Japanese Spirituality
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心地よい眠りのためのベッドで呼吸法
- Auteur(s): ナオ
- Narrateur(s): 高野 憲太朗
- Durée: 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
安眠を誘う、仰向けで行う呼吸法。ゆったりとした呼吸をしながら、骨盤回りの緊張を解く動きをおこないます。腹式呼吸でさらに呼吸を深め、全身すみずみまで穏やかで満たされたエネルギーで満たします。お腹の呼吸は内臓をマッサージし、血液のめぐりを促します。眠る前に、体と心を癒しましょう。
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心地よい眠りのためのベッドで呼吸法
- Narrateur(s): 高野 憲太朗
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
- 安眠を誘う、仰向けで行う呼吸法。ゆったりとした呼吸をしながら、骨盤回りの緊張を解く動きをおこないます。腹式呼吸でさらに呼吸を深め、全身すみずみまで穏やかで満たされたエネルギーで満たします。お腹の呼吸は内臓をマッサージし、血液のめぐりを促します。眠る前に、体と心を癒しましょう。
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立花大敬オーディオライブラリー24「自らの使命を全うしよう」
- Auteur(s): 立花 大敬
- Narrateur(s): 立花 大敬
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
<内容紹介> 本巻の内容 2011年3月11日に東日本大震災が発生し、その翌月の「元気アップ禅の会」の講演の記録。 「今こそ原点に返って般若心経を読もう」と大敬流に現代語訳し、私たち一人一人が自らの使命を全うする方法を説く。 【主なお話】 ・「壊す人」「対処する人」「創る人」。 ・悲惨な光景を前にして、私たちがやらなければならないことは? ・<こころ>を変えると世界が変わる!? ・<こころ>はタクシーの運転手、行き先を告げたら道順はお任せ。 ・<こころ>による思いの実現法には、何の能力も必要ない。 ・どう見るか、何を見るか、見たものが現実になっていく ・五蘊(色・受・想・行・識)の循環(図参照)。 ・思いの循環を、悪循環から好循環に変える。 ・功徳(くどく)、普回向(ふえこう)とは? ・人は光である。 ・運命の振り替えって? 本巻は「元気アップ禅の会」第162回(2011年4月)でのお話を編集した。 講演45分。 <立花大敬オーディオ・ライブラリーについて> 1996年、友人に送った≪しあわせ通信≫が人から人へと広がり、やがて書籍として出版される。根強いファンのために、各地で講演会を開催。福岡県で毎月開催されている「元気アップ禅の会」は、1997年から1回も休むことなく続いている。……そんな講演の数々を、ていねいに編集してお届けする。 <講演者:立花大敬(たちばな・だいけ
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立花大敬オーディオライブラリー24「自らの使命を全うしよう」
- Narrateur(s): 立花 大敬
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2018-07-13
- Langue: Japonais
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<内容紹介> 本巻の内容 2011年3月11日に東日本大震災が発生し、その翌月の「元気アップ禅の会」の講演の記録。
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心を軽やかにする朝の瞑想
- Auteur(s): 結城 恵子(ケイコ)
- Narrateur(s): 前川 涼子
- Durée: 12 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
朝起きて、モヤモヤが残っている時におこなう瞑想。なんとなくやる気が起きない、足が重い。そんな時にどこでもできて瞑想初心者にも最適です。風のエネルギーをイメージするガイドで、呼吸が深くなり、清々しい軽やかな気分へと導きます。まるで朝の玄関で明るく送り出してくれるようなインストラクションです。
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心を軽やかにする朝の瞑想
- Narrateur(s): 前川 涼子
- Série: Audible 瞑想シリーズ, Livre 瞑想
- Durée: 12 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
- 朝起きて、モヤモヤが残っている時におこなう瞑想。なんとなくやる気が起きない、足が重い。そんな時にどこでもできて瞑想初心者にも最適です。風のエネルギーをイメージするガイドで、呼吸が深くなり、清々しい軽やかな気分へと導きます。まるで朝の玄関で明るく送り出してくれるようなインストラクションです。
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サステナブルな人生のための瞑想
- プラネタリーヒーリングvol.3
- Narrateur(s): 志麻 絹依
- Durée: 46 min
- Date de publication: 2023-08-22
- Langue: Japonais
- あなたの人生をサステナブルな生き方、持続可能な暮らしに向けて整えていきます。瞑想という内観を通して、あなたの現実レベルの生活や人生観にポジティブな作用が期待できます。
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眠れなくなるほど面白い 図解 仏教
- Narrateur(s): 田尻 浩章
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 仏教
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2023-06-16
- Langue: Japonais
- 「お経を読むとき、なんで木魚を叩くの?」「なんで怒っている仏像があるの?」「釈迦が悟りを開いたのは、なぜ?」私たちの日常生活に深く関わっている仏教。
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獅子座男子の取扱説明書
- Narrateur(s): 青野 早恵
- Série: 12星座別☆男子の取扱説明書, Livre 獅子座
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Japonais
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リーダーシップにあふれる肉食系。
そんな獅子座男子と、付き合ってみる?
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双子座男子の取扱説明書
- Narrateur(s): 安田 愛実
- Série: 12星座別☆男子の取扱説明書, Livre 双子座
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Japonais
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二股もOK?好奇心のおもむくまま なんでも起用にこなす。
そんな双子座男子と、付き合ってみる?
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聴いてわかる 月が導くあなたの願い 新月と満月の間の過ごし方編
- Narrateur(s): 柳川 隆洸
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Japonais
- 月を味方にする 願いを叶える 新月、また満月からの過ごし方を徹底解説!
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乙女座男子の取扱説明書
- Narrateur(s): 安田 愛実
- Série: 12星座別☆男子の取扱説明書, Livre 乙女座
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Japonais
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いつも正しく真面目な姿勢に信頼が集まる!
そんな乙女座男子と、つき合ってみる?
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悩むことは生きること: 大人のための仏教塾
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 野村達也
- Durée: 6 h et 19 min
- Date de publication: 2023-05-26
- Langue: Japonais
- 生死のこと。心に浮かんでしまう良くない感情。抑えきれない不安。あなたの抱える悩みや苦しみに、2500年も前から向き合い、救いと解決の手立てを差し伸べてきたのが仏教だ。
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決定版 マインド・コントロール
- Narrateur(s): 小堀 真生
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2023-06-09
- Langue: Japonais
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自分はぜったいにだまれさないと思ってるあなた。巧妙な手口で私たち一般人を狙う、悪徳占い師、霊能者、オレオレ詐欺グループ。彼らはどのような手口で、近づき、心の闇に入ってくるのか?
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高野山
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2025-12-26
- Langue: Japonais
- 日本各地のみならず、世界から多くの人が訪れる高野山。世界遺産に登録されて10年、2015年には開創1200年を迎える。
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ブッダの真理のことば 感興のことば
- Narrateur(s): 菅沢 公平
- Durée: 8 h et 6 min
- Date de publication: 2023-11-10
- Langue: Japonais
- 『法句経』の名で知られる「真理のことば」(ダンマパダ)も,併収の「感興のことば」(ウダーナヴァルガ)も,ブッダの教えを集めたもので,人間そのものへの深い反省や生活の指針が,風格ある簡潔な句に表わされて
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密教
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2025-12-26
- Langue: Japonais
- 自己の発見としての厳しい行(ぎょう),多くの人を限りなく魅了する曼荼羅.密教は,日本文化にも多大な影響を与えてきた
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ウェイクアップ瞑想2
- スッキリ目醒め、爽快な一日を!〈バイノーラルビート13Hz〉
- Narrateur(s): 志麻 絹依
- Durée: 11 min
- Date de publication: 2022-12-21
- Langue: Japonais
- 内側の意識からスッキリと目醒め、今日の自分軸を整え、明確な一日を過ごすための短い瞑想です。
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生きづらさを解消するイメージセラピーCDブック
- Narrateur(s): 紫紋 かつ恵、楠木 華子
- Durée: 5 h et 14 min
- Date de publication: 2023-01-10
- Langue: Japonais
- イメージセラピーとは、潜在意識を癒すことで得られる変化
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