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  • Page de couverture de 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.20

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  • Page de couverture de 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
    • Auteur(s): 浅見 陽輔
    • Narrateur(s): 浅見 陽輔
    • Durée: 6 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-07-30
    • Langue: Japonais
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    • 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de パーフェクト・ビューティ

    • パーフェクト・ビューティ

    • Auteur(s): 金原 杏奈
    • Durée: 4 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-11-08
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 世界の美しい人も夢中！　今、いちばん注目の美容法で、心と体の不調を吹き飛ばす！インドから伝わる世界最古の伝統医学、「アーユルヴェーダ」。自然の力を借りながら心身のメンテナンスをしたり、不調を改善して病気を防いだりする知恵に溢れています。

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  • Page de couverture de 【統合失調症】⑪ 幻聴と妄想はすべて現実だった

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  • Page de couverture de コレステロールは下げるな

    • コレステロールは下げるな

    • Auteur(s): 和田 秀樹
    • Narrateur(s): 風間 勇刀
    • Durée: 3 h et 56 min
    • Date de publication: 2024-10-04
    • Langue: Japonais
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    • 「紅麹コレステヘルプ」の健康被害が報道された。コレステロール値を下げないと、動脈硬化、脳卒中を招くと医者に脅かされる患者も多いが、正常値まで下げることで本当に健康になれるのだろうか?

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  • Page de couverture de 本当の自分に出会えば、病気は消えていく

    • 本当の自分に出会えば、病気は消えていく

    • Auteur(s): 梯谷 幸司
    • Durée: 5 h et 20 min
    • Date de publication: 2024-12-20
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる! 病気は「敵」ではありません。「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。

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  • Page de couverture de アトムの心臓　「ディア・ファミリー」23年間の記録

    • アトムの心臓　「ディア・ファミリー」23年間の記録

    • Auteur(s): 清武 英利
    • Durée: 4 h et 43 min
    • Date de publication: 2024-12-20
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • 娘の命を救うために不可能に挑んだ家族の物語。【映画「ディア・ファミリー」原作】娘の心臓に残された時間はたった10年――。運命に抗った家族の愛の物語。生まれながらに心臓に疾患を持っていた娘は、医師から余命10年を宣告される。

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  • Page de couverture de 【毎日文庫】いい気分の作り方　困難な時代の心のサプリ (毎日文庫 う 2-2)

    • 【毎日文庫】いい気分の作り方　困難な時代の心のサプリ (毎日文庫 う 2-2)

    • Auteur(s): 海原 純子
    • Durée: 6 h et 21 min
    • Date de publication: 2024-10-30
    • Langue: Japonais
    • Pas de évaluations
    • ものわかりのいい大人にならない不景気、病、仕事、人間関係。日々つみ重なるストレスの中で、心をすがすがしく保つには？不調を受け入れる、生活リズムを整える、「今」を生きる、共感力を磨く......いやなことがあってもそれを反芻せず、自分なりの対処法で気持ちを立てなおせば、人は成長する。心療内科医が今あなたに伝えたい、困難な時代を明るく生きるための〈心の処方せん〉。

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  • Page de couverture de 回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～

    • 回避性愛着障害～絆が稀薄な人たち～

    • Auteur(s): 岡田 尊司
    • Narrateur(s): 清水 咲真
    • Durée: 7 h et 43 min
    • Date de publication: 2024-10-25
    • Langue: Japonais
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    • 結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。

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  • Page de couverture de もしもコピー機にネクタイが巻き込まれたら

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  • Page de couverture de もしも車ごと崖から落ちそうになったら

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  • Page de couverture de もしもワニに襲われたら

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  • Page de couverture de もしも海賊に襲われたら

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  • Page de couverture de 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.21

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  • Page de couverture de 心と現実　私と世界をつなぐプロジェクションの認知科学

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 世界の学術研究から読み解く職場に活かす心理学

    • 世界の学術研究から読み解く職場に活かす心理学

    • Auteur(s): 今城 志保
    • Durée: 7 h et 50 min
    • Date de publication: 2024-11-01
    • Langue: Japonais
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    • ウェルビーイング、目標設定、自己肯定感、信頼、自律学習、レジリエンス、道徳的判断、集団パフォーマンス、心理的安全性……。個人のキャリアから組織のマネジメントまで、人の心や現実を正しく理解するために知っておきたいのが心理学の知見です。本書では、世界の学術研究、120以上の論文から見えてくるエビデンスに基づき、働き方にまつわる問題解決のヒントを探っていきます。

    Prix courant: 32,73$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 100歳まで生きたければ心臓力を鍛えなさい

    • 100歳まで生きたければ心臓力を鍛えなさい

    • Auteur(s): 大島 一太
    • Durée: 6 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-11-29
    • Langue: Japonais
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    • 健康で長生きしたい人、心臓に不安がある人が読む本！本書は、「全国、循環器系スペシャリストの1人」、「朝６時から行列ができる町医者」、「大学病院の循環器科医師」である心臓のスペシャリスト、大島一太医師・医学博士が解説！

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  • Page de couverture de 発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法

    Prix courant: 22,91$ ou 1 crédit

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  • Page de couverture de 境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ

    • 境界知能の子どもたち 「IQ70以上85未満」の生きづらさ

    • Auteur(s): 宮口 幸治
    • Narrateur(s): 斉藤 マサキ
    • Durée: 4 h et 24 min
    • Date de publication: 2024-06-28
    • Langue: Japonais
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    • 日本人の７人に１人！　「普通」でも「知的障害」でもないはざまの子どもたち【内容】境界知能の子どもたちは、一見すると普通の子に見えます。もしも、みなさんの知り合いに境界知能のお子さんがおられたとしても、まず気づかないと思います。

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  • Page de couverture de 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.15

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