Auteur(s): George Masterson
    • Narrateur(s): Gerhard Weigelt
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2024-10-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This powerhouse guide is your ultimate blueprint to getting ripped and shredded fast! Whether you're a beginner or a seasoned lifter, this book will take your workouts and results to the next level.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • 5 Easy Steps to Lose Weight, Boost Strength, Reduce Joint Pain, Enhance Flexibility and Mobility Just 12 Minutes a Day!
    • Auteur(s): Pilar Patel
    • Narrateur(s): Valerie Gilbert
    • Durée: 4 h et 16 min
    • Date de publication: 2025-01-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unleash the transformative power of Chair Yoga in just 12 minutes a day, even if you have joint pain, flexibility issues, or limited energy.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Simple Brain-Training Exercises for Overcoming Chronic Pain
    • Auteur(s): Les Fehmi, Jim Robbins
    • Narrateur(s): Arthur Morey
    • Durée: 7 h et 10 min
    • Date de publication: 2019-09-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Dissolving Pain is based on the premise that although pain is perceived to exist in a particular part of the body, pain in fact resides in the brain. Dr. Fehmi shows us that it is possible to learn to resolve pain at the brain level, using simple attention exercises....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios para superar la ansiedad, la depresión, la inflamación, la autoinmunidad, la niebla mental y los problemas intestinales.
    • Auteur(s): Yumi Park
    • Narrateur(s): Yumi Park
    • Durée: 2 h et 25 min
    • Date de publication: 2022-05-02
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Has escuchado que el nervio vago es importante para la salud, pero no estás seguro de cómo activar su poder curativo o qué hacer con él. El nervio vago es uno de los nervios más importantes del cuerpo y controla todo, desde la digestión hasta el estado de ánimo....

    Prix courant: 14,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,09$ ou 1 crédit

    • 12 Strategies to Maintain the Body You Earned After Bariatric Surgery
    • Auteur(s): Sameera Khan RD PA-C
    • Narrateur(s): Becky White
    • Durée: 7 h et 4 min
    • Date de publication: 2020-02-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • With 20 years of training in the field of bariatrics, trusted dietitian Sameera Khan shares strategies toward a balanced, stress-free weight-loss journey so that you can feel confident, powerful, and successful....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Effective Exercises & Strategies to Improve Focus and Motivation, Executive Functioning. Living Confidently for Women with ADHD (Happy Decluttered Life 7)
    • Auteur(s): Kai M. Jordan, Kareem Nour
    • Narrateur(s): Emily Thiel
    • Durée: 3 h et 40 min
    • Date de publication: 2023-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn How to overcome ADHD distractions and stay organized, master your relationships, control your emotions, and advance your career, and finances with 30 practical exercises now....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Your Final Fitness Solution
    • Auteur(s): Jean Shaw
    • Narrateur(s): Jean Shaw
    • Durée: 3 h et 13 min
    • Date de publication: 2014-10-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yes - you really can get into the best shape of your life exercising seven minutes a day, three times a week....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,78$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 19,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,31$ ou 1 crédit

    • A Feminist Fitness Journey
    • Auteur(s): Samantha Brennan, Tracy Isaacs
    • Narrateur(s): Adrienne Cornette
    • Durée: 10 h et 31 min
    • Date de publication: 2019-02-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • Drawing from their personal experiences as well as the latest research, Samantha Brennan and Tracy Isaacs deliver a wealth of concrete advice on everything from how to keep bones strong to what types of fitness activities give the biggest returns....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Des exercices doux et des asanas simples pour réduire le stress, améliorer la relaxation et la santé globale - y compris une séquence d'exemple testée en pratique
    • Auteur(s): Mira Steen
    • Narrateur(s): Thibaud Auer
    • Durée: 1 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-06-28
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Bains relaxants, lecture, tisanes calmantes, lavande, promenades, respiration : ces outils vous semblent-ils familiers dans votre quête d'un meilleur...

    Prix courant: 12,03$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,03$ ou 1 crédit

    • The Gains and Pains of America's Exercise Obsession
    • Auteur(s): Natalia Mehlman Petrzela
    • Narrateur(s): Natalia Mehlman Petrzela
    • Durée: 11 h et 16 min
    • Date de publication: 2023-04-25
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Fit Nation is a revealing history that shows fitness to be not just a matter of physical health but of what it means to be an American....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • 2 Books in 1: Step by Step Fully Illustrated Balance and Stretching Exercises for Fall Prevention, Improved Stability, and Posture
    • Auteur(s): Robert Balazs
    • Narrateur(s): David Turner
    • Durée: 5 h et 21 min
    • Date de publication: 2024-03-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are looking for a step-by-step guide of fully illustrated home workouts for fall prevention, and improved stability and posture, this is the perfect book for you.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • History, Asanas, Meditation, Stress Relief
    • Auteur(s): Barbara Joseph
    • Narrateur(s): Kelly smith
    • Durée: 3 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-09-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you lack peace in your life, have trouble focusing, and lose sleep thinking about tomorrow, it’s about time to drop down to your mat and learn about the calming effects of yin yoga....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
    • Auteur(s): Alex Hutchinson
    • Narrateur(s): Roger Wayne
    • Durée: 8 h et 13 min
    • Date de publication: 2020-05-12
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 12 évaluations
    • In Which Comes First, Cardio or Weights?, physicist and award-winning journalist Alex Hutchinson tackles dozens of commonly held beliefs and looks at just what research science has - and has not - proven to be true....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • Ancient Truths, Natural Remedies and the Latest Findings for Your Health Today
    • Auteur(s): Don Colbert
    • Narrateur(s): Tim Lundeen
    • Série: Bible Cure
    • Durée: 1 h et 18 min
    • Date de publication: 2009-01-26
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • High blood pressure - more than 50 million people in the U.S. have it and up to one-third of them do not even know! This book shares the insights of Dr. Colbert....

    Prix courant: 15,14$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,14$ ou 1 crédit