Japanese Wellness
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「年齢とともにヤセにくくなった」と思う人ほど成功する 食事10割で代謝を上げる
- Narrateur(s): 井上 智博
- Durée: 3 h et 27 min
- Date de publication: 2018-07-13
- Langue: Japonais
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著書累計25万部を突破した著者が教える、「ヤセにくくなった」と思ったら始めるべき食習慣!
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.18
- 背中・腰痛予防 疲労回復③ うつ伏せの姿勢ver
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 18
- Durée: 8 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.16
- 背中・腰痛予防 疲労回復① うつ伏せの姿勢ver
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 16
- Durée: 14 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.21
- ほどよく鍛える背中・腰痛予防③ おさらい
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 21
- Durée: 8 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.17
- 背中・腰痛予防 疲労回復② うつ伏せの姿勢ver
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 17
- Durée: 8 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.19
- ほどよく鍛える背中・腰痛予防① 四つん這い
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 19
- Durée: 10 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.20
- ほどよく鍛える背中・腰痛予防② 四つん這い
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 20
- Durée: 7 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。膝や腰の痛みを予防し疲労回復を促すためのヨガをご紹介していきます。
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眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
- Narrateur(s): 小林直人
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 体脂肪
- Durée: 1 h et 53 min
- Date de publication: 2023-05-26
- Langue: Japonais
- シリーズ累計発行部数80万部突破!体脂肪をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作!
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Autism with a Side of Sushi
- A Story of a Japanese Mother and Her Son on the Spectrum
- Auteur(s): Kuri Yasuno
- Narrateur(s): Kuri Yasuno
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
According to the Centers for Disease Control, one in 44 children have been identified with autism spectrum disorder (ASD) and 17 percent of children aged three to 17 have been diagnosed with developmental disabilities. In Autism with a Side of Sushi, author Kuri Yasuno reflects on her journey as a mother of a child on the spectrum. Her relatable accounts of both circumventing situations of public ignorance and raising awareness will cause you to rejoice and laugh at the same time.
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Autism with a Side of Sushi
- A Story of a Japanese Mother and Her Son on the Spectrum
- Narrateur(s): Kuri Yasuno
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2023-01-04
- Langue: Anglais
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According to the Centers for Disease Control, one in 44 children have been identified with autism spectrum disorder (ASD) and 17 percent of children aged three to 17 have been diagnosed with developmental disabilities....
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いい覚悟で生きる:
- がん哲学外来から広がる言葉の処方箋(小学館)
- Auteur(s): 樋野 興夫
- Narrateur(s): 中村 悦子
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本書は、がん哲学外来の「言葉の処方箋」を初めてまとめた待望の一冊。
著者自身が影響を受けた新渡戸稲造や内村鑑三、病理学の師である吉田富三ら偉人たちの語り継がれる金言から、哲学的なのにユーモアあふれる一言まで、読めばくじけそうな心が元気になる、人生に「いい覚悟」を持って生きるための言葉にあふれています。Échec de l'ajout au panier.
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世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- Auteur(s): 渡邊 愛子
- Narrateur(s): 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と聞くと、ヨガとか修行のストイックなイメージ、
もしくは精神世界といった印象を抱くかもしれません。
しかし、それは一昔前の話。
現在は、Googleだけでなく、Facebook、Twitter、インテルなどの
シリコンバレーの最先端企業が社員向けプログラムに
「瞑想」を取りいれています。
◆瞑想をすると、ただリラックスできて、
ストレスが軽減されるだけではありません。
一般にはそれくらいのイメージしかないでしょう。
瞑想の効果を理解し、正しく瞑想を実行すると、
思考がクリアになり、一日中明晰性が保たれ、
集中力や決断力が増します。
また、複数のプロジェクトを同時進行したり、
仕事や人間関係で難局に見舞われたような時でも、
平常心を保つことができ、洞察力や直観が冴え、
思いもかけないクリエ-
世界のエリートはなぜ瞑想をするのか
- Narrateur(s): 渡邊 愛子, 加藤 美佐, DJ HIDETOU
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
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◆グーグル、アップル、ビル・ゲイツ、イチロー選手……
世界を舞台に活躍する一流たちの“新習慣”
世界中の誰もが知っている
超一流のグローバルカンパニー、Google。
Googleが、社員向けに10年近く提供し、
5000人以上が受講、400人以上が
ウェイティングリストに載っている人気のプログラムがあります。
それが「瞑想」です。
◆瞑想と
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「脳」を知る(週刊東洋経済eビジネス新書No.195)
- Auteur(s): 週刊東洋経済編集部
- Narrateur(s): 岩見 聖次
- Durée: 1 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:東洋経済新報社
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
近年、脳科学の進歩によってその仕組みが解明されつつある。脳の複雑な仕組みの一端を理解することで、日常生活や仕事、学習などに活用できるチャンスがあるようだ。また、認知症や不眠など脳にかかわるリスクへも適切に取り組めるかもしれない。脳に隠れた意外な一面を知ることで、これからも脳と上手につきあおう。
本誌は『週刊東洋経済』2016年10月8日号掲載の21ページ分を電子化したものです。-
「脳」を知る(週刊東洋経済eビジネス新書No.195)
- Narrateur(s): 岩見 聖次
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2018-04-18
- Langue: Japonais
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本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:東洋経済新報社
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近年、脳科学の進歩によってその仕組みが解明されつつある。脳の
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どう迎える?終末期 (週刊東洋経済eビジネス新書No.193)
- Auteur(s): 週刊東洋経済編集部
- Narrateur(s): 岩見 聖次
- Durée: 1 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
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医療技術が進歩し健康寿命が延びても、人はいずれ老い、死に至る。終末期を迎えるに際して、自分自身や家族が「死」を納得することはできるのか?。また長寿志向、健康欲はもっともだが、そのために医療制度そのものに影響はしていないのか?。長寿世界一は、自分自身や家族に何をもたらしているか?。死と向き合う人々の現実を知ることで、健康な今こそ、もう一度考えてみたい。 本誌は『週刊東洋経済』2016年9月24日号掲載の22ページ分を電子化したものです。"-
どう迎える?終末期 (週刊東洋経済eビジネス新書No.193)
- Narrateur(s): 岩見 聖次
- Durée: 1 h et 43 min
- Date de publication: 2018-02-21
- Langue: Japonais
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本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス(customerservice@audible.co.jp)までお問い合わせください。
PDF提供元:東洋経済新報社
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
医療技術が進歩し健康寿命が延びても、人はいずれ老い、死に至る
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オンライン婚活 理想の相手に絶対出会える本
- Narrateur(s): 藤 光子
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2021-09-03
- Langue: Japonais
- オンライン婚活でいい相手を見つけて、真剣交際する・結婚する!そのための具体的なノウハウを、基礎から分かりやすく解説した1冊です。コロナ禍でリアルな出会いの場が減った分
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精神科医Tomyが教える40代を後悔せず生きる言葉
- Narrateur(s): 多田 啓太
- Durée: 1 h et 40 min
- Date de publication: 2023-09-15
- Langue: Japonais
- ◎33万部突破の人気シリーズ!【待望の最新作】後悔しなくていいのアナタが思うよりアナタはずっと素敵よ【心が凹んだら、1ページずつめくってみて!】
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1日15分から “発声音”で地声を磨くおうちヨガボイストレーニング Vol.2
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: おうちヨガボイストレーニング, Livre 2
- Durée: 1 h et 30 min
- Date de publication: 2023-05-15
- Langue: Japonais
- ヨガを取り入れたボイトレで声の悩みを解消,ヨガを取り入れたボイトレで声の悩みを解消。声が出にくくなったり、声が小さくなったり、余分な力みによる無理な発声などの声の悩みを解決。
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眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話
- Narrateur(s): 檜山 尚人
- Série: 眠れなくなるほど面白い 図解シリーズ, Livre 腎臓の話
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2023-09-08
- Langue: Japonais
- 大切な臓器『腎臓』を知り、食事&運動で腎機能強化!累計200万部突破!『眠れなくなるほど面白いシリーズ』の健康最新作!
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10本で握るテン フィンガー スウィング
- Narrateur(s): 菅沢公平
- Durée: 1 h et 57 min
- Date de publication: 2022-11-30
- Langue: Japonais
- ゴルフが簡単になる振り方です!時松隆光プロはじめ、トッププレーヤーが続々実践。
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