Low Fat Eating
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Instant Pot Cookbook: 5 Ingredients or Less
- Quick, Easy, and Healthy Meals for Your Family
- Auteur(s): Tyler Smith
- Narrateur(s): Joseph Wosik
- Durée: 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Filled with many quick and delicious recipes, this cookbook is a collection of healthy dishes that are flavorsome, easy to make from scratch, and quite friendly on the budget. Creating delicious and nutritious meals doesn’t have to be a pain. You can simply pop a few ingredients into your Instant Pot, press a few buttons, and leave the kitchen for much needed rest and relaxation. When you come back, a warm dish is waiting for you.
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Instant Pot Cookbook: 5 Ingredients or Less
- Quick, Easy, and Healthy Meals for Your Family
- Narrateur(s): Joseph Wosik
- Durée: 2 h et 1 min
- Date de publication: 2017-12-14
- Langue: Anglais
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Filled with many quick and delicious recipes, this cookbook is a collection of healthy dishes that are flavorsome, easy to make from scratch, and quite friendly on the budget....
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MCT Öl für Einsteiger
- Mit gesunden Fettsäuren Schritt für Schritt zu mehr Leistung, schnellerer Fettverbrennung, stärkerem Immunsystem und gesünderer Haut
- Auteur(s): Melanie Blumenthal
- Narrateur(s): Inka Wiederspohn
- Durée: 1 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Noch nie in der Menschheitsgeschichte hatte ein gesunder Lebensstil einen so hohen Stellenwert wie heute. In unserer modernen Zeit kann sich jeder selbst, sogar von zu Hause aus, über eine gesunde Ernährungsweise informieren. Jedoch haben wir dadurch auch die Qual der Wahl und es kann vorkommen, dass wir uns von den unterschiedlichen und teilweise sogar widersprüchlichen Hinweisen zur "perfekten Ernährung" erschlagen fühlen. Dieses Hörbuch soll dem entgegenwirken und Klarheit schaffen.
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MCT Öl für Einsteiger
- Mit gesunden Fettsäuren Schritt für Schritt zu mehr Leistung, schnellerer Fettverbrennung, stärkerem Immunsystem und gesünderer Haut
- Narrateur(s): Inka Wiederspohn
- Durée: 1 h et 26 min
- Date de publication: 2021-10-14
- Langue: Allemand
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Noch nie in der Menschheitsgeschichte hatte ein gesunder Lebensstil einen so hohen Stellenwert wie heute. In unserer modernen Zeit kann...
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Ketogenic Diet for Beginners: Over 60 Instant Pot Recipes and a 14-Day Keto Diet Meal Plan for Weight Loss and Healthy Living
- Auteur(s): Hanna Soloha
- Narrateur(s): Joey Zavala
- Durée: 2 h et 26 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This book describes the basic concepts of a keto diet. A keto diet means that fats are used as the main source of energy for the body. On this diet, you will have more energy, increased endurance, and your thinking will improve. You will not feel hungry and will have the opportunity to control your appetite. The recipes included will help you lose weight, reduce the risk of cardiovascular disease, reduce high pressure, reduce the likelihood of cancer, and reduce the sugar content in the blood.
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Ketogenic Diet for Beginners: Over 60 Instant Pot Recipes and a 14-Day Keto Diet Meal Plan for Weight Loss and Healthy Living
- Narrateur(s): Joey Zavala
- Durée: 2 h et 26 min
- Date de publication: 2018-10-23
- Langue: Anglais
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This book describes the basic concepts of a keto diet and includes recipes. A keto diet means that fats are used as the main source of energy for the body. On this diet, you will have more energy, increased endurance, and your thinking will improve....
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Plant-Based Protein
- The Nutrition Plan for Your Day and Your Workout, Guideline for Building Muscle and Low Lean Fat Shopping List and Best Recipes
- Auteur(s): Leonardo Baker
- Narrateur(s): Melinda Korenchuk
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
More and more people are interested in following vegetarian or vegan diets or reducing their use of animal products. A shift away from animal products is getting easier with more fortified and nutritious plant-based foods available. A person may try a vegan diet for health, animal welfare, or religious reasons.
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Plant-Based Protein
- The Nutrition Plan for Your Day and Your Workout, Guideline for Building Muscle and Low Lean Fat Shopping List and Best Recipes
- Narrateur(s): Melinda Korenchuk
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2021-06-29
- Langue: Anglais
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More and more people are interested in following vegetarian or vegan diets or reducing their use of animal products. A shift away from animal products is getting easier with more fortified and nutritious plant-based foods available....
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Keto Bread
- Simple Home Recipes for Anyone Who Wants to Easily Bake Ketogenic Bread, and Make Tasty Low Carb Snacks, Desserts and Cookies to Burn Fat, Lose Weight and Achieve a Healthy Life
- Auteur(s): Amy Cook
- Narrateur(s): Nicole Tolentino
- Durée: 3 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Keto bread is a brilliant way of enjoying all the foods you love, without having to rely on tons of carbs. Scientifically proven to help improve your health, boost your immune system, and help you lose weight fast, keto bread is surging in popularity across the modern world. Now, this book uncovers how you can bake a wide range of great-tasting keto bread yourself. Packed with tips and tricks, as well as instructions for making breadsticks, cookies, pizzas, bagels, crackers, pancakes, and so much more, now you can experience the wonders of low carb, gluten-free bread for yourself!
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Keto Bread
- Simple Home Recipes for Anyone Who Wants to Easily Bake Ketogenic Bread, and Make Tasty Low Carb Snacks, Desserts and Cookies to Burn Fat, Lose Weight and Achieve a Healthy Life
- Narrateur(s): Nicole Tolentino
- Durée: 3 h et 42 min
- Date de publication: 2021-01-14
- Langue: Anglais
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Keto bread is a brilliant way of enjoying all the foods you love, without having to rely on tons of carbs. Scientifically proven to help improve your health, boost your immune system, and help you lose weight fast, keto bread is surging in popularity across the modern world....
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting]
- Guía para bajar de peso, quemar grasa y reducir el apetito. Incluye recetas fáciles, rápidas, bajas en carbohidratos (low carb) y un menú KETO de 31 días [Guide to Lose Weight, Burn Fat and Reduce Appetite. Includes Easy, Quick, Low-Carb (Low Carb) Recipes and a 31-Day Keto Menu]
- Auteur(s): Thiago Esteban
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Estás listo para comenzar a vivir y comer de manera saludable? Es hora de ADELGAZAR y verte como quieres. Comienza a perder peso y adquiere un estilo de vida saludable hoy mismo. ¡Escúchalo, lo único que perderás es... kilos!
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Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting]
- Guía para bajar de peso, quemar grasa y reducir el apetito. Incluye recetas fáciles, rápidas, bajas en carbohidratos (low carb) y un menú KETO de 31 días [Guide to Lose Weight, Burn Fat and Reduce Appetite. Includes Easy, Quick, Low-Carb (Low Carb) Recipes and a 31-Day Keto Menu]
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2020-05-20
- Langue: Espagnol
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¿Estás listo para comenzar a vivir y comer de manera saludable? Es hora de ADELGAZAR y verte como quieres. Comienza a perder peso y adquiere un estilo de vida saludable hoy mismo. ¡Escúchalo, lo único que perderás es... kilos!
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Keto Bread
- Keto Bread: The Completed Cookbook with Fat Burning, Low Carb, Weight Loss Recipes, for Paleo, Ketogenic and Gluten-Free Diets
- Auteur(s): Jeff Cook
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Losing weight, getting healthier, and being happier have never been easier!
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Keto Bread
- Keto Bread: The Completed Cookbook with Fat Burning, Low Carb, Weight Loss Recipes, for Paleo, Ketogenic and Gluten-Free Diets
- Narrateur(s): Catherine O'Connor
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2019-09-17
- Langue: Anglais
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Losing weight, getting healthier, and being happier have never been easier....
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Intermittent Fasting
- Reset Your Metabolism with the Ketogenic Diet, Burn Fat Through Meal Plan, Low Carb, Combined with the Powerful Intermittent Fasting Method
- Auteur(s): Kathleen Ashley
- Narrateur(s): Libby Marshall
- Durée: 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Intermittent fasting is not the classic fashion that will be forgotten the day after tomorrow, but a scientifically proven method of alternating between fasting and non-fasting phases. These phases are well studied and balanced to bring specific metabolic effects: burn fat and build muscles, thanks to a mathematically infallible system.
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Intermittent Fasting
- Reset Your Metabolism with the Ketogenic Diet, Burn Fat Through Meal Plan, Low Carb, Combined with the Powerful Intermittent Fasting Method
- Narrateur(s): Libby Marshall
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2019-05-13
- Langue: Anglais
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Intermittent fasting is not the classic fashion that will be forgotten the day after tomorrow, but a scientifically proven method of alternating between fasting and non-fasting phases....
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Modern Ketogenic Diet
- Using the High-Fat and Low-Carb Hack Through the Keto Diet to Shred Fat and Feel Healthy Again (Rapid Weight Loss, Meal Plans, Healthier Lifestyle)
- Auteur(s): Elliot Cutting
- Narrateur(s): Tim Edwards
- Durée: 3 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet is a simple food plan that’s realistic and one that can actually be followed long term. Why’s that, you ask? Well, the keto diet isn’t filled with plain, boring meals such as lettuce and fruit, and you will actually realize that the meals can be tastier than your favorite fast food restaurants. The high-fat, low-carb diet is an alternative approach to not just only losing weight, but for those seeking a healthier lifestyle. Lose five pounds a week and naturally burn the fat just by eating the right foods.
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Modern Ketogenic Diet
- Using the High-Fat and Low-Carb Hack Through the Keto Diet to Shred Fat and Feel Healthy Again (Rapid Weight Loss, Meal Plans, Healthier Lifestyle)
- Narrateur(s): Tim Edwards
- Série: Complete 101 Health and Nutrition Clarity Guide, Livre 2
- Durée: 3 h et 5 min
- Date de publication: 2019-01-09
- Langue: Anglais
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The ketogenic diet is a simple food plan that’s realistic and one that can actually be followed long term. Lose five pounds a week and naturally burn the fat just by eating the right foods....
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Preparación De Comidas [Meal Preparation]
- La Guía Esencial Para Principiantes A Más De 50 Recetas Rápidas, Fáciles Y Bajas En Calorías De Keto Para Quemar Grasa Y Perder ... [The Essential Beginner's Guide to Over 50 Quick, Easy, Low Calorie Keto Recipes to Burn Fat and Lose ...]
- Auteur(s): Louise Jiannes
- Narrateur(s): Paula Cadena
- Durée: 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cada día, la gente está buscando soluciones para comer de forma saludable. Nunca es una tarea fácil planificar comidas que no sólo sean sabrosas, pero saludables. Sin embargo, debido a que muchos están tan ocupados en su trabajo o con el cuidado de sus hijos, se les hace difícil preparar comidas sanas y nutritivas para ellos y su familia. La mayor parte del tiempo, terminan comprando comidas rápidas.
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Preparación De Comidas [Meal Preparation]
- La Guía Esencial Para Principiantes A Más De 50 Recetas Rápidas, Fáciles Y Bajas En Calorías De Keto Para Quemar Grasa Y Perder ... [The Essential Beginner's Guide to Over 50 Quick, Easy, Low Calorie Keto Recipes to Burn Fat and Lose ...]
- Narrateur(s): Paula Cadena
- Durée: 2 h et 11 min
- Date de publication: 2021-04-02
- Langue: Espagnol
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Cada día, la gente está buscando soluciones para comer de forma saludable. Nunca es una tarea fácil planificar comidas que no sólo sean sabrosas, pero saludables....
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Ketosis: 2 Manuscripts in 1 Book
- The Keto Crockpot, Burn Fat - Rapid Fat Loss in 4 Weeks Eating Delicious Recipes That You Can Cook at Home
- Auteur(s): Ted Duncan
- Narrateur(s): Jonathan Boss
- Durée: 2 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you wish you could burn fat fast while still eating delicious foods? Or you would like to lose weight eating mouth-watering foods? Ketosis is the book for you as we have included an extensive selection of the most effective and delicious recipes that helps you burn fat fast but still taste delicious. Adopting a healthy diet does not need to mean eating bland and boring food.The recipes have been carefully chosen and it includes a wide variety of foods so you will never get bored eating the same foods over and over again!
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Ketosis: 2 Manuscripts in 1 Book
- The Keto Crockpot, Burn Fat - Rapid Fat Loss in 4 Weeks Eating Delicious Recipes That You Can Cook at Home
- Narrateur(s): Jonathan Boss
- Durée: 2 h et 41 min
- Date de publication: 2018-02-09
- Langue: Anglais
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Do you wish you could burn fat fast while still eating delicious foods? Or you would like to lose weight eating mouth-watering foods? Ketosis is the book for you....
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The 3-Hour Diet
- How Low-Carb Diets Make You Fat and Timing Makes You Thin
- Auteur(s): Jorge Cruise
- Narrateur(s): Holter Graham
- Durée: 2 h et 42 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Fad diets, especially low-carb diets, do not work long-term. Just look at the science. These trendy "plans" usually end up making you fat. Why? They cause you to lose precious fat-burning lean muscle. And that slows down your metabolism and speeds up your weight gain. But with the 3-Hour Diet you will lose two pounds every week, starting first with belly fat.
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The 3-Hour Diet
- How Low-Carb Diets Make You Fat and Timing Makes You Thin
- Narrateur(s): Holter Graham
- Durée: 2 h et 42 min
- Date de publication: 2005-05-10
- Langue: Anglais
- Fad diets, especially low-carb diets, do not work long-term....
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Ketogenic Diet: Fat Bombs: Delicious Dessert Recipes That Are High Fat and Low Carb for Weight Loss
- Auteur(s): Sam Kuma
- Narrateur(s): Holly Ojeda
- Durée: 1 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Before we get started with the recipes it is important for you to understand what the Ketogenic diet is all about. To put it simply, this diet is a high fat and low carbohydrate based diet. You will simply be cutting down on the carbs instead of fat. You will have to make a few changes to your daily diet to get acclimatized to this diet. The positive results of this diet will start showing on your body within a week’s time. You can discover various tasty treats that will prove to be quite addictive.
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Ketogenic Diet: Fat Bombs: Delicious Dessert Recipes That Are High Fat and Low Carb for Weight Loss
- Narrateur(s): Holly Ojeda
- Durée: 1 h et 39 min
- Date de publication: 2018-09-12
- Langue: Anglais
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Before we get started with the recipes it is important for you to understand what the Ketogenic diet is all about. To put it simply, this diet is a high fat and low carbohydrate based diet. You will simply be cutting down on the carbs instead of fat....
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Air Fryer Cookbook for Beginners
- Enjoy Healthy & Low-Carb Air-Fried Foods with 93 Easy Recipes for Everyday Cooking
- Auteur(s): Alisson Pot
- Narrateur(s): Jessica Conrad
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you just got your hands on an air fryer and have been grappling with the idea of how to use it? Or have you run out of delicious and healthy recipes for your Air Fryer? Are you concerned about your health and nutrition and want Air Fryer to add value to your healthy lifestyle? If your answer is yes, Air Fryer Cookbook for Beginners is exactly what you are looking for. With numerous easy-to-make, healthy and time-saving recipes, Airfryer Cookbook for Beginners can solve all your kitchen woes.
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Air Fryer Cookbook for Beginners
- Enjoy Healthy & Low-Carb Air-Fried Foods with 93 Easy Recipes for Everyday Cooking
- Narrateur(s): Jessica Conrad
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2019-09-13
- Langue: Anglais
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Have you run out of delicious and healthy recipes for your Air Fryer? Are you concerned about your health and nutrition and want Air Fryer to add value to your healthy lifestyle? Listen to find out more....
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El Libro Completo De Preparación De Comidas [The Complete Meal Preparation Book]
- Auteur(s): Charlie Mason
- Narrateur(s): Guido Pacho
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted! Cuando siente que está ocupado las 24 horas del día, puede ser muy difícil encontrar el momento para preparar una comida nutritiva para usted y su familia.
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El Libro Completo De Preparación De Comidas [The Complete Meal Preparation Book]
- Narrateur(s): Guido Pacho
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2021-03-24
- Langue: Espagnol
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Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted....
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The Paleo Cookbook for Entertaining
- 45 Paleo Recipes to Savor and Share While Sticking to Your Paleo Diet
- Auteur(s): Anne Wolfinger
- Narrateur(s): Elaine Kvernum
- Durée: 1 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dieting and entertaining are two words never uttered in the same sentence - until now. The Paleo Cookbook for Entertaining: 45 Paleo Recipes to Savor and Share While Sticking to Your Paleo Diet is the quintessential guide to both feeding a hungry crowd and maintaining your healthy Paleo diet. Inside you will find meals and appetizers that adhere to your Paleo dieting needs without sacrificing taste. No one will ever guess that any of the delicious meals you've made are as good for you as they are good to you.
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The Paleo Cookbook for Entertaining
- 45 Paleo Recipes to Savor and Share While Sticking to Your Paleo Diet
- Narrateur(s): Elaine Kvernum
- Durée: 1 h et 21 min
- Date de publication: 2016-10-11
- Langue: Anglais
- This book is the quintessential guide to both feeding a hungry crowd and maintaining your healthy Paleo diet....
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The Fast Diet
- 2 Diet Systems in 1 Book
- Auteur(s): Pennie Mae Cartawick
- Narrateur(s): Patrick Conn
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Amazon Bestseller!! Two books in one. Both detox books reached the top 100 best-seller list so we decided to put both diet plans together in one book.
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The Fast Diet
- 2 Diet Systems in 1 Book
- Narrateur(s): Patrick Conn
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2014-11-12
- Langue: Anglais
- Two books in one. Both detox books reached the top 100 best-seller list so we decided to put both diet plans together in one book....
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The Detox Diet Factor
- A Weight Loss Cleansing Diet
- Auteur(s): Pennie Mae Cartawick
- Narrateur(s): Roger Baker
- Durée: 1 h et 51 min
- Version intégrale
-
Au global
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Histoire
You want to jump start your body for burning fat quickly, so I'm not going to bore you with a lot of useless information. If you need quick results then this is the audioook to get you there. The Detox Clock has a powerful method that uses a combination of fat detox and metabolism boosters to jump start your body for rapid weight loss so you can drop up to eight pounds in just two weeks. Flush your body of fattening toxins, increase your metabolism, and transform your body the natural way.
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The Detox Diet Factor
- A Weight Loss Cleansing Diet
- Narrateur(s): Roger Baker
- Durée: 1 h et 51 min
- Date de publication: 2014-11-25
- Langue: Anglais
- Cleanse your body, feel great, and lose weight FAST....
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Fat Bombs: 60 Best, Delicious Fat Bomb Recipes You Absolutely Have to Try!
- Auteur(s): Mark Evans
- Narrateur(s): RJ Malyk
- Durée: 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You've tried everything, but you still haven't achieved your ideal weight - diet pills, fad diet plans, slimming tea, slimming coffee, even medical procedures - to no avail. You'd be surprised that losing weight is not about depriving yourself from the food you love to eat, or taking diet pills, drinking tea or coffee, or liposuction. The key is in eating right! No need to starve! No need to follow fad diets! Lose weight with fat bombs!
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Fat Bombs: 60 Best, Delicious Fat Bomb Recipes You Absolutely Have to Try!
- Narrateur(s): RJ Malyk
- Durée: 1 h et 54 min
- Date de publication: 2017-12-20
- Langue: Anglais
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You've tried everything, but you still haven't achieved your ideal weight - diet pills, fad diet plans, slimming tea, slimming coffee, even medical procedures - to no avail. You'd be surprised that losing weight is not about depriving yourself from the food you love to eat....
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Lose Weight
- Easy Weight Loss & "Fat Loss"! Best Recipes and Tricks for: Paleo Diet, Low Carb, Low Carb Diet, & Fat Loss Diet
- Auteur(s): Justin Hart
- Narrateur(s): Robert James
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You’ll learn how to replace carbohydrates with protein to lose weight, control your blood pressure, and maintain good cardiovascular health. This audiobook offers a great variety of wonderful recipes, such as Chicken Wings with Salsa and Veggies, Spicy Carrots, Roasted Sweet Potatoes with Garlic, and many more!
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Lose Weight
- Easy Weight Loss & "Fat Loss"! Best Recipes and Tricks for: Paleo Diet, Low Carb, Low Carb Diet, & Fat Loss Diet
- Narrateur(s): Robert James
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2019-04-24
- Langue: Anglais
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You’ll learn how to replace carbohydrates with protein to lose weight, control your blood pressure, and maintain good cardiovascular health. This audiobook offers a great variety of wonderful recipes....
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