Meditation Feeling

A fun and simple way to disengage from the pressures of the outside world and find a place of peace internally. With the aid of color breathing and guided imagery, these meditations will enliven your spirit and inspire your heart. Each of the 12 individual color meditations will evoke a particular emotional response and can be used as a tool to transform sadness to joy, anger to peace, or fear to love.

Are you tired of feeling frustrated, anxious, and full of negative energy? Today is the day you can chose to work through frustration and feel more centered, peaceful, and in control. Learn how to stop frustration and anger with this soothing hypnosis program from The Sleep Learning System and world-renowned hypnotherapist Rachael Meddows. With this audiobook, you will learn how to move past old, limiting beliefs and self-doubt to increase your natural confidence now.

Does your child have a hard time falling asleep at night? Arе уоu lооkіng for a children's book thаt іѕ highly еntеrtаіnіng? Would you like your child to learn to relax before falling asleep by developing cognitive skills and improving his emotional intelligence? Try this audiobook now!

Diese Meditation dient dazu, dich mit deinen Gefühlen besser zu verbinden und auch intensive Gefühle da sein zu lassen ohne sie wegzudrücken oder zu verdrängen. Die Meditation unterstützt dich dabei zu all deinen Gefühlen eine Verbindung zu fühlen, denn alle Gefühle sind wichtig. Egal ob fröhlich, traurig, wütend, begeistert oder ängstlich, sie alle möchten etwas sagen und gehören zu einem bunten Leben dazu.

Es gibt keine vergleichbare Technik am Markt, die Sie so einzigartig erkennt, wie der Feeling Code! Es handelt sich nicht um eine neue Ernährungsform um Gewicht zu verlieren, sondern zeigt einzig und allein, wie Ihr Körper - nicht die der Anderen - geformt und gesund werden kann. Die Technik des Feeling Codes ermöglicht es, auf einfache Art und Weise sofort an Gewicht zu verlieren und den eigenen Körper individuell zu stärken.

This guided meditation has been created to help children manage big feelings, without letting them bubble over. The concept, wording, and slow pace is simple, but effective. The Hygge feeling of cosiness and warmth creates a sense of safety and stillness. The guided meditation is gentle, and leaves room for children to imagine, explore, and flood the brain with happy hormones.

As you settle into your bed, move your arms and legs to a comfortable position where they can easily relax. Adjust your pillow so that it supports your neck and your head. Arrange your blankets and sheets just how you like them. Once you’ve made yourself comfortable, allow your eyes to fall closed. The world has done its work for you for today, and you have completed your work for the world. It is now time to begin to turn your mind off and relax as you prepare for sleep.

Many kids have trouble falling asleep at night. Their heads are filled with experiences and impressions of the day that keep circulating, not only preventing them from falling asleep, but also from getting a good night's sleep without interruptions. The child's little soul is bogged down by thoughts and emotions linked to these thoughts, literally "weighing it down" with worries, problems and fears. These meditative bedtime stories give kids the opportunity to playfully explore the way emotions feel in the body.

Bear can't wait to go to her first day of school. But she and a few of her friends are also feeling a little anxious. Luckily, Owl has the perfect words for them all to say to calm the jitters and help them recognize the similarities we share under the trappings of our uniqueness.

Die Herzmeditation ist ein wunderbarer Weg, Zugang zu sich selbst und seinen Herzenswünschen zu finden. Öffnen Sie Ihr Herz für sich und andere. Betreten Sie Schritt für Schritt den heiligen Raum in Ihrem Inneren und erfahren Sie zugleich die Fähigkeit, alte Verletzungen Stück für Stück loszulassen. Die Herz-Meditation ist eine spirituelle Technik, die in früherer Zeit nur durch mündliche Überlieferung weitergegeben und von den chinesischen Schamanen praktiziert wurde. Sie stärkt unsere Kraft, seelisch, geistig oder spirituell miteinander zu verschmelzen.

With Bunny Breaths, kids learn to how to replenish their energy with quick, focused breaths...no matter how blah they feel. This simple, fun exercise can be done anywhere: in the backseat of a car, at home, or even at a child's desk at school.

10 Ways to Get Inspired When You Are Feeling Stuck describes how people often feel stuck because they feel unmotivated, stressed, or are distracted by other things that are going on. The audiobook offers ways to get your creative juices going and feel motivated again. It suggests using mindfulness, guided meditation, exercise, techniques for overcoming resistance, and other methods to get unstuck.

You're pregnant. Congratulations! A special, wonderful and exciting phase of life awaits you. A new life is entering the world, and you are "living" with it. But did you know that a baby shares its mother's life before birth? It senses your breathing and with it, tension and relaxation. And as we know from prenatal research, a balanced and relaxed pregnancy has a positive influence on the development of the unborn child. So, please take time for yourself once a day; it's good for you, and most importantly, for your child!

In this audiobook, you will experience healing on a cellular level using guided meditation. As a bonus for you, there is a free printable workbook that may help you to understand where your negative feelings came from and how they have affected your life. Throughout life, we program our brain (supercomputer) by a series of rituals which we learn from significant others. These rituals become programs in our brain. The programs control how we think, feel, and react to others. May they be positive or negative.

Ihr Nutzen! In dieser humorvollen und lehrreichen Geschichte erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Johannes sein Leben bereichert. Und Sie können von seinen Erfahrungen profitieren und einen wertvollen Schatz mit in Ihr eigenes Leben nehmen. Werden Sie glücklicher, erfüllter und gelassener. In diesem Buch sind die wichtigsten Botschaften des Lebens in einer humorvollen Geschichte verpackt. Der Ast fällt nicht weit vom Apfel!

"Alles schwingt. Wenn Sie die Geheimnisse des Universums entdecken möchten, denken Sie in Energie, Frequenz und Vibration."(Nikola Tesla). In neurologischen Studien wurde nachgewiesen, dass das Hören bestimmter Frequenzen uns entspannter macht. Es kann Stress abbauen und unsere Stimmung verbessern. Klang kann unser Denken und unseren Körper verändern. In unserem Gehirn "flackern" je nach Frequenzmuster bestimmte Areale. Exakt diesen Effekt nutzen wir bei mindMAGIXX für unsere Anwendungen.

Willkommen im akustischen Zen Garten! "Alles schwingt. Wenn Sie die Geheimnisse des Universums entdecken möchten, denken Sie in Energie, Frequenz und Vibration." (Nikola Tesla) In neurologischen Studien wurde nachgewiesen, dass das Hören bestimmter Frequenzen uns zur Ruhe bringt. Klang kann unser Denken und unseren Körper verändern. In unserem Gehirn "flackern" je nach Frequenzmuster bestimmte Areale. Exakt diesen Effekt nutzen wir bei mindMAGIXX für unsere audioakustischen Anwendungen.

"Alles schwingt. Wenn Sie die Geheimnisse des Universums entdecken möchten, denken Sie in Energie, Frequenz und Vibration." (Nikola Tesla). In neurologischen Studien wurde nachgewiesen, dass das Hören bestimmter Frequenzen unser Denken und Fühlen komplett verändern kann. In unserem Gehirn "flackern" je nach Frequenzmuster bestimmte Areale. Einige Frequenzmuster, sogenannte binaurale Beats, sind das schönste Geschenk, das wir uns selber machen können. Der Effekt wird oft als "sanfte Massage für das Gehirn" beschrieben.

This accessible and fun guide to meditation and mindfulness is the perfect introduction for young children. Meditation does a body good and can even help kids as young as four or five. This practical guide is gentle, clear, and a pleasure to use. Kids will learn how to focus on their breath, on the sensations in their body, and on the sounds around them to help them relax, settle their busy minds, and understand their emotions.

Are you tired of tossing and turning all night? The process of falling asleep can often feel exhausting! There are several reasons behind your restlessness, and this book is going to highlight some of the biggest ones. With this information, you will be able to pinpoint your bad habits and transform them into ones that promote a healthy and full nights rest.