Healthy Body
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Summary: Dr Kellyann's Cleanse and Reset: Detoxify, Nourish and Restore Your Body for Sustained Weight Loss…In Just 5 Days
- Auteur(s): Cosmic Publications
- Narrateur(s): Alene Sorensen
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Looking for a fast way to reset your health and restore your natural ability to heal yourself? Search no more! This synopsis of Cleanse and Reset: Detoxify, Nourish, and Restore Your Body For Sustained Weight Loss…In Just 5 Days by Dr. Kellyann Petrucci, author of the New York Times best seller The Bone Broth Diet, will set you on the right track in no time.
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Summary: Dr Kellyann's Cleanse and Reset: Detoxify, Nourish and Restore Your Body for Sustained Weight Loss…In Just 5 Days
- Narrateur(s): Alene Sorensen
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2021-06-07
- Langue: Anglais
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Looking for a fast way to reset your health and restore your natural ability to heal yourself? Search no more! This synopsis of Cleanse and Reset: Detoxify, Nourish, and Restore Your Body For Sustained Weight Loss…In Just 5 Days by Dr. Kellyann Petrucci....
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Beach Body Diet Secrets
- 10 Lazy Ways to Get Six Pack Abs in 21 Days
- Auteur(s): Todor Djordjevic
- Narrateur(s): Chris Abernathy
- Durée: 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book contains proven steps and strategies on how to trim the flab in your abs before summer comes along. You will learn what foods to include in your daily diet that will help you gain that beach bod. You know the saying: muscles are sculpted more in the kitchen than in the gym. The fact is that 80% of abdominal muscle building is done at home and on your plate; the rest is obtained on the exercise mat.
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Beach Body Diet Secrets
- 10 Lazy Ways to Get Six Pack Abs in 21 Days
- Narrateur(s): Chris Abernathy
- Durée: 28 min
- Date de publication: 2017-04-03
- Langue: Anglais
- This book contains proven steps and strategies on how to trim the flab in your abs before summer comes along....
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Autophagy
- A Natural Healthy Lifestyle for Maintaining and Regulating Body Functions Through Intermittent Fasting and Reducing Inflammation
- Auteur(s): Joanna Greenwood
- Narrateur(s): Kenzy S Taha
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You are one click away from learning how to unleash your body’s self-eating capabilities through intermittent fasting and reducing inflammation to maintain and regulate body functions while fighting inflammation!
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Autophagy
- A Natural Healthy Lifestyle for Maintaining and Regulating Body Functions Through Intermittent Fasting and Reducing Inflammation
- Narrateur(s): Kenzy S Taha
- Durée: 4 h et 7 min
- Date de publication: 2020-03-23
- Langue: Anglais
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You are one click away from learning how to unleash your body’s self-eating capabilities through intermittent fasting and reducing inflammation to maintain and regulate body functions while fighting inflammation....
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Ketogenic Diet 2 in 1 Bundle
- The Complete Keto Diet Recipes Guide for Beginners on How to Prep Fat Burning Meals for Weight Loss, Heal Your Body, Low-Carb and Start Living a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): Damon Axe
- Narrateur(s): Bill Jakeway, Catherine O'Connor
- Durée: 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet is basically quite simple and easy to learn. It only needs the necessary basic knowledge. Here, you are exactly right to acquire this basic knowledge. This book by Damon Axe shows all the basics and delivers 21 easy keto recipes for weight loss. If you want to burn fat on the stomach, on the waist, or on the whole body, the ketogenic diet is an ingenious tool.
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Ketogenic Diet 2 in 1 Bundle
- The Complete Keto Diet Recipes Guide for Beginners on How to Prep Fat Burning Meals for Weight Loss, Heal Your Body, Low-Carb and Start Living a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Bill Jakeway, Catherine O'Connor
- Durée: 4 h et 11 min
- Date de publication: 2020-03-18
- Langue: Anglais
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Ketogenic nutrition is basically quite simple. With a little patience and adjusting of the daily diet, losing weight is a breeze....
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Nutrition for Mental Health
- How to Nourish Your Mind and Body with Healthy Eating
- Auteur(s): Chris Winsor
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Over the years, the importance of proper nutrition has been highlighted time and time again. From preventing chronic diseases to maintaining a healthy weight, we know that what we eat can significantly impact our physical health. But what about our mental health? Can food really affect our mood, behavior, and emotions? This audiobook will serve as your guide to the connection between nutrition and mental health.
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Nutrition for Mental Health
- How to Nourish Your Mind and Body with Healthy Eating
- Narrateur(s): John Hays
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2023-10-12
- Langue: Anglais
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This audiobook will serve as your guide to the connection between nutrition and mental health....
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Digital Minimalism
- Discover How to Clear the Clutter So You Can Regain Your Focus, Passions, and Live Life Again
- Auteur(s): Lee Sebastian
- Narrateur(s): Gary Westphalen
- Durée: 2 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When you choose to be a "digital minimalist", you give yourself the power to open your eyes to the wonder of nature, the beauty all around you, and you can dedicate time to the important things and relationships in your life. In this audiobook, you will learn how to do this by starting with the absolute 80/20 things to eliminate and keep, finding ways to automate repetitive tasks with very little oversight, and how to properly do a "digital detox". Slow down, smell the world!
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Digital Minimalism
- Discover How to Clear the Clutter So You Can Regain Your Focus, Passions, and Live Life Again
- Narrateur(s): Gary Westphalen
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2020-02-26
- Langue: Anglais
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When you choose to be a "digital minimalist", you give yourself the power to open your eyes to the wonder of nature, the beauty all around you, and you can dedicate time to the important things and relationships in your life....
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Vegan Diet
- A Complete Guide to Help You Live a Vegan Lifestyle, Learn the Basics of Going Vegan and Eating a Cruelty-Free Diet and How It Can Benefit Your Body and Mind
- Auteur(s): Lauren Rubin
- Narrateur(s): Todd Studer
- Durée: 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Veganism is not just about eating a diet that is completely devoid of any animal products but it is living a whole lifestyle that is as animal-friendly as possible. A vegan diet is made up of only plant-based foods and it excludes anything that comes from animals including eggs, dairy products and even the honey that comes from bees. Going vegan is usually a very personal decision for the people who switch to this lifestyle and it is certainly not for everyone.
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Vegan Diet
- A Complete Guide to Help You Live a Vegan Lifestyle, Learn the Basics of Going Vegan and Eating a Cruelty-Free Diet and How It Can Benefit Your Body and Mind
- Narrateur(s): Todd Studer
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2020-07-24
- Langue: Anglais
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Veganism is not just about eating a diet that is completely devoid of any animal products but it is living a whole lifestyle that is as animal-friendly as possible...
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Vegan Meal Prep
- Plant Based Diet for Vegan to Heal Your Body, Diet Plan and Meal Plan with Recipes for Breakfasts, Launches, Dinners
- Auteur(s): Gabriel Pot
- Narrateur(s): Owen Mitchells
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Histoire
Tips, recipes and a real guide to the vegan diet - if this is what you are looking for, you are in the right place! This book is a real guide to eating healthier and to follow the vegan diet that cleans your body and respects the animal. Lose weight without exercising. Eat right and save yourself hours of time. Get into the habit of grabbing and enjoying healthy meals in accordance with the included customizable meal plan.
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Vegan Meal Prep
- Plant Based Diet for Vegan to Heal Your Body, Diet Plan and Meal Plan with Recipes for Breakfasts, Launches, Dinners
- Narrateur(s): Owen Mitchells
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2020-06-11
- Langue: Anglais
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This book is a real guide to eating healthier and to follow the vegan diet that cleans your body and respects the animal. Lose weight without exercising. Eat right and save yourself hours of time....
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Ayuno intermitente avanzado - Edición 2020 [Advanced Intermittent Fasting - 2020 Edition]
- La guía completa para hacer músculo, quemar grasa, y sanar tu cuerpo - para hombres y mujeres [The Complete Guide to Building Muscle, Burning Fat, and Healing Your Body - for Men and Women]
- Auteur(s): Julián Mancebo
- Narrateur(s): Belén Prieto
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
En el mundo de hoy encontramos culturas fantásticas con comportamientos masivos que practican el ayuno desde luego con sus propias particularidades pero que generan múltiples beneficios, culturas religiosas como el islam, tienen la práctica anual del ramadán que se trata de una festividad anual en la cual todos los feligreses de dicha religión en un acuerdo en cualquier parte del mundo que se encuentren, se unen en propósito y ayunan durante un aproximado de 29 a 30 días de manera intermitente.
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Ayuno intermitente avanzado - Edición 2020 [Advanced Intermittent Fasting - 2020 Edition]
- La guía completa para hacer músculo, quemar grasa, y sanar tu cuerpo - para hombres y mujeres [The Complete Guide to Building Muscle, Burning Fat, and Healing Your Body - for Men and Women]
- Narrateur(s): Belén Prieto
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2020-03-09
- Langue: Espagnol
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Pero no solo en este amplio grupo religioso se ve este tipo de práctica, culturas y religiones como la budista por ejemplo tienen también ciertas maneras de ayunar que podrían consistir en la supresión de algunos alimentos de la ingesta normal diaria....
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Dementia
- The Macrobiotic Approach: Preventing Alzheimer's, Parkinson's, and Lewy Body Dementia with Diet and Lifestyle
- Auteur(s): Edward Esko
- Narrateur(s): Laura Harris
- Durée: 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The macrobiotic dietary and lifestyle approach to preventing Alzheimer's and Lewy Body Dementia.
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Dementia
- The Macrobiotic Approach: Preventing Alzheimer's, Parkinson's, and Lewy Body Dementia with Diet and Lifestyle
- Narrateur(s): Laura Harris
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2019-11-20
- Langue: Anglais
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The macrobiotic dietary and lifestyle approach to preventing Alzheimer's and Lewy Body Dementia....
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Tapping for Weight Loss
- The Beginners Guide to Clearing Energy Blocks and Manifesting a Healthier Body Using Emotional Freedom Technique, Energy Healing Series
- Auteur(s): Lisa Townsend
- Narrateur(s): Sandra Brautigam
- Durée: 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The intention for this book is to lay out a clear path for creating a framework that will help you losing weight with the emotional freedom technique. Best-selling author Lisa Townsend provides a firm foundation that will allow anyone to begin using EFT and tapping to achieve their weight loss goals immediately.
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not worth the time
- Écrit par Amazon Customer le 2020-06-22
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Tapping for Weight Loss
- The Beginners Guide to Clearing Energy Blocks and Manifesting a Healthier Body Using Emotional Freedom Technique, Energy Healing Series
- Narrateur(s): Sandra Brautigam
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2015-05-22
- Langue: Anglais
- The intention for this book is to lay out a clear path for creating a framework that will help you losing weight with the emotional freedom technique....
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Intermittent Fasting for Women over 50
- The Simple Formula for Losing Weight, Promoting Longevity, and Feeling Great After 50: Master the Secrets of Fasting to Unlock Metabolism and Detox Your Body
- Auteur(s): Julia Clark
- Narrateur(s): DM Studios
- Durée: 8 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Here is the secret to effectively lose weight after 50 and always feel full of energy without giving up on anything you love! If you are over 50, you know that your body has different needs, and you can feel it on your skin. This could be frustrating, especially when you walk in front of the mirror and don't recognize yourself anymore, or when you want to spend more time with your family but you always lack energy. Time passes for everyone, but if you start taking care of yourself right away, you will be able to live one day better than the other.
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Intermittent Fasting for Women over 50
- The Simple Formula for Losing Weight, Promoting Longevity, and Feeling Great After 50: Master the Secrets of Fasting to Unlock Metabolism and Detox Your Body
- Narrateur(s): DM Studios
- Durée: 8 h et 31 min
- Date de publication: 2022-04-01
- Langue: Anglais
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Here is the secret to effectively lose weight after 50 and always feel full of energy without giving up on anything you love! If you are over 50, you know that your body has different needs, and you can feel it on your skin....
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Intermittent Fasting for Women over 50
- The Essential Guide to Lose Weight, Reset Metabolism and Body Detox Increase Your Energy and Rejuvenate Your Body for a Better Life!
- Auteur(s): Lara Ward
- Narrateur(s): Gina Dobbs
- Durée: 3 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to stay fit and attractive, heal your body, and improve your well-being without the stress of counting calories and being picky about what you eat? Midlife can be particularly intensive for women as they may experience social, psychological, and biological challenges. This is especially true for women in their 50s, as some dramatic changes typically show up in this decade: The body loses shape, energy levels drop, metabolism slows down, hormone shifts occur....
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Intermittent Fasting for Women over 50
- The Essential Guide to Lose Weight, Reset Metabolism and Body Detox Increase Your Energy and Rejuvenate Your Body for a Better Life!
- Narrateur(s): Gina Dobbs
- Durée: 3 h et 35 min
- Date de publication: 2021-04-21
- Langue: Anglais
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Midlife can be particularly intensive for women as they may experience social, psychological, and biological challenges....
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Intermittent Fasting for Women Over 50
- Learn How to Lose Weight, Increase Your Energy, Reset Your Metabolism, Detox Your Body and Promote Longevity
- Auteur(s): Nathalie Bains
- Narrateur(s): Cecily Wormald
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book will show you the best way to adopt intermittent fasting to detox, lose weight, reverse the aging process, increase your energy, and reset your metabolism in your golden years!
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Intermittent Fasting for Women Over 50
- Learn How to Lose Weight, Increase Your Energy, Reset Your Metabolism, Detox Your Body and Promote Longevity
- Narrateur(s): Cecily Wormald
- Durée: 3 h et 34 min
- Date de publication: 2021-07-16
- Langue: Anglais
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This book will show you the best way to adopt intermittent fasting to detox, lose weight, reverse the aging process, increase your energy, and reset your metabolism in your golden years...
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The 5 Ingredient Plant-Powered Cookbook for College Students
- 100+ Whole Food, Budget-Friendly Vegan Recipes for Quick Meal Prepping to Nourish the Body and Thrive Through Higher Education
- Auteur(s): Silvana Siskov
- Narrateur(s): Claire Rooney
- Durée: 2 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Embarking on your college journey and seeking nourishing meals that won't strain your budget? Interested in exploring the benefits of plant-based living? Craving simple, budget-friendly, delicious vegan recipes? Look no further! Navigating college life can be hectic, but that doesn't mean sacrificing your well-being or your taste buds.
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The 5 Ingredient Plant-Powered Cookbook for College Students
- 100+ Whole Food, Budget-Friendly Vegan Recipes for Quick Meal Prepping to Nourish the Body and Thrive Through Higher Education
- Narrateur(s): Claire Rooney
- Durée: 2 h et 32 min
- Date de publication: 2024-01-22
- Langue: Anglais
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Navigating college life can be hectic, but that doesn't mean sacrificing your well-being or your taste buds....
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Intermittent Fasting: The Complete Guide for Weight Loss, Burn Fat Through Meal Plan, Healing Your Body for a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): Amy Smith
- Narrateur(s): Nikki Zakocs
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are struggling with weight loss and have no idea what to do to get it under control, this book can help. If you do not like to exercise that much, but still need to lose weight, this book is for you. If you want a lifestyle that our ancient ancestors used, then this book is for you! When you listen to Intermittent Fasting: The Complete Guide For Weight Loss, Burn Fat Through Meal Plan, Healing Your Body for a Healthy Lifestyle, you will learn all the ways intermittent fasting, and fasting in general, can help you in your life!
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Intermittent Fasting: The Complete Guide for Weight Loss, Burn Fat Through Meal Plan, Healing Your Body for a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Nikki Zakocs
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2019-04-22
- Langue: Anglais
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If you are struggling with weight loss and have no idea what to do to get it under control, this book can help. If you do not like to exercise that much, but still need to lose weight, this book is for you....
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Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma [Nutrition for Healing. Nutrition for the Body, Nutrition for the Soul]
- Auteur(s): Susana Zurschmitten
- Narrateur(s): Verónica Pavlinusich
- Durée: 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Para "que el alimento sea tu medicamento y tu medicamento sea tu alimento", Susana Zurschmitten propone en este libro pequeños cambios de hábitos y da consejos inteligentes para elegir lo que comemos, superar los trastornos que padecemos y sentirnos cada día mejor. Incluye las propiedades de los alimentos, un plan de alimentación adecuado a cada caso, recetas y el uso de las hierbas medicinales como complemento de nuestra dieta.
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Alimentación para sanar. Nutrición del cuerpo, nutrición del alma [Nutrition for Healing. Nutrition for the Body, Nutrition for the Soul]
- Narrateur(s): Verónica Pavlinusich
- Durée: 8 h et 33 min
- Date de publication: 2024-10-03
- Langue: Espagnol
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Para "que el alimento sea tu medicamento y tu medicamento sea tu alimento", Susana Zurschmitten propone en este libro pequeños cambios de hábitos y da consejos inteligentes para elegir lo que comemos, superar los trastornos que padecemos y sentirnos cada día mejor.
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Fat to Fit
- Conquer Your Mind, Transform Your Body
- Auteur(s): Joseph Essex
- Narrateur(s): Ryan Whipple
- Durée: 3 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In a world where quick fixes and shortcuts often lure us away from our true potential, we invite you to embark on a transformative journey inspired by the unwavering resolve of a modern-day warrior—Joseph Essex. This is not just another weight loss regimen; it is a relentless pursuit of physical and mental mastery, a lifestyle that demands you become the best version of yourself, and a challenge that requires the kind of grit that knows no bounds.
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Fat to Fit
- Conquer Your Mind, Transform Your Body
- Narrateur(s): Ryan Whipple
- Durée: 3 h et 36 min
- Date de publication: 2023-10-31
- Langue: Anglais
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In a world where quick fixes and shortcuts often lure us away from our true potential, we invite you to embark on a transformative journey inspired by the unwavering resolve of a modern-day warrior—Joseph Essex....
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The Ultimate Beginner's Guide to Losing Weight and Staying Fit with Yoga
- Natural and Essential Yoga Poses to Develop Your Self-Awareness, Strengthen Your Body and Become Stress & Anxiety Free
- Auteur(s): Susan Miller
- Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
- Durée: 3 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How to enhance your life through yoga, even if you’ve never set foot on a mat before. Yoga has changed the lives of millions, and it can do the same for you. All you need to do is start with the right guide. The Ultimate Beginner's Guide to Losing Weight and Staying Fit with Yoga teaches you everything you need to know, from what to wear to your first yoga class, to how to use yoga to lose weight, and even some basic yoga routines to get you started.
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The Ultimate Beginner's Guide to Losing Weight and Staying Fit with Yoga
- Natural and Essential Yoga Poses to Develop Your Self-Awareness, Strengthen Your Body and Become Stress & Anxiety Free
- Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2020-03-06
- Langue: Anglais
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How to enhance your life through yoga, even if you’ve never set foot on a mat before. Yoga has changed the lives of millions, and it can do the same for you. All you need to do is start with the right guide....
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Healthy Eating for Men
- Get Back in Shape, Prevent Health Problems, Lose Weight and Stay Fit at Any Age
- Auteur(s): Michael Smith, Body You Deserve
- Narrateur(s): Kelly Rhodes
- Durée: 4 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
If you’re looking for a realistic, reasonable way to improve your health, you’ve come to the right place. If you don’t change, nothing in your life will change. So if you want to find out just how effective a healthy diet and lifestyle changes can be, then you need to download this audiobook today!
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Healthy Eating for Men
- Get Back in Shape, Prevent Health Problems, Lose Weight and Stay Fit at Any Age
- Narrateur(s): Kelly Rhodes
- Série: Health & Fitness, Livre 11
- Durée: 4 h et 19 min
- Date de publication: 2023-01-19
- Langue: Anglais
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