Low Weight
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Carb Cycling Recipe Book
- Simple Recipes and Meal Plans for Rapid Fat Loss, Increased Energy and Enhanced Health
- Auteur(s): Josh Falenski
- Narrateur(s): Gary Westphalen
- Durée: 1 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you often wonder if carbs actually do cause weight gain, or is it something else? Have your reached a confusing plateau with your current diet and/or work-out routine, even though you think are doing everything correctly? Would you like to know what the "carb cycling" diet is and how you can start testing it out yourself today? Carb cycling is an effective, newer, and proven “way of eating” that greatly helps in weight and fat loss, without losing muscles, by adding in lots of carbs to your current diet, at a certain time of the day or week.
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not what I was looking for
- Écrit par Farren Catalano le 2020-10-30
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Carb Cycling Recipe Book
- Simple Recipes and Meal Plans for Rapid Fat Loss, Increased Energy and Enhanced Health
- Narrateur(s): Gary Westphalen
- Durée: 1 h et 21 min
- Date de publication: 2019-10-15
- Langue: Anglais
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Do you often wonder if carbs actually do cause weight gain, or is it something else? Have your reached a confusing plateau with your current diet and/or work-out routine, even though you think are doing everything correctly? Find out more....
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Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]
- Dieta Cetogénica Simple de 14 Días con Recetas Fáciles para Comenzar a Perder Peso Rápido y Sin Esfuerzo
- Auteur(s): Logan Wolf
- Narrateur(s): Ernesto Tissot
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Está a punto de COMENZAR su Dieta Cetogénica con un plan de 14 días para principiantes. Millones de personas luchan para encontrar la clave secreta para la pérdida de peso y maximizar su desempeño. Aprenda a alimentar a su cerebro con el combustible que necesita y encienda su fuerza interior. La verdad es que, si ha tenido problemas con la salud y mantenerse saludable y no ha podido cambiar, es porque no tiene un plan efectivo para comenzar el proceso y establecerse en el camino para una verdadera salud.
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Dieta Cetogénica Para Principiantes [Ketogenic Diet for Beginners]
- Dieta Cetogénica Simple de 14 Días con Recetas Fáciles para Comenzar a Perder Peso Rápido y Sin Esfuerzo
- Narrateur(s): Ernesto Tissot
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2019-05-02
- Langue: Espagnol
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Está a punto de COMENZAR su Dieta Cetogénica con un plan de 14 días para principiantes. Millones de personas luchan para encontrar la clave secreta para la pérdida de peso y maximizar su desempeño....
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Il digiuno intermittente [Intermittent Fasting]
- Come bruciare i grassi efficacemente con il digiuno intermittente e perdere peso senza soffrire la fame
- Auteur(s): Stella Di Chierico
- Narrateur(s): Lisa Genovese
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Tutte le diete che non funzionano vi fanno innervosire? Volete finalmente perdere i chili di troppo velocemente e mantenere il vostro peso costante a lungo? Desiderate dimagrire, ma senza soffrire la fame? Allora questo manuale fa esattamente al caso vostro. Utilizzate il digiuno a breve durata - detto anche digiuno intermittente - in modo efficace e sentitevi più a vostro agio con il vostro corpo. Imparate come perdere i chili di troppo in modo sano e senza soffrire la fame.
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Il digiuno intermittente [Intermittent Fasting]
- Come bruciare i grassi efficacemente con il digiuno intermittente e perdere peso senza soffrire la fame
- Narrateur(s): Lisa Genovese
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2018-09-12
- Langue: Italien
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Utilizzate il digiuno a breve durata – detto anche digiuno intermittente - in modo efficace e sentitevi più a vostro agio con il vostro corpo. Imparate come perdere i chili di troppo in modo sano e senza soffrire la fame....
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Ketogenic Diet: The Complete Ketogenic Diet Meal Plan Recipe Guide for Beginners
- Auteur(s): K. Connors
- Narrateur(s): Darron Collins
- Durée: 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet, also known as the low-carb diet, has recently been taking the Internet and media by storm with its remarkable body transformations and amazing taste. A ketogenic diet is, in its simplest of terms, a diet where the body produces ketones in the liver to be used as energy. The end goal of a properly maintained keto diet is to force your body into this sort of metabolic state. We don’t do this through starvation of calories, but through the starvation of carbohydrates.
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Ketogenic Diet: The Complete Ketogenic Diet Meal Plan Recipe Guide for Beginners
- Narrateur(s): Darron Collins
- Durée: 1 h et 24 min
- Date de publication: 2018-02-08
- Langue: Anglais
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The ketogenic diet, also known as the low-carb diet, has recently been taking the Internet and media by storm with its remarkable body transformations and amazing taste....
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Ketogenic Diet: Lose up to 20 Pounds, Four Inches, and Restore Overall Health! - in 21 Days
- Auteur(s): Andrew Manson
- Narrateur(s): JD Kelly
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Histoire
Do you feel too lazy to work out? Are you fed up with trying diet after diet, only to lose and regain the same 5,10, 20, or 30 pounds over and over again? You are not alone. More than 80% of Americans are out of shape and overweight. And being fat is as deadly as being a smoker. The future is scary when you're overweight and unhealthy. It's time to reverse your fate. The Ketogenic diet is putting your body in ketosis, which means your body is burning fat for energy rather than carbohydrates. So again, your body will burn its own body fat or fat that you're consuming dietarily for its overall energy production.
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Ketogenic Diet: Lose up to 20 Pounds, Four Inches, and Restore Overall Health! - in 21 Days
- Narrateur(s): JD Kelly
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2017-11-27
- Langue: Anglais
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Do you feel too lazy to work out? Are you fed up with trying diet after diet, only to lose and regain the same 5,10, 20, or 30 pounds over and over again? You are not alone....
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Keto Diet & Intermittent Fasting for Beginners
- A Ketogenic Low-Carb Meal Prep Guide, Heal Your Body & Regain Confidence
- Auteur(s): Kindra Mccaine
- Narrateur(s): Aimee McKenzie
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
Learn how to heal your body and regain confidence with this ketogenic low-carb meal-prep guide.
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Keto Diet & Intermittent Fasting for Beginners
- A Ketogenic Low-Carb Meal Prep Guide, Heal Your Body & Regain Confidence
- Narrateur(s): Aimee McKenzie
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2019-02-04
- Langue: Anglais
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Learn how to heal your body and regain confidence with this ketogenic low-carb meal-prep guide....
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Low Carb Suppen und Eintöpfe [Low Carb Soups and Stews]
- Einfach abnehmen mit köstlichen Rezepten mit wenig Kohlenhydraten
- Auteur(s): Low Carb Guides
- Narrateur(s): Elke Winkler
- Durée: 1 h et 27 min
- Version intégrale
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Histoire
Abnehmen mit Low Carb. In diesem Buch finden Sie köstliche kohlenhydratarme Rezepte für Suppen und Eintöpfe zum einfachen Nachkochen.
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Low Carb Suppen und Eintöpfe [Low Carb Soups and Stews]
- Einfach abnehmen mit köstlichen Rezepten mit wenig Kohlenhydraten
- Narrateur(s): Elke Winkler
- Durée: 1 h et 27 min
- Date de publication: 2017-03-10
- Langue: Allemand
- Abnehmen mit Low Carb. In diesem Buch finden Sie köstliche kohlenhydratarme Rezepte für Suppen und Eintöpfe zum einfachen Nachkochen....
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Low Carb Desserts
- Mit süssen Desserts, (fast) ohne Kohlenhydrate, zum Abnehmerfolg
- Auteur(s): Low Carb Guides
- Narrateur(s): Christoph Ohm
- Durée: 1 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
Lieben Sie auch Desserts, aber fürchten die größten Dickmacher – Die Kohlenhydrate? Dieses Buch setzt dem ein Ende! Erfahren Sie, wie Sie leckere Desserts zubereiten und dabei einfach abnehmen können, dank der effektiven Low Carb Ernährung. Haben Sie auch manchmal das Gefühl, die Welt hat sich gegen Sie verschworen? Gerade haben Sie die Kurve bekommen und ernähren sich jetzt endlich diszipliniert und gesund nach dem Low Carb Konzept, schon kommen ihre Freunde vorbei und bringen die neuesten Leckereien mit, die Sie jetzt unbedingt probieren müssen?
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Low Carb Desserts
- Mit süssen Desserts, (fast) ohne Kohlenhydrate, zum Abnehmerfolg
- Narrateur(s): Christoph Ohm
- Durée: 1 h et 37 min
- Date de publication: 2017-03-09
- Langue: Allemand
- Lieben Sie auch Desserts, aber fürchten die größten Dickmacher – Die Kohlenhydrate?....
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Dieta Cetogénica [Keto Diet]
- 2 Manuscritos: La Dieta Cetogénica para Bajar de Peso, Postres con la Dieta Keto [2 Manuscripts: Keto Diet for Weight Loss, Keto Diet Desserts]
- Auteur(s): Doc Julian
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Si alguna vez has querido saber más sobre la dieta Keto, ¡entonces nunca ha habido un mejor momento que ahora! Al estar en la dieta Keto, aprenderás a perder peso, construir músculo y mantener un estilo de vida y cuerpo más saludables. Pero usted puede tener preguntas como, ¿cómo puedo empezar? ¿Qué alimentos puedo comer? Las respuestas a estas preguntas y más están en este libro dos en uno: La Dieta de Keto para bajar de peso: Una solución paso a paso para realizar la dieta Keto y Postres con la dieta de Keto: Los 12 mejores postres Keto para bajar de peso.
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Dieta Cetogénica [Keto Diet]
- 2 Manuscritos: La Dieta Cetogénica para Bajar de Peso, Postres con la Dieta Keto [2 Manuscripts: Keto Diet for Weight Loss, Keto Diet Desserts]
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Espagnol
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Si alguna vez has querido saber más sobre la dieta Keto, ¡entonces nunca ha habido un mejor momento que ahora! Al estar en la dieta Keto, aprenderás a perder peso, construir músculo y mantener un estilo de vida y cuerpo más saludables....
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Keto Diet Cookbook After 50
- More Than 100 Low-Carb, High-Fat Recipes for Men and Women Over 50
- Auteur(s): Megan Whiteley
- Narrateur(s): Annmarie Cullen
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Did you notice that after you got 50 the way your body holds onto weight changed? Keto is the ideal regimen to add years to your life and life to your years! Dieting at any age is not an easy undertaking and it doesn’t get any easier as we get on in years. Keto, as it turns out, holds many of the answers that we need regarding nutrition once we get to a certain age. With the ketogenic diet, you can look and feel better, without committing to recipes full of bland, flavorless, unsatisfying foods.
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Keto Diet Cookbook After 50
- More Than 100 Low-Carb, High-Fat Recipes for Men and Women Over 50
- Narrateur(s): Annmarie Cullen
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2020-03-26
- Langue: Anglais
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Did you notice that after you got 50 the way your body holds onto weight changed? Keto is the ideal regimen to add years to your life and life to your years! Dieting at any age is not an easy undertaking and it doesn’t get any easier as we get on in years....
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Keto Diet for Pro's
- Easy Keto Recipes and Keto Desserts a Low Carb Diet for Healthy Eating (Ketogenic Diet, Book 2)
- Auteur(s): Harry Humble
- Narrateur(s): Kevin Hung-Liang
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you were to mention Ketogenic to the average fitness enthusiast, they might think you're talking about one of the latest Star Trek movie characters. While the name is unfamiliar, what Ketogenic does is, and you may want to try it for yourself. Ketogenic's is a high-fat diet that encourages your body to burn fat stores. Yes, you heard that right, a high-fat diet that burns your existing fat. Sounds like a pretty good deal, but before you run to the local Krispy Kreme and start scarfing down crullers in the name of ketogenic's, let's get some background information first.
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Keto Diet for Pro's
- Easy Keto Recipes and Keto Desserts a Low Carb Diet for Healthy Eating (Ketogenic Diet, Book 2)
- Narrateur(s): Kevin Hung-Liang
- Série: Ketogenic Diet, Livre 2
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2020-02-21
- Langue: Anglais
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If you were to mention Ketogenic to the average fitness enthusiast, they might think you're talking about one of the latest Star Trek movie characters. While the name is unfamiliar, what Ketogenic does is, and you may want to try it for yourself....
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Ketogenic Diet Guide for Beginners
- Easy Weight Loss with Plans and Recipes
- Auteur(s): Sydney Foster
- Narrateur(s): Tiffany Marz
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to try the ketogenic diet? Are you ready to make a positive lifestyle change? Do you want to get rid of excess weight and feel better? Then Ketogenic Diet Guide for Beginners: Easy Weight Loss with Plans and Recipes can help! You’ll learn everything you need to know about the ketogenic diet. This audiobook walks you through how to prepare your home for your lifestyle change, what changes you’ll need to make other than your diet, and how to start the ketogenic diet.
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Ketogenic Diet Guide for Beginners
- Easy Weight Loss with Plans and Recipes
- Narrateur(s): Tiffany Marz
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2018-03-01
- Langue: Anglais
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Do you want to try the ketogenic diet? Are you ready to make a positive lifestyle change? Do you want to get rid of excess weight and feel better? Find out more....
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Your Essential Guide to a Low-Carb Diet
- The Easy Secret to Weight Loss, Reversing Diabetes and Protection Against Cardiovascular Diseases
- Auteur(s): Mari C. Alvarez
- Narrateur(s): Lisa Valdini
- Durée: 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you struggling with your health lately, particularly if you are suffering from chronic diseases such as diabetes? Do you put taking care of your health and well-being on top of your busy to-do list? If you are ready to take total control of your health, lower your blood sugar and improve your diet and lifestyle, this audiobook Your Essential Guide to Low-Carb Diet: The Easy Secret to Weight Loss, Reversing Diabetes and Protection Against Cardiovascular Diseases by Mari C. Alvarez is the recommended audiobook for you!
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Your Essential Guide to a Low-Carb Diet
- The Easy Secret to Weight Loss, Reversing Diabetes and Protection Against Cardiovascular Diseases
- Narrateur(s): Lisa Valdini
- Durée: 1 h et 16 min
- Date de publication: 2019-09-18
- Langue: Anglais
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Are you struggling with your health lately, particularly if you are suffering from chronic diseases such as diabetes? Do you put taking care of your health and well-being on top of your busy to-do list? Listen to find out more....
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Keto Kitchen Creations
- 20 Delicious Low-Carb Recipes for a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): J.N. Maverick
- Narrateur(s): Conner Wood
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to a culinary journey that will not only tantalize your taste buds, but also transform your approach to healthy eating. "Keto Kitchen Creations: Delicious Low-Carb Recipes for a Healthy Lifestyle" is your gateway to a world of flavorful, satisfying, and health-conscious meals that align perfectly with the ketogenic lifestyle.
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Keto Kitchen Creations
- 20 Delicious Low-Carb Recipes for a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Conner Wood
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2023-11-20
- Langue: Anglais
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Welcome to a culinary journey that will not only tantalize your taste buds, but also transform your approach to healthy eating....
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Ketogenic Diets and Intermittent Fasting 101 for Beginners
- Exposing the Magical Weight Loss and Healing Benefits of Keto with Intermittent Fasting + 20 Healthy Keto Recipes for Guaranteed Fat Burn
- Auteur(s): Cedar Bloom
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet is one of the most popular eating trends of the 21st century. More of a lifestyle change than a diet, this high-fat/low-carb/moderate-protein plan has revolutionized the life and health of millions around the world. You will learn how the keto diet can do many things to improve your health and help you meet your wellness goals. In addition, you will discover how combining intermittent fasting with keto is a surefire way to achieve results faster and enjoy the benefits of your hard work long-term.
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Ketogenic Diets and Intermittent Fasting 101 for Beginners
- Exposing the Magical Weight Loss and Healing Benefits of Keto with Intermittent Fasting + 20 Healthy Keto Recipes for Guaranteed Fat Burn
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 2 h et 8 min
- Date de publication: 2022-02-04
- Langue: Anglais
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The ketogenic diet is one of the most popular eating trends of the 21st century. You will learn how the keto diet can do many things to improve your health and help you meet your wellness goals....
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Keto Recipes
- Everyday Ketogenic Recipes to Lose Weight
- Auteur(s): David D. Kings
- Narrateur(s): Joel Austin
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
There are many ways to diet using various kinds of philosophies. One proven method is to do low carbohydrate dieting. One form of low-carb dieting is called the ketogenic diet. This diet makes the body go into a state called ketosis. This state helps the body make sure it burns fat cells as carbohydrates are restricted so the body has to then turn to fat for its main source of energy. To ensure we can get to a ketogenic state, foods high in digestible carbohydrates should be replaced with foods low in carbohydrates.
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Keto Recipes
- Everyday Ketogenic Recipes to Lose Weight
- Narrateur(s): Joel Austin
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2017-10-25
- Langue: Anglais
- There are many ways to diet using various kinds of philosophies. One proven method is to do low carbohydrate dieting. One form of low-carb dieting is called the ketogenic diet....
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Keto Diet: The Complete Cookbook for Beginners
- Lose Weight Healthily with 100 Easy Recipes and a 7-Day Meal Plan
- Auteur(s): Mia Lucas
- Narrateur(s): Krista Shirley
- Durée: 3 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you ready to take the plunge and begin your new way of living and eating? Are you tired of trying fad diets that claim to work, but don’t? If so, you have made a huge step toward improving your lifestyle using the ketogenic diet plan. You will find: 100 recipes to get you on the right path, including breakfast, lunch, dinner time, and snack-time recipes. You can choose between beef, poultry, pork, and so much more.
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Keto Diet: The Complete Cookbook for Beginners
- Lose Weight Healthily with 100 Easy Recipes and a 7-Day Meal Plan
- Narrateur(s): Krista Shirley
- Durée: 3 h et 30 min
- Date de publication: 2020-06-11
- Langue: Anglais
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Are you ready to take the plunge and begin your new way of living and eating? Are you tired of trying fad diets that claim to work, but don’t? If so, you have made a huge step toward improving your lifestyle using the ketogenic diet plan....
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Keto Diet for Beginners 2020
- All You Need to Know About the Ketogenic Diet to Start Losing Weight with a 30-Day Meal Plan with Recipes Easily Prepared at Home: Keto Lifestyle Guide, Book 1
- Auteur(s): Amy Cook
- Narrateur(s): Nicole Tolentino
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how you can supercharge your health and enjoy a better life with Keto in 2020! In this guide, you’ll uncover a detailed exploration of the keto diet, arming you with the essential knowledge you need to make keto work for you. Containing a breakdown of the keto diet, the countless health benefits, as well as a ton of delicious recipes and a 30-day meal plan to kickstart your dieting success, this audiobook is our ticket to a healthier life. So if you’re looking for a brilliant way to boost your well-being and succeed with the keto diet, then this is the audiobook for you!
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Keto Diet for Beginners 2020
- All You Need to Know About the Ketogenic Diet to Start Losing Weight with a 30-Day Meal Plan with Recipes Easily Prepared at Home: Keto Lifestyle Guide, Book 1
- Narrateur(s): Nicole Tolentino
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2020-05-26
- Langue: Anglais
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Learn how you can supercharge your health and enjoy a better life with Keto in 2020! In this guide, you’ll uncover a detailed exploration of the keto diet, arming you with the essential knowledge you need to make keto work for you....
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Mediterranean Diet for Beginners 2020: Guide of Benefits of Italian Cuisine with Low Calorie and Low Carb for an Improved Health
- Auteur(s): Marika Glory
- Narrateur(s): Korey Leigh
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Have you ever thought that a diet could extend your live? Yes, guys! I’m your nutritionist, and I’m talking about the Mediterranean diet, a diet that can change your life using healthy food that decrease the risk of serious diseases such as diabetes, heart problems, Alzheimer's, etc. This audiobook has been written for all those people who want to know what is the Mediterranean diet, and it will guide you step-by-step guidance.
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Mediterranean Diet for Beginners 2020: Guide of Benefits of Italian Cuisine with Low Calorie and Low Carb for an Improved Health
- Narrateur(s): Korey Leigh
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2020-05-29
- Langue: Anglais
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Have you ever thought that a diet could extend your live? I’m your nutritionist, and I’m talking about the Mediterranean diet, a diet that can change your life using healthy food that decrease the risk of serious diseases such as diabetes, heart problems, Alzheimer's, etc.....
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Dominio Cetogénico [Ketogenic Domain]
- ¡Siga el Régimen de Dieta Cetogénica Avanzada / Baja en Carbohidratos que Muchos Atletas de Alto Desempeño, Hombres y Mujeres, han ... el Máximo Rendimiento [Follow the Advanced/Low Carb Ketogenic Diet Regimen that Many High-Performing Athletes, Men and Women, Have ... Top Performance]
- Auteur(s): Emilia Valdez
- Narrateur(s): Caro Taliberti
- Durée: 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Tienes problemas para comenzar con keto? ¿Tienes problemas para que keto funcione en tu vida diaria? ¿Alcanzar la cetosis siendo vegano? ¿O hacer ejercicio mientras sigue la dieta cetogénica? Si lo hace, dentro de este libro, muchos de los principales líderes en el campo han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales tienen más de 10 años de experiencia.
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Dominio Cetogénico [Ketogenic Domain]
- ¡Siga el Régimen de Dieta Cetogénica Avanzada / Baja en Carbohidratos que Muchos Atletas de Alto Desempeño, Hombres y Mujeres, han ... el Máximo Rendimiento [Follow the Advanced/Low Carb Ketogenic Diet Regimen that Many High-Performing Athletes, Men and Women, Have ... Top Performance]
- Narrateur(s): Caro Taliberti
- Durée: 3 h et 32 min
- Date de publication: 2020-04-17
- Langue: Espagnol
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Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha oído hablar de la dieta cetogénica, podrá perder peso en 30 días o menos....
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