Healthy Eating Motivation
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Weight Loss Motivation Hacks
- 10 Simple and Powerful Hacks That Will Keep You Motivated to Lose Weight
- Auteur(s): Jennifer Cox
- Narrateur(s): Alison Pitt
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rewire your mind. Do you feel no matter how hard you try to pump yourself up, you can never get motivated to lose weight? I have been in exactly the same position - depressed, overweight, and on the brink of ending it all. Many people won't stick to their goals because they simply don't understand their motivations. They don't understand how their mind is their biggest obstacle. In this book, I will teach you my process for rewiring your brain, hacking your habits, and crushing your cravings.
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Weight Loss Motivation Hacks
- 10 Simple and Powerful Hacks That Will Keep You Motivated to Lose Weight
- Narrateur(s): Alison Pitt
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2016-07-13
- Langue: Anglais
- Rewire your mind. Do you feel no matter how hard you try to pump yourself up, you can never get motivated to lose weight? I have been in exactly the same position - depressed, overweight....
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Overcome Fear of Spiders
- Feel Confident, Relaxed and Comfortable Around Spiders
- Auteur(s): Darren Marks
- Narrateur(s): Darren Marks
- Durée: 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you happen to live in a place where spiders are poisoness a healthy respect is important. Being totally unafraid could be dangerous, but in most places in the Western world, spiders are harmless to humans, so the fear is totally unfounded. In fact spiders are generally very useful, eating woodworm or flies which spread disease. One of the reasons they tend to move so fast when they see humans is because they are so scared of us, we are like giants to them.
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Overcome Fear of Spiders
- Feel Confident, Relaxed and Comfortable Around Spiders
- Narrateur(s): Darren Marks
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2009-03-02
- Langue: Anglais
- If you happen to live in a place where spiders are poisoness, a healthy respect is important. But in most places in the Western world, spiders are harmless to humans....
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Overcome Fear of Water
- Feel Confident and Relaxed in and Around the Environment of Water
- Auteur(s): Darren Marks
- Narrateur(s): Darren Marks
- Durée: 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fear is one of the basic, negative but necessary feelings all of us experience from time to time. We feel it for a reason, usually to protect us. There is of course a difference between harmless fears which have no or little impact on our day to day lives and strong fears or phobias. Fear of falling, along with fear of load noises are the only two fears we are born with, all the others are learned. Yet even these fears which seem to be a part of our genetic makeup we can learn to overcome.
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Overcome Fear of Water
- Feel Confident and Relaxed in and Around the Environment of Water
- Narrateur(s): Darren Marks
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2009-03-02
- Langue: Anglais
- This recording is designed to help you to begin to reprogramme your mind to react in an appropriate way around water....
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Overcome Your Fear of the Dentist
- Feel Relaxed and at Ease the Next Time You Visit the Dentist
- Auteur(s): Darren Marks
- Narrateur(s): Darren Marks
- Durée: 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fear is one of the basic, negative but necessary feelings all of us experience from time to time. We feel it for a reason, usually to protect us, if you use this feeling to ensure you find a good dentist whom you like, well this is a good thing, but if your fear stops you from receiving necessary treatment then its time to redress the balance. There is of course a difference between harmless fears which have no or little impact on our day to day lives and strong fears or phobias.
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Overcome Your Fear of the Dentist
- Feel Relaxed and at Ease the Next Time You Visit the Dentist
- Narrateur(s): Darren Marks
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2009-03-02
- Langue: Anglais
- This recording is designed to help you to begin to reprogramme your mind to react in an appropriate way when you visit the dentist....
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Common Sense: Nutrition
- The Only Way to Be Healthy and Live Longer
- Auteur(s): Sabas Flores
- Narrateur(s): Ron Garner
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This short book reviews important nutritional information and tips to enjoy a healthier life and live longer. The author details a one-week diet plan with drastic results and an exercise routine to start building muscle. Get motivated! You can do this!
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Common Sense: Nutrition
- The Only Way to Be Healthy and Live Longer
- Narrateur(s): Ron Garner
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2020-08-31
- Langue: Anglais
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This short book reviews important nutritional information and tips to enjoy a healthier life and live longer. The author details a one-week diet plan with drastic results and an exercise routine to start building muscle. Get motivated! You can do this....
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Mental Jogging
- Laufend mehr Energie, Erfolg & Motivation
- Auteur(s): Katja Schütz
- Narrateur(s): Claudia Urbschat-Mingues
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie verstärkt dieses außergewöhnliche Mentaltraining die Endorphinausschüttung...
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Mental Jogging
- Laufend mehr Energie, Erfolg & Motivation
- Narrateur(s): Claudia Urbschat-Mingues
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2011-11-24
- Langue: Allemand
- Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie verstärkt dieses außergewöhnliche Mentaltraining die Endorphinausschüttung...
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