Home Fitness

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    • Код питания
    • Auteur(s): Ирина Писарева
    • Narrateur(s): Ирина Булекова
    • Durée: 5 h et 56 min
    • Date de publication: 2024-08-21
    • Langue: Russe
    • Pas de évaluations
    • Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном...

    Prix courant: 12,31$ ou 1 crédit

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    • 100 Individual Soccer Drills and Fitness Exercises to Improve Ball Control, Shooting and Stamina in Your Home and Backyard
    • Auteur(s): Chest Dugger
    • Narrateur(s): Jim Cassidy
    • Durée: 1 h et 43 min
    • Date de publication: 2020-08-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • So many coaching books require complex equipment, copious resources, and fantastic facilities. In writing Practice Soccer at Home, we are seeking to offer a guide for those times when we train alone, in our backyard, with little more than a ball and our immediate environment....

    Prix courant: 15,14$ ou 1 crédit

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    • The Mistakes Most People Make When Trying to Lose Weight at Home and How to Avoid Them (Circuit Training for Weight Loss, Book 2)
    • Auteur(s): Andrew Hudson
    • Narrateur(s): Nathan Brown
    • Durée: 2 h et 38 min
    • Date de publication: 2022-08-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • How circuit training quickly gets you into great shape, even if you failed at working out before (home-workout guide)....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide to Exercise at Home, Get Fit with This Effective Program for Weight Training, Cardio, Core & Stretching
    • Auteur(s): Matthew J. Tozzi
    • Narrateur(s): Jesse Gross
    • Durée: 26 min
    • Date de publication: 2019-08-03
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Exercise is an essential piece to having good health. Gym memberships are expensive and often go unused after a few months of purchase. Home workouts can offer a flexible method to include exercise into your busy schedule....

    Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

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    • 10-15 Minute Workouts, Science Based Approach, Easy to Understand, 70+ Quality Illustrations
    • Auteur(s): Dr. K.D. Christensen
    • Narrateur(s): Kevin Howard
    • Durée: 3 h et 48 min
    • Date de publication: 2024-12-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • "Functional Home Exercises for Seniors" offers a science-based, low-impact approach to help you improve your mobility, strengthen your core, and reduce pain with easy-to-follow instructions.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • An Easy-to-Follow, Complete At-Home Workout Program
    • Auteur(s): Andrew Poletto
    • Narrateur(s): Andrew Poletto
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2022-02-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • There are hundreds of free at-home workout programs out there. But what do a lot of these at home workout routines miss? What are they lacking? They are missing keeping things simple, and they forget the fact that people just don’t have exercise equipment laying around their home....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 20,63$ ou 1 crédit

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    • Best at Home Workouts to Maintain Physical Fitness
    • Auteur(s): Sabrina Kendall
    • Narrateur(s): Melora Kordos
    • Durée: 1 h et 4 min
    • Date de publication: 2014-05-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Physical fitness for women of all ages who want to maintain their curvy figures while performing certain workouts....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Ejercicios sencillos en silla y posturas de yoga eficaces en diferentes posiciones [Simple Chair Exercises and Effective Yoga Poses in Different Positions]
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 7 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-08-14
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Ejercicios en silla para personas mayores: Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado. Yoga para la Tercera Edad: Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

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    • Simple Chair Exercises and Effective Yoga Poses for Different Positions (Staying Fit)
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Durée: 7 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-02-15
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Listen to this audiobook now to learn more about Home Workouts for Seniors!

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Maria Nicolau
    • Narrateur(s): Maria Nicolau
    • Durée: 7 h et 53 min
    • Date de publication: 2023-04-20
    • Langue: catalan
    • Pas de évaluations
    • «Ens fa tanta mandra fer el sopar que amb la quantitat suficient de sucre seríem capaços de menjar-nos una caca de gos, trobar-la bona i defensar-ho...

    Prix courant: 11,30$ ou 1 crédit

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    • Die Superkräfte der Pflanzen nutzen, klimafreundliches Gemüse essen und die Welt retten
    • Auteur(s): David Spencer
    • Narrateur(s): Thomas Nicolai
    • Durée: 5 h et 3 min
    • Date de publication: 2022-04-01
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Was hat der Inhalt unseres Gemüsefachs mit moderner Pflanzenbiologie zu tun? Warum ist die Tomatenzucht auf dem Balkon ein Ringen gegen die...

    Prix courant: 21,76$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide to Living the Gluten Free Life, Discover the Secrets to Excellent Gut Health and Weight Loss Plus Gluten-Free Home and Shopping Tips to Help You!
    • Auteur(s): Lavinia Granelli
    • Narrateur(s): Todd Studer
    • Durée: 38 min
    • Date de publication: 2020-10-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • One of the growing public health concerns today is food allergies and food intolerances. And because of this, you have probably heard more and more about Gluten and this Gluten Free Diet in recent years....

    Prix courant: 9,08$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Hunter Larson
    • Narrateur(s): Denny Streets
    • Durée: 2 h et 6 min
    • Date de publication: 2024-10-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This cookbook will help you lose weight. If you love Mediterranean, then you will enjoy listening to this book. There are several recipes outlined in this book that are easy to cook. Not only will these meals help you lose weight, but these meals have great health benefits as well.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • For Pre-<enopausal and Menopausal Women
    • Auteur(s): Elizabeth Kathleen
    • Narrateur(s): Anita Goodman
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2024-05-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A guide and step-by-step manual for pre-menopausal and menopausal women to take charge and begin wall pilates out of the comfort of their own homes.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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