Healthy Nutrition Science
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The Art and Science of Intermittent Fasting for Women
- How to Achieve Lasting Weight Loss, a Lean Body, Keep Hormones in Balance, and Live a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): Jamie Connor
- Narrateur(s): Hope Ryan
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No, it is not some silly crash diet or extreme starvation program. Intermittent fasting is an art and science form involving both physiological and psychological persistence that has been practiced since ancient times. For decades, obesity and diabetes have been beyond epidemic proportions and have become intrinsic parts of society. Intermittent fasting is an effective tool to combat these issues safely.
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The Art and Science of Intermittent Fasting for Women
- How to Achieve Lasting Weight Loss, a Lean Body, Keep Hormones in Balance, and Live a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Hope Ryan
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2019-02-01
- Langue: Anglais
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No, it is not some silly crash diet or extreme starvation program. Intermittent fasting is an art and science form involving both physiological and psychological persistence that has been practiced since ancient times....
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El dilema del omnívoro [The Omnivore’s Dilemma]
- En busca de la comida perfecta [A Natural History of Four Meals]
- Auteur(s): Michael Pollan, Raúl Nagore Ucle - traductor
- Narrateur(s): Sebastián Rosas
- Durée: 20 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Qué cenaremos hoy? Nos hemos confrontado a esta pregunta desde que el hombre descubrió el fuego, pero para Michael Pollan la manera en que la abordamos hoy en día podría llegar a determinar nuestra supervivencia en cuanto a especie. El hecho de que seamos omnívoros y podamos ingerir todo tipo de alimentos hace que nuestro acto de decidir qué queremos comer se vuelva un dilema, sobre todo ante la abundancia de productos que nos ofrece el desconcertante y traicionero mercado alimenticio.
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El dilema del omnívoro [The Omnivore’s Dilemma]
- En busca de la comida perfecta [A Natural History of Four Meals]
- Narrateur(s): Sebastián Rosas
- Durée: 20 h et 11 min
- Date de publication: 2023-10-11
- Langue: Espagnol
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Michael Pollan originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones políticas, económicas, psicológicas e incluso morales para todos nosotros....
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The Bare Truth GMO-Free Diet
- Auteur(s): Wendy Cottiers
- Narrateur(s): Natalie DeVaney
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is not just another diet book—it is intended for those interested in learning easy steps to living GMO-free. Monsanto Corporation continues to strive to be the world's one and only food supplier. Discover the medicinal benefits of foods, herbs, and GMO-free healthy recipes for the whole family to enjoy.
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The Bare Truth GMO-Free Diet
- Narrateur(s): Natalie DeVaney
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2023-07-22
- Langue: Anglais
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This is not just another diet book—it is intended for those interested in learning easy steps to living GMO-free....
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Medical Myths That Can Kill You
- And the 101 Truths That Will Save, Extend, and Improve Your Life
- Auteur(s): Nancy L. Snyderman M.D.
- Narrateur(s): Nancy L. Snyderman M.D.
- Durée: 4 h et 38 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you know what’s really good for you? In this age of countless miracle cures, it’s vital to separate the myths that endanger your health from the medical facts you need. We’ve become a nation of cyberchondriacs, diagnosing ourselves with false information and half-truths found on sketchy websites. In Medical Myths That Can Kill You, Dr. Nancy Snyderman, chief medical editor for NBC News, provides clear, practical, scientifically proven advice that can lead you to a healthier, happier life.
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Medical Myths That Can Kill You
- And the 101 Truths That Will Save, Extend, and Improve Your Life
- Narrateur(s): Nancy L. Snyderman M.D.
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2008-08-29
- Langue: Anglais
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Do you know what’s really good for you? In this age of countless miracle cures, it’s vital to separate the myths that endanger your health from the medical facts you need. We’ve become a nation of cyberchondriacs, diagnosing ourselves with false information....
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Ecologiza tu Medicina
- Recetas y Remedios Caseros, Naturales, Fáciles y Efectivos para Una Buena Salud (Ecologiza tu Vida No. 4)
- Auteur(s): Pilar Bueno, Lucy Bond
- Narrateur(s): Lorraine Ansell
- Durée: 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Estás harto de pequeños trastornos menores en tu cuerpo? ¿Quieres encontrar la manera de hacer frente a ellos que se ocupa del problema sin dejarte con una docena de otros problemas en su lugar? ¿Quieres hacer eso de una manera que sea lo más natural posible, sin el uso de métodos y productos químicos potencialmente tóxicos que se utilizan con tanta frecuencia en los medicamentos y las prácticas convencionales?
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Ecologiza tu Medicina
- Recetas y Remedios Caseros, Naturales, Fáciles y Efectivos para Una Buena Salud (Ecologiza tu Vida No. 4)
- Narrateur(s): Lorraine Ansell
- Durée: 1 h et 24 min
- Date de publication: 2016-06-02
- Langue: Espagnol
- Realizar tratamientos naturales rápidos, sencillos, baratos y eficaces con ingredientes fácilmente disponibles, la mayoría de los cuales se podrían encontrar en casa....
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The Automatic Diet
- Auteur(s): Charles Stuart Platkin
- Narrateur(s): James Fouhey
- Durée: 10 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In the audiobook The Automatic Diet, listeners discover how to harness the power of time-tested behavior modification techniques and empower themselves to lose weight and keep it off, automatically. All successful dieters share a common "secret" to consistently maintain their weight. The secret is that they do not have to think about what they are doing.
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The Automatic Diet
- Narrateur(s): James Fouhey
- Durée: 10 h et 33 min
- Date de publication: 2014-12-24
- Langue: Anglais
- In the audiobook The Automatic Diet, listeners discover how to harness the power of time-tested behavior modification techniques and empower themselves to lose weight....
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The Cholesterol Conspiracy
- Auteur(s): Ladd McNamara MD
- Narrateur(s): Ladd McNamara MD
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The Cholesterol Conspiracy, second edition, by Ladd McNamara, MD, provides well over 200 medical references documenting a major underlying factor in the development of heart disease and atherosclerosis, oxidation, and inflammation. Many people are prescribed statin drugs to lower their cholesterol, and these drugs certainly lower LDL cholesterol, but at what cost, and to what benefit?
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The Cholesterol Conspiracy
- Narrateur(s): Ladd McNamara MD
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2016-03-21
- Langue: Anglais
- The Cholesterol Conspiracy, second edition, by Ladd McNamara, MD, provides well over 200 medical references documenting a major underlying factor in the development of heart disease....
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Appetites
- Auteur(s): Geneen Roth
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In Appetites, best-selling author Geneen Roth looks beyond her 15 years of pioneering work with women, food, and body image to ask the greatest of questions: What truly nourishes the human spirit? Through the lens of her own life experience, Roth examines the core of spirituality and the feelings and behaviors that can mask it. What happens when deep inner need is answered only with external "satisfaction"?
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Appetites
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2015-11-03
- Langue: Anglais
- In Appetites, best-selling author Geneen Roth looks beyond her 15 years of pioneering work with women, food, and body image to ask the greatest of questions....
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The Science of Keto
- An Unbiased Scientific Review of the Keto Diet
- Auteur(s): Jay Thompson
- Narrateur(s): Austin Vanfleet
- Durée: 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
With its rapid rise in popularity, the keto diet has taken the dieting world by storm. There is no shortage of influencers willing to sell you the latest keto tip or recipe. But what is truth behind this diet? Is it too good to be true? Does it really work? And what are the long-term consequences? This book looks at the latest science and analyzes all aspects of the keto diet, including its effects on weight loss, athletic performance, longevity, health, cholesterol and fat, stroke, heart disease, cancer, Alzheimer’s dementia, epilepsy, and more.
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The Science of Keto
- An Unbiased Scientific Review of the Keto Diet
- Narrateur(s): Austin Vanfleet
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2022-01-25
- Langue: Anglais
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This book will look at the entire history of the keto diet and uses the most relevant and up-to-date studies to evaluate the legitimacy of the popular claims behind the diet....
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The 2 Day Diet
- 5:2 Diet- 70 Top Recipes & Cookbook to Lose Weight & Sustain It Now Revealed! (Fasting Day Edition)
- Auteur(s): Samantha Michaels
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this guide, The 2 Day Diet: 5:2 Diet - 70 Top Recipes & Cookbook to Lose Weight & Sustain It Now Revealed! (Fasting Day Edition) we will document the correct day to fast and 70 top two-day diet recipes with proper calories count. The best guide for someone who is busy and wants to get the whole gist of this diet and implement the two day diet in the next one hour! Bonus: Top 500- and 600-calories plan included for easy use and reference.
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The 2 Day Diet
- 5:2 Diet- 70 Top Recipes & Cookbook to Lose Weight & Sustain It Now Revealed! (Fasting Day Edition)
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2013-09-30
- Langue: Anglais
- In this audio guide, we will document the correct day to fast and 70 top two-day diet recipes with proper calories count....
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眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
- Narrateur(s): 小林直人
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 体脂肪
- Durée: 1 h et 53 min
- Date de publication: 2023-05-26
- Langue: Japonais
- シリーズ累計発行部数80万部突破!体脂肪をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
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Ketogenic Diet: No Sugar No Starch Diet To Turn Your Fat Into Energy In 7 Days
- Bonus: 50 Easy Recipes To Jump Start Your Fat & Low Carb Weight Loss Today
- Auteur(s): Samantha Michaels
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Diet, by definition, is the type of food consumed in a certain period. It can be as simple as an average daily meal. It can also be part of a treatment program for medical conditions. The ketogenic diet has long been used in the treatment of epilepsy in children. Recent findings showed that it has other benefits aside from controlling seizures. Since its introduction in the 1920s, the ketogenic diet remains controversial until today. In this audiobook learn more about the ketogenic diet today.
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Ketogenic Diet: No Sugar No Starch Diet To Turn Your Fat Into Energy In 7 Days
- Bonus: 50 Easy Recipes To Jump Start Your Fat & Low Carb Weight Loss Today
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2014-04-01
- Langue: Anglais
- Diet, by definition, is the type of food consumed in a certain period....
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Letter on Corpulence
- Addressed to the Public
- Auteur(s): William Banting
- Narrateur(s): Adam B. Crafter
- Durée: 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Within the last few decades, several obesity-reducing low carbohydrate diets have come to the public's attention. What few realize is that these are all the grandchildren in thought to William Banting, an undertaker who, in 1864, wrote one short book that launched the first incredibly popular diet for obesity. Banting was immortalized by having his name enter the English language as a verb. Three examples include an Irishman, Captain Boycott, whose name entered the language in the 1860s.
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Letter on Corpulence
- Addressed to the Public
- Narrateur(s): Adam B. Crafter
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2015-10-09
- Langue: Anglais
- Listen to the original pamphlet that started it all, and hear Banting's takes on corpulence and obesity....
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2 Day Diet: Diet Part Time But Full Time Results
- The Ultimate 5:2 Step by Step Cheat Sheet on How to Lose Weight Sustain It Now Revealed
- Auteur(s): Samantha Michaels
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The 2-Day Diet is a breakthrough plan and a dieter's dream come true. Diet for just 2 days a week and lose more pounds, more inches, more body fat, and more belly fat than you would on conventional pounds-off plans! And it's based on the latest scientific research. In this guide, we will share a quick and easy way to implement this diet with easy to use cheat sheets and ultimate mistakes to avoid. The best guide for someone who is busy and wants to get the whole gist of this diet and implement the 2 day diet in the next hour!
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2 Day Diet: Diet Part Time But Full Time Results
- The Ultimate 5:2 Step by Step Cheat Sheet on How to Lose Weight Sustain It Now Revealed
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2013-09-23
- Langue: Anglais
- Diet for just 2 days a week and lose more pounds, more inches, more body fat, and more belly fat than you would on conventional pounds-off plans!....
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Health Is Wealth
- Small Changes Reap Big Benefits
- Auteur(s): Dr. Bernard Michael Patten
- Narrateur(s): Gregory V. Diehl
- Durée: 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It is critical to break down the growing body of myths and misinformation and to discover the truth about everyday health and well-being. Dr. Bernard Patten suggests that the benefits from even small changes in nutrition, exercise, and lifestyle are enormous, and, properly applied, will increase your life-span and greatly decrease your healthcare costs. Health Is Wealth is the place to start making these changes.
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Health Is Wealth
- Small Changes Reap Big Benefits
- Narrateur(s): Gregory V. Diehl
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Anglais
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Dr. Bernard Patten suggests that the benefits from even small changes in nutrition, exercise, and lifestyle are enormous, and, properly applied, will increase your life-span and greatly decrease your healthcare costs. Health Is Wealth is the place to start making these changes....
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Blind Trust in Doctors and Why Its Killing You
- Medical Myths, Lies, and Misconceptions You've Blindly Believed About Health, Fitness, and Weight Loss
- Auteur(s): Howard Mason
- Narrateur(s): Chris Lynch
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Blind Trust in Doctors and Why It’s Killing You will open your eyes and show you the main reasons why you need to be in complete control of the medical decisions that concern your well-being. The medical industry could be killing you, and it’s time to regain control right now. If you want to be 100 percent in charge of your health, listen to this audiobook now.
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Disappointing
- Écrit par Melody Dallaire le 2023-03-25
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Blind Trust in Doctors and Why Its Killing You
- Medical Myths, Lies, and Misconceptions You've Blindly Believed About Health, Fitness, and Weight Loss
- Narrateur(s): Chris Lynch
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2020-02-11
- Langue: Anglais
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Blind Trust in Doctors and Why It’s Killing You will open your eyes and show you the main reasons why you need to be in complete control of the medical decisions that concern your well-being....
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Vagus Nerve
- The Complete Guide to Unleash the Healing Power of Vagus Nerve and Overcome Illness, Depression and Anxiety
- Auteur(s): Mark Kepner
- Narrateur(s): Amy Dean
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
The Vagus nerve is an incredibly important part of the body, responsible for linking our stomachs, respiratory systems, and even our brains. If this nerve is damaged or unhealthy it can have drastic impacts on our overall health - in fact, many of our modern ailments can be traced back to this nerve. But inside this audiobook, you’ll uncover the secrets of the Vagus nerve, and how you can use it to radically boost your health and well-being.
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Vagus Nerve
- The Complete Guide to Unleash the Healing Power of Vagus Nerve and Overcome Illness, Depression and Anxiety
- Narrateur(s): Amy Dean
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2020-02-03
- Langue: Anglais
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The Vagus nerve is an incredibly important part of the body, responsible for linking our stomachs, respiratory systems, and even our brains....
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FoodWISE
- A Whole Systems Guide to Sustainable and Delicious Food Choices
- Auteur(s): Gigi Berardi
- Narrateur(s): Julie Slater
- Durée: 6 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We live in a culture awash with advice on nutrition and eating. Who do we believe? And what does it really mean to eat healthy? FoodWISE is for anyone who has felt unsure about how to make the "right" food choices. It is for food lovers who want to be more knowledgeable and connected to their food, while also creating meaningful dining experiences around the table. Professor and food fanatic Gigi Berardi shows readers how to buy foods and prepare meals that are W.I.S.E: Whole, Informed, Sustainable, and Experienced with friends and family.
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FoodWISE
- A Whole Systems Guide to Sustainable and Delicious Food Choices
- Narrateur(s): Julie Slater
- Durée: 6 h et 32 min
- Date de publication: 2020-03-31
- Langue: Anglais
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FoodWISE is for anyone who has felt unsure about how to make the "right" food choices. It is for food lovers who want to be more knowledgeable and connected to their food, while also creating meaningful dining experiences around the table....
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Ways to Increase Your Health While Living on a Polluted Planet
- Fight Back Against Pollution!
- Auteur(s): Karen Reynolds
- Narrateur(s): Drea
- Durée: 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book is full of advice on what to do, avoid doing, and what to eat to increase your chances of staying healthy while living on our polluted planet.
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Ways to Increase Your Health While Living on a Polluted Planet
- Fight Back Against Pollution!
- Narrateur(s): Drea
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2019-10-08
- Langue: Anglais
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This book is full of advice on what to do, avoid doing, and what to eat to increase your chances of staying healthy while living on our polluted planet....
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いい覚悟で生きる:
- がん哲学外来から広がる言葉の処方箋(小学館)
- Auteur(s): 樋野 興夫
- Narrateur(s): 中村 悦子
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本書は、がん哲学外来の「言葉の処方箋」を初めてまとめた待望の一冊。
著者自身が影響を受けた新渡戸稲造や内村鑑三、病理学の師である吉田富三ら偉人たちの語り継がれる金言から、哲学的なのにユーモアあふれる一言まで、読めばくじけそうな心が元気になる、人生に「いい覚悟」を持って生きるための言葉にあふれています。Échec de l'ajout au panier.
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