Mental Anxiety

Liste de produits
  • Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • 100 Ways to Transform Anxiety and Depression for Stronger Mental Health
    • Auteur(s): Jill Sylvester
    • Narrateur(s): Jill Sylvester
    • Durée: 3 h et 25 min
    • Date de publication: 2019-09-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you struggling with anxiety or feeling depressed?....

    Prix courant: 13,12$ ou 1 crédit

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    • Transcend Mediocrity, Book 88
    • Auteur(s): J. B. Snow
    • Narrateur(s): Natalie Stackhouse
    • Durée: 23 min
    • Date de publication: 2016-01-26
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 4 évaluations
    • Many of us are battling depression, anxiety, mental illness, or personality disorders. We feel anxious, frustrated, and overwhelmed. We don't have the support systems to help us cope....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • Anxiety Girl, Book 2
    • Auteur(s): Lacey London
    • Narrateur(s): Charlie Sanderson
    • Série: Anxiety Girl, Livre 2
    • Durée: 5 h et 15 min
    • Date de publication: 2018-06-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • After an emotional voyage through the minefield of anxiety and depression, Sadie decides to use her experience with mental health to help others....

    Prix courant: 14,08$ ou 1 crédit

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    • How to Break the Cycle to Relieve Stress, Decrease Anxiety, and Regain Your Life
    • Auteur(s): Robert West
    • Narrateur(s): Joseph Meyer
    • Durée: 3 h et 20 min
    • Date de publication: 2021-02-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book will help you understand just what doomscrolling is and how it can ruin your health, damage your relationships, and leave you depressed and alone. I know what I’m talking about, because it happened to me....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 37 Science-Based (5-Minute) Methods to Beat Back the Blues, Stay Positive, and Finally Relax (The Path to Calm, Book 15)
    • Auteur(s): Nick Trenton
    • Narrateur(s): Russell Newton
    • Série: The Path to Calm, Livre 15
    • Durée: 4 h et 35 min
    • Date de publication: 2023-09-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Small neuroscience tweaks that can completely change your relationship with your own thoughts. Time to find your anxiety cure instead of endlessly thinking about it....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Quickly Develop the Skills to Prevent, Manage & Overcome Anxiety, Worry, Overthinking & Panic
    • Auteur(s): Adele Reynolds
    • Narrateur(s): Rebecca Kaser
    • Durée: 4 h et 3 min
    • Date de publication: 2022-06-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Don’t allow anxiety and panic attacks to ruin your life—quickly develop the skills to prevent, manage, and overcome anxiety, worry, overthinking, and panic fast with straightforward, practical, and proven steps for women....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 108 Practices to Calm the Mind, Soothe the Nervous System, and Live Your Life to the Fullest
    • Auteur(s): Seth J. Gillihan PhD
    • Narrateur(s): Patrick Lawlor
    • Durée: 1 h et 1 min
    • Date de publication: 2022-01-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Manage anxiety effectively with simple, practical, life-giving strategies to find equilibrium and focus on what you love....

    Prix courant: 8,90$ ou 1 crédit

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    • Le meilleur guide pour les débutants pour mettre fin et surmonter la dépression, l’anxiété sociale et les pensées négatives
    • Auteur(s): Louise Jiannes
    • Narrateur(s): Mehdi Ben Mahmoud
    • Durée: 1 h et 19 min
    • Date de publication: 2020-04-14
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Si vous êtes quelqu’un qui fait face à un problème d’anxiété ou qui est associé à quelqu’un qui l’est, ce audiolivre est un guide parfait pour vous aider à comprendre le problème....

    Prix courant: 5,56$ ou 1 crédit

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    • My Journey Back from Chronic Pain and Crippling Anxiety
    • Auteur(s): Congressman Adam Smith
    • Narrateur(s): Congressman Adam Smith
    • Durée: 5 h et 54 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Chairman of the U.S. House Armed Service Committee Adam Smith reveals his years-long struggle with anxiety, clinical depression, and chronic pain, and the winding path to find the right diagnosis and treatment....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

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    • The Complete Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger and Trauma Through the Healing Power of Vagus Nerve and Cognitive Behavioral Therapy Techniques
    • Auteur(s): Matthew Reyes
    • Narrateur(s): Jason Belvill, Rick Paradis, Russell Archey
    • Durée: 7 h et 46 min
    • Date de publication: 2020-04-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Inside this audiobook, you'll find an advanced guide to overcoming depression, anxiety, anger, and trauma through the healing power of vagus nerve and cognitive behavioral techniques. This audiobook is a bundle of two books: Vagus Nerve and CBT....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Reassuring Ways to Break Free from Stress and Worry and Lead a Calmer Life
    • Auteur(s): Gill Hasson
    • Narrateur(s): Tania Rodrigues
    • Durée: 4 h et 1 min
    • Date de publication: 2023-11-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Bestselling personal development author Gill Hasson is back, and this time she's here to help with something that affects everyone at some point in their life: anxiety....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • A Teen Guide to Relief from Anxiety and Stress in an Age of Overwhelm
    • Auteur(s): Jennifer Costanza MA LMFT
    • Narrateur(s): Melli Achna
    • Durée: 4 h et 54 min
    • Date de publication: 2023-08-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Studies show that seven in ten teenagers struggle with overthinking. This means they excessively worry about the future, are anxious, and have uncontrollable thoughts that leave them mentally and emotionally drained....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Twenty Lessons for Managing Worry, Anxiety, and Fear
    • Auteur(s): Mark A. Reinecke PhD
    • Narrateur(s): Stephen Thorne
    • Durée: 2 h et 21 min
    • Date de publication: 2015-08-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Little Ways to Keep Calm and Carry On, you'll find 20 short, yet powerful, lessons and anxiety-reducing techniques that will help you move past stressful moments with grace....

    Prix courant: 10,05$ ou 1 crédit

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    • How to Uncover the Little "t" Traumas That Drive Your Anxiety, Worry, and Fear
    • Auteur(s): Jaime Castillo LCSW
    • Narrateur(s): Callie Beaulieu
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2022-09-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Let's face it: anxiety can interfere with every single aspect of your life, from work and family to relationships and finances. Left unchecked, the cycle of anxiety reinforces and perpetuates itself over time, and can leave you feeling paralyzed with fear....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

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    • Anorexia, Anxiety and My Path to Self-Love
    • Auteur(s): Robyn Shumer, Natasha Stoynoff
    • Narrateur(s): Robyn Shumer
    • Durée: 8 h et 28 min
    • Date de publication: 2024-08-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Bones is the tragicomic, roller coaster story of Robyn Shumer’s lifelong battle with—and triumph over—a crippling eating disorder.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Simple CBT Techniques and Practical Knowledge for Facing Anxiety Head On
    • Auteur(s): Norah Sharpe
    • Narrateur(s): Arielle Morisot
    • Durée: 3 h et 3 min
    • Date de publication: 2023-06-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you feel like breaking down as soon as you get home? Are you always worried about what others might think about you? If you experience any of these, you may be suffering from anxiety....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Step by Step Strategies to Recover from Childhood Trauma, Narcissistic Abuse, Depression, Social Anxiety and Boost Self-Esteem
    • Auteur(s): Mike Proctor
    • Narrateur(s): Tom Brooks
    • Durée: 3 h et 43 min
    • Date de publication: 2021-04-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Post Traumatic Stress Disorder is debilitating. Life seems to be on hold. Accomplishing the smallest of tasks takes all the stamina you can muster. Without treatment the symptoms get worst. Many suffer in silence....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Strategies for Change Your Life in 21 Days, the Most Effective Methods to Overcoming & Manage Anxiety, Depression, Panic and Negative Thought Patterns
    • Auteur(s): Oliver Mindall
    • Narrateur(s): Art Stone
    • Durée: 3 h et 45 min
    • Date de publication: 2019-09-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you suffer from anxiety or depression and want to overcome them? Do you want to rid yourself of the panic and negativity that is holding you back? This book will change your life....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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