Management Psychology
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The Anxiety Toolkit
- Strategies for Fine-Tuning Your Mind and Moving Past Your Stuck Points
- Auteur(s): Alice Boyes PhD
- Narrateur(s): Karen Saltus
- Durée: 4 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Anxiety Toolkit, Dr. Alice Boyes translates powerful, evidence-based tools used in therapy clinics into tips and tricks you can employ in everyday life. Whether you have an anxiety disorder, or are just anxiety-prone by nature, you'll discover how anxiety works, strategies to help you cope with common anxiety "stuck" points and a confidence that - anxious or not - you have all the tools you need to succeed in life and work.
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The Anxiety Toolkit
- Strategies for Fine-Tuning Your Mind and Moving Past Your Stuck Points
- Narrateur(s): Karen Saltus
- Durée: 4 h et 49 min
- Date de publication: 2015-04-28
- Langue: Anglais
- In The Anxiety Toolkit, Dr. Alice Boyes translates powerful, evidence-based tools used in therapy clinics into tips and tricks you can employ in everyday life....
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The Sudden Loss Survival Guide
- Seven Essential Practices for Healing Grief
- Auteur(s): Chelsea Hanson
- Narrateur(s): Charon Normand-Widmer
- Durée: 7 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When a loved one passes unexpectedly, the person left behind can lose their bearings. After the sudden loss of her mother, Chelsea Hanson, a nationally recognized grief educator and founder of With Sympathy Gifts and Keepsakes, didn't know where to turn for help, what to do next, or how to put the pieces of her life back together. Hanson's The Sudden Loss Survival Guide gathers everything that she learned during her own recovery process and provides an indispensable road map to aid those who've experienced a life-changing loss.
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The Sudden Loss Survival Guide
- Seven Essential Practices for Healing Grief
- Narrateur(s): Charon Normand-Widmer
- Durée: 7 h et 49 min
- Date de publication: 2020-05-19
- Langue: Anglais
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Hanson's The Sudden Loss Survival Guide gathers everything that she learned during her own recovery process and provides an indispensable road map to aid those who've experienced a life-changing loss....
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How to Stop Overthinking
- Improve Emotional Health Through Practicing Mindfulness Meditation and Unwinding Anxiety (Empower Mind)
- Auteur(s): Aria Ponder
- Narrateur(s): Samantha Berman
- Durée: 4 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unravel the complexities of overanalysis, anxiety, and self-doubt as you discover the keys to emotional well-being. Gain deep insights into overthinking’s cognitive science, distinguishing productive thinking from its hindering counterpart. Dive into mindfulness exercises—breath awareness, body scan meditation—to break free from the cycle of relentless thoughts and enhance emotional regulation. Master thought management techniques, rewrite unhelpful thinking patterns, and cultivate positivity for improved decision-making.
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How to Stop Overthinking
- Improve Emotional Health Through Practicing Mindfulness Meditation and Unwinding Anxiety (Empower Mind)
- Narrateur(s): Samantha Berman
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2024-03-14
- Langue: Anglais
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Unravel the complexities of overanalysis, anxiety, and self-doubt as you discover the keys to emotional well-being.
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Farsighted
- Auteur(s): Steven Johnson
- Narrateur(s): George Newbern, Steven Johnson - introduction
- Durée: 6 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There's no one-size-fits-all model for the important decisions that can alter the course of a life, an organization, or a civilization. But Farsighted explains how we can approach these choices more effectively and how we can appreciate the subtle intelligence of choices that shaped our broader social history.
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Hit "Add to Cart" - can be your best decision ever
- Écrit par Deadpool le 2018-10-09
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Farsighted
- Narrateur(s): George Newbern, Steven Johnson - introduction
- Durée: 6 h et 22 min
- Date de publication: 2018-09-04
- Langue: Anglais
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There's no one-size-fits-all model for the important decisions that can alter the course of a life, an organization, or a civilization. But Farsighted explains how we can approach these choices more effectively....
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How to Lead a Quest
- A Handbook for Pioneering Executives
- Auteur(s): Jason Fox
- Narrateur(s): Paul English
- Durée: 8 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The biggest threat facing modern business is the sheer complexity of an uncertain future. That, and the fact that everyone is busy. Too busy for progress. Workplace cultures have become cursed with efficiency. And so when it comes to developing strategy, we default to our defaults. We favor quick fixes, easy templates, and familiar approaches, developing 'robust plans' that do little to mitigate strategic risk or generate new value. The result? The future comes, and businesses die.
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How to Lead a Quest
- A Handbook for Pioneering Executives
- Narrateur(s): Paul English
- Durée: 8 h et 56 min
- Date de publication: 2017-01-03
- Langue: Anglais
- The biggest threat facing modern business is the sheer complexity of an uncertain future. That, and the fact that everyone is busy. Too busy for progress....
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Persuasion: The Psychology of Selling
- Proven Techniques, Strategies and Scripts to Close the Sale Every Time
- Auteur(s): Leonard Moore
- Narrateur(s): Gene Blake
- Durée: 2 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sales may be about math, but the selling itself is based on psychology, understanding consumer mindset, and persuasion techniques. The good news is anyone can master the art of selling. It is a carefully cultivated and practiced skill that can help you in many situations in life. In this guide, you'll learn the best selling techniques and psychological strategies to close the sale every time. You'll be able to identify your target prospects, understand what drives people to make buying decisions, how to use emotions and facts to overcome objections, and close the sale.
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Persuasion: The Psychology of Selling
- Proven Techniques, Strategies and Scripts to Close the Sale Every Time
- Narrateur(s): Gene Blake
- Durée: 2 h et 6 min
- Date de publication: 2018-05-23
- Langue: Anglais
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In this guide, you'll learn the best selling techniques and psychological strategies to close the sale every time. You'll be able to identify your target prospects, understand what drives people to make buying decisions, how to use emotions and facts to overcome objections, and close the sale.
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Panic Attacks and Stress Management: 2 Books in 1 Bundle
- Fast Proven Treatment for Panic Attacks, Stress & Anxiety
- Auteur(s): Sarah Harrogate, Sarah Wright
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 7 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In these best-selling guides, recently updated for 2020, Sarah Harrogate and Sarah Wright hand you the blueprint to becoming anxiety free. No more panic attacks, no more anxious feelings, no more avoidance, no more fear. A fresh start. No useless medical jargon, no endless exercises, just fast proven techniques which are practical and easy to implement into your life from chapter one. Anxiety can be abolished and happiness increased. Restart your life today.
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Amazing.
- Écrit par J1982 le 2021-02-21
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Panic Attacks and Stress Management: 2 Books in 1 Bundle
- Fast Proven Treatment for Panic Attacks, Stress & Anxiety
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 7 h et 40 min
- Date de publication: 2019-06-28
- Langue: Anglais
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In these best-selling guides, recently updated for 2020, Sarah Harrogate and Sarah Wright hand you the blueprint to becoming anxiety free....
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The Polyvagal Path to Joyful Learning
- Transforming Classrooms One Nervous System at a Time
- Auteur(s): Debra Em Wilson, Deb Dana - foreword
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Polyvagal Theory (PVT) has had a tremendous impact on the mental health field, shedding light on how the nervous system predictably moves between different states in response to changing situations. School consultant Debra Em Wilson introduces PVT to educators and shows how using PVT-guided strategies can help create optimal learning environments. When school staff understand the role of the nervous system in learning, they can better help students develop the skills leading to increased resilience, adaptability, and flexibility.
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The Polyvagal Path to Joyful Learning
- Transforming Classrooms One Nervous System at a Time
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2023-02-28
- Langue: Anglais
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Polyvagal Theory (PVT) has had a tremendous impact on the mental health field. School consultant Debra Em Wilson introduces PVT to educators and shows how using PVT-guided strategies can help create optimal learning environments....
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A Little Peace of Mind
- Freedom from Anxiety, Panic Attacks and Stress
- Auteur(s): Nicola Bird
- Narrateur(s): Nicola Bird
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For more than 20 years, Nicola Bird experienced anxiety and panic attacks, sometimes so severely she couldn't leave the house. She tried everything, including medication, psychiatric counselling, yoga, and NLP. Then she stumbled upon a completely different way of understanding the human mind that changed her relationship with anxiety forever. In A Little Peace of Mind, Nicola opens up about her own experiences and shares simple ideas to help you realize your own innate mental health and well-being.
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A Little Peace of Mind
- Freedom from Anxiety, Panic Attacks and Stress
- Narrateur(s): Nicola Bird
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2019-05-07
- Langue: Anglais
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For over 20 years, Nicola Bird experienced anxiety and panic attacks, sometimes so severely she couldn't leave the house. She tried everything, including medication, psychiatric counselling, yoga, and NLP. Then she stumbled upon a completely different way of understanding the human mind....
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L'essentialisme - L'art de choisir l'essentiel dans la vie
- Auteur(s): Jérôme Leroux
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous êtes submergé par une liste interminable de tâches et vous ne savez pas par où commencer ? Ce livre est fait pour vous ! Plongez dans un voyage de transformation personnelle avec L'essentialisme : L'art de choisir l'essentiel dans la vie de Jérôme Leroux, votre guide vers une vie plus réussie et plus ordonnée ! Ici, vous découvrirez des méthodes efficaces pour revoir votre système de planification en mettant l'accent sur l'essentiel. Après l'écoute de ce livre, atteindre vos objectifs deviendra plus facile et plus rapide que jamais !
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L'essentialisme - L'art de choisir l'essentiel dans la vie
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2024-07-22
- Langue: Français
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Vous êtes submergé par une liste interminable de tâches et vous ne savez pas par où commencer ? Ce livre est fait pour vous...
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The Power of Nice
- How to Conquer the Business World with Kindness
- Auteur(s): Linda Kaplan Thaler, Robin Koval
- Narrateur(s): Linda Kaplan Thaler, Robin Koval
- Durée: 2 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Linda Kaplan Thaler and Robin Koval have moved to the top of the advertising industry by following a simple but powerful philosophy: it pays to be nice. While so many companies encourage a dog-eat-dog mentality, The Kaplan Thaler Group has succeeded through chocolate and flowers.
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The Power of Nice
- How to Conquer the Business World with Kindness
- Narrateur(s): Linda Kaplan Thaler, Robin Koval
- Durée: 2 h et 58 min
- Date de publication: 2007-07-24
- Langue: Anglais
- Linda Kaplan Thaler and Robin Koval have moved to the top of the advertising industry by following a simple but powerful philosophy: it pays to be nice....
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Overcoming Social Anxiety and Shyness
- Harness the Energy to Win Your Fears, Learn to Manage Panic Attacks, Build Social Trust and Increase Your Happiness Now!
- Auteur(s): Perry Williams
- Narrateur(s): Kevin Harding
- Durée: 7 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anxiety and stress is all about how you live, whom you surround yourself with, how you think, and what you do! Not only does this audiobook explain and answer your questions, it also helps you to understand how to turn your life around. You just have to learn how to overcome your limiting beliefs. Today, there is a new method that uses powerful skills that will help you get rid of the chaos of daily and live your life in a peaceful quiet way.
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Overcoming Social Anxiety and Shyness
- Harness the Energy to Win Your Fears, Learn to Manage Panic Attacks, Build Social Trust and Increase Your Happiness Now!
- Narrateur(s): Kevin Harding
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2020-01-13
- Langue: Anglais
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Anxiety and stress is all about how you live, whom you surround yourself with, how you think, and what you do! Not only does this audiobook explain and answer your questions, it also helps you to understand how to turn your life around....
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Born Anxious
- The Lifelong Impact of Early Life Adversity - and How to Break the Cycle
- Auteur(s): Daniel P. Keating
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 6 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Why are we the way we are? Why do some of us find it impossible to calm a quick temper or to shake anxiety? The debate has always been divided between nature and nurture, but as psychology professor Daniel P. Keating demonstrates in Born Anxious, new DNA science points to a third factor that allows us to inherit both the nature and the nurture of previous generations - with significant consequences.
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Born Anxious
- The Lifelong Impact of Early Life Adversity - and How to Break the Cycle
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 6 h et 31 min
- Date de publication: 2018-11-27
- Langue: Anglais
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Early adversity happens in all levels of society, but as income gaps widen, social inequality and fear of the future have become the new predators; in Born Anxious, Daniel P. Keating demonstrates how we can finally break the cycle....
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Making a Good Brain Great
- The Amen Clinic Program for Achieving and Sustaining Optimal Mental Performance
- Auteur(s): Daniel G. Amen M.D.
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Daniel Amen, MD, one of the world's foremost authorities on the brain, has news for you: your brain is involved in everything you do - learn to care for it properly, and you will be smarter, healthier, and happier in as little as 15 days!
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Making a Good Brain Great
- The Amen Clinic Program for Achieving and Sustaining Optimal Mental Performance
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 11 h et 1 min
- Date de publication: 2005-10-20
- Langue: Anglais
- Making a Good Brain Great gives you the tools you need to optimize your brain power and enrich your health and your life in the process....
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Dominio de la inteligencia emocional: 5 en 1 [Mastery of Emotional Intelligence: 5 in 1]
- Este libro incluye inteligencia emocional, manejo de la ira, terapia cognitivo-conductual, estoicismo y hablar en público [This Book Includes Emotional Intelligence, Anger Management, Cognitive Behavioral Therapy, Stoicism, and Public Speaking]
- Auteur(s): James W. Williams
- Narrateur(s): Enrique Aparicio
- Durée: 15 h et 58 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Dominio de la inteligencia emocional es una colección de 5 libros diseñados para ayudarlo a lidiar con el desarrollo emocional, las relaciones interpersonales, ser más atractivo e influyente, mejorar sus habilidades de comunicación y generar confianza en todos los aspectos. La combinación de los siguientes 5 libros le ayudará a alcanzar el éxito y la felicidad en la vida.· Inteligencia emocional: 21 días de transformación psicológica que pueden dominar sus emociones, mejorar sus habilidades sociales y construir relaciones mejores y más felices.
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completo
- Écrit par miguel sanchez le 2024-01-24
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Dominio de la inteligencia emocional: 5 en 1 [Mastery of Emotional Intelligence: 5 in 1]
- Este libro incluye inteligencia emocional, manejo de la ira, terapia cognitivo-conductual, estoicismo y hablar en público [This Book Includes Emotional Intelligence, Anger Management, Cognitive Behavioral Therapy, Stoicism, and Public Speaking]
- Narrateur(s): Enrique Aparicio
- Durée: 15 h et 58 min
- Date de publication: 2021-08-24
- Langue: Espagnol
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Dominio de la inteligencia emocional es una colección de 5 libros diseñados para ayudarlo a lidiar con el desarrollo emocional, las relaciones interpersonales....
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Wired for Connection
- Lessons About Shame, Guilt, Self-Compassion, Conflict, Resilience and Wholehearted Living
- Auteur(s): Carolyn Klassen
- Narrateur(s): Carolyn Klassen
- Durée: 3 h et 44 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Therapists learn and grow from therapy with clients--and now you can too! Now, you can learn the lessons clients taught a therapist about conflict, self-compassion, courage, vulnerability, guilt and shame. Carolyn graduated from counselling school with a ton of head knowledge. Carolyn read 1000’s of pages and written hundreds more and learned the models and the approaches in the books. Did this therapist know enough to actually help people?
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Great book on relationship.
- Écrit par Brian le 2024-02-28
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Wired for Connection
- Lessons About Shame, Guilt, Self-Compassion, Conflict, Resilience and Wholehearted Living
- Narrateur(s): Carolyn Klassen
- Durée: 3 h et 44 min
- Date de publication: 2024-02-05
- Langue: Anglais
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Therapists learn and grow from therapy with clients--and now you can too! Now, you can learn the lessons clients taught a therapist about conflict, self-compassion, courage, vulnerability, guilt and shame....
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Narcissistic Mother: A Survival Guide for Daughters
- Recognize Borderline Personality Disorder. Recover from Childhood Emotional Neglect, Overcome Narcissistic Abuse and Heal Your Inner Child
- Auteur(s): Mia Warren
- Narrateur(s): Cat Baroco
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Don’t you think you are mature enough to recognize how your narcissistic mother is still affecting your life, get her out of your head, and become who you really are? I think, then, this book might help. I know you don’t need another book filled in with useless information. You just want to heal.
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Wonderful
- Écrit par Catherine Barnett le 2023-08-10
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Narcissistic Mother: A Survival Guide for Daughters
- Recognize Borderline Personality Disorder. Recover from Childhood Emotional Neglect, Overcome Narcissistic Abuse and Heal Your Inner Child
- Narrateur(s): Cat Baroco
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2019-10-03
- Langue: Anglais
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Don’t you think you are mature enough to recognize how your narcissistic mother is still affecting your life, get her out of your head, and become who you really are? I think, then, this book might help. I know you don’t need another book filled in with useless information....
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A Still Quiet Place for Athletes
- Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
- Auteur(s): Amy Saltzman MD, Jim Thompson - foreword
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches are incorporating mindfulness practices into their training. That's because mindfulness can help you lower your stress levels, connect with the moment, and mentally bounce back after setbacks. So whether you're a sports enthusiast or a professional athlete, mindfulness can also help you deal with physical aspects of training, such as fatigue, aches, pains, injury, burnout, and exhaustion.
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Helpful
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-11-15
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A Still Quiet Place for Athletes
- Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Anglais
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Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches - from amateur leagues to professional football champs to Olympic athletes - are incorporating mindfulness practices into their training....
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Reclaim Your Brain
- How to Calm Your Thoughts, Heal Your Mind, and Bring Your Life Back Under Control
- Auteur(s): Joseph A. Annibali M.D., Daniel G. Amen - foreword
- Narrateur(s): Joseph A. Annibali M.D., Daniel G. Amen M.D.
- Durée: 9 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
A prescriptive guide to restoring cognitive calm, based on Amen Clinics chief psychiatrist Dr. Joseph Annibali’s three decades of treating patients who suffer from overloaded, overstimulated brains. Dr. Joseph Annibali has treated thousands of people with overloaded, overstimulated brains. Some people describe their brain as being “in chaos”; others feel that their brain is “on fire”. But whether they are ultimately diagnosed with anxiety, disabling OCD, depression, bipolar disorder, or even substance abuse, the underlying problem is a "Too-Busy Brain".
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very informative
- Écrit par parmida le 2020-01-24
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Reclaim Your Brain
- How to Calm Your Thoughts, Heal Your Mind, and Bring Your Life Back Under Control
- Narrateur(s): Joseph A. Annibali M.D., Daniel G. Amen M.D.
- Durée: 9 h et 41 min
- Date de publication: 2015-12-29
- Langue: Anglais
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A prescriptive guide to restoring cognitive calm, based on Amen Clinics chief psychiatrist Dr. Joseph Annibali’s three decades of treating patients who suffer from overloaded, overstimulated brains....
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Prix réduit: 23,31$ ou 1 crédit
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The Polyvagal Theory
- Comprehensive Guide to Understanding the Autonomic Nervous System, Learn How Is Polyvagal Theory a Way Out to Reduce Mental Stress, Depression, Anxiety, PTSD, Autism and More.
- Auteur(s): Aynan Jav
- Narrateur(s): Aynan Jav
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No stress can kill us. It is our reaction to it that is accountable for damage. Stress is a common disability in every human’s life. This book will help you in releasing your stress and finding ways how polyvagal theory can cause positive effects on your life. This hypothesis will help you out in mapping the root cause of your all problems and in bringing you a variety of solutions.
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The Polyvagal Theory
- Comprehensive Guide to Understanding the Autonomic Nervous System, Learn How Is Polyvagal Theory a Way Out to Reduce Mental Stress, Depression, Anxiety, PTSD, Autism and More.
- Narrateur(s): Aynan Jav
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2021-04-10
- Langue: Anglais
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No stress can kill us. It is our reaction to it that is accountable for damage. Stress is a common disability in every human’s life. This book will help you in releasing your stress and finding ways how polyvagal theory can cause positive effects on your life....
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