Japanese Wellness
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内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 小室 まゆ美
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2023-11-24
- Langue: Japonais
- 肉中心の食生活をしてきた欧米人と比べ、魚中心だった日本人は摂取した脂肪を皮下脂肪としてたくわえる能力が低く、より危険な内臓脂肪の形で蓄積しやすい。
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豚かたまり肉を買ってみました
- Narrateur(s): 辻井 健吾
- Durée: 2 h et 55 min
- Date de publication: 2023-10-27
- Langue: Japonais
- 読めば腹が減る! 料理したくなる!登録者数45万人! 総再生回数9300万回!!
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薬に頼らず血糖値を下げる方法 文庫版
- Narrateur(s): 黒羽 保
- Durée: 5 h et 2 min
- Date de publication: 2023-10-06
- Langue: Japonais
- 「半年後でヘモグロビンA1cが11.2%→6.0%まで下がった!」「糖尿病歴25年だったのが、半年で注射いらずに」
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無意識さんの力でぐっすり眠れる本
- Narrateur(s): 岡部 悟
- Durée: 4 h et 5 min
- Date de publication: 2023-10-27
- Langue: Japonais
- 「読み始めて2ページで眠ってしまった」「10ページ読んで、気づくと朝」「読んでいるうちに眠くなってしまい、最後まで読めない…」と話題沸騰!
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Luxuriate in Onsen
- An Easy Beginner's Guide to Exploring Japanese Hot Springs
- Auteur(s): Jefferson Ng
- Narrateur(s): Kayla Torrison
- Durée: 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook is about Japanese onsens, which are one of the most popular destinations in Japan. They offer a range of benefits for locals and travelers across the world. In this mini-guide, you will find an easy-to-understand overview on onsens, explanations of how to use onsens for beginners, and best tips on your stay at onsens.
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Luxuriate in Onsen
- An Easy Beginner's Guide to Exploring Japanese Hot Springs
- Narrateur(s): Kayla Torrison
- Durée: 11 min
- Date de publication: 2022-08-23
- Langue: Anglais
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This audiobook is about Japanese onsens, which are one of the most popular destinations in Japan. They offer a range of benefits for locals and travelers across the world. In this mini-guide, you will find an easy-to-understand overview on onsens and best tips on your stay at onsens....
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Washoku (Italian Edition)
- Dalla Cucina Orientale, Il Metodo Giapponese per Trovare la Felicità E Scoprire I Segreti Della Longevità [From Oriental Cuisine, the Japanese Method to Find Happiness and Discover the Secrets of Longevity]
- Auteur(s): Lily Ume
- Narrateur(s): Janine Menocchio
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Il Washoku rappresenta la cucina tradizionale nipponica per eccellenza. I suoi colori e la sua estetica danno vita ad un’armonia del cibo che lo contraddistinguono e lo rendono originale. Definito patrimonio dell’Unesco nel 2013, il Washoku è famoso per essere indicato come la cucina più salutare e bilanciata al mondo.
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Washoku (Italian Edition)
- Dalla Cucina Orientale, Il Metodo Giapponese per Trovare la Felicità E Scoprire I Segreti Della Longevità [From Oriental Cuisine, the Japanese Method to Find Happiness and Discover the Secrets of Longevity]
- Narrateur(s): Janine Menocchio
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2021-06-15
- Langue: Italien
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Il Washoku rappresenta la cucina tradizionale nipponica per eccellenza. I suoi colori e la sua estetica danno vita ad un’armonia del cibo che lo contraddistinguono e lo rendono originale....
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楽しい人生を復活させる価値観完全マニュアル
- 人付き合いに疲れてしまったあなたへ 価値観とうまく付き合い自分を守れ
- Narrateur(s): 飛立 未鳥
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2023-04-07
- Langue: Japonais
- 人との価値観の相違や価値観を押し付けられることにより人間関係に疲れている方へ。
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公認心理師になる方法
- 公認心理師になるには?カウンセラーになるには?公認心理師の年収は?公認心理師試験対策
- Narrateur(s): ちそら
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2023-02-10
- Langue: Japonais
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目次 001 ⾃⼰紹介 002 公認⼼理師とは︖ 003 公認⼼理師の仕事内容…
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Where to Start!
- Simplify Your Life, Manage Your Home, Clean, Declutter and Organize Your Way to a Clutter Free Home and Mind. Explore the Tried and Tested Methods Including Japanese Minimalism.
- Auteur(s): Terri Arthur
- Narrateur(s): Siobhan Hallinan
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Where to Start! We need to heal our relationship with stuff and our obsession with buying and hoarding possessions to greater and lesser extremes. People continue to fill their homes and storage units with possessions that they don’t have any real use for and yet continue to shop and get themselves into severe debt, leading to a miserable and unfulfilled life. The key to living a peaceful and sane life is to have; a loving relationship with ourselves, our living space, the environment and the possessions we bring into those three spaces.
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Where to Start!
- Simplify Your Life, Manage Your Home, Clean, Declutter and Organize Your Way to a Clutter Free Home and Mind. Explore the Tried and Tested Methods Including Japanese Minimalism.
- Narrateur(s): Siobhan Hallinan
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2021-05-05
- Langue: Anglais
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Where to Start! We need to heal our relationship with stuff and our obsession with buying and hoarding possessions to greater and lesser extremes. People continue to fill their homes and storage units with possessions that they don’t have any real use for....
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病気の日本近代史 幕末からコロナ禍まで
- (小学館)
- Narrateur(s): 津々良 篤
- Durée: 10 h et 54 min
- Date de publication: 2024-01-31
- Langue: Japonais
- 近代日本は「流行病」「難病」との闘いの連続だった--。明治天皇や陸海軍兵士たちが悩まされた脚気から、軍民に蔓延したスペイン風邪などの伝染病、「亡国病」と恐れられた結核やマラリア…
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発達「障害」でなくなる日
- Narrateur(s): 宮崎 綾子
- Durée: 4 h et 1 min
- Date de publication: 2024-05-17
- Langue: Japonais
- 発達障害は本当に「障害」なのか? 学校、会社や人間関係に困難を感じる人々の事例から、周囲が変わったことで「障害」でなくなったケースを紹介。当事者と家族の生きづらさをなくす新しい捉え方、接し方を探る。
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1日15分から “母音”で地声を磨くおうちヨガボイストレーニング Vol.3
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: おうちヨガボイストレーニング, Livre 3
- Durée: 1 h et 40 min
- Date de publication: 2023-12-28
- Langue: Japonais
- ヨガを取り入れたボイトレで声の悩みを解消。本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ヨガを取り入れたボイトレで声の悩みを解消。
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あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法
- Narrateur(s): 柳 よしひこ
- Durée: 15 h et 24 min
- Date de publication: 2024-05-10
- Langue: Japonais
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世界26か国で翻訳されているベストセラー!最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。
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心の不調の9割は食事で治る
- Narrateur(s): サイクロプス
- Durée: 4 h et 29 min
- Date de publication: 2023-12-02
- Langue: Japonais
- ◎コロナ災いでメンタル不調が急増中。新型コロナウイルスの流行、それに伴う自粛の傾向からか「心の不調」を訴える人が増えています。
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認知症にならない100まで生きる食事術
- Narrateur(s): 田村 健亮
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2024-04-26
- Langue: Japonais
- 認知症を防ぐのは日々の食事だ!2000年以上前の医師で、「医聖」とか「医学の父」と崇められているギリシャのヒポクラテスは次のような言葉を残しています
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悪いのは、あなたじゃない
- Narrateur(s): 川乃 璃子
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2024-02-16
- Langue: Japonais
- 「生きづらい」は性格のせいでも、変えられないものでもありません。本当の原因は無意識のうちに過去に負った心の傷です。
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70代で死ぬ人、80代でも元気な人(マガジンハウス新書)
- Narrateur(s): 茶川 亜郎
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2024-01-26
- Langue: Japonais
- 「徹子の部屋」出演、大反響!<マガジンハウス新書創刊第2弾>70歳が人生のターニングポイント!老化を遠ざける、明日からできる「習慣」と「心がけ」
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発達障害の人が見ている世界
- Narrateur(s): 小田島 香
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2023-12-22
- Langue: Japonais
- 失礼なことを悪気もなく言ったり、繰り返し約束を破ったり遅刻したり、すぐに泣いたり怒ったり、じっとしていられなかったり…
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膵臓がんの何が怖いのか 早期発見から診断、最新治療まで
- (幻冬舎新書)
- Narrateur(s): 河口 薫
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2023-10-27
- Langue: Japonais
- 5年生存率が8・5%と低く、他のがんと比べても特にタチが悪いと知られる膵臓がん。
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