High Protein Diet
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300 Calorie Cookbook: Fabulous Recipes with 300 Calories or Less to Trim Your Waistline Without Sacrificing Taste
- The Essential Kitchen Series, Book 130
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Shenika Curtis Gleghorn
- Durée: 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Get ready to cook a mouthwatering assortment of delicious 300-calorie recipes. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers a wonderful collection of unique recipes in one quick purchase. You'll get an assortment of 300-calorie recipes that can easily be made at home. They're all here in one fantastic bundle. Enjoy a host of recipes that will simplify meal planning, save you time, and help you enjoy something delicious.
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300 Calorie Cookbook: Fabulous Recipes with 300 Calories or Less to Trim Your Waistline Without Sacrificing Taste
- The Essential Kitchen Series, Book 130
- Narrateur(s): Shenika Curtis Gleghorn
- Durée: 52 min
- Date de publication: 2016-02-08
- Langue: Anglais
- Get ready to cook a mouthwatering assortment of delicious 300-calorie recipes. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers a wonderful collection of unique recipes....
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Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations
- Spoonfuls of Power Nourishing Protein Soups
- Auteur(s): Valarie Dunn
- Narrateur(s): Megyn von Gal
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Welcome to "Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations" the ultimate high-protein soup cookbook designed to tantalize your taste buds while fueling your body with the goodness it deserves. In the simmering world of culinary delights, we believe that a nourishing journey begins with a spoonful of health. In this cookbook, we've crafted a collection of mouthwatering soup recipes that not only satisfy your cravings but also pack a powerful protein punch.
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Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations
- Spoonfuls of Power Nourishing Protein Soups
- Narrateur(s): Megyn von Gal
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2024-05-28
- Langue: Anglais
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Welcome to "Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations" the ultimate high-protein soup cookbook designed to tantalize your taste buds while fueling your body with the goodness it deserves.
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Keto Is Neato and Can't Be Beeto
- The Punofficial Ketogenic Cookbook
- Auteur(s): Rufus Trent Firefly
- Narrateur(s): Jason Kaye
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you peel a little stuck in your diet? Do you like your food a little corny? Then this pun-filled cookbook is for you! Explore a ranch of recipes that fall under the specific keto-gory diet and will keep you entertained along the way. No s'more will your diet have you starved for entertainment. Now you can have your puns and eat them, too!
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Keto Is Neato and Can't Be Beeto
- The Punofficial Ketogenic Cookbook
- Narrateur(s): Jason Kaye
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2021-09-28
- Langue: Anglais
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Do you peel a little stuck in your diet? Do you like your food a little corny? Then this pun-filled cookbook is for you! Explore a ranch of recipes that fall under the specific keto-gory diet and will keep you entertained along the way....
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Pegan Diet Cookbook for Beginners
- Easily Add Healthy Meals to Your Busy Schedule with 100 Simple and Delicious Recipes (Low-Carb, Vegetarian, Vegan, +14-Day Meal Plan for a Quick Start)
- Auteur(s): Nathalie Seaton, Body You Deserve
- Narrateur(s): Karan Danke
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
There’s no need to choose between the diets that appeal to you. The pegan diet is a flexible, easy-to-follow way of eating that will help you feel better than ever while also dropping pounds and inches. This book for those who want to go veggie, but can’t live without meat and fish; are always looking for new, healthy recipes that are delicious and easy to make; or are trying to cut back on meat consumption and increase vegetable intake.
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Pegan Diet Cookbook for Beginners
- Easily Add Healthy Meals to Your Busy Schedule with 100 Simple and Delicious Recipes (Low-Carb, Vegetarian, Vegan, +14-Day Meal Plan for a Quick Start)
- Narrateur(s): Karan Danke
- Série: Health & Fitness, Livre 20
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2023-08-11
- Langue: Anglais
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There’s no need to choose between the diets that appeal to you. The pegan diet is a flexible, easy-to-follow way of eating that will help you feel better than ever while also dropping pounds and inches....
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Vegan Instant Pot Cookbook
- Plant- Based Recipes for Feeling Better in Little Time
- Auteur(s): Henry Satou
- Narrateur(s): Kelly Ryan Wilmoth
- Durée: 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This cookbook is the ultimate solution. You don't have to spend hours preparing a delicious meal. Using an instant pot has several advantages. It is healthier than any other cooking method. Instant Pot uses pressure steam for cooking. The tightly closed container also prevents the sliding of nutrients. As the cooking time is shorter, the aroma and nutrients are included in the food. It is easy to use and clean. It is definitely a good investment and a very useful cooking friend.
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Vegan Instant Pot Cookbook
- Plant- Based Recipes for Feeling Better in Little Time
- Narrateur(s): Kelly Ryan Wilmoth
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2020-02-21
- Langue: Anglais
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This cookbook is the ultimate solution. You don't have to spend hours preparing a delicious meal. Using an instant pot has several advantages. It is healthier than any other cooking method. Instant Pot uses pressure steam for cooking....
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Intermittent Fasting
- Everything You Need to Know About Intermittent Fasting for Beginner to Expert - Build Lean Muscle and Change Your Life
- Auteur(s): James Sinclair
- Narrateur(s): Martin James
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Losing weight has never been this easy! You may not know it, but there's a new kind of weight loss program that will help you achieve your goals and give you the confidence of having a healthy and lean body. By changing your eating patterns, losing weight is made easy! And intermittent fasting will be your number one ally.
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Intermittent Fasting
- Everything You Need to Know About Intermittent Fasting for Beginner to Expert - Build Lean Muscle and Change Your Life
- Narrateur(s): Martin James
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2016-11-04
- Langue: Anglais
- You may not know it, but there's a new kind of weight loss program that will help you achieve your goals and give you the confidence of having a healthy and lean body....
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Arroz mexicano keto y comidas bajas en carbohidratos [Keto Mexican Rice and Low Carb Meals]
- Receta fácil de arroz mexicano keto y más para ayudarte a perder peso y mantenerte saludable [Easy Keto Mexican Rice Recipe and More to Help You Lose Weight and Stay Healthy]
- Auteur(s): Amy Moore
- Narrateur(s): Violeta Moran
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Histoire
Imagina que esa trampa es tu comida keto. Te apetecen unos tacos sabrosos, arroz frito mexicano, pollo y waffles, pero los preparas con los ingredientes que tu cuerpo necesita para mantenerse fuerte. Además, puedes comer lo que quieras, perder el peso extra y desarrollar músculo magro y lucir como un dios griego. Puede parecer una locura, pero es totalmente posible. Si estás listo para volver a comer alimentos realmente buenos y ceder a tus antojos sin dejar de balancear tu dieta cetogénica saludable, ¡tienes que volver arriba y comprar ahora!
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Arroz mexicano keto y comidas bajas en carbohidratos [Keto Mexican Rice and Low Carb Meals]
- Receta fácil de arroz mexicano keto y más para ayudarte a perder peso y mantenerte saludable [Easy Keto Mexican Rice Recipe and More to Help You Lose Weight and Stay Healthy]
- Narrateur(s): Violeta Moran
- Durée: 1 h et 56 min
- Date de publication: 2021-06-30
- Langue: Espagnol
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Imagina que esa trampa es tu comida keto. Te apetecen unos tacos sabrosos, arroz frito mexicano, pollo y waffles, pero los preparas con los ingredientes que tu cuerpo necesita para mantenerse fuerte. Además, puedes comer lo que quieras....
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Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk
- Nutrition Guide with 100 Delicious Recipes
- Auteur(s): July A. Collins
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
Start firing the stove and prepare 100 delicious dishes of high-protein to power you. This Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk: Nutrition Guide with 100 Delicious Recipes (including 60-days meal plan) is an outstanding audiobook for athletes, body builders, and all plant-based diet lovers. Discover in this unique and simple cookbook, all-natural plant-based protein recipes that taste good and improve your health. Plant-based proteins are a healthier alternative to animal protein, more nutritious, and more environmentally friendly.
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Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk
- Nutrition Guide with 100 Delicious Recipes
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 4 h et 11 min
- Date de publication: 2020-05-14
- Langue: Anglais
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Start firing the stove and prepare 100 delicious dishes of high-protein to power you. This Plаnt Bаѕеd High Prоtеin Cооkbооk (including 60-days meal plan) is an outstanding audiobook for athletes, body builders, and all plant-based diet lovers....
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La Dieta Cetogénica Para Principiantes: La guía máxima para promover la perdida de grasa corporal, mejorar la salud, y maximizar la productividad a través de alimentación inteligente
- Auteur(s): Jason Day
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Te resulta imposible bajar de peso y mantenerlo? ¿Te encuentras sintiéndote mentalmente agotado y letárgico? ¿Has probado todas las dietas bajo el sol, pero no has hecho ningún progreso a largo plazo? ¿Estás constantemente sin energía y te sientes peor cada día? Entonces te sugiero que sigas escuchando. Verás, durante las últimas dos décadas hemos visto cambios enormes en nuestra dieta. Nos estamos hinchando de carbohidratos altamente procesados, bebidas azucaradas, panes, pastas y esos cereales "aparentemente sanos".
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La Dieta Cetogénica Para Principiantes: La guía máxima para promover la perdida de grasa corporal, mejorar la salud, y maximizar la productividad a través de alimentación inteligente
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2019-08-21
- Langue: Espagnol
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¿Te resulta imposible bajar de peso y mantenerlo? ¿Te encuentras sintiéndote mentalmente agotado y letárgico? ¿Has probado todas las dietas bajo el sol, pero no has hecho ningún progreso a largo plazo? ¿Estás constantemente sin energía y te sientes peor cada día....
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The Low Carb Yo-Yo
- Auteur(s): Dr. Barry Sears
- Narrateur(s): Dr. Barry Sears, John Adams
- Durée: 2 h et 37 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dr. Barry Sears is known world-wide for his development of The Zone Diet and is one of the world's most respected authorities on health. New York Times best-selling author Dr. Sears is credited with impacting millions of lives through diet, nutrition, moderation, and his teachings on the benefits of Ultra Refined Omega 3s.
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The Low Carb Yo-Yo
- Narrateur(s): Dr. Barry Sears, John Adams
- Durée: 2 h et 37 min
- Date de publication: 2005-04-06
- Langue: Anglais
- Dr. Barry Sears is known world-wide for his development of The Zone Diet and is one of the world's most respected authorities on health....
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50 Things to Know about Backyard Chickens
- Methods for Keeping Your Flock Happy, Healthy, and Productive
- Auteur(s): Anna R. Albright, 50 Things to Know
- Narrateur(s): Roy Bullard
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to raise a happy, healthy flock of hens to produce eggs? Are you unsure what to feed your chickens? Did you impulsively buy some fluffy chicks at the feed store and now have no idea how to care for them? If you answered yes to any of these questions, then this book is for you.
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50 Things to Know about Backyard Chickens
- Methods for Keeping Your Flock Happy, Healthy, and Productive
- Narrateur(s): Roy Bullard
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2020-03-06
- Langue: Anglais
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Do you want to raise a happy, healthy flock of hens to produce eggs? Are you unsure what to feed your chickens? Did you impulsively buy some fluffy chicks at the feed store and now have no idea how to care for them? If you answered yes to any of these questions, then this book is for you....
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Keto Diet Guide
- Ketogenic Diet for Weight Loss Fast and Easy, Everything You Need to Know, Meal Plans and Delicious Recipes
- Auteur(s): AK Publishing.Life
- Narrateur(s): See Marcus Write LLC
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet, also popularly referred as a keto diet, is a unique form of eating that focuses on reducing the consumption of bad carbohydrates. We focus on maximizing the consumption of healthy fats and protein to transform our overall health. The ketogenic diet promotes healthy weight loss by triggering the process of ketosis; ketosis aims to replace healthy fats instead of stored carbohydrates as a primary source of energy. It prompts our body to use healthy fats for energy requirements, and it helps to improve our health including promoting natural weight loss.
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Keto Diet Guide
- Ketogenic Diet for Weight Loss Fast and Easy, Everything You Need to Know, Meal Plans and Delicious Recipes
- Narrateur(s): See Marcus Write LLC
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2021-05-14
- Langue: Anglais
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The ketogenic diet, also popularly referred as a keto diet, is a unique form of eating that focuses on reducing the consumption of bad carbohydrates. We focus on maximizing the consumption of healthy fats and protein to transform our overall health....
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Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
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Plant-Based Protein
- The Nutrition Plan for Your Day and Your Workout, Guideline for Building Muscle and Low Lean Fat Shopping List and Best Recipes
- Auteur(s): Leonardo Baker
- Narrateur(s): Melinda Korenchuk
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
More and more people are interested in following vegetarian or vegan diets or reducing their use of animal products. A shift away from animal products is getting easier with more fortified and nutritious plant-based foods available. A person may try a vegan diet for health, animal welfare, or religious reasons.
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Plant-Based Protein
- The Nutrition Plan for Your Day and Your Workout, Guideline for Building Muscle and Low Lean Fat Shopping List and Best Recipes
- Narrateur(s): Melinda Korenchuk
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2021-06-29
- Langue: Anglais
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More and more people are interested in following vegetarian or vegan diets or reducing their use of animal products. A shift away from animal products is getting easier with more fortified and nutritious plant-based foods available....
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40 Healthy Recipes for Two
- Healthy Recipes for You and Your Loved One: The Essential Kitchen Series, Book 107
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Donna Havern
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
Get ready to cook a scrumptious assortment of delicious meals for any time of the day. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers 40 amazing recipes in one quick purchase. You'll get an assortment of healthy, two-portion recipes that can easily be made at home. They're all here in one fantastic bundle. Enjoy a host of recipes that will simplify your day, save you time, and help you enjoy something delicious whenever you desire.
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40 Healthy Recipes for Two
- Healthy Recipes for You and Your Loved One: The Essential Kitchen Series, Book 107
- Narrateur(s): Donna Havern
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2015-12-17
- Langue: Anglais
- Get ready to cook a scrumptious assortment of delicious meals for any time of the day. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers 40 amazing recipes....
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Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit
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Dieta Cetogénica [Ketogenic Diet]
- Guía completa paso a paso al estilo de vida keto para principiantes - pierde peso, quema grasa e incrementa tu energía (Ketogenic Diet en Español)
- Auteur(s): Mark Evans
- Narrateur(s): Iraima Arrechedera
- Durée: 2 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Las dietas bajas en carbohidratos son uno de los tipos de dieta más populares, y por una buena razón. Muchas personas reportan: pérdida de peso, control del peso y mejoras en la salud al disminuir los carbohidratos. Pero, ¿qué ocurre con las personas que tienen éxito con otras dietas? ¿Y por qué algunas personas no logran cumplir sus objetivos con una dieta baja en carbohidratos? La respuesta es simple: Cetosis.
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Dieta Cetogénica [Ketogenic Diet]
- Guía completa paso a paso al estilo de vida keto para principiantes - pierde peso, quema grasa e incrementa tu energía (Ketogenic Diet en Español)
- Narrateur(s): Iraima Arrechedera
- Durée: 2 h et 28 min
- Date de publication: 2019-10-21
- Langue: Espagnol
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Las dietas bajas en carbohidratos son uno de los tipos de dieta más populares, y por una buena razón. Muchas personas reportan: pérdida de peso, control del peso y mejoras en la salud al disminuir los carbohidratos....
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Keto Diet
- The Beginner’s Guide to a Healthier Lifestyle and Weight Loss for Both Men and Women in This Complete Ketogenic Diet Book
- Auteur(s): Jack Marshall
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Are you trying to lose weight or just simply live a healthier life? If so, this book may be the one for you. Keto Diet is a specially designed diet to help propel you forward and reach your goals and dream weight. This book will give you all the knowledge and help you need to get you where you want to be so you can feel comfortable and happy with yourself.
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Keto Diet
- The Beginner’s Guide to a Healthier Lifestyle and Weight Loss for Both Men and Women in This Complete Ketogenic Diet Book
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2021-05-13
- Langue: Anglais
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Are you trying to lose weight or just simply live a healthier life? If so, this book may be the one for you. Keto Diet is a specially designed diet to help propel you forward and reach your goals and dream weight....
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30 Healthy Ways to Use Quark Low-Fat Soft Cheese
- The Natural Alternative When Cooking Classic Meals
- Auteur(s): Anthea Peries
- Narrateur(s): Kate Fishman
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You know how hard it is to give up enjoying tasty food? Or you never want to ever give up the taste of double-cream and wanted a healthier option? This recipe book will enable you to eat healthy, guilt-free pleasures that are quick and easy to prepare without sacrificing on flavor. Using quark in your cooking can benefit you and your family. All recipes can be adapted to various slimming plans, so if you are following a low-fat, low-salt, or low-carbohydrate eating habits, then this book is for you.
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30 Healthy Ways to Use Quark Low-Fat Soft Cheese
- The Natural Alternative When Cooking Classic Meals
- Narrateur(s): Kate Fishman
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2017-06-01
- Langue: Anglais
- You know how hard it is to give up enjoying tasty food? Or you never want to ever give up the taste of double-cream and wanted a healthier option....
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Delicious Fruit Infused Spa Water
- 30 Healthy, Vitamin Filled Fruit Infusion Water Recipes to Help You Detox, Lose Weight and Feel Great (The Essential Kitchen Series, Book 7)
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Karen Brown
- Durée: 26 min
- Version intégrale
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Histoire
You know you should be drinking more water. You know how healthy and crucially important water is. You know water is one of the key factors to a long, healthy and vibrant life... But it just doesn't taste as good as soda, does it? Well, let me introduce you to fruit-infused water...
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Delicious Fruit Infused Spa Water
- 30 Healthy, Vitamin Filled Fruit Infusion Water Recipes to Help You Detox, Lose Weight and Feel Great (The Essential Kitchen Series, Book 7)
- Narrateur(s): Karen Brown
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2015-01-22
- Langue: Anglais
- You know you should be drinking more water....
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Low Carb für Einsteiger [Low Carb for Beginners: Start Right Away and Lose 10 Kg in Just One Month!]
- Direkt loslegen und 10 kg in nur einem Monat abnehmen!
- Auteur(s): Lena Graf
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Histoire
Dann haben Sie mit diesem Buch genau die richtige Wahl getroffen. Das nachfolgende Werk bietet Ihnen fundierte und hilfreiche Tipps zum Thema Low Carb. Sie werden herausbekommen, wie Low Carb funktioniert. Sie werden lesen, wozu Kohlenhydrate überhaupt da sind und was der Verzicht darauf bedeutet. Sie werden in Erfahrung bringen, für wen eine Ernährungsumstellung auf Low Carb in Frage kommt, welche Vorteile es bietet, aber auch, welche Gefahren es hinsichtlich Ihrer Gesundheit birgt. Kurzum, dieses Buch wird Ihnen die Grundlagen einer Low Carb Ernährung vermitteln und Ihnen alles Wissenswerte nahebringen. Wenn Sie sich also mit dem Gedanken tragen, Low Carb auszuprobieren und frustriert von vielen anderen Diäten sind, zeigt Ihnen dieses Buch eine Alternative auf, mit der mittlerweile immer mehr Menschen beachtliche Erfolge feiern können. Lehnen Sie sich also entspannt zurück und lassen Sie sich inspirieren von den Möglichkeiten, die Ihnen eine Ernährungsumstellung auf Low Carb bieten kann.
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Low Carb für Einsteiger [Low Carb for Beginners: Start Right Away and Lose 10 Kg in Just One Month!]
- Direkt loslegen und 10 kg in nur einem Monat abnehmen!
- Narrateur(s): Daniela Thelen
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2018-03-08
- Langue: Allemand
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Dann haben Sie mit diesem Buch genau die richtige Wahl getroffen. Das nachfolgende Werk bietet Ihnen fundierte und hilfreiche Tipps zum Thema Low Carb. Sie werden herausbekommen, wie Low Carb funktioniert....
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Jerky Recipes: The Award Winning Jerky Recipe Guide to Making Mouthwatering, Delicious Jerky That Is Easy to Make and Sure to Amaze
- The Essential Kitchen Series, Book 87
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Maribeth Merrill
- Durée: 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Get ready to make a wild assortment of delicious jerky treats for any time of the day. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers an incredible recipe book filled with mouthwatering jerky delights. You'll get an assortment of jerky recipes, including beef, turkey, and chicken jerky, which can easily be made at home. They're all here in one fantastic bundle. Enjoy a host of recipes that will simplify your day, save you time, and help you enjoy something delicious whenever you desire.
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Jerky Recipes: The Award Winning Jerky Recipe Guide to Making Mouthwatering, Delicious Jerky That Is Easy to Make and Sure to Amaze
- The Essential Kitchen Series, Book 87
- Narrateur(s): Maribeth Merrill
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2015-12-22
- Langue: Anglais
- Get ready to make a wild assortment of delicious jerky treats for any time of the day. Yes, that's right. The Essential Kitchen Series delivers an incredible recipe book....
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