Menopause Health
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Sweats, Frets but No Regrets: An Insider’s Guide to the Menopause
- Auteur(s): Dr L. D. Taylor
- Narrateur(s): Louise Taylor
- Durée: 2 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A journey through the expected and unexpected symptoms of the perimenopause, menopause, and postmenopause. Full of warmth and humour, and packed with important and useful information. The author speaks of her personal experience of the menopause in a very relatable way and as a family doctor she explains the research clearly. A chatty and approachable style, makes you feel like you're sitting together in a wine bar or coffee shop and she's sharing her top tips for navigating the next change in your life. Be forearmed, forewarned, and in control of your menopause!
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Sweats, Frets but No Regrets: An Insider’s Guide to the Menopause
- Narrateur(s): Louise Taylor
- Durée: 2 h et 41 min
- Date de publication: 2021-05-24
- Langue: Anglais
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A journey through the expected and unexpected symptoms of the perimenopause, menopause, and postmenopause. Full of warmth and humour, and packed with important and useful information....
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Menopause - the Answers
- Understand and manage symptoms with natural solutions, alternative remedies and conventional medical advice
- Auteur(s): Dr Rosemary Leonard
- Narrateur(s): Patience Tomlinson, Dr Rosemary Leonard
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this definitive guide, Dr. Rosemary Leonard debunks some of the myths surrounding the menopause, including why perimenopause is a layman's term, and the pros and cons of HRT. Rosemary discusses the best approaches to the menopause and whether drugs, holistic remedies or other forms of treatment will work best for the individual. Covering everything from hot flushes, changes to your menstrual bleeding pattern, and how to tackle sex after menopause to advice on alternative remedies.
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Menopause - the Answers
- Understand and manage symptoms with natural solutions, alternative remedies and conventional medical advice
- Narrateur(s): Patience Tomlinson, Dr Rosemary Leonard
- Durée: 9 h et 55 min
- Date de publication: 2017-03-09
- Langue: Anglais
- In this definitive guide, Dr. Rosemary Leonard debunks some of the myths surrounding the menopause and discusses the best approaches....
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Can I Speak to the Hormone Lady?
- Managing Menopause and Hormone Imbalances
- Auteur(s): Jeannie Collins Beaudin
- Narrateur(s): Jeannie Collins Beaudin
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Histoire
There are many general books on menopause. But this book is for those who want to know more than the basics. The information in Can I Speak to the Hormone Lady is based on scientific studies, 40 years experience as a pharmacist, and my work as a hormone specialist for over 10 years. Some have referred to me as “The Hormone Lady”.
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Can I Speak to the Hormone Lady?
- Managing Menopause and Hormone Imbalances
- Narrateur(s): Jeannie Collins Beaudin
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2021-02-08
- Langue: Anglais
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There are many books on menopause. But this book is for those who want to know more than the basics. The information in Can I Speak to the Hormone Lady is based on scientific studies, 40 years experience as a pharmacist, and my work as a hormone specialist for over 10 years....
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12 Small Changes That Will Stop Your Hot Flashes
- Naturally
- Auteur(s): Dr. Shelia T. Payton
- Narrateur(s): Dr. Shelia T. Payton
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Ladies perimenopause and menopause can be time filled with uncertainty, and the added Hot Flash and Night Sweats can be overwhelming. Don't fret, you are in luck! I have compiled 12 Small Changes that you can incorporate to calm down, lesson or stop these unwanted moments of sheer torture.
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12 Small Changes That Will Stop Your Hot Flashes
- Naturally
- Narrateur(s): Dr. Shelia T. Payton
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2023-12-21
- Langue: Anglais
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Ladies perimenopause and menopause can be time filled with uncertainty, and the added Hot Flash and Night Sweats can be overwhelming. Don't fret, you are in luck....
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Frauenpower 50+
- Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren
- Auteur(s): Hildegard Aman-Habacht, Abbas Schirmohammadi
- Narrateur(s): Hildegard Aman-Habacht
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Möchtest du dich so richtig entfalten... neu erfinden... Stress abbauen... deine Ressourcen aktivieren... Lust und Leidenschaft verzehnfachen... positiv in deine Zukunft blicken... herrlich entspannen... eine Frauenpower entwickeln, wie du sie selten zuvor erlebt hast? Dann bist du hier genau richtig! Ich bin Hildegard, Dipl. Body Vital-Trainerin und dein persönlicher Coach von Frau zu Frau. Die Wechseljahre sind kritische Jahre, denn sie stellen eine einzigartige Veränderung im Leben der Frau dar.
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Frauenpower 50+
- Erlebnis-Meditation für Frauen in den Wechseljahren
- Narrateur(s): Hildegard Aman-Habacht
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-06-17
- Langue: Allemand
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Möchtest du dich so richtig entfalten... neu erfinden... Stress abbauen... deine Ressourcen aktivieren... Lust und Leidenschaft verzehnfachen...
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It's Time for a Pause
- How to Fight Back Against Menopause, Naturally Reduce Symptoms, and Feel like Yourself Again
- Auteur(s): Renata Shiloah
- Narrateur(s): Audrey J Williams
- Durée: 3 h et 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
No matter which symptoms you experience, you can put a pause within your menopause journey. In It's Time for a PAUSE, Dr. Renata Shiloah has created a detailed 5-Step PAUSE formula, and hormone reset cleanse for menopause symptom relief based on over 20 years of clinical experience, scientific research, patient interviews, and her personal menopause journey.
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It's Time for a Pause
- How to Fight Back Against Menopause, Naturally Reduce Symptoms, and Feel like Yourself Again
- Narrateur(s): Audrey J Williams
- Durée: 3 h et 45 min
- Date de publication: 2023-02-01
- Langue: Anglais
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No matter which symptoms you experience, you can put a pause within your menopause journey. In It's Time for a PAUSE, Dr. Renata Shiloah has created a detailed 5-Step PAUSE formula, and hormone reset cleanse for menopause symptom relief....
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Das Wechseljahre Buch
- Symptome, Ursachen, Abhilfe - Alles, was du als Frau über die Menopause wissen solltest!
- Auteur(s): Hilke D. Morgenthal
- Narrateur(s): Birgit Brauneder
- Durée: 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Histoire
Entspannt durch die Wechseljahre! Für Frauen ist die Menopause ein rotes Tuch, die meisten haben sogar regelrecht Angst vor dieser Lebensphase. Aber das ist gar nicht nötig! Die faszinierendste Phase in deinem Leben – einfach erklärt. Die Menopause ist nämlich alles andere als eine Krankheit, sondern ein ganz natürlicher Lebensabschnitt, der sogar viele positive Seiten für dich bereithält. Warum du dir keine Sorgen über die Wechseljahre machen musst, erklärt dir dieser Ratgeber – entspannt, gelassen und informativ.
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Das Wechseljahre Buch
- Symptome, Ursachen, Abhilfe - Alles, was du als Frau über die Menopause wissen solltest!
- Narrateur(s): Birgit Brauneder
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2022-07-01
- Langue: Allemand
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Entspannt durch die Wechseljahre! Für Frauen ist die Menopause ein rotes Tuch, die meisten haben sogar regelrecht Angst vor dieser...
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Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
- Auteur(s): Tanja Kohl
- Narrateur(s): Tanja Kohl
- Durée: 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Histoire
Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt? Sie leiden unter Schlafstörungen, schwitzen vermehrt oder haben Schwindelanfälle? Sie leiden unter Hitzewallungen, Nachtschweiß oder Gefühlsschwankungen? Quälen Sie Gewichtszunahme oder sexuelle Unlust? Sie möchten auf natürlichem Wege etwas dagegen tun? Wenn der Östrogenspiegel sinkt, verringert sich auch die Produktion des stimmungsaufhellenden Glückshormons Serotonin und des aktivitätssteigernden Neurotransmitters Noradrenalin.
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Mit Hypnose ohne Angst durch die Wechseljahre
- Das revolutionäre Hypnose-Programm für entspannte Wechseljahre
- Narrateur(s): Tanja Kohl
- Durée: 1 h et 28 min
- Date de publication: 2020-05-12
- Langue: Allemand
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Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt? Sie leiden unter Schlafstörungen, schwitzen vermehrt...
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The Menopause Bible, 3 in 1 Bundle
- “Coping With Menopause”, “Top Alternative Therapies”, Plus “Frequent Questions & Answers”
- Auteur(s): Berna Vermont
- Narrateur(s): Becky Boyd, Berna Vermont
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
This bundle contains the basic information you need to understand mеnораuѕе. Discover myths and information regarding this natural aging process.
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The Menopause Bible, 3 in 1 Bundle
- “Coping With Menopause”, “Top Alternative Therapies”, Plus “Frequent Questions & Answers”
- Narrateur(s): Becky Boyd, Berna Vermont
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2018-09-03
- Langue: Anglais
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This bundle contains the basic information you need to understand mеnораuѕе. Discover myths and information regarding this natural aging process....
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Abnehmen in den Wechseljahren [Losing Weight During Menopause]
- Deinen Stoffwechsel anregen und gesund Abnehmen. Das Fett verbrennen am Bauch und deine Hormone natürlich regulieren für weniger Hitzewallungen in der Menopause [Stimulate Your Metabolism and Lose Weight Healthily. Burn Fat on Your Stomach and Regulate Your Hormones Naturally for Fewer Hot Flashes During Menopause]
- Auteur(s): Astrid Steinkamp
- Narrateur(s): Sabine Blasius
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Investiere jetzt Zeit in dich und deine Gesundheit! Mach es dir mit diesem Hörbuch gemütlich und lerne, wie du in ein neues, gesünderes Leben starten kannst. Dieses Hörbuch richtet sich an Frauen in den Wechseljahren, die trotz Diätversuchen und anfänglicher Motivation oft in alte Gewohnheiten zurückfallen oder vom Jojo-Effekt betroffen sind. Ziel dieses Hörbuches ist es, das Abnehmen ganzheitlicher zu betrachten und dir einen Begleiter an die Hand zu geben, der alle Themenbereiche abdeckt, die relevant sind und zu einer nachhaltigen Gewichtsreduktion führen.
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Abnehmen in den Wechseljahren [Losing Weight During Menopause]
- Deinen Stoffwechsel anregen und gesund Abnehmen. Das Fett verbrennen am Bauch und deine Hormone natürlich regulieren für weniger Hitzewallungen in der Menopause [Stimulate Your Metabolism and Lose Weight Healthily. Burn Fat on Your Stomach and Regulate Your Hormones Naturally for Fewer Hot Flashes During Menopause]
- Narrateur(s): Sabine Blasius
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2024-02-08
- Langue: Allemand
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Auch in den Wechseljahren ist es möglich, überschüssige Kilos zu verlieren und mit einem besseren Körpergefühl diesen neuen Lebensabschnitt zu genießen.
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Cracking the Menopause Code
- A Candid Guide for Perimenopausal and Menopausal Woman to Blossom During the Change
- Auteur(s): Bernice Pond
- Narrateur(s): Kate Raymond
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You don't have to be without the information needed to make your journey through the menopause, easily and without feeling flustered. In this book, I will enable and empower you to understand the physical and emotional changes you will go through. You will also be able to understand the various stages of the menopause and gain a positive outlook on a natural part of your life.
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Cracking the Menopause Code
- A Candid Guide for Perimenopausal and Menopausal Woman to Blossom During the Change
- Narrateur(s): Kate Raymond
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2019-12-02
- Langue: Anglais
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You don't have to be without the information needed to make your journey through the menopause, easily and without feeling flustered. In this book, I will enable and empower you to understand the physical and emotional changes you will go through....
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Ageless Beauty
- Tips and Tricks for Feeling Pretty in Menopause
- Auteur(s): Sarah El Yaman
- Narrateur(s): Gretchen Weber
- Durée: 37 min
- Version intégrale
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Histoire
A guide to feeling and looking great at any age. Keeping it graceful and serene.
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Ageless Beauty
- Tips and Tricks for Feeling Pretty in Menopause
- Narrateur(s): Gretchen Weber
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2024-03-27
- Langue: Anglais
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A guide to feeling and looking great at any age. Keeping it graceful and serene.
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Hormon-Hypnose
- Die Wechseljahre entspannt erleben
- Auteur(s): Susanne Marx
- Narrateur(s): Susanne Marx
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Willkommen in den Wechseljahren! Hitzewallungen, Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, innere Unruhe, Schlafstörungen...? Ungleichgewichte im Hormonhaushalt führen zu verschiedenen Beschwerden bei Frauen in der Lebensmitte. Mithilfe von geführten Meditationen können Sie positiv auf Ihre wichtigste Hormondrüse, die Hypophyse, einwirken. Bringen Sie Ihre Hormone wieder in Balance und sorgen Sie für ein optimales Zusammenspiel von Östrogen und Progesteron. So schlafen Sie besser, stabilisieren Ihr Gewicht und fühlen sich ausgeglichen und fit.
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Hormon-Hypnose
- Die Wechseljahre entspannt erleben
- Narrateur(s): Susanne Marx
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2019-08-06
- Langue: Allemand
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Willkommen in den Wechseljahren! Hitzewallungen, Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, innere Unruhe, Schlafstörungen...? Ungleichgewichte...
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Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose
- Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme
- Auteur(s): Dr. Alfred Pöltel
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose. Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme. Wenn Sie ihr Gewicht verändern wollen, dann ist es wichtig, an die Ursache zu gehen. Das gilt für Frauen und Männer gleich. Die Ursache ist das Unterbewusstsein. Und dieses können wir ganz natürlich und einfach verändern. Und das ganz ohne Kapseln. Lehnen Sie sich zurück und genießen sie diese wertvollen Veränderungen.
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Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose
- Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt Gewichtszunahme
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-04-21
- Langue: Allemand
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Wechseljahre locker abnehmen (Ernährung) im Wechsel - Hypnose. Hormone in den Wechseljahren, Menopause natürlich nutzen statt...
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Natural Ways to Overcome Menopause Symptoms
- Discover the Best Ways to Deal with Menopause!
- Auteur(s): Judy McDowell
- Narrateur(s): Susan Murphy
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are menopause symptoms playing havoc with your health and relationships? Are you tired of the mood swings, dryness, hair loss and wrinkles that come with the "change of life?" Do you want to do something about it but are wary of taking the estrogen or antidepressants usually prescribed for menopause symptoms? Then you need to listen to this audiobook!
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Natural Ways to Overcome Menopause Symptoms
- Discover the Best Ways to Deal with Menopause!
- Narrateur(s): Susan Murphy
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2014-01-12
- Langue: Anglais
- Are menopause symptoms playing havoc with your health and relationships?...
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8 Things to Know About Menopause
- Auteur(s): Taiye Gabriel
- Narrateur(s): Lucy Regent
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Menopause comes as a shock to many of us. One would have heard about all the symptoms one way or the other, maybe from family or friends, but not until one experiences the first hot flash and brain fog. Then it would dawn on you the significance of educating yourself about it. This book is a result of research for the essential things one needs to know about menopause to alleviate the symptoms.
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8 Things to Know About Menopause
- Narrateur(s): Lucy Regent
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-11-02
- Langue: Anglais
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Menopause comes as a shock to many of us. One would have heard about all the symptoms one way or the other, maybe from family or friends, but not until one experiences the first hot flash and brain fog. Then it would dawn on you the significance of educating yourself about it....
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Get a Relaxed Menopause! Entspannte Wechseljahre mit Hypnose
- Auteur(s): Kim Fleckenstein
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt? Oder Sie leiden bereits unter Wechseljahresbeschwerden und erleben Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder depressive Phasen? Das Audioprogramm unterstützt Sie dabei, das Klimakterium als Chance anzunehmen und den Übertritt in die zweite Lebenshälfte gelassen und entspannt zu erleben...
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Get a Relaxed Menopause! Entspannte Wechseljahre mit Hypnose
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2014-07-28
- Langue: Allemand
- Sie haben Angst vor den Wechseljahren, weil Sie nicht wissen, was auf Sie zukommt? Oder Sie leiden bereits unter Wechseljahresbeschwerden...
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Wechseljahre Ratgeber: Humor statt Ängste - Hypnose
- Keine Panik in der Menopause für Mann & Frau - Ganz natürlich & leicht gemacht!
- Auteur(s): Dr. Alfred Pöltel
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wechseljahre Ratgeber: Humor statt Ängste - Hypnose. Keine Panik in der Menopause für Mann & Frau - ganz natürlich & leicht gemacht! Wie kommen Sie beschwerdefrei durch die Wechseljahre? Es geht in erster Linie um die richtige Einstellung. Und diese können Sie verändern. Durch Ihr Unterbewusstsein. Dabei lehnen sie sich zurück. Und genießen die Musik und die gezielten Affirmationen. Sorgen Sie für Entspannung wenn Sie sich gestresst fühlen, bei Migräne, etc.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
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Wechseljahre Ratgeber: Humor statt Ängste - Hypnose
- Keine Panik in der Menopause für Mann & Frau - Ganz natürlich & leicht gemacht!
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2022-04-26
- Langue: Allemand
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Wechseljahre Ratgeber: Humor statt Ängste - Hypnose. Keine Panik in der Menopause für Mann & Frau - ganz natürlich & leicht gemacht! Wie kommen Sie beschwerdefrei...
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Coping with Menopause
- Causes, Symptoms and Treatments
- Auteur(s): Berna Vermont
- Narrateur(s): Becky Boyd
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
This audiobook teaches you how to cope with the different stages of menopause, its physical causes, basic symptoms, and recommended treatments. It also includes priceless testimonials of women who´ve dealt with this condition, as well as selected facts and figures from recent studies conducted by leading scientists and specialists in the field.
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Coping with Menopause
- Causes, Symptoms and Treatments
- Narrateur(s): Becky Boyd
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2018-07-10
- Langue: Anglais
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This audiobook teaches you how to cope with the different stages of menopause, its physical causes, basic symptoms, and recommended treatments....
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