Illness Anxiety
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The Medical Librarian's Guide to Natural Mental Health
- Anxiety, Bipolar, Depression, Schizophrenia, and Digital Addiction, Nutrition, and Complementary Therapies
- Auteur(s): William Jiang
- Narrateur(s): Tessa Petersen
- Durée: 2 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The thrust of this book is nutrition and complimentary therapies for digital addiction, anxiety, bipolar, depression, and schizophrenia. Useful resources to find authoritative information on all the included mental disorders from the American medical perspective are included. Truisms that have been passed down through the ages about mental health that have stood the rigors of scientific inquiry are presented. The role of nutrition in ameliorating anxiety is discussed.
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The Medical Librarian's Guide to Natural Mental Health
- Anxiety, Bipolar, Depression, Schizophrenia, and Digital Addiction, Nutrition, and Complementary Therapies
- Narrateur(s): Tessa Petersen
- Durée: 2 h et 21 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
- The thrust of this book is nutrition and complimentary therapies for digital addiction, anxiety, bipolar, depression, and schizophrenia....
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The Anti-Anxiety Diet
- A Whole Body Program to Stop Racing Thoughts, Banish Worry and Live Panic-Free
- Auteur(s): Jenny Welfare
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Banish your anxiety with the power of mind-altering meals! Are you tired of needing medication or therapy to relieve your anxiety? Looking for a simple, easy, and all-natural way to feel better and less stressed? Then it’s time to try the anti-anxiety diet! This audiobook uncovers the secrets of the anti-anxiety diet, a powerful way of reducing stress, easing worry, and stopping panic attacks in an all-natural way. With a wide range of great-tasting meals, you’re bound to find something you’ll enjoy!
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The Anti-Anxiety Diet
- A Whole Body Program to Stop Racing Thoughts, Banish Worry and Live Panic-Free
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 3 h et 45 min
- Date de publication: 2019-12-30
- Langue: Anglais
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Banish your anxiety with the power of mind-altering meals! Are you tired of needing medication or therapy to relieve your anxiety? Looking for a simple, easy, and all-natural way to feel better and less stressed? Then it’s time to try the anti-anxiety diet! Listen to find out more....
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Natural Relief for Anxiety and Stress: A Practical Guide
- Auteur(s): Gustavo Kinrys MD, Alexandra Gold MA
- Narrateur(s): Anthony Pica
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This quick-consult self-help book goes beyond describing which herbs, vitamins, and nutrients help specific ailments. In this book, you’ll find the best ways to take these products, as well as the correct dosages. You’ll also discover a host of other modalities like exercise, mindfulness, and meditation that alleviate the distress associated with anxiety and stress. This practical guide is formulated to give you the help you need in an easy-to-use format.
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Stress and Anxiety Relief.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-03-30
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Natural Relief for Anxiety and Stress: A Practical Guide
- Narrateur(s): Anthony Pica
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2018-12-28
- Langue: Anglais
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This quick-consult self-help book goes beyond describing which herbs, vitamins, and nutrients help specific ailments. In this book, you’ll find the best ways to take these products, as well as the correct dosages....
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No More Anxiety Guided Meditation & Sleep Hypnosis
- Auteur(s): Harmooni
- Narrateur(s): Jamen Moss
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
Imagine a life free from the burden of anxiety, where you can finally experience peace and calmness. This transformative audiobook is designed to gently guide you into a state of deep relaxation, allowing your mind to let go of fear and embrace tranquility. Through expertly crafted meditations and hypnotic suggestions, you'll learn to rewire your thought patterns and let go of anxious thoughts that have held you back.
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No More Anxiety Guided Meditation & Sleep Hypnosis
- Narrateur(s): Jamen Moss
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2023-08-16
- Langue: Anglais
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Imagine a life free from the burden of anxiety, where you can finally experience peace and calmness. This transformative audiobook is designed to gently guide you into a state of deep relaxation, allowing your mind to let go of fear and embrace tranquility....
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Bedtime Stories For Adults: The Yawnosaurus Who Couldn't Yawn
- Find Calm, Conquer Insomnia, Beat Stress & Anxiety with a Soothing Sleep Story for Adults ... Cozy Tales for a Peaceful Night's Sleep
- Auteur(s): Chris Baldebo
- Narrateur(s): Jason Gerber
- Durée: 1 h et 33 min
- Version intégrale
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Histoire
Have you ever lain awake, restless and yearning for the comforting embrace of sleep? In the enchanting world of the Yawnosauruses, Dino faces this very dilemma—his beloved yawn has mysteriously vanished. Without his yawn, how will he ever find peaceful slumber again?
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Bedtime Stories For Adults: The Yawnosaurus Who Couldn't Yawn
- Find Calm, Conquer Insomnia, Beat Stress & Anxiety with a Soothing Sleep Story for Adults ... Cozy Tales for a Peaceful Night's Sleep
- Narrateur(s): Jason Gerber
- Série: The Bedtime Storybook Collection: Cozy Tales for a Peaceful Night's Sleep, Livre 1
- Durée: 1 h et 33 min
- Date de publication: 2024-03-20
- Langue: Anglais
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Have you ever lain awake, restless and yearning for the comforting embrace of sleep?
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Sleep Story Guided Meditation: Travel Vacation to Barcelona
- Reduce Stress, Relieve Anxiety, & Sleep Better with a European Vacation Meditation to Barcelona, Spain (European Vacation Sleep Stories, Book 2)
- Auteur(s): Mindfulness Training
- Narrateur(s): Dell Hambleton
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
Do you want to sleep better and relieve the day’s stress? Then it’s time to try Sleep Meditation. Embark on a journey with the narrator, and let him guide you through a relaxing trip to Barcelona guaranteed to help you relax and prepare for sleep. Explore the Sagrada Familia, marvel at Gaudi’s famous church, and navigate the narrow alleyways of this majestic city. Guided Meditation is a powerful way of boosting your visualization skills and helping you reduce those nagging feelings of worry and fear. Once you start, you’ll wonder how you ever managed without it!
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Sleep Story Guided Meditation: Travel Vacation to Barcelona
- Reduce Stress, Relieve Anxiety, & Sleep Better with a European Vacation Meditation to Barcelona, Spain (European Vacation Sleep Stories, Book 2)
- Narrateur(s): Dell Hambleton
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2024-02-28
- Langue: Anglais
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Do you want to sleep better and relieve the day’s stress? Then it’s time to try Sleep Meditation. Embark on a journey with the narrator, and let him guide you through a relaxing trip to Barcelona guaranteed to help you relax and prepare for sleep.
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Dealing with Anxiety and Panic
- Arm Yourself with Information, Relieve Anxiety, Prevent Panic Attacks, Know How to Care and What Remedies to Use (Peaceful Life, Book 1)
- Auteur(s): Rosalyn Dana Evans
- Narrateur(s): Sean W. Stewart
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire
The way our lives are today, it’s only natural we all face some stress and anxiety. But when this panic becomes overwhelming and prevents you from living your life, then it’s time to take action and manage your anxiety! With this unique guide, you can learn everything about anxiety and relevant disorders so you can control your emotions and lead a peaceful life.
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Dealing with Anxiety and Panic
- Arm Yourself with Information, Relieve Anxiety, Prevent Panic Attacks, Know How to Care and What Remedies to Use (Peaceful Life, Book 1)
- Narrateur(s): Sean W. Stewart
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2018-08-13
- Langue: Anglais
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With this unique guide, you can learn everything about anxiety and relevant disorders so you can control your emotions and lead a peaceful life....
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Vagus Nerve
- Large and Simple General Explanation of the Vagus Nerve for Beginners, Activation and Treatment with a Natural Energy Massage, Daily Reduction of Depression, Inflammation and Anxiety
- Auteur(s): Theodore O'Malsomighi
- Narrateur(s): Karter Dolan
- Durée: 2 h et 59 min
- Version intégrale
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Histoire
Did you know that the vagus nerve in your body has a direct role in alleviating depression and stress? Explore the simple and general information on one of the most crucial nerves present inside your body. Take a deep breath and step into a world of factual knowledge gathered from the professional and personal experiences of Theodore O'Malsomighi.
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Vagus Nerve
- Large and Simple General Explanation of the Vagus Nerve for Beginners, Activation and Treatment with a Natural Energy Massage, Daily Reduction of Depression, Inflammation and Anxiety
- Narrateur(s): Karter Dolan
- Durée: 2 h et 59 min
- Date de publication: 2019-10-30
- Langue: Anglais
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Did you know that the vagus nerve in your body has a direct role in alleviating depression and stress? Explore the simple and general information on one of the most crucial nerves present inside your body....
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Rest
- Sleep Smarter and Better by Understanding the Science of Sleep, Putting Insomnia in Check Through Stress Management, Anxiety Relief, Diet Gut Health and Cognitive Behavioral Therapy
- Auteur(s): Eric Ramsey
- Narrateur(s): Christopher Lawson
- Durée: 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Histoire
Insomnia isn’t just a minor disturbance. Your body needs sleep to recharge its batteries, undo damage, and heal. Chronic under-sleeping will have negative consequences down the line, which is why the time has come to work on improving your sleep patterns. While this may seem like a mission impossible at the moment, starting to enjoy much better sleep is within your reach. The secret to quality sleep is discovering a science-based approach that will address your particular problem.
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Rest
- Sleep Smarter and Better by Understanding the Science of Sleep, Putting Insomnia in Check Through Stress Management, Anxiety Relief, Diet Gut Health and Cognitive Behavioral Therapy
- Narrateur(s): Christopher Lawson
- Durée: 3 h et 43 min
- Date de publication: 2020-07-22
- Langue: Anglais
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Insomnia isn’t just a minor disturbance. Your body needs sleep to recharge its batteries, undo damage, and heal. Chronic under-sleeping will have negative consequences down the line, which is why the time has come to work on improving your sleep patterns....
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Meditaciones Guiadas Para el Sueño, la Ansiedad y el Insomnio [Guided Meditations for Sleep, Anxiety and Insomnia]
- Descanse Toda la Noche con Técnicas de Relajación y Sueño Profundo que Pueden Ayudar a Niños ... más Energía y Despertarse [Rest All Night with Relaxation and Deep Sleep Techniques that Can Help Children ... More Energy and Wake Up]
- Auteur(s): Academia De Meditación Guiada
- Narrateur(s): Florencia Maza
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Histoire
La enseñanza comprobada es muy fácil de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditación para prevenir y contrarrestar la deficiencia del sueño, la ansiedad y el insomnio, aún podrá encontrar el éxito siguiendo el material calmante. Entonces, si está listo para comenzar su viaje para tener una mejor calidad de sueño, detener la ansiedad y prevenir el insomnio, ¡haga clic en "Agregar al carrito" en la esquina superior derecha AHORA!
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Meditaciones Guiadas Para el Sueño, la Ansiedad y el Insomnio [Guided Meditations for Sleep, Anxiety and Insomnia]
- Descanse Toda la Noche con Técnicas de Relajación y Sueño Profundo que Pueden Ayudar a Niños ... más Energía y Despertarse [Rest All Night with Relaxation and Deep Sleep Techniques that Can Help Children ... More Energy and Wake Up]
- Narrateur(s): Florencia Maza
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2020-05-11
- Langue: Espagnol
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¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Aliviar el estrés? ¿Reduciendo tu ansiedad? ¿O tener un sueño de alta calidad? Si lo hace, este libro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente....
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Medicinal Herbs
- How to Create Natural Remedies for Self Healing. A Guide for Anxiety, Insomnia and Stress.
- Auteur(s): Andrew Grant
- Narrateur(s): Alan Walkman
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you looking for a remedy for anxiety, stress, insomnia, excess fat, and high blood pressure? If you are looking for a complete guide to learn about the power of medicinal herbs this audiobook is for you. This audiobook may be the best one for beginners and advanced; it’s a step-by-step guide for any person who wants to start using medicinal herbs for his health or to improve his knowledge about it. It will give you a high level of knowledge about the benefits of medicinal herbs and how to use them in your daily life.
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Medicinal Herbs
- How to Create Natural Remedies for Self Healing. A Guide for Anxiety, Insomnia and Stress.
- Narrateur(s): Alan Walkman
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2020-02-19
- Langue: Anglais
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Are you looking for a remedy for anxiety, stress, insomnia, excess fat, and high blood pressure? If you are looking for a complete guide to learn about the power of medicinal herbs this audiobook is for you....
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Mindfulness and Meditation for Beginners
- Discover the Power of Mindful Thinking for Stress Management: With Exercises and Relaxation Techniques to Declutter Your Mind, Reduce Anxiety & Improve Sleep
- Auteur(s): Jen Carter
- Narrateur(s): Robert Hatchet
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Meditation is so much more than mantras and yoga. It's an ancient spiritual discipline, practiced by world religions for thousands of years. Research has shown that it's far more than just "hippie" nonsense. In fact, it's been shown to have positive benefits for both our physical and mental well-being, reducing stress and combating depression and insomnia.
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Mindfulness and Meditation for Beginners
- Discover the Power of Mindful Thinking for Stress Management: With Exercises and Relaxation Techniques to Declutter Your Mind, Reduce Anxiety & Improve Sleep
- Narrateur(s): Robert Hatchet
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2018-12-31
- Langue: Anglais
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Meditation is so much more than mantras and yoga. It's an ancient spiritual discipline, practiced by world religions for thousands of years. Research has shown that it's far more than just "hippie" nonsense. In fact, it's been shown to have positive benefits....
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Stress Management Made (Stupidly) Easy
- How to Manage Stress, Defeat Anxiety, and Achieve Your Kick-Ass Potential
- Auteur(s): Michael R. Clarke
- Narrateur(s): Gregory Zarcone
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Most "stress management" books spend 2800 words of precious real estate on topics such as "what is stress?" or "how stress affects the body" or "have I mentioned my fancy Harvard PhD yet?" But I'd like to take a different approach. And that's by giving you my ultimate secret to deafeating stress, now, before we get into all that boring "what is stress?" stuff.
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Stress Management Made (Stupidly) Easy
- How to Manage Stress, Defeat Anxiety, and Achieve Your Kick-Ass Potential
- Narrateur(s): Gregory Zarcone
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2016-11-17
- Langue: Anglais
- Most "stress management" books spend 2800 words of precious real estate on topics such as "what is stress?" But I'd like to take a different approach....
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CBD Oils and Creams for Pain Relief, Anxiety Treatment and More
- Learn the Value of CBD's and Why You Should Consider Using Them for Your Health and Well Being
- Auteur(s): Jack Lukris
- Narrateur(s): Nick Z. H.
- Durée: 2 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
CBD oils and creams are getting ever so popular for pain relief, anxiety treatment, and much more. There is not enough information on the value of CBDs until now. You will learn everything that you need to know to start using the oils and creams for your benefit and the benefit of your loved ones.
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CBD Oils and Creams for Pain Relief, Anxiety Treatment and More
- Learn the Value of CBD's and Why You Should Consider Using Them for Your Health and Well Being
- Narrateur(s): Nick Z. H.
- Durée: 2 h et 38 min
- Date de publication: 2021-07-02
- Langue: Anglais
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CBD oils and creams are getting ever so popular for pain relief, anxiety treatment, and much more. There is not enough information on the value of CBDs until now....
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Angstfrei einschlafen
- Geführte Meditation
- Auteur(s): Raphael Kempermann
- Narrateur(s): Raphael Kempermann
- Durée: 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ich werde Dir helfen, Deine Ängste zu lösen und zu transformieren, um wieder zu mehr Ruhe und Harmonie zu finden. Nach der geführten Einschlafmeditation werde ich Affirmationen sprechen, die Dein Wohlbefinden nachhaltig unterstützen werden. Diese geführte Meditation zum Einschlafen basiert auf mehreren Methoden. Zu Beginn arbeite ich mit Entspannungstechniken, Elementen der Chakren-Lehre und der Hypnose. Diese Einleitung geht sanft in eine wunderschöne Fantasiereise über und von dort schweben wir dann in den Affirmations-Teil.
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Angstfrei einschlafen
- Geführte Meditation
- Narrateur(s): Raphael Kempermann
- Durée: 39 min
- Date de publication: 2021-02-15
- Langue: Allemand
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Ich werde Dir helfen, Deine Ängste zu lösen und zu transformieren, um wieder zu mehr Ruhe und Harmonie zu finden. Nach der geführten...
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Medically and Spiritually Treating Chronic Thyroid Disease Anxiety
- Treatment Experiences and Informed Medical Advice from a Christian Perspective
- Auteur(s): James M. Lowrance
- Narrateur(s): James M. Lowrance
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Histoire
While it might seem unusual to see a book title on the subject of offering Christian encouragement to thyroid patients, it really shouldn't be considered unusual at all. Statistics by reputable polling organizations have shown that 75% of the U.S. population claims to be of the Christian faith and some medical estimates have revealed that over 30-million Americans are experiencing thyroid diseases.
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Medically and Spiritually Treating Chronic Thyroid Disease Anxiety
- Treatment Experiences and Informed Medical Advice from a Christian Perspective
- Narrateur(s): James M. Lowrance
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2014-03-04
- Langue: Anglais
- While it might seem unusual to see a book title on the subject of offering Christian encouragement to thyroid patients, it really shouldn't be considered unusual at all....
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Cannabis & CBD Oil: The Complete Guide for Beginners
- How to Eliminate Pain, Anxiety, and Live a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): Sarah Maddington
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you want to know more about CBD and cannabis oil? Are you hoping to find out what product can help alleviate your pain? Then this book can help! Cannabis and CBD oil can be used medicinally. You don’t even need THC to help with various medical problems, including varicose veins, migraines, chronic pain, blood pressure, fibromyalgia, and much more. Even if cannabis oil isn’t allowed in your state, CBD oil most likely is! CBD oil, depending on the brand, contains little to no THC, so that you can use it medicinally without worry.
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Cannabis & CBD Oil: The Complete Guide for Beginners
- How to Eliminate Pain, Anxiety, and Live a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2018-06-28
- Langue: Anglais
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Do you want to know more about CBD and cannabis oil? Are you hoping to find out what product can help alleviate your pain? Do you want to find a healthy alternative to help with other medical problems? Find out more....
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Hemp Oil and CBD Oil: Benefits for Pain, Anxiety, and Other CBD Oil Benefits for Overall Health
- Auteur(s): Erica Dube
- Narrateur(s): Veronica Cole
- Durée: 1 h et 41 min
- Version intégrale
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Histoire
CBD oil and hemp oil are two of the most misunderstood oils in the world. Many people confuse it with marijuana because CBD and hemp come from the cannabis plant. However, there is a difference between CBD, hemp, and marijuana. Knowing CBD and hemp can help you take back control of your health. However, you need to be informed as to how these two oils are different and what they can do for you.
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Hemp Oil and CBD Oil: Benefits for Pain, Anxiety, and Other CBD Oil Benefits for Overall Health
- Narrateur(s): Veronica Cole
- Durée: 1 h et 41 min
- Date de publication: 2017-10-13
- Langue: Anglais
- CBD oil and hemp oil are two of the most misunderstood oils in the world. Many people confuse it with marijuana because CBD and hemp come from the cannabis plant....
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Mindfulness for Beginners
- 25 Easy Mindfulness Exercises to Help You Live in the Present Moment, Conquer Anxiety and Stress, and Live a More Fulfilling Life
- Auteur(s): Ella Marie
- Narrateur(s): Laurie Allen
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In this audio guidebook, you will learn what mindfulness is along with some great exercises that you can start to use in your everyday life. You will be amazed at how quickly things come into focus, and your past and future worries will simply fade away with just a little bit of practice.
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Mindfulness for Beginners
- 25 Easy Mindfulness Exercises to Help You Live in the Present Moment, Conquer Anxiety and Stress, and Live a More Fulfilling Life
- Narrateur(s): Laurie Allen
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2015-04-14
- Langue: Anglais
- In this audio guidebook, you will learn what mindfulness is along with some great exercises that you can start to use in your everyday life....
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