Heart Nutrition
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Vegan + Plant-Based Diet for Beginners
- 22 Day Ultimate Guide to Lose Weight, Decrease Risks of Heart Diseases, and Boost Energy
- Auteur(s): Anonymous
- Narrateur(s): Kim May Yamasaki
- Durée: 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Veganism is becoming more popular each day as millions of people all over the world are switching to a vegan/plant based diet due to the substantial health benefits it provides. This book will give you the information needed to successfully begin a vegan diet plan in just 22 days that will change your life for the better.
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Vegan + Plant-Based Diet for Beginners
- 22 Day Ultimate Guide to Lose Weight, Decrease Risks of Heart Diseases, and Boost Energy
- Narrateur(s): Kim May Yamasaki
- Durée: 1 h et 54 min
- Date de publication: 2021-06-01
- Langue: Anglais
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Veganism is becoming more popular each day as millions of people all over the world are switching to a vegan/plant based diet due to the substantial health benefits it provides....
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Mediterrane Küche Kochbuch / Ratgeber: [Mediterranean Diet: The Ultimate Beginner's Guide & Cookbook to Mediterranean Diet]
- Abnehmen Und Herzkrankheiten Vorbeugen (14-tage-menüplan, 40+ Bewährte Herzgesunde Rezepte) [Meal Plan Recipes to Lose Weight, Lower Risk of Heart Disease + 14 Day Meal Plan, 40+ Easy & Heart Healthy Recipes]
- Auteur(s): Simone Jacobs
- Narrateur(s): Norbert Wendel
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Dieses Buch enthält bewährte Schritte und Strategien, wie Sie Gewicht verlieren und gesünder werden können, ohne eine echte Diät machen zu müssen. Sie sehen, das die Mittelmeerdiät keine echte Diät ist oder ähnlich wie die vielen Diäten, bei denen es darum geht, Kohlenhydrate zu eliminieren, ein bestimmtes Verhältnis von Makronährstoffen zu essen, die Menge einer bestimmten Nahrung in Ihren Mahlzeiten zu reduzieren oder eine bestimmte Nahrung zu eliminieren.
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Mediterrane Küche Kochbuch / Ratgeber: [Mediterranean Diet: The Ultimate Beginner's Guide & Cookbook to Mediterranean Diet]
- Abnehmen Und Herzkrankheiten Vorbeugen (14-tage-menüplan, 40+ Bewährte Herzgesunde Rezepte) [Meal Plan Recipes to Lose Weight, Lower Risk of Heart Disease + 14 Day Meal Plan, 40+ Easy & Heart Healthy Recipes]
- Narrateur(s): Norbert Wendel
- Durée: 1 h et 56 min
- Date de publication: 2020-06-01
- Langue: Allemand
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Dieses Buch enthält bewährte Schritte und Strategien, wie Sie Gewicht verlieren und gesünder werden können, ohne eine echte Diät machen zu müssen....
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Dash Diet for Beginners
- Lower Blood Pressure and Prevent Heart Disease Through Healthy Weight Loss via Delicious Low Sodium and Low Fat Recipes
- Auteur(s): Sam Kuma
- Narrateur(s): Holly Slaughter
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire
The DASH diet, or the "Dietary Approach to Stop Hypertension", is a diet that was developed to help reduce high blood pressure. It is for this reason that the foods that can be consumed in this diet are low in sodium, in order to help reduce the consequences of high blood pressure.
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Dash Diet for Beginners
- Lower Blood Pressure and Prevent Heart Disease Through Healthy Weight Loss via Delicious Low Sodium and Low Fat Recipes
- Narrateur(s): Holly Slaughter
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2019-02-11
- Langue: Anglais
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The DASH diet, or the "Dietary Approach to Stop Hypertension", is a diet that was developed to help reduce high blood pressure. It is for this reason that the foods that can be consumed in this diet are low in sodium, in order to help reduce the consequences of high blood pressure....
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Keto Diet for Beginners
- A Friendly Step by Step Guide on How I Lost 30 Pounds in 30 Days While Eating Delicious Foods and Healing My Body at the Same Time.
- Auteur(s): Claire Heart
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire
Have you been trying to lose weight for ages but nothing seems to work? If your answer is yes, then I have a solution for you. Say no to the traditional and boring fat loss diets! Keto diet for beginners includes: A step-by-step guide on how to lose fat permanently. Detailed explanation on how to maintain your lost weight year round. The best nutrition plan you'll ever see How you can implement the foods you love in your diet! And much more! Get this audiobook and let's start losing that fat and toning that beautiful and amazing body of yours!
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Keto Diet for Beginners
- A Friendly Step by Step Guide on How I Lost 30 Pounds in 30 Days While Eating Delicious Foods and Healing My Body at the Same Time.
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 1 h et 28 min
- Date de publication: 2019-09-03
- Langue: Anglais
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Have you been trying to lose weight for ages but nothing seems to work? If your answer is yes, then I have a solution for you. Say no to the traditional and boring fat loss diets! Listen to find out more....
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Weight Loss Secrets Blackbook
- Auteur(s): Jared Heart
- Narrateur(s): Aaron Reed
- Durée: 1 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Most people who struggle with losing weight consistently do so because they don't know the "fault lines" of their body. If you have been on a never-ending cycle of diets and never see any lasting results, this book will change your world. It's not your genetics. These 10 secrets are the key to finally getting the results you've always wanted.
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Weight Loss Secrets Blackbook
- Narrateur(s): Aaron Reed
- Durée: 1 h et 37 min
- Date de publication: 2019-10-22
- Langue: Anglais
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Most people who struggle with losing weight consistently do so because they don't know the "fault lines" of their body. If you have been on a never-ending cycle of diets and never see any lasting results, this book will change your world. It's not your genetics....
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Intermittent Fasting for Women
- Your Secret Guide to Permanently Lose Fat and Weight While Eating the Foods You Love in Just 21 Days
- Auteur(s): Claire Heart
- Narrateur(s): Joe Panes
- Durée: 1 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all have tried different diets and supplements that either a friend recommended to us or that we saw on TV, with those pretty ads stating this and that, but it seems that nothing ever works. Well, one day I decided to try intermittent fasting. The results came in but it still wasn't what I was looking for and I wasn't feeling as good as I should... So I developed a different approach.
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Intermittent Fasting for Women
- Your Secret Guide to Permanently Lose Fat and Weight While Eating the Foods You Love in Just 21 Days
- Narrateur(s): Joe Panes
- Durée: 1 h et 33 min
- Date de publication: 2019-07-09
- Langue: Anglais
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We all have tried different diets and supplements that either a friend recommended to us or that we saw on TV, with those pretty ads stating this and that, but it seems that nothing ever works. Well, one day I decided to try intermittent fasting....
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Love Your Heart, Love Aerobics: Proven Life Hacks on How to Keep Doing Aerobics
- Auteur(s): Cynthia Lopez
- Narrateur(s): Sally Moore
- Durée: 1 h et 17 min
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People like to work out, and one way they do this is by using an aerobic routine. Aerobic workout audiobooks are great for beginner and experienced athletes and gymnasts who want to get into shape. These audiobooks will point out the best routines and methods that can be used during an aerobic session. They can also provide detailed information about stretching, diet, and other activities associated with aerobic activity.
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Love Your Heart, Love Aerobics: Proven Life Hacks on How to Keep Doing Aerobics
- Narrateur(s): Sally Moore
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2015-04-13
- Langue: Anglais
- People like to work out, and one way they do this is by using an aerobic routine....
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Stop Heart Attack Now
- 3 Step Formula to Stop the Number One Killer of Men and Women (Heart Health, Book 1)
- Auteur(s): Senthil Natarajan
- Narrateur(s): Diehl Stacey
- Durée: 1 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
I suffered from a heart attack, went through surgery and recovery process. If you want a healthy heart and don't want to experience a heart attack, then this audiobook can help you. The knowledge you gain from this book can help not only to stop heart attack, it can also improve your heart health and your overall health!
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Stop Heart Attack Now
- 3 Step Formula to Stop the Number One Killer of Men and Women (Heart Health, Book 1)
- Narrateur(s): Diehl Stacey
- Durée: 1 h et 1 min
- Date de publication: 2020-08-12
- Langue: Anglais
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I suffered from a heart attack, went through surgery and recovery process. If you want a healthy heart and don't want to experience a heart attack, then this audiobook can help you....
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Mediterranean Diet: A Clear Guide to Lose Weight & Increase Energy with This Heart Healthy Diet
- Auteur(s): David Corr
- Narrateur(s): Pete Beretta
- Durée: 55 min
- Version intégrale
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This book will teach you that it's not just a diet; it's a lifestyle. Here, you are able to find out more about the diet itself, its origins, and cultures that influenced the Mediterranean diet and shaped it into the diet we know today. Furthermore, the book will also provide a science-based list of the health benefits of this diet, debunks common myths, and teach you how to start and what foods to eat, limit, or avoid.
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Mediterranean Diet: A Clear Guide to Lose Weight & Increase Energy with This Heart Healthy Diet
- Narrateur(s): Pete Beretta
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2016-03-07
- Langue: Anglais
- This book will teach you that it's not just a diet; it's a lifestyle. Here, you are able to find out more about the diet itself, its origins, and cultures that influenced the Mediterranean diet....
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Okinawa Centenarian Diet Secrets
- 10 Super Foods That Prevent and Reverse Heart Disease
- Auteur(s): Todor Djordjevic
- Narrateur(s): Chris Abernathy
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
At the southernmost prefecture of Japan lives a population who treats centenarians as if they are ordinary beings and are not walking miracles. And why shouldn't they when they live in a place where aging past 80 or even a hundred years isn't a miracle but is an inevitability? People all over the world have been trying to find out a way to live as long. Their conclusions? Okinawans have been forced to feed on specific food types for the whole of their lives. Why? Because of how they live: isolated in the fertile Ryukyu Islands.
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Okinawa Centenarian Diet Secrets
- 10 Super Foods That Prevent and Reverse Heart Disease
- Narrateur(s): Chris Abernathy
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2016-07-25
- Langue: Anglais
- At the southernmost prefecture of Japan lives a population who treats centenarians as if they are ordinary beings and are not walking miracles....
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The Million Heartbeat Challenge
- Can You Do It?
- Auteur(s): Allan Douglas
- Narrateur(s): Ron Herczig
- Durée: 20 min
- Version intégrale
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Histoire
I spent years fighting against morbid obesity, and morbid obesity won hands down. It brought along its best pals - self-loathing, despair, and false hope; oh, and its tank division - the weight scales. I was on the edge of disability and ready to just give up and accept my fate.
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The Million Heartbeat Challenge
- Can You Do It?
- Narrateur(s): Ron Herczig
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2015-05-11
- Langue: Anglais
- I spent years fighting against morbid obesity, and morbid obesity won hands down. It brought along its best pals - self-loathing, despair, and false hope; oh, and its tank division - the weight scales....
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Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit
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Anti-Inflammatory Diet
- Your Complete Guide to Heal Inflammation, Combat Heart Disease and Eliminate Pain with 25 Anti-Inflammatory Diet Recipes
- Auteur(s): Daniel Foster
- Narrateur(s): Cathy Beard
- Durée: 46 min
- Version intégrale
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Histoire
What is inflammation and how is it affecting people's lives? What is an anti-inflammatory diet and how can it help you? This book contains proven steps and strategies on how to lose or lessen inflammatory areas in our bodies. It contains information on different ways to heal your inflammation, combat heart disease, and eliminate pain.
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Anti-Inflammatory Diet
- Your Complete Guide to Heal Inflammation, Combat Heart Disease and Eliminate Pain with 25 Anti-Inflammatory Diet Recipes
- Narrateur(s): Cathy Beard
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2016-10-21
- Langue: Anglais
- What is inflammation and how is it affecting people's lives? What is an anti-inflammatory diet and how can it help you? This book contains proven steps and strategies....
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Lunch for the Anti-Inflammatory Diet
- 30 Amazingly Simple Lunch Recipes to Fight Inflammation, Slow Aging, Combat Heart Disease, and Heal Yourself
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Margaret Strozier
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A step in the right direction today can make all the difference in how you feel and how your body performs. Learn to appreciate life a little bit more, build a sense of confidence, and adopt an attitude of well-being by simply modifying what you ingest for your daily meals.
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Lunch for the Anti-Inflammatory Diet
- 30 Amazingly Simple Lunch Recipes to Fight Inflammation, Slow Aging, Combat Heart Disease, and Heal Yourself
- Narrateur(s): Margaret Strozier
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2015-08-27
- Langue: Anglais
- Learn to appreciate life a little bit more, build a sense of confidence, and adopt an attitude of well-being by simply modifying what you ingest for your daily meals....
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Get a Healthy Heart! Gesundes Herz mit Hypnose
- Schlag für Schlag ein gesundes und starkes Herz!
- Auteur(s): Kim Fleckenstein
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Lange vor Ihrer Geburt hat das Herz als allererstes Organ in Ihrem Körper begonnen, zu arbeiten. Es schlägt seit dem 21. Tag Ihrer Existenz, und wird bis zum letzten Tag weiter schlagen. Helfen Sie ihm dabei: Mit den richtigen Gedanken können Sie Stress vermeiden, die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers stärken und dazu beitragen, dass Ihr Herz lange gesund bleibt. "Get a Healthy Heart"" ist ein Hypnoseprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.
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Get a Healthy Heart! Gesundes Herz mit Hypnose
- Schlag für Schlag ein gesundes und starkes Herz!
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2017-11-03
- Langue: Allemand
- Lange vor Ihrer Geburt hat das Herz als allererstes Organ in Ihrem Körper begonnen, zu arbeiten. Es schlägt seit dem 21. Tag Ihrer Existenz, und wird...
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Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit
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Think Heart-Healthy! Affirmationen für ein gesundes Herz
- Stärken Sie Ihr Herz mit den richtigen Gedanken!
- Auteur(s): Kim Fleckenstein
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Seit dem ersten Augenblick Ihres Lebens ist Ihr Herz für Sie da. Unterstützen Sie es mit den richtigen Gedanken, damit Ihr Herz lange gesund bleibt, und auch Sie selbst nicht gleich in Panik verfallen, wenn es einmal schneller schlägt. "Think Heart-Healthy! Affirmationen für ein gesundes Herz" ist ein Hörprogramm der Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein. Sie hören einen kurzen Text zur Einstimmung. Danach spricht Kim Fleckenstein Ihnen kurze, eingängige Sätze vor, die Sie still oder laut für sich wiederholen können.
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Think Heart-Healthy! Affirmationen für ein gesundes Herz
- Stärken Sie Ihr Herz mit den richtigen Gedanken!
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2017-11-03
- Langue: Allemand
- Seit dem ersten Augenblick Ihres Lebens ist Ihr Herz für Sie da. Unterstützen Sie es mit den richtigen Gedanken, damit Ihr Herz lange gesund bleibt, und...
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